Κατερινακι με πηραν τηλ απ την κουριερ και πηγα τωρα και τα παρελαβα! σε ευχαριστω πολυ!!!!!
Δευτερα ξεκιναω και εγω κοριτσια, μαζι με λιποτοξ!

αχ βρε Κατερινακι τι ταλαιπωρια τραβας!

Εδω ειμαιιιιι! τι επαθες Κατερινακι μου? ειχα προβλημα με το pc γιαυτο δεν εμπαινα! τι εγινε? τωρα θα δω τα πμ!
εγω τα παρατησα αυτες τις μερες που ειμαι αδιοαθετη και ξαναγυρισα πισω στα ιδια κιλα.
αλλα Κυριακη η Δευτερα ξαναρχιζω δυναμικα και οριστικα.. μεχρι την Μεγαλη εβδομαδα θα μου παει ετσι οπως το υπολογιζω για 30 μερες.

Μπεμπα, τι κανεις εσυ πως τα πας?

καλησπερα κοριτσια.
εγω μου φαινετε οτι την κανω τσαμπα την διαιτα αυτη γιατι  κακως κανω και μια μερα ελευθερη την εβδομαδα  με αποτελεσμα να εχω χασει μονο 3 κιλα τοσες μερες!
καθε μερα εχανα 1 κιλο για τις πρωτες 5 μερες και την επομενη μερα που κολλησα θεωρησα σωστο να κανω ελευθερη μερα.

μπεμπα, να σε ρωτησω, τρως βραδυνο?

επισης περιμενω να αδιαθετησω και λεω να την σταματησω μεχρι να τελειωσον οι δυσκολες μερες και μετα να την αρχισω πιστα...
βασικα εχω κουραστει!

αχ βρε ioli25 μια χαρα ειχες φτασει στα 69 αν θυμαμαι καλα! κριμα που πηρες! δενστηκα σημερα  λυπασαι τον κοπο σου? και εγω την ειχα πατησει ετσι και χειροτερα! ειχα κατεβει στα 92 και μετα πηγα 95 και στεναχωρεθηκα παρα πολυ!


λοιπον εγω ζυγιστηκα σημερα και στεναχωρεθηκα γιατι ειμαι κολημμενη στα ιδια κιλα με εχτες
δηλαδη 93,100
λεω αν δω το 8 μπροστα, εστω 89 τοτε να κανω μια ελευθερη μερα!

μπεμπα μπραβο κοπελα μου!

ποσες μερες κανεις την διαιτα και ποσα εχεις χασει μεχρι τωρα?


η κατερινα μας χαθηκε οντως! τα λιποτοξ που μου εστειλε παντως δεν εχουν ερθει ακομα!

vivaki82 Μηπως τρως λιγο και γιαυτο χανεις αργα? κανε μια δοκιμη να φας πιο πολυ ποσοτητα αυριο και ζυγυσου μεθαυριο να δουμε. γιατι καποιο αλλο λαθος δεν βρησκω στην διατροφη σου ωστε να χανεις τοσο αργα...

βαλτε με και εμενα στο κλαμπ που ηθελαν σημερα να χαλασουν την διαιτα! ομως κρατηθηκα! σε μια δοση μου ηρθε να φαω οτι ειχα στο σπιτι!

εγω εχω κανει 2 φορες ελευθερη μερα ενω ακολουθω αυτη την διαιτα και την πρωτη φορα πηρα πισω 3 κιλα!!!
την δευτερη πηρα μονο 200 γραμμαρια ευτυχως!

δεν νομιζω να φταινε οι τσιχλες χωρις ζαχαρη γιατι και εγω αυτες τρωω και χανω κανονικα!

κσλησπερα κοριτσια! -1,300 κιλο για μενα απο εχτες!

Niaou νομιζω οτι δεν εχεις προβλημα αν θα φας βραδυ, απλα μειωσε τις ποσοτητες σου!

εγω εχτες το βραδυ εφαγα μπριζολα χοιρινη και κολοκυθακια και κατευθειαν, αμεσως πηγα και κοιμηθηκα αλλα σημερα ειμαι -1,300...

κοριτσια ειναι λογικα να εχασε η μπεμπα 7 κιλα σε μια εβδομαδα..
αφου την πρωτη εβδομαδα χανεις 1 κιλο τη μερα απ οτι λεει η διαιτα!
και εγω σε 5 μερες εχασα 5 κιλα!

ζυγισου και στην δικια σου και πες μας!

μαλιστα.. ωραια η πληροφορια σου ιολη!
να δουμε τι θα πουνε και τα αλλα κοριτσια!

κοριτσια γεια σας! τα πατε ολες πολυ καλα! μπραβο! πεταει η ομαδα!


και εγω ειμαι -1 κιλακι απο εχτες!

να σας κανω μια ερωτηση? και παρακαλω να απαντησετε ολες αν μπορειτε!
μηπως εχετε παρατηρησει εαν χανετε περισσοτερο σε μια μερα τρωγωντας περισσοτερη ποσοτητα η οχι?

γιατι εχω την εντυπωση πως αν τρωμε πιο πολυ μ'αυτη την διαιτα, χανουμε πιο πολυ!
σας ευχαριστω εκ των πρωτερων!

συγνωμη που αργησα να σου απαντησω! καλημερα και καλο μηνα σε ολες! εγω επερνα μονο 1 το πρωι και 2 χαπια  πριν το μεσημεριανο μια ωρα. τιποτα αλλο!
ξεκιναω πολι σημερα. θα ζυγυστω σε λιγο να δω αν αυριο θα εχω χασει......

τα λιποτοξ δεν εφτασαν ακομα.
εγω σημερα την χαλασα και ξεκιναω παλι απο αυριο.ελπιζω να χανω ξανα.
οντως παιδια βλεπεις μεγαλη διαφορα στο σωμα σου , εγω σε μια εβδομαδα ειδα τρομερη αλλαγη με τα 5 κιλα που ειχα χασει.
ιολη μπραβο κοπελα μου πολυ χαιρομαι που φτανεις στο τελος!

καλημερα!
εγω κολλημενη στα 95...χωρις παρασπονδια
δεν ξερω τι να κανω εχω απελπιστει!
τι καλα που μεχρι την Κυριακη ημουν 92,600 και τωρα δεν μπορω να κατεβω με τιποτα!
θελω να παω παλι 92,600 και σιγα σιγα να κατεβαινω!