Καλησπέρα ,τίποτα τζίφος έτυχε να φύγω κ για ενα τριήμερο εκτός κ εχω φάει τα παντα. Regvag καμμιά 15 άρια κιλα πρεπει να χασω δεν τα λες κ λίγα. Ξεκινάω πάλι απο Δευτέρα για τελευταια φορα.
Regvag εξαφανίστηκα γιατι,απλα,τα σκατωσα με τη διαιτα για μια ακόμη φορα. Ειμαι πολυ απογοητευμένη κ,δεν ξέρω αν θα τα καταφέρω να αντέξω διαιτα. Θα προσπαθήσω πάλι,απο Δευτέρα κ βλέπουμε. Απο,την άλλη καλυτερη διαιτα απο,αυτή δεν υπάρχει ολες οι άλλες ειναι βλακείες.
Δε ξέρω regvag αν οι διαιτολογοι ειναι παντα καλοί κ φέρνουν αποτέλεσμα. Εγω θελω να παω αλλα δεν εχω χημεία με κανέναν. Ξερεις κανά καλο; Εχεις υπόψη σου ; Αν ναι πες μου που θελει η ξαδέρφη μου να παει ,εχει πολλα κιλα κ ψάχνεται. Ευχασριτω.
Regvag με θυμάσαι ; Είχαμε ξαναμιλήσει στο,παρελθόν... Την ξεκίνησα σήμερα που λεφτα για διαιτολογο.....ειμαι κ άνεργη.. Να δω πως θα παει Θελω να χασω 15 κιλα το λιγότερο ειμαι σχεδόν 85 κ 70 να παω ευχαριστημένη θα μαι. Τι τρως για μεσημερι; Καφέδες πίνεις; Εγω τωρα έφαγα το μήλο, Κ για βραδυ γάλα ή ενα γιαουρτι
Regvag υπολόγισε κ μενα ξεκίνησα σήμερα κ γω την πρωτεινικη την δικιά σου.... Αυτή με το φρούτο ενδιάμεσα κ το γάλα το βραδυ ελπιζω να την κρατήσω. Εγω παω για 15 κιλα ....για να δούμε.... Φιλια
Καλημέρες αρχίζω σήμερα επίσημα για να δούμε... Μπράβο σε όλες σας για τα αποτελέσματα Δεν ανέβηκα σε ζυγαριά είμαι σε νησί - χωριό κ δεν έχω ζυγαριά αλλά θα ανέβω σύντομα. Ελπίζω να δείξω θέληση κ να τα πάω καλά αυτή τη φορά γιατί πραγματικά δεν με παίρνει άλλο,έτσι αισθάνομαι κ έτσι ειναι!
Verina μου απόλυτο δίκιο εχεις,αυτο προσπαθώ τωρα τουλάχιστο κ βλέπουμε ...θα θελα να τα χασω κ να μην τα ξανάπαρω ποτε αλλα θελω να ειμαι απόλυτα έτοιμη οταν θα αρχίσω την προσπάθεια...