GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Απρίλιος 17, 2024, 01:18:56 πμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum Σύνθετη αναζήτηση
  Εμφάνιση μηνυμάτων
Σελίδες: [1]
1  Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (4η ενότητα) στις: Ιούνιος 18, 2011, 01:38:46 πμ
Γεια σας!!! Τι κανετε ντουκανοπαρεακι?? Εγω τελικα αρχισα τη διαιτα τη Τριτη, αλλα οπως ειχα πει επειδη η μαμα μου εχει μερικες ενστασεις δε τη τηρω ακριβως. Παντως εχω χασει 4 ποντους, για τα κιλα δε βλεπω διαφορα..Ισως και να μην εχω χασει κατι απλα οταν μετρθηκα τη πρωτη φορα να ημουν πρησμενη....

Παράθεση
μπηκαμε με την κορη μου στο σαιτ με το μηχανογραφικο,και απορροφηθηκαμε...........
αν μπηκατε στο ιντερνετ απο το firefox ή απο το chrome δεν ανοιγει το μηχανογραφικο σε πολλα παιδια... Πρεπει να μπειτε απο το ιnternet explorer.. Αν εννοειτε αυτο...
2  Εμείς, το GreekMasa ... / Αυτοπαρουσίαση / Απ: Τι επαγγελμα ήταν το ονειρό σας? στις: Ιούνιος 14, 2011, 23:29:20 μμ
Παράθεση
Οτι και να γινει θυμησου πως η ζωη ειναι δικη σου και μπορεις να γινεις οτι θες αν δεν φοβασε να ρισκαρεις και να επιβληθεις στο συγγενολοι σου.
Και αυτο στο λεω εγω που δεν καταφερα να επιβληθω στους γονεις μου ακομα (34) και οτι και αν κανω σκευτομαι πως θα το παρουν.

Δε φοβαμαι να επιβληθω για το επαγγελμα που θα ακολουθησω, οσο τα σχολια που μπορει να ακουσω για τα αποτελεσματα που θα βγουν σε λιγες μερες......
3  Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (4η ενότητα) στις: Ιούνιος 14, 2011, 23:24:52 μμ
Παράθεση
Val93,ναι και η κορη μου εδινε.ανυπομονουμε για τα αποτελεσματα,στο τελος της εβδομαδας.μην ξεχασεις να μας γραψεις πως πηγες...
θα σας γραψω αν και δε τα χω παει αρκετα καλα και στεναχωριεμαι που διαβαζα τοσο πολυ και το αποτελεσμα  δε θα ειναι ανταξιο της προσπαθειας μου...

Παράθεση
Val93,kαλα αποτελεσματα και σε σενα!!
ευχαριστω!!! Σαρκασμός

Παράθεση
Καλησπέρα σε όλη την παρέα. Κορίτσια εγώ θα διαφωνήσω λίγο με σας σχετικά με την δίαιτα κ τις μικρές ηλικίες. Αγαπητή VAL93 έχω κι εγώ 2 κορίτσια 19 κ 17 χρ. Δεν είχαν πολλά κιλά να χάσουν, γύρω στα 12. Ξεκίνησαν μαζί μου κ ακολούθησα την συμβουλή της Μαριάν που μου είχε πει ότι καλύτερα να τα χάσουν τώρα που είναι έφηβες παρά να είναι υπέρβαροι ενήλικες. Δεν την κάνουν κ τόσο αυστηρά καθώς τρώνε το πρωί λίγα δημητριακά ολ αλέσεως με το γάλα κ 2 κ λάδι στο φαγητό ή τη σαλάτα κ γενικά χρησιμοποιούν την δίαιτα σαν πλάνο διατροφής. Έχουν χάσει περίπου 4 κιλά αλλά αρκετό λίπος κ η διαφορά είναι αισθητή.  up Είναι πολύ χαρούμενες  κ έχουν περισσότερη αυτοπεποίθηση . Επιτέλους νίωθουν πιο άνετα με το σώμα τους. Η γνώμη μου είναι να ξεκινήσεις με προσοχή χωρίς υπερβολές, αφου ο οργανισμός σου είναι παρθένος από δίαιτες θα τα πας μια χαρά.Γιατί να μη χαρείς περισσότερο αυτό το καλοκαιίρι ? Σου εύχομαι πάντως ότι κι αν αποφασίσεις να είσαι καλά κ να περνάς υπέροχα.Φιλιά  rose

Ναι και εγω λεω καπως να την αλλαξω τη διαιτα να την κανω πιο ομαλη αλλα θα δω πως θα μου βγει...


Γενικη ερωτηση: εγω εχω βρει νιφαδες βρωμης, κανουν?
4  Εμείς, το GreekMasa ... / Αυτοπαρουσίαση / Απ: Τι επαγγελμα ήταν το ονειρό σας? στις: Ιούνιος 14, 2011, 15:31:23 μμ
καλά αποτελέσματα (έχε υπομονή, θα αργήσουν κάμποσο  Λύπη )
Ευχαριστω! Χαμόγελο Αυτο βλεπω και αγχονομαι ακομα περισσοτερο...
5  Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (4η ενότητα) στις: Ιούνιος 14, 2011, 15:20:56 μμ
Παράθεση
Κοιτα γενικα οποιον εχω ρωτησει ,οπως 2 φαρμακοποιους που ξερω, και 1 φιλο γνωστης μου διατροφολογο, ειναι αντιθετοι με αυτην την διαιτα και κατα την γνωμη μου εχουν δικιο,αλλα εις γνωση μου την ξεκινησα στις 9 /5 θελοντας να χασω γρηγορα καποια κιλα, και μετα θα συνεχισω αλλη διατροφη που θα εχει απο ολες τις ομαδες τροφιμων. Εγω κρινω οτι για μενα αυτο ειναι το καλυτερο. Τωρα εσυ ξερεις τι ειναι το καλυτερο για τον εαυτο σου. rose
Eleni63 ναι και μενα δε μου φαινεται πολυ καλη, αλλα βλεπω οτι γενικα δε στερουμε και πολλα πραγματα και εχει γρηγορα αποτελεσματα...

Παράθεση
καλώς όρισες και συ val93!! να υποθέσω ότι το 93 γεννήθηκες?Απορία? είσαι μικρή ακόμα και θεωρώ ότι η μαμά σου έχει δίκιο. Δεν πρέπει να στερηθείς τροφές. έχω κι εγώ κόρη στην ηλικία σου και της επέτρεψα να κάνει μόνο μια βδομάδα και μετά καλή και σωστή διατροφή!!
ναι το 93 γεννηθηκα.. μαλλον και εγω το ιδιο θα κανω....δε ξερω ακομα...
 
Παράθεση
καλώς όρισες όμως συμφωνώ απολύτως και εγώ με την Mary και με την μαμά σου φυσικά,λίγες μόνο μέρες την 1η φάση γιατί είναι αρκετά στερητική.
ετσι οπως το πατε μαλλον θα με πεισετε..  Ντροπή

Παράθεση
Val93,καλωσ ηλθες κοριτσι μου.εχεις την ηλικια της μικρης μου κορης,και θα σου μιλησω σαν να εισαι εκεινη.
καταλαβαινω την δυσκολη θεση που εισαι με + 20 κιλα,στις παρεες ,στα αγορια,στα ρουχα,στην παραλια.η μητερα σου εχει δικιο,αλλα επειδη ξερω οτι εσυ θα επιμεινεις,θα σου προτεινα να μεινεις 3 μερες στη φαση 1.ξερω οτι θα χασεις πιο αργα τα κιλααλλα με μεγαλυτρη ασφαλεια.επισης,στην φαση 2 να κανεις 1 μερα ρρ,και 2 μερες pv.
εδινες πανελλαδικες;το σαββατο αγγλικα;

ναι εδινα πανελλαδικες και το σαββατο αγγλικα.. εδινε και η κορη σας? Ενταξει δεν εχω εγω προσωπικα μεγαλο προβλημα με τα κιλα μου γιατι απο δικες μου επιλογες τα απεκτησα...

Παράθεση
ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΕΣ VAL93 ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΑ ΕΙΜΑΙ ΚΑΙ ΕΓΩ... ΔΕΝ ΤΗΝ ΕΧΩ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙ ΑΚΟΜΑ ΒΕΒΑΙΑ ΑΛΛΑ ΑΝΥΠΟΜΩΝΩ...
ΘΑ ΣΥΜΦΩΝΗΣΩ ΚΑΙ ΕΓΩ ΜΕ ΤΗΝ ΜΑΝΟΥΛΑ ΣΟΥ...ΠΙΣΤΕΥΩ ΟΤΙ ΜΕ ΜΙΑ ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΘΑΤΑ ΧΑΣΕΙΣ ΠΟΛΥ ΕΥΚΟΛΑ ΤΑ ΚΙΛΑ ΣΟΥ... ΕΙΣΑΙ ΜΙΚΡΗ ΚΑΙ Ο ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ ΣΟΥ ΔΟΥΛΕΥΕΙ ΚΑΛΑ... ΜΗΝ ΞΕΚΙΝΑΣ ΑΠ'ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑ ΤΕΤΟΙΕΣ ΔΙΑΙΤΕΣ...
Εγω σημερα ξεκινησα... Βεβαια θα δουμε πως θα κυλησει...Δε ξερω αν αρχισω γυμναστικη δε θα σφιξω και μετα δε θα μπορω να αδυνατισω??

Πιστευω να ειδα και να απαντησα σε ολα τα μηνυματα... ευχαριστω πολυ ολες για τις συμβουλες σας..Και η μαμα μου με πιεζει να αρχισω με μια διατροφη, αλλα εγω διαφωνω γιατι σκεφτομαι οτι τωρα που ερχεται καλοκαιρι (ηρθε, αλλα μεχρι να δουμε τα αποτελεσματα των πανελλαδικων δε το χαιρομαστε ακομα Γλώσσα) θα πηγαινω για μπανιο, θα κανω ποδηλατο και γενικα θα γυμναζομαι.. Ετσι αφου θα σφιγγει το σωμα μου, θα ειναι πολυ δυσκολο να χασω καποια κιλα.. Επομενως σκεφτομαι να χασω τα περισσοτερα κιλα τωρα και υστερα να αρχισω να τρωω κανονικα συμφωνα με μεριδες και τα σχετικα που οριζει μια διατροφη....



6  Εμείς, το GreekMasa ... / Αυτοπαρουσίαση / Απ: Τι επαγγελμα ήταν το ονειρό σας? στις: Ιούνιος 14, 2011, 00:36:09 πμ
Εγω ηθελα να γινω νηπιαγωγος.. Τωρα το τι θα γινω θα το δειξουν τα αποτελεσματα των πανελλαδικων σε λιγες μερες Γλώσσα Γλώσσα Γλώσσα
7  Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (4η ενότητα) στις: Ιούνιος 14, 2011, 00:05:49 πμ
  Εχεις βρει το καλυτερο παρεακι συμπαραστασης  Μεγάλο χαμόγελο υπομονη και θα τα καταφερεις  up
Ναι ετσι φαινεται.. Διαβασα πριν γραφτω μερικα μηνυματα και βλεπω γενικα οτι εχει αποτελεσμα! Το ελπιζω, αν και δε με βλεπω να τη κραταω για πολυ, επειδη η μαμα μου δε συμφωνει και πολυ με τις τροφες της πρωτης φασης....
8  Κουβεντούλα / Το forum των άστρων / Απ: Έχετε ζήσει προηγούμενες ζωές; Κάντε το τέστ στις: Ιούνιος 13, 2011, 23:57:42 μμ
Σύνολο βαθμών: 19

Έχετε πιθανότητες να ζήσατε σε προηγούμενες ζωές. Εάν οι θετικές απαντήσεις σας δεν οφείλονται σε γεγονότα που ζήσατε σε αυτην τη ζωή, τότε μάλλον οφείλονται στην προηγούμενη!
9  Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (4η ενότητα) στις: Ιούνιος 13, 2011, 23:45:53 μμ
Καλως ηρθες στην παρεα Val93  Χαμόγελο  καλη δυναμη σου ευχωμαι και καλη επιτυχια στην προσπαθεια που ξεκινας  Κλείσιμο ματιού εχεις πολλα κιλα να χασεις?  rose
Ευχαριστω!!! Σαρκασμός ναι.. γυρω στα 20 ισως και πιο πολλα θα δουμε.. εχω μπροστα μου πολυ δρομο..
10  Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (4η ενότητα) στις: Ιούνιος 13, 2011, 23:36:45 μμ
Γεια σας!!! Ειμαι καινουριο μελος και αυτο ειναι το πρωτο μου μηνυμα.. Το σαββατο, που εδινα εξετασεις ακουσα απο μια κοπελα, οτι κανει τη συγκεκριμενη διαιτα και εχει χασει 20 κιλα... Εντυπωσιαστικα πολυ και ετσι ψαχνοντας χτες διαφορες διαιτες  τη βρηκα... Σκεφτομαι αυριο να τη ξεκινησω αν βεβαια βρω  βρωμη....
Σελίδες: [1]