Εμενα ο δικος μου θα φαει παντως!
Δοκιμασε και την ξηρα τροφη των γατιων οποτε...............
Ασε που πηρα σπιρουλινα σε κανονικη μορφη και μου ελεγε ο ανθρωπος στο μαγαζι πιες την με πορτοκαλαδα δεν πινετε σκετη....τι να του εξηγω εγω? οτι δεν κανει να πιω πορτοκαλαδα?Βρωμαει και ζεχνει η σπιρουλινα! ψαριλααααααααααα ψοφια ψαριλαααααααααα χαχαχαχα, ε, δοκιμασε, αφου την ηπιε αυτος θα την πιω κι εγω.....Μετα απο λιγες μερες, εχω γινει αναισθητη! Ψαριλα, ψαριλα! δεν πειραζει

Εγω παντως της εστειλα εμαιλ!

Και ποσο αηδια μπορει να ναι? σαν μακαρονι ε? Αφου λεει δεν εχουν γευση και παιρνουν γευση απο αυτο που βαζεις μαζι..... βρε ανθρωπε, rastaman δοκιμασε τα επιτελους!

 

Τοφου και σαλτσα σογιας χρησιμοποιει καποιος εδω? Ναμου πει κατι να προσεξω? Πχ λιπαρα ζαχαρη? αν ειναι ωραια?

Ελεος! Διαβαζει εμαιλ και δεν σηκωνει το τηλ?
 

Απανταει κιολας?
Δηαλαδη αν της γραψω σηκωσε το γ@@@@@νο το τηλεφωνο? χαχαχαχαχα (σορρυ παιδια!)

Θελω να δω αν τα εφερε για να μην τραβηχτω τσαμπα και δεν μπορω...........!

Λεγε τι εγινε με τα νουντλες που τα αγορασες ολα κακουργε  και η κυριουλα δεν σηκωνει και το τηλ της να δουμε αν εφερε.....

Ε οχι ντε..... Θελει υπομονη και επιμονη!
Βλεπω οτι εχουμε και τα ιδια κιλα που θελουμε να χασουμε!
Αντε μαζι!
Τον Ιουνιο- Ιουλιο κορμαρες 

Εγω σημερα θα παω σε κατι γενεθλια ενος πολυ καλου φιλου....κι αν και τρελαινομαι για  μπυριτσα, διαβασα οτι η μαργαριτα που επισης τρελαινομαι, χωρις το λικερ (δηλαδη τεκιλα, αλατι, λεμονι) ειναι στα low carbs ποτα.... ελπιζω να μην με κολλησει.........

Δεν εχασα 3 κιλα.... Ημουν στην πρωτη φαση μετα μπηκα στην δευτερη εχασα 3 κιλα σε 10 μερες περιπου και μετα ηρθε το Πασχα, παρολο που δεν εφαγα πολυ, πηρα 1,5 κιλο και τωρα ειμαι στην πρωτη φαση ξανα και εχω χασει το 1......

Σορρυ, ειναι η δουλεια μου βλεπεις χαχαχαχαχαχα

Εχει παρα πολλες συνταγες για την πρωτη φαση...
Εγω πχ εκανα σουτζουκακια, στιφαδο και δεν καταλαβα οτι εκανα διαιτα, με ψωμακι... και σοκολατογλυκακι...
Διαβασε συνταγες να σου ειναι πιο ευκολο!
Φαντασου σημερα το πρωι εφαγα αυγοφετες με ζαχαρινη και κανελλα..... απο 5 χρονων ειχα να φαω!και ειμαι κι εγω στην πρωτη φαση, ατασταλιες του Πασχα βλεπεις....πφφφφ τσιμπισα 1,5 κιλακι

Καλημερα agandro

Εννοεις οτι η διαιτα σου προκαλει νευρα?  μηπως εχει γινει κατι αλλο?

vina, οκ.... ευχαριστω! Θα το βαλω ψυγειο λοιπον..... το αλατισα φουλ χθες γυρω γυρω βεβαια, σκεφτηκα να βαλω και μεσα αλλα μετα λεω ασε μην το χαλασω και πεταξω 4 λιτρα γαλα......οποτε δεν εκανα τιποτα.... δεν  πειραζει την επομενη φορα! 

teta χρονια πολλα! σορρυ, αλλα επεσαν πολλα μηνυματα μαζι και εχασα οτι ειχες γενεθλια!
vina, θεα μου, καλημερα! χθες εφτιαξα το τυρακι....βγηκε καπως σαν ανθοτυρο.... αφου εφαγα τον κοσμο να βρω τουλι, τελικα μπηκα σε ενα ανθοπωλειο και μου εδωσε 2 μετρα χαχαχαχαχα
το θεμα ειναι οτι απο 4 λιτρα γαλα, μου βγηκε μια σκα@@@λα (σορρυ κιολας) το πολυ 300-400 γρμ...εκανα κατι λαθος?Τωρα το εχω βαλει μεσα σε ενα ντουλαπι, αφου το αλατισα γιατι τα γατια μου κανουν παρτυ απο πανω του......   ποσες μερες το αφηνεις για να σκληρυνει καπως? γιατι πραγματικα χθες που δοκιμασα μια γωνιτσα ηταν σαν ανθπτυρο..... ωραια γευση, ελαφρυ αλλα πολυ μαλακο και δεν μ αρεσουν τα μαλακα  
δεν θυμαμαι ποιος ειπε για τις αυγοφετες να την ευχαριστησω! νομιζω η teta εγαφα απιστευτο πρωινο ειχα να φαω τετοιο απο παιδακι......
Σημερα το πρωι ζυγιστηκα μετα απο 4 μερες pp για το 1,5 κιλο που πηρα το πασχα και εχω χασει μονο 1.... μηπως ολα αυτα ειναι οντως παχυντικα βρε κοριτσια?
χθες πχ εφαγα
το πρωι ενα αυγο βραστο
το μεσημερι σουτζουκακια αλα ντουκαν
το απογευμα μια μπαρα που εφτιαξα με βανιλια, 1 κουταλακι του γλυκου κακαο απαχο, ζαχαρινη, 1 κουταλακι πιτουρο βρωμης και μισο σιταριου, και λιγο γαλα, τα εβαλα καταψυξη και ηταν μια χαρα
μετα πεινουσα και εφαγα ενα καλαμακι κοτοπουλο
και το βραδυ που γυρισα εφαγα ενα αυγο με κον κασε.... τελειο! σαν σταπατσαδα με μια φετα ψωμακι και μια φετα γαλοπουλα....

Να σε ρωτησω, στα τρωει κι εσενα τα δικα σου η την ανωμαλια την εχει μονο ο δικος μου?

respect στις γρηγορες και κατατοπιστικες απαντησεις σου!
 
Ο φιλος μου ακομα γελαει που του ειπα το απογευμα θα φτιαξουμε τυρι...... Αφου προσχθες ξενυχτησα στο μαγειρεμα και εκανα 3 φαγητα και ψωμι..... Και με εχει πρηξει να παμε να μεινουμε σε χωριο.....Μου λεει θα ανοιξουμε Ντουκαν ταβερνα....μμμμμμμ 

Σορρυ, το διαβασα βιαστικα και δεν ειδα, οτι ηδη ειχες απαντησει!

 
Περιττο να πω ευχαριστω!!!!!!!!!!!!!!

Τι ειναι το ξινο? χιχιχιχιχιχι ειμαι ασχετη παιδια......
Και για να καταλαβω για την Ντουκαν βαζουμε γαλα 1.5% και το ξινο που το βρισκει καποιος?
Α! και ποσο τρωμε απο αυτο? Και επιτρεπεται σε ολες τις φασεις?
Σας βομβαρδισα χαχαχαχα

Τουλουμπανι?Τουπι? Α? που τα βρισκεις αυτα στην Αθηνα?

ευχαριστω παρα πολυ!
Εισαι θεα!

Να ρωτησω, εκει που λεει add jelly crystals τι crystals? οχι φακελακια???

Και αν εχει καποιος την καλοσυνη να μου στειλει το λινκ για αυτο το τυρακι που φτιαχνετε μονοι σας θα με υποχρεωνε! 

Καλημεεεεεερα!Βρηκα αυτη την συνταγη για το dukan cheesecake αλλα εχω καποιες αποριες..... Αν γνωριζετε καποια υλικα πειτε μου κι εμενα...Την παραθετω, δυστυχως ειναι στα Αγγλικα...

2 sachets of lemon and lime jelly
2 tbsp vanilla extract
6 tbsp oat bran
1 lemon
250g creme fraiche-low fat
250g quark
4 tbsp skimmed milk
6 eggs
14 tbsp sweetener

1)add jelly crystals to 300ml of boiling water and leave to cool
2)put oat bran, milk, 1tbsp of vaniilia and 4 tbsp sweetener into a bowl and mix
3)smooth into the base of o non stick cake tin
4)put in the oven at 200 degrees for 15-20 min until dry and crunchy, then remove and allow to cool
5)grate lemon rind from the lemon, then cut in half and squeeze out the juise
6)split the eggs into two bowls, yolks in one and whites in the other
7_to the egg yolks add quark, fromage frais, 1tbsp vanilla, 10 tbsp sweetener, grated lemon rid(keep a tiny bit to put on top) and juise from the whole lemon.Mix with hand whisk until smooth
8)whisk egg whites until peaking then fold into mixture
9)add cooled jelly crystals gently to keep air in mixture
10)pour on top of base, sprinkle lemon rind on top stick in fridge until set.

μπορει καποιος να το μεταφρασει? εγω ας πουμε δεν ξερω τι ειναι το quark, lemon and lime crystals jelly, creme fraiche....