 |
|
|
|
|
|
|
|
 Εμφάνιση μηνυμάτων
|
|
Σελίδες: [1]
|
|
1
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (6η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Νοέμβριος 16, 2011, 12:29:24 μμ
|
|
KORITSIA GEIA SAS,
TI KANETE? OLA KALA?
ego den zigizome mexri kai tin kuriaki! exo omos pixei sto kotopoulo kai ti galopoulla giati autes tis meres den exo xrono gia magirema.
gia peste m tora ti pirate oles apo ta lidl giati den katalava?
filia se olous xxxxxxxxxxxxx
|
|
|
|
|
2
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (6η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Νοέμβριος 15, 2011, 14:07:44 μμ
|
Koritsia m geia sas ? pos eiste ? exo kairo na sas grapso an kai sas diavaza kathimerina! ta ekana mouskema  edo kai mia vdomada efaga ta panta! les kai exo na fao ena xrono. xekinisa dinamika xtes apo tin arxi tin proti fasi.....elpizontas auti ti fora na antexo ! thelo empsixosi koritsia helppppppp! tora eimai 65.5kg kai 1.70 filia k ta leme!!!!!!!!!!!!!!! |
|
|
|
|
3
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (6η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Νοέμβριος 03, 2011, 14:00:23 μμ
|
GIA SAS , p pos eiste , ola kala ? sas diavazo kathe mera alla dustixos den mporousa na sas grapso, eixa ta morakia m arrosta kai trexame giatrous ... ego kata alla sinexizo kanonika , kateveno (arga men ) alla kateveno .... mou arese i idea me ta aromata , alla prepei na to psakso na do pou mporo na vro... sas stelno tin agapi mou polla filia kai kali dunami se olous mas gia na sinexisoume!!!!!!!!!!!!!!! kala ta les mary gia ti gymnastiki alla ergazomeni kai me duo paidakia pou xronos?  ? |
|
|
|
|
4
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (6η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Οκτώβριος 31, 2011, 11:09:10 πμ
|
|
KALIMERA KORITSIA MOU
pos eiste?
xathika ligo to tihmero allla,aste ta trellathika sto spiti me ta paidia..
epistrofi sti douleia simera....
to proi i zigaria edixe -800gr(kalo nomizo) sinexizoume dinamika
koritsia thelo na mou pite kapoia nostimi sintagi gia gliko...
prospathisa na kano to keik alla den petixe....
kai nkati alo , ti akribos einai i ntoukanonoutella???
polla filia se olous ....
ta leme
|
|
|
|
|
6
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (6η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Οκτώβριος 26, 2011, 13:22:46 μμ
|
|
KORITSIA GEIA SAS,
den xipnisa kala simera, proton adiathetisa kai deutero anevika sti zigaria k eimoun 1kg pano.....
tromaxa......
tora eimai sto grafeio kai palevo edo kai duo ores me ena kerastiko pou exo mprosta mou....
pros to paron antistekomai
filia
|
|
|
|
|
8
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (6η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Οκτώβριος 25, 2011, 14:11:02 μμ
|
ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΜΟΥ ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΚΑΙ ΠΑΛΙ, Μολις εχω φαει κοτοπουλο, εχω φαει τοσο πολυ που νομιζω θα σκασω..... εχω πιει και μπολικο νερακι .... κοριτσια μου θελω μια συνταγη για καποιο ντουκανογλυκο ....μονο ζελε χωρις ζαχαρη μπορω να φαω??? τα φιλια μου και τα λεμε...  lepenoula ξεκινησα σημερα την δευτερη φαση (ελπιζω να δουλεψει)  |
|
|
|
|
9
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (6η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Οκτώβριος 25, 2011, 10:22:26 πμ
|
korιtsia mou kalimera sas.... SAS EYXARISTO OLES gia tis apantiseis sas.... thelo na xaso mono 5 kila. o logos pou kano akoma tin proti fasi einai epeidi kollise i zigaria kai theorisa oti etsi eprepe na kano.....vlakeia m. nomizo prepei na arxiso ti deuteri fasi an thelo na xekolliso.... eseis ti lete? a xechasa na sas po simera eimoun -300gr...  filakia..... |
|
|
|
|
10
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (6η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Οκτώβριος 24, 2011, 14:42:16 μμ
|
|
ANAGNOSTI geia sou
se eyxaristo .\i alitheia einai oti perimeno periodo auti tin evdomada
kano kai kathistiki zoi ( doulevo 8-4 se grafeio) alla einai i proti diaita pou den exasa katholou.
ok tha sas akouso giati pragmatika thelo na adynatiso ......
eyxaristo gia tis simboules
a kai kati allo to pitouro vromis einai to idio me ti flouda vromis i kamia sxesi>
filakia!!!
|
|
|
|
|
11
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (6η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Οκτώβριος 24, 2011, 14:18:26 μμ
|
depyd310 se eyxaristo gia tin apantisi, alla pragmatiika apelpistika eimai 65kg 170ypsos edo kai 7 meres troo mono proteines (kotopoylo, ayga ψαρι, και τροο και τιν βρομη καθε πρωι) δεν μπορω να καταλαβω που κανω το λαθος. ισως στις ποσοτητες η μηπως στις ωρες που τρωω? και κατι αλλο . μηπως φταινε και οι τσιχλες ? Σας παρακαλω βοηθηστε με!!!!!! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
