Ελα
Lilami μου σορρυ δεν μπορουσα να μπω κολλουσε το ιντερνετ μου
Ολα καλα με εσενα?πως τα πας με την διατροφη?
Εγω οχι και τελεια αλλα μολις μου τελειωσει η περιοδος θα ξαναοργανωθω.....
οποτε ακυρο το ζυγισμα στις 20 για εμενα.....μαλλον θα ζυγιστω στις 24 του μηνα...
Καλη μας συνεχεια λοιπον.......
Elsa μου???Που χαθηκες???ολα καλα???
kalhmera nai xathika giati eixa polu diskola mxristougenna distyxws.....exasa ton theio mou ton aderfo tou patera moy 49 etwn apo kardia opws akribws exw xasei kai ton patera mou 46asta..ta xalasa ola mia mikrh diafora thn eida sto swma mou alla oute gym paw oute tipota ekana mia mikrh paysh giati eimai polu xalia....pisteyw meta tis giwrtes na ksana arxisw...prepei omws ta duo kilakia na ta exw xasei thn prwth ebdomada kai na einai mallon ygra...na se rwthsw kati allo ayto pou lene me tous ydatanthrakes isxyei oti xanei pio eykola otan h diatrofh sou exei ligoterous ydatanthrakes????mhpws giayto den xanw eykola?
?
kai kati teleytaio ousiastika gia na ksypnhsei o metabolismos sou thelei peripou 1 me 1,5 mhna????mia filh mou pou ksekoinhse diaita ton prwto mhhna exase 2 kila kai ton deytero arxisan na feygoun patagodws kathe ebdomada......kai to teleytaio ths geyma htan kata tis 7 to apogeyma kai xwris gym....exase kamia 15 kila.....an mporeis na mou liseis aytes tis apories tha me bolepseis polu...eyxarhstw...