Η φύση είναι πλασμένη έτσι, ώστε να μας προσφέρει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία για τον οργανισμό μας, λόγο αλλαγής ρυθμών ζωής τα τελευταία χρόνια βγήκαν στην αγορά και τα συμπληρώματα διατροφής, όχι μόνο για κάλυψη αναγκών του ανθρώπου [έλλειψη βιταμινών, λόγο κακής διατροφής (junk food)] αλλά για εμπορικούς σκοπούς. Λογική συνέπεια με σκοπό το κέρδος είναι και η νοθεία αυτόν τον προϊόντων.
Η δίαιτα του ανθρώπου και ιδίως του Έλληνα λόγο της Μεσογιακής διατροφής και με μία μικρή προσπάθεια από το καθένα μας για άσκηση, δεν έχει ανάγκη από κανένα συμπλήρωνα διατροφής.
Δέστε και αυτά
https://trofimos.blogspot.com/2011/05/blog-post_05.html