Didin κ Mitsakos ευχαριστώ πολύ για την βοήθεια . Ειμαι λίγο καλύτερα μετά την κρίση πανικού που είχα.Το μόνο θετικό είναι ότι δεν πεινάω παρόλο που έχω φάει ελάχιστα σήμερα. Επειδή ούτε εγώ δεν βρήκα πίτουρο σιταριού (ζω σε επαρχία) μου εδωσε μια φίλη που ζημώνει,το πίτουρο από το αλεύρι που κοσκίνησε. Να το χρησιμοποιήσω ή δεν θα κάνει? Πάντως είναι μεγάλη παρηγοριά να ξέρω ότι υπάρχουν πολλοί που περνάνε τα ίδια με μένα κ ακόμα περισσότερο ότι τα καταφέρνουν.  

Καλησπέρα σε ολους. Σήμερα ξεκίνησα κ δεν σας κρύβω ότι είμαι λίγο απογοητευμένη . Η τύπου ομελέτα που εφτιαξα για πρωινό ήταν ψιλοχάλια κ τα μάφιν που μόλις έψησα είναι ξινά κ ωμά στη μέση. . Πρέπει να χάσω σχεδόν 20 κιλά κ σύμφωνα με τον δρ θα τελειώσει το 2ο στάδιο σε 4 μήνες . Συγνώμη ρε κορίτσια, εσεις που το προσπαθείτε τόσο καιρό, ειδικά το πρωί τι τρώτε? Δεν ξέρω τι να πω!!!!!! Δεν θέλω να τα παρατήσω!!!!!! Υπάρχει κάποιος να μου δώσει λίγο κουράγιο? Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων Καλό βράδυ.  

Καλημέρα σε όλους !! Μολις χθες εμαθα για την διαιτα και σκεφτομαι να την ξεκινησω αυριο! Ελπιζω να πετυχει. Δεν ειμαι και πολυ αισιοδοξη, αλλα η ελπιδα πεθαινει παντα τελευταια!!!    Σας ευχαριστω για τις πληροφοριες που πηρα απο τις συζητησεις σας!!