depy,συμφωνω απολυτα με την φιλη σου,γι αυτο το λογο δεν τα παραταω.σταματησα για λιγο να διορθωσω τα αποτελεσματα των ουρων,και θα ξεκινησω παλι ,αλλα αυτην την φορα με περισσοτερο νερο ,και φυσικα ζεολιθο.
και για μενα ειναι η πρωτη φορα που χανω ετσι,τοσο γρηγορα και τοσο ανωδυνα,χωρις πεινα ,χωρις προβλημα σε εξοδο.απλα ταρακουνηθηκα αρκετα,και θα χω το νου μου.
καλως ηλθατε καινουρια μελη,θα κανουμε καλη παρεα!!!!!!!!!!!!!
jane,σιγουρα κατι θα κανω,ισως  ακομα και με την ιδια την παρεα που ακυρωθηκε.λιγο στο εξοχικο της μαμας...........ΕΧΕΙ Ο ΘΕΟΣ.............(κατι θα δωσει και σε μας)

χαιρετιζω την ομορφη παρεα μου.βλεπω πως ολοι και ολες λειπουνε .μπραβο σας!
εγω απο σημερα ξεκινω αδεια.τα σχεδια μας ακυρωθηκαν(λογω ανωτερας βιας απο την παρεα μας),δεν ξερω τι θα κανω,που θα παω,θα δουμε!
σημερα εκανα στικ ουρων και ειναι πεντακαθαρο.κετονες μηδεν.
μεχρι και αυριο θα τρωω υδατανθρακες,και μετα ξανα ντουκαν.
απο χθες ξεκινησα και ζεολιθο.αυριο θα φτασω την ημερισια δοση,1 επι 3.δεν ζυγιζομαι ,φοβαμαι!!!!!!!!θα ζυγιστω στο τελος τησ αλλης εβδομαδας.

μαρινα,συμφωνω απολυτα με τις συμβουλες της ντεπυ.
σαντυ,η δυσκολια ειναι μονο τις πρωτες μερες,μεχρι να βρεις τους ρυθμους σου και τις γευσεις σου.μετα γινεται τροπος ζωης,πιστεψε με.ΚΑΙ Ο,ΤΙ ΧΡΕΙΑΣΡΕΙΣ ΕΔΩ ΕΙΜΑΣΤΕ.

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΛΗΜΕΡΑ
σημερα ειναι μια καλυτερη μερα για μενα.
απο χθες τρωω μονο υδατανθρακες,πινω πολυ νερο,και σημερα ξεκινησα ζεολιθο.(την 1η μερα 1 χαπι,την 2η 2 χαπια,και την 3η 3 χαπια και μετα συνεχεια 3 καθε μερα).
το σημερινο στικ ουρων πιο καθαρο,ελπιζω αυριο να ειναι τελειως καθαρο.θα ξεκινησω παλι την διαιτα σε κανα δυο μερες.
ΒΙΟΛΕΤΑ,καλως επανηλθες,μπραβο για τα κιλα σου(που δεν πηρες).η συμπεθερα (ολιβια) ειναι κρητη στον γιο της για λιγες μερες,περναει μια χαρα
μαρη,μπραβο για τις εξετασεις σου,χαρηκα παρα πολυ,ετσι να ειναι παντα.
νατασα βλεπω η ζυγαρια .....χορευει προς τα κατω μπραβο
ενω χθες αδιαθετησα ,ενω χθες εφαγα μονο υδατανθρακες ,η ζυγαρια μετα απο δεκα χρονια εδειξε μπροστα το 8,ΝΑΙ ΤΟ 8  δηλ.89.5.
10.5 κιλα σε σχεδον 2 μηνες(στις 2 αυγουστου κλεινω 2 μηνες)Ξ Ε Τ Ρ Ε Λ Α Θ Η Κ Α ..............................................

DEPY,φυσικα θα κανω γενικη ουρων,αλλα αδιαθετησα σημερα,και ειπα να το κανω μετα.γι αυτο  το λογο εκανα το στικ 3 φορες σημερα.την τριτη φορα ηταν ελαφρως καλυτερο.δεν εφαγα σημερα πρωτεινη ,μονο υδατανθρακες,και παρα πολυ νερο

KARTA
ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ για τις πληροφοριες ,ηταν απαρραιτητες!!!και πολυτιμες.μετα απο αυτην την ενημερωση (μπηκα και σε σαιτ)θεωρω οτι πρεπει να το παιρνουν ολοι ασχετως διαιτας.τωρα ,ενας λογος παραπανω

λοιπον κοριτσια,ο ζεολιθος ειναι ορυκτο,και βοηθα να φευγουν οι τοξινες απο τον οργανισμο μας και οχι μονο.
ναι ειναι κατι σαν συμπληρωμα διατροφης.το βρισκεις πιο ευκολα στα φαρμακεια ομοιοπαθητικων φαρμακων.
οι κετονες φαινονται στην απλη γενικη ουρων,αλλα θα ηταν προτιμοτερο να πειτε την μικροβιολογο οτι θα θελατε ιδιαιτερη προσοχη σ αυτο,λογω διαιτας
οι γιατροι μου ειπαν να διακοψω την διαιτα οπωσδηποτε.δικη μου αποφαση ειναι να την συνεχισω.....με ζεολιθο
σοφια μην ανησυχεις,δεν εχει καμια σχεση το δικο σου.οι κετωνες συνηθως αναφερονται στην απλη γενικη ουρων οταν ΥΠΑΡΧΟΥΝ
ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΣΚΟΠΟ ΝΑ ΣΠΕΙΡΩ ΤΟΝ ΠΑΝΙΚΟ.ΚΑΝΤΕ ΜΙΑ ΑΠΛΗ ΕΞΕΤΑΣΗ....ΓΕΝΙΚΗ ΟΥΡΩΝ ΓΙΑ ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΟΥΣ ΛΟΓΟΥΣ

καλοσοριζω τα καινουρια μας κοριτσια.
λιγο την προσοχη ολων σας παρακαλω
δεν εχω καλα νεα!!προληπτικα εκανα ενα στικ ουρων(στο χωρο εργασιας μου)και διαπιστωθηκε οτι εχει επηρεαστει η νεφρικη μου λειτουργεια.για την ακριβεια,ειχα αυξημενες κετωνες.ενα προς δυο σταυρους.για οσους δεν καταλαβαινουν τι εννοω,πρεπει οπωσδηποτε να διακοψω την διαιτα.επειδη ομως τα αποτελεσματα της διαιτας  ηταν πολυ καλα ως προς το χασιμο κιλων,και δεν θελω να την σταματησω,συζητησα με τους γιατρους και μου ειπαν οτι επρεπε να πινω περισσοτερα νερα,και οχι 1,5 λιτρο περιπου που επινα εγω.επισης επρεπε να φροντησω να παιρνω ζεολιθο,για να μην φτασω  ως  εδω.
γι αυτο λοιπον αποφασισα για ενα 10ημερο να κανω μονο Ρν,πινοντας πιο πολυ νερο,και παιρνοντας ζεολιθο.δεν θελω να σας τρομαξω,αλλα στην θεση σας θα εκανα μια γενικη ουρων,και θα ξεκινουσα τον ζεολιθο.
η τελος παντων συμβουλευτητε τον γιατρο σας

sophie
το μυστικο για να μην πεινας ,και σαβουρωσεις κατι που δεν πρεπει,να εχεις ΠΑΝΤΑ κατι μαγειρεμενο στο σπιτι.εγω μαγειρευω για δυο τρεις μερες
ΣΥΜΠΕΘΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ,βρηκες ιντερνετ βλεπω!!!!!!!!!!!!
δειξε στις παραλιες τι εστι ντουκανοκορμαρα........να περνας καλα!

zoubi
απο ο,τι καταλαβα η σογια επιτρεπεται σε ολες τις φασεις και απεριοριστα.
βεβαια η ντεπυ κολλησε για μια εβδομαδα,και το χρεωνει στην σογια γιατι ηταν κατι καινουριο στην διατροφη της εκεινες τις μερες.στον καθενα η καθε τροφη μπορει να λειτουργει διαφορετικα .βλεποντας  και κανοντας

DINOYLINI
καλως ορισες,θα κυλισει γρηγορα η διαιτα μαζι μας!!!
μονο μην βιαζεσαι γιατι στον καθενα μας ειναι διαφορετικοι οι ρυθμοι.
αν εισαι πιστη στον ντουκαν,ολα θα πανε καλα.
εδω θα βοηθηθεις πολυ.εγω τα 10 κιλα τα εχασα σε εναμιση μηνα.θεωρω οτι τα εχασα γρηγορα.

μαιρη,μην εισαι τοσο σιγουρη για τις φιλες ,γιατι μεχρι τωρα αφου εσυ ησουν η πιο χοντρη,δεν αποτελουσες ΑΠΕΙΛΗ.τωρα ομως.;;;;..............θα με θυμηθεις............

παναγιωτα μου,επειδη και εγω ειμαι βραδυνοφαγανου(απο παντα),φροντιζω παντα να τρωω απο νωρις ,ωστε να μην ζηλευω τους αλλους.
οταν  νιωθω πληροτητα δεν με συγκινουν τα ωραια εδεσματα.
αναστασια,εγω ξεκινησα απο 100,τωρα ειμαι 90,και η ζυγαρια παει να δειξει 89,5.το οχταρι μπροστα εχω να το δω τουλαχιστον μια δεκαετια.
νομιζω πως θα κανω παρτυ οταν συμβει αυτο!!!!!!!!!!!!!!!!!

καλημεριζω την ομορφη παρεα μου,
ΝΑΤΑΣΑ,εγω στην πρωτη φαση ειχα χασει 4 κιλα,και την 1η μερα της 2ης φασης ειχα φαει φασολακια με κρεας!!!!!!!!!!στις επομενες 10 μερες ειχα χασει 2 κιλα.
arxos ,οπως καταλαβες δεν σκαμπαζω και πολλα απο υπολογιστες!!!!!!!!!!ΜΑΘΕ ΓΕΡΟ ΓΡΑΜΜΑΤΑ..............
ντεπυ,καλη επιτυχια στο κεικ
παναγιωτα που εισαι;
πετρο,εσυ;
και η ελενη βρε παιδια;
η ολιβια θα πλατσουριζει..........................ΖΗΛΕΙΑ!!!!!!!!!!!

τους κροκους στην αρχη τους εβαζα καταψυξη,αλλα .......μαπα.
τωρα τους πεταω