κυρια mary17mary θέλω να κανω τη γυμναστική τρόπο ζωης και το πιλάτες είναι τέλειο και κανει καλο και στη ψυχολογία μου.Συμβουλευτικά πείτε στη κόρη σας μην αφήνει μαθήματα γιατι αργότερα θα το μετανιώνει και έρχονται δύσκολοι καιροί για εμάς τους νέους αυτής της χώρας.Εγώ είμαι 4 ετής και πασχίζω για τους βαθμούς και μετανιώνω που παλιότερα τα φόρτωνα και εγώ στο κόκορα και έπαιρνα κατι 5,6,7 και ελεγα αχ τι καλα πέρασα.Να κουραστεί λίγες μέρεσ δε πειράζει αξίζει.
dorothy22 έχεις δικιο εκανα μεγάλη βλακεία θα τις αυξήσω,όσο για τα φαγητάκια αυτα που λες,εγω βρε κοριτσια βαριέμαι δεν εχω και χρονο να κανω ολες αυτες τις ωραιες συνταγουλες τα τρωω ολα νεροβραστα η στη λαδοκολλα και τις pv θα φαω αγγουρι με φλουδα,πιπερια,μανιταρι κ μαρούλια.Όταν τελείωσω εξετ θα μαγειρεψω και κοκκινιστά κ ελπίζω να δουλεψει το εντερο!ευχαριστωωω!!!
dioulini το έχω δοκιμασει αυτο με το χαμομήλι,ηπια 2,5 λιτρα κρυο σε 2 μέρες αλλα δε πήγα!!ευχόμαι και εις κατώτερα στα κιλά!!
Σας χαιρετώ όλους καλες απωλειες και καλη συνέχεια στη μέρα σας,ετσι με αισιοδοξίααα!!φιλακια!!!!

ΑΧ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ!!!ΜΟΥ ΦΤΙΑΞΑΤΕ ΤΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΚΑΙ ΑΝΕΚΤΗΣΑ ΔΥΝΑΜΕΙΣ
LILLY ΘΑ ΣΕ ΕΝΗΜΕΡΩΣΩ ΤΕΛΗ ΤΟΥ ΜΗΝΑ ΑΝ ΤΕΛΙΚΑ ΦΥΓΩ ΑΠΟ ΤΗ ΝΤΟΥΚΑΝ ΝΑ ΜΟΥ ΤΗ ΔΩΣΕΙΣ,ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩΩΩΩΩΩΩ
ΜΑRY17MARY ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!!!ΘΑ ΑΥΞΗΣΩ ΤΙΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΚΑΙ ΣΤΟ ΕΞΗΣ ΘΑ ΤΡΕΧΩ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ,ΑΕΡΟΒΙΚΗ ΔΕ ΚΑΝΩ ΔΥΣΤΥΧΩΣ ΓΙΑΤΙ ΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΠΟΥ ΠΑΩ ΔΕ ΜΕ ΒΟΛΕΥΟΥΝ ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΠΡΩΙΝΕΣ ΩΡΕΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΒΡΑΔΙΝΕΣ ΕΧΕΙ ΚΑΠΟΙΑ ΜΕ ΠΟΛΥ ΔΥΣΚΟΛΑ ΒΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΣΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΟΣΕΣ ΦΟΡΕΣ ΕΧΩ ΠΑΕΙ ΚΑΤΑΛΗΓΩ ΝΑ ΧΑΝΩ ΩΡΑ ΑΠΟ ΤΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΟΥ.ΚΑΝΩ ΠΙΛΑΤΕΣ,ΔΕ ΝΟΜΙΖΩ ΒΕΒΑΙΑ ΝΑ ΒΟΗΘΑΕΙ ΣΤΟ ΧΑΣΙΜΟ ΒΑΡΟΥΣ ΑΛΛΑ ΤΟ ΕΧΩ ΛΑΤΡΕΨΕΙ.ΠΑΝΤΩΣ ΤΗΝ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΤΗ ΣΤΑΜΑΤΑΩ ΓΙΑ ΛΙΓΟ,ΟΙ ΓΑΜΠΕΣ ΜΟΥ ΦΑΙΝΟΝΤΑΙ ΠΙΟ ΧΟΝΤΡΕΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΠΡΙΝ!
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΚΑΙ ΠΑΛΙ LILLY MOΥ!!!ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΜΑ ΜΕ ΑΠΑΣΧΟΛΕΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΚΑΙ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΜΗ ΤΡΩΩ ΠΟΛΥ ΑΦΟΥ ΕΙΜΑΙ ΟΛΗ ΜΕΡΑ ΠΕΡΑΝ ΤΙΣ ΩΡΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ ΠΑΝΩ ΣΤΟ ΚΑΝΑΠΕ ΚΑΙ ΔΙΑΒΑΖΩ.ΟΛΑ ΚΑΛΑ ΘΑ ΠΑΝΕ ΣΙΓΑ ΣΙΓΑ .ΞΑΝΑΒΡΗΚΑ ΤΗΝ ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ ΜΟΥ!ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΚΟΡΙΤΣΙΑ!!!!

ΑΥΤΟ ΛΕΩ Κ ΕΓΩ Η ΥΓΕΙΑ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΟΛΑ.ΔΕ ΘΕΛΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΥΠΕΡΒΟΛΕΣ ΑΛΛΑ ΥΠΕΘΕΤΑ ΜΕΙΩΝΟΝΤΑΣ ΤΙΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΘΑ ΕΧΩ ΠΙΟ ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΑΠΩΛΕΙΕΣ.ΕΙΜΑΙ 1,62 ΚΑΙ ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΤΟΣΟ ΝΑ ΠΑΩ 52  ΟΠΩΣ ΗΜΟΥΝ ΠΡΙΝ 8ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΕΧΩ ΛΙΠΟΣ ΠΑΝΩ ΜΟΥ!ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΕ ΤΟ ΔΙΚΟ ΜΟΥ ΣΩΜΑΤΟΤΥΠΟ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΕΧΩ ΠΟΛΥ ΜΑ ΠΟΛΥ ΛΙΠΟΣ ΣΤΗ ΚΟΙΛΙΑ.ΚΑΙ 55-54 ΝΑ ΠΗΓΑΙΝΑ ΘΑ ΗΜΟΥΝ  ΠΟΛΥΥΥ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΜΕΝΗ,ΤΟ ΘΕΜΑ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΚΑΤΕΒΕΙ ΚΑΠΟΙΑ ΣΤΙΓΜΗ!!ΘΕΛΩ ΤΟΝ ΑΥΓΟΥΣΤΟ ΝΑ ΦΑΩ ΓΛΥΚΟ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΑΙΣΘΑΝΘΩ ΤΥΨΕΙΣ.ΤΟ ΠΕΡΙΕΡΓΟ ΣΕ ΜΕΝΑ ΠΑΝΤΩΣ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΠΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΠΟΥ ΒΛΕΠΩ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΔΙΑΦΟΡΑ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΔΕ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΩ ΑΥΤΟ ΜΕ ΤΟΥΣ ΠΟΝΤΟΥΣ.ΔΗΛΑΔΗ Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΔΕΙΧΝΕΙ -7 ΚΑΙ ΕΓΩ ΑΝΑΡΩΤΙΕΜΑΙ ΚΑΛΑ ΠΩΣ ΑΦΟΥ ΔΕ ΤΑ ΒΛΕΠΩ ΝΑ ΛΕΙΠΟΥΝ!!ΚΑΤΙ ΑΛΛΟ ΕΠΙΣΗΣ ΠΟΥ ΜΟΥ ΕΙΠΑΝ ΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΔΕ ΚΑΝΕΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ ΑΦΟΥ ΤΡΩΩ ΠΟΛΛΕΣ ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ!ΤΟ ΚΑΚΟ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΕΓΩ ΕΚΑΝΑ ΠΟΛΛΕΣ ΤΕΤΟΙΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΜΗΠΩΣ ΦΤΑΙΕΙ ΚΑΙ ΑΥΤΟ!ΕΧΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΑΠΟΨΗ?ΕΓΩ ΠΙΣΤΕΥΑ ΟΤΙ ΠΡΏΤΑ ΚΑΙΓΕΤΑΙ ΚΑΙ ΦΕΥΓΕΙ ΤΟ ΛΙΠΟΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΣΦΙΓΓΟΥΝ ΟΙ ΜΥΕΙΣ.ΔΕ ΘΕΛΏ ΝΑ ΈΧΩ ΣΦΙΧΤΟ ΛΙΠΟΣ ΝΑ ΜΟΥ ΛΕΙΠΕΙ!!ΑΝ ΞΕΡΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΤΙ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΑΥΤΟ ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΝΑ ΜΟΥ ΠΕΙ!!!ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΗ ΜΕΡΑ ΣΑΣ! !!!!!!!ΚΑΙ LILLY ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΗ ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΚΑΛΗ ΟΡΕΞΗ Κ ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΗ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΣΟΥ,ΟΛΟΙ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Σ ευχαριστώ πολύ για τη συμβουλή ολιβία.Η αλήθεια είναι ότι σκεφτόμουν να τη σταματήσω και να κάνω άλλη αλλά φοβάμαι πόλυ ότι θα επιβαρύνω πολύ τον οργανισμό μου κ μπορει και να μη χάσω.Γενικα με έχει φοβίσει και υστέρα από 40 μέρες στη διάίτα αυτή νομίζω οτι ίσως να έπρεπε να κάνω άλλη που να περιέχει και φρούτα και δημητριακά.Δε ξέρω.Το καλό πάντως που διαπίστωσα στη λειτουργία αυτης της διαιτας σε μενα είναι οτι δε νιώθω ατονια όπως ενιωθα προ διαιτας και εχώ σταματησει και τα χαπια που επαιρνα για το σιδηρο.Σκεφτομαι να τη κάνω ως τέλος του μήνα και αν δεν έχω μια καλή απώλεια τη σταματάω!Ελπίζω να εχω γιατί θέλω να χάσω ολα τα κιλα που θέλω απο αυτη και να κρατήσω ανάλογο τρόπο ζωης.Ελπίζω βέβαια να φταίει για το κωλλύμα και το ότι περιμένω να αδιαθετήσω.Για το θέμα δυσκοιλιότητας η αλήθεια είναι ότι ανήσυχω αλλά δεν είχα ποτέ την απόλυτα φυσιολογική λειτουργια εντέρου δηλαδη το κανονικο μου ήταν 3 φορες την εβδομάδα.Γι αυτο δε μου κάνει και τόση εντύπωση.Θα σας διαβάζω και θα είμαι σε επαφη!ΝΑ ειστε καλα και  εύχομαι να έχετε πολλα γραμμάρια ή κιλά ως την επόμενη φορά που θα γράψω.ΚΑΛΟ ΚΟΥΡΑΓΙΟ,ΜΕ ΘΕΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ 

Καλησπέρα στην όμορφη ντουκανοπαρέα .Καλή αρχή σε όλους τους καινουριούς!!!Βλέπω ότι οι κυριούλες κάνετε χαμό,μιλώντας για γλυκάααα.ααααχ και βαχ!είμαι και έγω μια γλυκατζούυυ!!!κορίτσια χωρίς πλάκα ελπίζω σε λιγότερο από  χρόνο να έχουμε χάσει όοοοολοι τα παλίοκιλα και να οργανώσουμε πάρτυ γλυκών!!!αλλά να είμαστε φιτ!Γενικά χαίρομαι που σας διαβάζω(όσο προλαβαίνω λόγω εξεταστικής) και ακούω θετικές κριτικές για τη δίαιτα.έγω να σας πω την αλήθεια τελευταία έχω απογοητεύθει αρκετά.έχω κολλήσει και χάνω 1 κίλο στις 12 μέρες και αν.Δε εκάνω καμία παρασπονδία ίσα ίσα δε ξεπερνάω ουτε τις 700 θερμίδες τη μέρα και έχω νευριάσει γιατι δε πηγαίνω ουτε τουαλέτα(έχω 6 μέρες).Γενικά απο 5 μαίου που τη ξεκίνησα δε πήγα σε καμία εβδομάδα πάνω από 2φορές και συνήθως πάω 1 φορα την εβδ!!μα δεν είναι τράγικο!?πέραν της δυσφορίας σκέφτομαι ότι  μπορεί να πάθω τίποτα.και εννοείται οι μέρες που έχω πάει ηταν μετά απο  μέρα πόυ ειχα πάρει χαπάκια.Αυτο που με πειράζει περισσότερο είναι ότι ήθελα να πάω γ' φάση τέλη Ιουλίου και τώρα δε με βλέπω .ΈΧω ξενερώσει λίγο και σκέφτομαι τόση πείνα τόσες μέρες για τόση μικρή απώλεια?Αποθαρρύνομαι και τα βάζω με τις γαλοπούλες τα γιαούρτια και τα ασπράδια που βαρέθηκα να τρώω τα πρώινα!ααααχ καλέ τι αρνητισμός με έπιασε!!Αν έχανα δε θα με πείραζαν αλλά τι να φταίει!!μήπως να ξεκινήσω πάλι να φτάνω κοντα στις 1000 θερμ?τι λέτε?Φοβάμαι οτι θα παχύνω.να συμπληρώσω ότι κάνω 6 ώρες έντονη γυμαναστική την εβδομάδα!!!τρέχω σα τη τρελή πάνω στο διάδρομο λιώωωωνω σας λέω και τα κιλά εκεί!!!ελπίζω να ξεκολλύσω σύντομα!!!καλη συνέχεια σε όλους σας ντουκανακια !!!!!

Γεια σας γεια σας γεια σας!!!!Ποσο χαιρομαι που ειστε ολοι ετσι θετικοι!!!αν και δε προλαβαινω να γραφω καθημερινα και να σας διαβαζω όλους με τα λιγα που εχω δει μου δινετε τοοοοση δυναμη!!Ευχομαι ολόψυχα σε όλους να πετύχουν τους στοχους τους!!!Ειναι όλα στο μυαλό μας βρε παιδιά όμως τελικά!!!!!!αν θέλουμε κατι πολύ θα το πετύχουμε!!μη το βάζουμε κατώ!!!και εγώ όπως όλοι μας θα ήθελα μεγαλύτερες απώλειες αλλα θέλει υπομονή!!!!!!!!θέλω να ευχηθώ σε όλους καλό κουραγιό!!!
θα ήθελα να πω στη lilly οτι και εγώ ειχα το ίδιο πρόβλημα και είχα να παω τουαλέτα μέχρι και 11μέρες!αναρωτιομούν και εγώ πώς να αδυνατίσω αφού δε λειτουργεί το έντερο!τελικά πήρα ενα φυτικό προιον απο το φαρμακείο χαπακια,sollievo ονομάζονται και ύστερα απο τα 4 πήγα από τότε αισθάνομαι καλύτερα και παίρνω 2 κάθε 3 μερες για να πηγαίνω.γενικά πίνω χαμομηλάκι αλλά δύσκολα λειτουργεί το εντερο μόνο με αυτο .δε πειράζει ελπίζω κάποια στιγμή να λυθεί το προβληματάκι!μη σκας!και μη σε ρίχνει αυτό!συνέχισε δυναμικά  !
Αυτα απο εμένα θα ήθελα πολυ να μιλάμε πιο συχνά γιατι χαίρομαι να σας ακούω αλλά έχω τοοοοσο δίαβασμα λόγω εξεταστικής
Να ευχηθώ σε αυτους που θα πανε εκδρομούλες να περάσουν τέλεια!Να είναι αυστηροί όμως με τους εαυτούς τους!δε τρέχει και τίποτα αν δε φάνε κάτι σούπερ ντούπερ που θα λιγουρευτουν!!έτσι είναι βρε κορίτσια!!Θέλει θυσίες το πράγμα!!και μη ξεχνάμε εμείς είμαστε οι κυρίαρχοι των σκέψεων μας!!!!
Πολυ καλό απόγευμα σε όλους!!!!!
Συνεχίζουμε δυναμικά και ας αργει να κατέβει η ρημάδα ζυγαριάααα!!!!

ΓΕΙΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΣΥΝΟΔΟΙΠΟΡΟΥΣ ΕΥΧΟΜΑΙ ΚΑΛΟ ΜΗΝΑΑΑΑ!!!!ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ!!!ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΑΠΟ ΤΑ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΟΛΑ,ΤΕΛΕΙΑ ΔΙΑΘΕΣΗ ΚΑΙ ΧΩΡΙΣ ΚΑΝΕΝΑ ΚΟΜΠΛΕΞ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΧΑΚΙΑ ΜΑΣ.ΝΑ ΕΧΟΥΝ ΕΞΑΦΑΝΙΣΤΕΙ!!!ΕΥΧΟΜΑΙ ΣΕ ΟΛΕΣ ΕΙΣ ΚΑΤΩΤΕΡΑ (ΚΙΛΑ).ΔΥΣΤΥΧΩΣ ΔΕ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΑΠΑΝΤΗΣΩ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΚΑΙ ΝΑ ΣΥΣΤΗΘΩ .ΕΙΜΑΙ ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ ΚΑΙ ΕΧΩ 4 ΕΡΓΑΣΙΕΣ ΝΑ ΠΑΡΑΔΩΣΩ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΟΠΩΣ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΤΑΙ ΤΡΕΧΩ ΚΑΙ ΔΕ ΦΤΑΝΩ .ΣΗΜΕΡΑ ΔΕ ΠΗΓΑ ΠΑΛΙ ΤΟΥΑΛΕΤΑ.ΗΠΙΑ ΧΑΜΟΜΗΛΙ ΤΟ ΠΡΩΙ ΚΑΙ ΧΘΕΣ ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΠΗΡΑ ΑΥΤΑ ΤΑ ΧΑΠΑΚΙΑ ΠΟΥ ΒΟΗΘΑΝΕ ΠΟΛΥ ΟΠΩΣ ΜΟΥ ΕΙΠΕ Η ΦΑΡΜΑΚΟΠΟΙΟΣ ΑΛΛΑ ΤΙΠΟΤΑ !ΑΝΗΣΥΧΩ ΒΡΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ!ΕΧΩ 1 ΕΒΔΟΜΑΔΑ!ΜΗΠΩΣ ΝΑ ΠΑΩ ΣΕ ΚΑΝΕΝΑ ΓΙΑΤΡΟ?ΔΙΑΒΑΣΑ ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΛΕΕΙ ΜΙΑ ΚΟΠΕΛΑ ΠΟΥ ΒΡΗΚΕ ΑΠ ΤΟ ΑΓΓΛΙΚΟ SITE ΟΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕΙ ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ ΤΟ ΠΙΤΟΥΡΟ ΑΝ ΤΟ ΤΡΩΜΕ ΣΚΕΤΟ??ΚΑΤΑΛΑΒΑ ΚΑΛΑ??ΓΙΑΤΙ ΑΝ ΙΣΧΥΕΙ ΑΥΤΟ,ΕΓΩ ΔΕ ΤΟ ΕΧΩ ΦΑΕΙ ΠΟΤΕ ΜΕΣΑ ΣΕ ΤΡΟΦΗ,ΠΑΝΤΑ ΕΤΣΙ ΣΚΕΤΟ ΤΟ ΤΡΩΩ.ΔΕΝ ΕΧΩ ΧΡΟΝΟ ΒΡΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΝΑ ΜΑΓΕΙΡΕΥΩ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΛΟΥΔΙΑ ΠΟΥ ΦΤΙΑΧΝΕΤΕ ΕΣΕΙΣ.ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΚΑΝΩ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΒΡΑΖΩ Η ΝΑ ΨΗΝΩ ΤΑ ΚΡΕΑΤΑΚΙΑ ΚΑΙ ΩΣ ΕΚΕΙ.ΜΕΤΑ ΛΕΜΟΝΑΚΙ Η ΞΥΔΑΚΙ Η ΓΙΑΟΥΡΤΑΚΙ ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ ΕΝΤΑΞΕΙ.ΚΑΙ ΤΙΣ ΜΕΡΕΣ PV ΚΡΕΑΤΑΚΙ ΚΑΙ ΜΑΡΟΥΛΟΦΥΛΛΑ Η ΚΑΙ ΚΑΝΕΝΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙ.ΚΑΙ ΕΚΤΟΣ ΑΥΤΟΥ Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΔΕ ΛΕΕΙ ΝΑ ΞΕΚΟΛΗΣΕΙ ΕΔΩ ΚΑΙ 1 ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΟΤΙ ΕΧΩ ΠΑΧΥΝΕΙ !ΤΟ ΚΑΚΟ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΕΙΜΑΙ ΠΟΛΛΕΣ ΩΡΕΣ ΣΤΗ ΣΧΟΛΗ ΚΑΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΕΙΝΩ ΝΗΣΤΙΚΗ ΓΙΑ 5-6 ΩΡΕΣ ΩΣΠΟΥ ΝΑ ΡΘΩ ΣΠΙΤΙ.ΛΕΤΕ ΝΑ ΦΤΑΙΕΙ ΑΥΤΟ??ΚΑΙ ΚΑΤΙ ΑΛΛΟ..ΜΠΟΡΕΙ ΛΕΥΚΗ ΜΕΡΑ ΝΑ ΘΕΩΡΗΘΕΙ ΜΙΑ ΜΕΡΑ ΜΕ ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΑΣΠΡΑΔΙΑ ΚΑΙ ΓΑΛΟΠΟΥΛΕΣ??ΕΠΙΣΗΣ ΒΡΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΣΤΟ ΠΕΡΙΠΟΥ ΠΟΣΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΤΕ??ΕΓΩ ΛΙΓΟΤΕΡΕΣ ΑΠΟ 1000 ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΛΕΣ?ΤΙ ΣΤΟ ΚΑΛΟ!ΑΓΧΩΝΟΜΑΙ ΟΤΙ ΚΑΤΙ ΚΑΝΩ ΛΑΘΟΣ..ΜΗΠΩΣ ΤΡΩΩ ΠΟΛΛΕΣ ΓΑΛΟΠΟΥΛΕΣ ΑΛΛΑ 15ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΕΧΕΙ Η ΚΑΘΕΜΙΑ!ΕΙΝΑΙ ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΕΣ ΚΑΙ ΓΕΥΣΤΙΚΕΣ ΟΜΩΣ,ΜΗΠΩΣ ΘΕΛΟΥΝ ΚΑΙ ΑΥΤΕΣ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ?ΣΗΜΕΡΑ ΔΗΛΑΔΗ ΕΧΩ ΦΑΕΙ 9ΓΑΛΟΠΟΥΛΕΣ 1 ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΤΟ ΜΕΒΓΑΛ 0% ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΜΟΝΟ 78ΘΕΡΜΙΔΕς ΤΟ ΚΥΠΕΛΑΚΙ ,ΜΙΣΟ ΠΟΤΗΡΙ ΓΑΛΑ.ΚΑΙ ΤΙΣ 2 Κ ΠΙΤΟΥΡΟ ΤΟ ΠΡΩΙ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ 1 ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΑΙ 1 ΑΥΓΟ.ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΛΑ?ΑΝΗΣΥΧΩ ΚΑΤΙ ΚΑΝΩ ΛΑΘΟΣ ΛΕΤΕ??ΘΕΛΩ ΝΑ ΠΩ ΕΝΑ ΤΕΡΑΣΤΙΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΗ ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΔΙΑΘΕΣΗ!!!!!ΘΑ ΨΑΞΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΤΟ ΤΙΚΕΡΑΚΙ ΜΟΥ ΤΩΡΑ!!!ΕΥΧΑΡΙΣΤΩΩΩΩΩΩΩΩΩ

HTML
ΑΧ ΔΕ ΓΝΩΡΙΖΩ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΤΟ ΓΛΥΚΑΚΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟ???ΓΕΝΙΚΑ ΕΓΩ ΠΑΛΙΑ ΗΜΟΥΝ ΤΟΣΟ ΓΛΥΚΑΤΖΟΥ!!ΣΟΚΟΛΑΤΑ Κ ΝΑ ΜΟΥ ΠΑΙΡΝΕΙΣ ΤΗ ΨΥΧΗ!ΤΩΡΑ ΕΧΩ ΝΑ ΦΑΩ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΑΠΟ 4 ΜΑΗ ΚΑΙ ΔΕ ΜΟΥ ΛΕΙΠΕΙ ΠΑΡΑΔΟΞΩΣ!ΕΦΑΓΑ ΤΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ Κ 2 ΓΑΛΟΠΟΥΛΙΤΣΕΣ!Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΟΛΛΗΣΑ Κ ΣΤΕΝΟΧΩΡΗΘΗΚΑ ΑΛΛΑ ΝΟΜΙΖΩ ΕΙΝΑΙ ΛΟΓΩ ΤΟΥΑΛΕΤΑΣ!ΜΕ ΤΟ ΤΙΚΕΡΑΚΙ ΑΚΟΜΗ ΤΟ ΠΑΛΕΥΩ!ΘΑ ΜΑΣ ΠΕΙ ΚΑΠΟΙΑ ΑΛΛΗ ΚΟΠΕΛΑ ΠΟΥ ΘΑ ΞΕΡΕΙ ΕΛΠΙΖΩ ΚΑΠΟΙΑ ΣΤΙΓΜΗ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΒΓΩ ΤΩΡΑ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ!1ΚΑΛΗΝΥΧΤΑ ΚΑΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΩΣΟΡΙΣΜΑ!!ΦΙΛΑΚΙΑΑ!!!!!!

Σ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΕΛΕΝΗ!!ΤΟ ΕΦΤΙΑΞΑ ΜΟΛΙΣ ΤΟ ΤΙΚΕΡΑΚΙ ΝΑ ΔΩ ΑΝ ΘΑ ΜΟΥ ΤΟ ΒΓΑΛΕΙ ΑΜΑΝ ΓΙΑΤΙ ΔΕ ΤΡΩΣ ΛΙΓΗ ΓΑΛΟΠΟΥΛΙΤΣΑ??ΕΓΩ ΜΟΛΙΣ ΕΦΑΓΑ ΚΑΙ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΝΑ ΦΑΩ ΚΑΙ ΛΙΓΑ ΒΡΑΣΤΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΤΩΡΑ,ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΑΡΓΑ Ε??

ΚΑΙ ΕΓΩ ΡΙΝΑΚΙ ΤΟ ΙΔΙΟ!!ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΜΑΣ ΥΠΟΔΕΧΤΟΥΝ ΕΜΑΣ ΤΙΣ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΕΣ ΓΙΑΤΙ ΕΧΩ ΑΠΟΡΙΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΕΓΩ ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΜΗ ΣΑΣ ΤΡΕΛΑΝΩ!ΡΙΝΑΚΙ ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑΑΑ111ΞΕΚΙΝΗΣΑΜΕ ΣΧΕΔΟΝ ΜΑΖΙ ΑΠΟ ΟΤΙ ΒΛΕΠΩ!!!ΠΩΣ ΣΟΥ ΦΑΙΝΕΤΑΙ,ΕΙΣΑΙ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΜΕΝΗ??ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΒΡΑΔΥ111

ΑΧ !!!Σ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΓΛΥΚΙΑ ΕΛΕΝΗ!!!!ΕΧΟΥΜΕ ΚΑΙ ΤΟ ΙΔΙΟ ΟΝΟΜΑ!!!!ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΤΑ ΛΕΜΕ ΜΕ ΟΛΟΥΣ ΣΑΣ ΣΥΧΝΑ,ΝΑ ΠΡΟΛΑΒΑΙΝΩ ΔΗΛΑΔΗ ΝΑ ΜΠΑΙΝΩ ΓΙΑΤΙ ΕΙΜΑΙ ΟΛΗ ΜΕΡΑ ΣΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ!ΠΑΝΤΩΣ ΜΟΥ ΔΙΝΕΤΕ ΤΟΣΗ ΔΥΝΑΜΗ!!!ΝΑ ΡΩΤΗΣΩ ΚΑΤΙ??ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΒΑΛΩ ΚΑΙ ΕΓΩ ΜΕΖΟΥΡΙΤΣΑ ΚΑΙ ΕΙΚΟΝΑ??ΓΕΝΙΚΑ ΕΙΜΑΙ ΛΙΓΟ ΑΣΧΕΤΗ ΑΠΟ ΑΥΤΑ!ΦΑΝΤΑΣΤΕΙΤΕ ΟΤΙ ΕΙΧΑ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕΙ 3 ΦΟΡΕΣ ΝΑ ΓΡΑΦΤΩ ΚΑΙ ΣΗΜΕΡΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑ!!ΤΟΣΟ ΑΣΧΕΤΗ   !!!

ΑΑΑαααααααχχχχ!!!!! Να στειλω τη καλησπερα μου σε ολους!!!!Ειμαι πολυ χαρουμενηηηηη!!!!επιτελους γραφτηκα κ εγω στο φορουμ ! δε φανταζεστε δυναμη που παιρνω απο εσας!!ΚΑΛΩΣ ΣΑΣ ΒΡΗΚΑ!!!!αααχ να συστηθω λιγο!ξεκινησα τη διαιτα αυτη στις 5 μαη!απο τοτε ειμαι -5 αλλα εχω ενα σοβαρο προβλημα με τη τουαλετα βρε κοριτσια και με εχει αγχωσει παρα πολυ!!!απο 5 μαιου εχω παει 2,5 φορες ας πουμε.εχουν περασει μεχρι και 11 μερες χωρις και αναρωτιεμαι τι μου συμβαινει!Ρωτησα τη φαρμακοποιο και μου ειπε να μη παρω τα φυλλα Αλεξανδρειας γιατι προκαλουν πονους και συσπασεις και ο οργανισμος μετα δε θα μπορει να λειτουργησει χωρις αυτο.Γενικα της μιλησα για τη ντουκαν και με εκραξε λιγουλακι!δηθεν οτι κανει πολυ κακο στον οργανισμο μου.αλλα εγω δε πτωουμαι!!πρωτη φορα νομιζω οτι εχω βρει τη σωστη διαιτα κ το εχω παρει αποφαση!!!σχετικα με τη δυσκοιλιοτητα μου εδωσε ενα φυτικο προιον,λεγεται sollievo!το γνωριζει κανεις??συνιστωμενη ποσοτητα ειναι 2-3 χαπακια το βραδυ.Πηρα τωρα τα 2 ,ελπιζω να κανουν δουλεια γιατι εχω 6μερες!ειναι πολυ ανησυχητικο λετε???γενικα καθε φορα που εκανα διαιτες ημουν και δυσκοιλια  !!!δε πιστευω τα χαπακια αυτα να επηρεασουν τη διαιτα ε?αχχχχχ!!!!!!μακαρι βρε κοριτσια να τα χασουμε αυτα τα παλιοκιλαααα!!!!Θελω να εκφρασω τη συμπαρασταση μου σε ολους!!!παμε γερααααα [/img]