Γεια σας κοριτράρες μου! Μπορεί να διαβάζω και 2 ώρες  Όμως μόλις σήμερα μου συνδέθηκε το ίντερνετ και είμαι πανευτυχής. Δεν έμπαινα τόσο καιρό γιατί στα καφέ μου στοίχιζε ο κουκος αηδόνι και δεν προλάβαινα να σας διαβάσω κι όλας!!
Ξαναεμφανίστηκα λοιπόν δριμύτερη  και βαρύτερη  .
Τόσες παρασπονδίες όλο αυτόν τον καιρό........ πραγματικά με τρομάζω ώρες ώρες 
Επίσης μόλις συνηδειτοποίησα πόσο με βοηθούσατε όλο τον καιρό!! Μόνο που σας διάβασα πήρα τα πάνω μου!!

Και τόσο καιρό που χάθηκα με πήρε ο 

Γεια σας κορίτσια μου.
Δε φτάνει που μπαίνω όποτε να ναι, μπαίνω και μόνη μου, έτσι για να με ξεχάσετε τελείως 

Επιτέλους βρήκα σπίτι μετά από πολλές περιπέτειες και καύσεις! kwsto μου το κανόνισα και για πολλές μελλοντοαδύνατες.   
Μπράβο για τις απώλειες κορίτσια. Εμένα η ζυγαριά μου κόλλησε στην Αθήνα με τις απεργείες (μαζί με το αμάξι μου, τα πράγματά μου, τα ρούχα μου και γενικά με όσα χρειάζομαι εδώ που είμαι). Αλλά έτσι αποδεικνύω το ρητό "κάθε αρχή και δύσκολη" ε;
Τουλάχιστον τώρα μπορώ να κανονίσω και πάλι το μενού και τις μονάδες μου γιατί έχω χάσει το μπούσουλα. Που θα μου πάει δε θα ξαναμπω στο πινακάκι;;!!
Μάκια σε όλες σας 
                                                                                                                                                                   

Γεια σας κορίτσια με τα μεναλομηλα!! Καθιερώθηκαν βλέπω.
Λοιπόν σήμερα το μεσημέρι πορεία διαμαρτυρίας στη Σύρο (παρεπιπτόντως οι κυκλαδίτες το έχουν!!) και το απόγευμα γύρα για να βρω σπίτι στη Νάξο. Και όσο δε βρίσκω σπίτι, οι καύσεις στα ύψη!! (τα πόδια μου..   )
Απ' τα ίντερνετ καφέ πάντως δεν κάνω δουλειά. Χάνω επεισόδια λέμε!!!!!!!! Τι βοτανική και βοτανολογία, τι συνταγές ! σε λίγο θα σας ζητήσω και λεξικό!
Κάντε κανένα ψυχικό με αυτή τη μους όποια τη φτιάξει

Γεια σας καλά μου κορίτσια και tarifako. Σας γράφω από ένα ίντερνετ καφέ στη Σύρο αλλά από αύριο θα είμαι στη Ναξο όπου θα εγκατασταθώ. Anch ετοιμάσου θέλω βοήθεια!!
Συγχαρητήρια και για τις απώλειες και για τη σταθερότητα στο βάρος. Είναι και τα δύο πολύ σημαντικά!
Εγώ θα έχω τη ζυγαριά μου την επόμενη Δευτέρα.
Πρασπαθώ να δείχνω χαρακτήρα αλλά φιλοξενούμαι και η διατροφή είναι εντελώς διαφορετική. Όμως δεν κραιπαλιάζω και αυτό είναι πολύ σημαντικό.
Κορίτσια όποτε θέλετε ταξιδάκι στις Κυκλάδες για να ξεφύγετε μη διστάσετε...........και το εννοώ για την κάθε μία σας (χωριστά ή και πολλές μαζί). 
Θα τα ξαναπούμε το συντομότερο 

Γεια σε όλες και όλους. Εξαφανίστηκα κι εγώ αλλά με πλάκωσε το τρέξιμο (χωρίς καύσεις.......)
Πάντως τις μονάδες τις ψιλοκατάφερα.
Ομολογώ βέβαια ότι αν δεν είμαι σπίτι δυσκολεύομαι να τις προγραμματίσω 
Το πρωί με κέρασαν ένα κομμάτι πρασόπιτα, πραγματικά έφαγα ένα μικρό μικρό κομμάτι, και μετά συνειδητοποίησα ότι τις ίδιες μονάδες θα μέτραγα εάν έτρωγα τρία!!!!;;;;;;;;

Για λίγες μέρες θα μπαίνω πολύ αραιά γιατί ξαφνικά μετακομίζω στις Κυκλάδες (μη με ρωτήσετε σε ποια, ο Θεός και η ψυχή μου/τους). Τώρα σας γράφω ενώ πακετάρω πηγαινοερχόμενη κι εγώ.
Μου προέκυψε δουλειά  εντελώς άξαφνα. Οπότε μέχρι να τακτοποιηθώ θα σας παρακολουθώ από όπου βρω. Όμως  θα βάλω τα δυνατά μου να μην ξεφύγω τώρα που βρήκα τη διατροφή και την παρέα

Ναι βρε kwsto  μου, μετά το κατάλαβα κι εγώ. Τέλειο φατσουλίνι, αλλά να σου πω την αλήθεια μου και η Βλκυρία πολύ μου άρεσε 

Μόλις χάσω 2,5 κιλά θα το αλλάξω κι εγώ 

Γεια σου wasso Τι είναι το pace ball και που το βρίσκουμε;
Επίσης είχα διαβάσει ότι καποτε είχες καταπιαστεί με haρcombe και την προσάρμοσες στις μονάδες. Δε λειτούργησε αυτό;

Πάντως αυτός ο αλήτης ο μουσακάς φταίει για όλα. Δε θα τον πιάσω στα χέρια μου;
                     

Παιδιά πείτε μου κι εμένα που θα δω τη φατσούλα της kwsto αν γίνεται φυσικά
ΜΑRΙΑΤΟΤ το 'πιασα το υπονοούμενο....

REBEKKA χρόνια καλά και πολλά 

Φυσικά kwsroκαι έχεις δίκιο να με μαλώνεις. Απλά εκεί που ξύπνησα και ήμουν ήρεμη και διάβαζα νέα στο ιντερνετ διάβαζα ότι σήμερα έληγε η προθεσμία μιας προκύρηξης για την οποία είχα και τα προσόντα, Οπότε άρχισα να τρέχω πανικόβλητη να μαζέψω δικαιολογητικά, να θεωρήσω, να στείλω................ ξέρεις εσύ τώρα πως πάει. Οπότε πάλι καλά που πρόλαβα και ντύθηκα.
Όσο για το περπάτημα......εντολή γιατρού: Στο τέλος της βδομάδας πρεπει να αρχίσεις να κινείσαι.
Πάντως τρελή φιλοδοξία το μισάωρο περπάτημα  Στο τέταρτο άρχισα να τρεκλίζω. Είχα και το νου μου μην περάσει κάποιος ωραίος να τον πιάσω αγκαζέ..... εεεεε για να με βοηθήσει εννοώ τί νόμιζες   

Λοιπόν μπήκα στο web tv να δω τη συνέντευξη της Πανοπούλου και είπε ότι έχασε σε 3 χρόνια 34 κιλά, με κανονική διατροφή αλλά επειδή λόγω της δουλειάς έτρωγε βράδυ, μετά το βραδινό περπάταγε 1-2 ώρες. Ουσιαστικά και εν ολίγοις είπε ότι αυτός ήταν και ο λόγος που αδυνάτισε!
Τώρα εγώ τι να πω...
Πάω σιγά σιγά, (μετά που χλαπάκιασα το ψωμί με το πολύυυυ τυρί) να περπατήσω κανένα μισάωρο. Αν αντέξω φυσικά μετά από δύο εβδομάδες απόλυτης ακινησίας
Φιλιά πολλά σε όλες σας   

Καλημέρα κοπελιές κι από μένα. Όλο το πρωί μοίραζα βιογραφικά χωρίς καφέ και χωρίς πρωινό. Είμαι έτοιμη να φάω μαζεμένες τις μονάδες και τις αυριανές...........

Ποπο anch θα νηστέψεις και τα γαλακτοκομικά!! Αντέχεις ε;   
joni καλή ανάρρωση και καλή ξεκούραση
ΤΗΕΟ σου έυχομαι να αντικαταστήσεις τις φωτο σύντομα με τις καινούριες που θα βγάλεις ε;

Κορίτσια την Πανοπούλου δεν την πρόλαβα αλλά την είδα στο τέλος και πρώτη φορά τη βλέπω και ολόσωμη. Μιλάμε έχω πάθει πλάκα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Οπα έγινε και ο καφές. Για όποια θέλει: φίλτρου σκέτος

Ξέρω τι λες έχω να ψωνίσω παντελόνι από το 2004!

Μπράβο proudin για την ενέργεια σου και το δυναμικό ξεκίνημα. Θα πάνε όλα τέλεια.
ΤΗΕΑ αυτό που κάνεις νομίζω είναι το πιο δύσκολο, να μαγειρεύεις τόσα και να κρατιέσαι τόσο   Το σίγουρο είναί ότι θα αποζημιωθείς.
ΚΑΤΕRINA71 αυτό κι αν είναι κατόθωμα!!
anch μπράβο και σε σένα γιατί πετάει η ομάδα  

Και στο τέλος της μέρας ο απολογισμός είναι καλός
Α τώρα που είπα απολογισμός:
ΠΡΩΙ          1 φέτα ψωμί με μέλι      2
ΜΕΣΗΜΕΡΙ      μήλα και αργότερα καρότα
ΑΠΟΓΕΥΜΑ       λαχανικά στο γριλ, πατάτες τηγανητές και γιαούρτι αρωματισμένο με δυόσμο    3    (Τελικά μαγείρεψα κολοκύθια στο γκριλ και μανιτάρια πλευρώτους. Τα κολοκύθια    
                                                                                                                                           τα έκαψα. Τα μανιτάρια πάλι όχι.)
ΒΡΑΔΥ             τσάι του βουνού με τσουκνίδα
ΣΥΝΟΛΟ           5
 
Καληνύχτα λοιπόν

Allatis να ξέρεις ότι όλες είμαστε στο ίδιο μήκος, απλά κάνουμε κύκλους. Τη μια φορά η μία νιώθει πιο δυνατή και την επόμενη η άλλη. Γι αυτό σημασία έχει η συμπαράσταση και η έμπνευση  (αυτό που γίνεται εδώ δηλαδή )

Λοιπόν αν και ποτέ γίνει αυτό να ξέρεις ότι δικαιούσαι τα πνευματικά δικαιώματα. Η πατέντα είναι κατοχυρωμένη από σένα