Εννοώ ότι υπάρχει σημαντική μείωση πόντων !!! Ναι χάνεις τοπικό λίπος και όσο για τη κυτταρίτιδα και εκεί έχω δει μια μικρή διαφορά 

Παν μέτρον άριστον !!! Πιστεύω το ίδιο ! Και επειδή εγώ σε 2 βδομάδες θα τη σταματήσω τη συγκεκριμένη δίαιτα,ψάχνομαι από τώρα ποιά άλλη θα ακολουθήσω,ώστε να χάθούν και τα υπόλοιπα κιλά,χωρίς παρατράγουδα 
Εννοείται βέβαια,πως θα κάνω ένα 2ημερο αποτοξίνωση,πριν αρχίσω κάποια άλλη δίαιτα !!!

Εγώ τη 1η εβδομάδα  ακολούθησα το παρακάτω πρόγραμμα και έχασα 6,5 κιλά 
Αν θες το ακολουθείς και εσύ 

ΠΡΩΙΝΟ
3 μέρες :αυγό
4 μέρες : 1/2 αγγούρι
Καφέ με 1 ζαχαρίνη

ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ
1/2 αγγούρι (το υπόλοιπο απο το πρωινό Γλώσσα)

ΓΕΥΜΑ & ΔΕΙΠΝΟ
2 μέρες : Κοτόπουλο με σαλάτα
1 μέρα : Τόνο με σαλάτα
1 μέρα : 3 καλαμάκια χοιρινά με σαλάτα
2 μέρες : Μπιφτέκια με σαλάτα
1 μέρα  : Κρέας λεμονάτο με σαλάτα

(Ποσότητες απεριόριστες και  ελεύθερο συνδιασμό !! Μπαχαρικά και λάδι επιτρέπονται )

ΑΠΟΓΕΥΜΑ
Καφέ με 1 ζαχαρίνη

ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ !!!!!
1 με 2 λίτρα νερό την ημέρα !!!

ΚΑΛΗ ΑΡΧΗ ΣΕ ΟΣΟΥΣ ΞΕΚΙΝΑΝΕ ΤΩΡΑ & ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΕ ΟΣΟΥΣ ΤΗ ΚΑΝΟΥΝ ΗΔΗ !!!