GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Ιανουάριος 27, 2023, 17:17:19 μμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum Σύνθετη αναζήτηση
  Εμφάνιση μηνυμάτων
Σελίδες: [1] 2 3 4 ... 10 »
1  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! στις: Φεβρουάριος 18, 2020, 13:56:52 μμ
 roseΚαλημερα σε ολη την παρεα kissed

Θελω να ευχηθω καλη αρχη και δυναμη σε ολη την παρεα up

Σημερα η ζυγαρια εδειξε 74 κιλα ...γιατι εκανα παρασποωδιες το ΠΣΚ....ΑΛΛΑ...δεν το βαζω κατω

μεχρι να παω 66-67 .... up

ΕΥΧΟΜΑΙ ΟΤΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΠΑΡΕΑ

ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΕΣ ΑΠΩΛΕΙΕΣ rose
2  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! στις: Φεβρουάριος 14, 2020, 11:48:02 πμ
 roseΚαλημερα σε ολη την παρεα,

Θελω να πω καλη αρχη σε ολους και καλη δυναμη. kissed

Σημερα ειμαι 75 κιλα οποτε εχω μεγαλη χαρα inlove δηλαδη εχασα 3 κιλα. up

ΕΥΧΟΜΑΙ
καλη επιτυχια σε ολη την παρεα rose
3  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! στις: Φεβρουάριος 12, 2020, 11:37:49 πμ
Καλημερα σε ολους ,αρχισα κι εγω την Δευτερα 10/02/20 με 78 κιλα,

σημερα ειμαι μειον 2 κιλα ,θελω να φτασω στα 68 κιλα ... θα δουμε σιγα σιγα πως θα παω.

Ευχομαι σε ολη την παρεα καλη επιτυχια , θα τα λεμε ωστε να στηριζουμε η μια την αλλη.

ΚΑΛΗ ΑΡΧΗ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΠΑΡΕΑ rose
4  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! στις: Οκτώβριος 18, 2017, 11:55:53 πμ
ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΠΑΡΕΑ .... rose

Τι κανετε; σας διαβαζω καθε μερα αλλα δεν προλαβενα να γραψω , εγω αρχισα 26/9 85 κιλα εχασα 4 κιλα μετα σταματησα 10 μερες και τωρα

αρχισα παλι απο την 16/10/2017 σημερα ειμαι 80 κιλα και θελω να φτασω στα 70 ισως και λιγο πιο κατω 68 πολυ θα μου αρεσε.... kissed

Θελω να δωσω πολλα συνχαριρηρια σε ολες τα κοριτσια που εχουν χασει πολλα κιλα

 Polynast μπρααα..βο εισαι φωτεινο παραδειγμα 66 κιλα σουπερ up

tomorrow 20 κιλα ειναι πολλα και πολλα μπραβο οσο για την ηλιακια κι εγω δεν ειμαι μικρη αλλα ελπιζω να τα καταφερω οπως κι εσυ και να χασουμε οσα κιλα ακομα θελουμε inlove

Gon 89 που εισαι ; πως πας ; σε εχω ενοια γραψε να μαθω νεα σου kissed

fenia26 τα πας καλα συνεχισε ...και θα τα χασουμε μαζι up

melinagg κι εγω 10 κιλα θελω σκεψου τα ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ θα τα εχουμε χασει και θα φοραμε οτι μας αρεσει kissed

malia να σου ζησει το μωρο σου kissing....τωρα ολες μαζι θα χασουμε κιλα να ειμαστε σουπερ rose

jik ολα καλα θα πανε δεν εχει σημασια η ηλικια αλλα το μυαλο μας και η στηριξη μεταξυ μας η δυναμη που θα δινει η μια στην αλλη kissed

El3naldaki μη σταματας ...τωρα θα παρεις δυναμη απο την παρεα  rose

gpiril η αρχη ειναι το ημιση του παντως ..αυτο να θυμασε και η αλληλεγγυη μεταξυ μας up

ΛΟΙΠΟΝ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ελπιζω να μην ξεσασα καμια σας και ευχομαι ολες να φτασουμε το στοχο μας

καλη σας μερα και καλη δυναμη σε ολες inlove
5  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! στις: Οκτώβριος 03, 2017, 10:32:44 πμ
Καλημερα τι κανετε  πως ειστε ; roseχαθηκατε

GON89 πως παει εισαι καλα;  kissed

Εγω σημερα ζυγιστικα μετα απο εξι μερες - 4 κιλα δεν ειναι κι ασχημα τι λες; κι εσυ.

Απο σημερα λεω να ακολουθησω ποιο στεγνο διαιτολογιο δηλαδη ψητο με πρασινη σαλατα για ποιο γρηγορα αποτελεσματα  up

θα δουμε την επομενη εβδομαδα θα φανουν τα αποτελεσματα. inloveΕλπιζω την αλλη Τριτη να ειμαι 78-79 αρκει να δω το 7 μπροστα... kissedΞερω οτι απο εδω και

περα θα κολησει η ζυγαρια αλλα δεν θα το βαλω κατω up Αυριο ειναι μερα μετρησης ποντων εκει να δουμε τι θα δουμε ....

Αυτα απο μενα περιμενω νεα σου και καμια ιδεα για μενου το Σ/Κ οκ; Και οτι θελεις ρωτα με    up

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΔΥΝΑΜΗ  rose

6  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! στις: Οκτώβριος 02, 2017, 10:30:02 πμ
Καλημερα καλη εβδομαδα kissed

Καλα κανεις κι εγω δεν βαζω πολυ μεγαλους στοχους γιατι ετσι κι αλλιως το εχω παρει αποφαση αυτην την φορα να τα χασω οσο χρονο κι αν μου παρει up

Αλλωστε κι εγω το Σαββατο πηγα σε βαπτιση και στο τραπεζι οπως καταλαβενειςτα εκανα,...λιγο μανταρα λιγο.. την ψιλοχαλασα αλλα την Κυραικη κανονικα και απο σημερα στρατιωτης up

Το θεμα ειναι να μην παρασυρθεις μετα την παρασπονδια και να συνεχισεις κανονικα αυτο ειναι το μυστικο για ολες τισ διαιτες  inlove

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΔΥΝΑΜΗ rose

Οσο για τα 15 κιλα που εχασε η φιλη μου ειναι αληθεια και μετα αφου εχασε και αλλα ακομα εχανε και στην διαρκεια του ενος χρονου που εκανε αε πουμε την συντηρηση και να φανταστεις
οτι στο παρελθον ειχε χασει αρκετες φορες με αλλες διαιτες πολλα κιλα αλλα παντα τα επερνε πισω αλλα τωρα τα κραταει χωρις κοπο την ειδα το καλοκαιρι κορμαρα σου λεω σουπερ ετσι το αποφασισα κι εγω και δεν θα σταματησω το ιδιο ευχομαι και σε σενα  up

Νην βαζεις στο μυαλο σου τιποτε αρνητικο οτι χανεις ειναι καλο και οταν μπορεις περπατα λιγο κανει καλο οκ;
7  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! στις: Οκτώβριος 02, 2017, 00:11:36 πμ
Καλό μήνα ναι την δίαιτα αυτή έκανε και απ ότι ξέρω ήταν στρατιώτης ίσως κάπου να έκανε και κάποια παρασπονδία αλλά απ ότι ξέρω έχασε τα 15 κιλά τον πρώτο μήνα και όπως καταλαβαίνεις μετά δεν την σταματούσε τίποτα  ξεκίνησε 97 κιλά και τώρα είναι  60 έχανε και στην συντήρηση γιατί πάντα προσέχει δεν πέφτει με τα μούτρα στο φαγητό
Τώρα θα τα χάσουμε κι εμείς τις γιορτές θα είμαστε σούπερ  .
Εγώ ελπίζω αυτή την εβδομάδα να χάσω τρία κιλά  εσύ πως πας?μην σταματάς ...προχωρά μπροστά upκαι όλα θα πάνε καλα rose
8  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! στις: Σεπτέμβριος 29, 2017, 20:28:13 μμ
Σίγουρα θα τα χάσεις κι εγώ πέρσι το αποφάσισα επειδή μια φίλη την έκανε κι έχασε 25 κιλά σε 2,5 μήνες και τα έχει κρατήσει δύο χρόνια τώρα όπως καταλαβαίνεις δεν έχει πισωγυρισμα  την απόφαση την πήραμε φαγητό έχει αρκετό και νόστιμο και τα Χριστούγεννα θα φοράμε ότι μας αρέσει και θα είμαστε κουκλάρες

Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Σεπτέμβριος 29, 2017, 20:30:57 μμ
Να πίνεις και λουίζα ή πράσινο τσάι δυο την μέρα κάνει πολύ καλό οκ;
9  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! στις: Σεπτέμβριος 29, 2017, 14:52:50 μμ
Μπραβο ωραια ιδεα το ζελε kissed χωρις ζαχαρη ετοιμο η το φτιαχνεις μονη σου;( αυτο απο το Σ/Μ με τις γαλαζιες γραμμες;) εννοεις;

Οσο για τα φαγητα προσπαθω να κανω διαφορα το Σ/Κ εχω χρονο ωστε να μην βαριεμε επειδη τις καθημερινες τρωω απεξω κοτοπουλο και τετοια ευκολα ετσι οταν

εχω λιγο χρονο φτιαχνω μαγειρευτα.

Εχω μεγαλη γκαμα συνταγων βλεπεις την εκανα και περσι ακριβως την ιδια περιοδο με θαυμασια αποτελεσματα upομως μετα τις γιορτες τα εκανα αστα...να πανε,

λογω στεναχωριας αλλα τωρα δεν θα τα παρατησω με τιποτα inlove
10  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! στις: Σεπτέμβριος 29, 2017, 10:42:01 πμ
Καλημερα σε ολους  rose

GON89 πολυ χαρηκα που αρχισες ,τωρα θα εχω κι εγω θα εχω παρεα,αλλωστε η αρχη ειναι το ημισηυ του παντως up

Εκανες και τις προμηθειες σου οποτε απο εδω και περα θα ανταλλασουμε συνταγες και ιδεες. kissed

Ενα θα σου πω σημερα μετρησα ποντους και ειμαι μειον απο 4- 7 ποντους στα σημεια ...σουπερ οπως βλεπεις,να σκεφτεις οτι σε ενα μηνα

θα μπενεις σε ρουχα που ουτε τολμουσες να δοκιμασεις, τσεκαρε απο τωρα ενα παντελονι που δεν ανεβαινει ,επισεις γραψε σε ενα χαρτι κιλα, περιφερεια,μεση, γλουτοι,μηρος στηθος, μπρατσο

και την αλλη εβδομαδα θα ξετρελαθεις απο την χαρα σου inloveακου με που σου λεω ειμαι 100%σιγουρη up

Εγω χτες εψησα σικωτι, και μελιτζανες και φτερουγες κοτοπουλο σουπερ φαγητο με σαλατουλα πηρα και λιγο μαζι μου στο γραφειο γιατι μετα θα παω πιλατες ,εχω ξεκινησει ενα μηνα τωρα και ελπιζω να βαλω μπρος και διαδρομο μολις χαχω τα επομενα 5 κιλα γιατι τωρα με πονανε τα γονατα μου και δεν θελω να τα επιβαρινω.

Το Σ/Κ λεω να φτιαξω κοτοπουλο με μπαμιες ,και ψαρια με χορτα  kissing

Αυτα προς το παρον ελπιζω να μην σε κουρασα και να βοηθησα λιγο κι εγω στο ξεκινημα σου up

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΔΥΝΑΜΗ ΣΕ ΟΛΟΥΣ rose
11  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! στις: Σεπτέμβριος 28, 2017, 17:06:39 μμ
Εχασα 10 κιλα σε ενα μηνα οποτε αρχισε κι εσυ και θα τα λεμε για υποστηριξη οκ  rose
12  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! στις: Σεπτέμβριος 28, 2017, 10:29:26 πμ
Καλημερα σε ολους  rose

Ειπα κι εγω να κανω παλι μια νεα αρχη ωστε να χασω τα κιλα μου ,την εχω ξανακανει και τα εχασα αλλα...δεν τα κρατησα δυστηχως.

Τωρα αρχισα 26/09/2017 με 85,00 κιλα και υψος 1,68 θελω να φτασω στα 70 κιλα ως τα ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ πιστευω οτι αυτη την φορα

θα τα καταφερω,αλλωστε σημερα η ζυγαρια με εδειξε 82,00 ,δεν θα εχω παντα τοσο μεγαλες απωλειες αλλα σιγα σιγα κατι θα γινει .

Σας διαβαζω ολους αλλα βλεπω οτι τωρα τελευταια καπου χαθηκατε ,παρολα αυτα θελω να δωσω σε ολη την παρεα ευχες για καλη

δυναμη και πιστη για το στοχο μας, με αλληλεγγυη μεταξυ μας. kissing

Επισης συγχαρητηρια σε ολους οσους εχουν επιτυχει τον στοχο τους και σε οσους συνεχιζουν, up

Θα ηθελα να τα λεμε και να στηριζουμε ο ενας τον αλλον ωστε να φτασουμε τον στοχο μας inlove
GON 89 Καλη αρχη μη μασας εγω ειμαι κι εγω θα σε στηριζω οπου χριαστεις οκ; up


ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΕΚ ΤΩΝ ΠΡΟΤΕΡΩΝ ΟΛΟΥΣ ΣΑΣ ΚΑΛΗ ΔΥΝΑΜΗ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ rose
13  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! στις: Ιούλιος 03, 2017, 16:41:46 μμ
Κοριτσια και αγορια γεια σας.
Αρχιζω και εγω σημερα 85.00 κιλα θελω να χασω 10 με 15 κιλα,ποσο χρονο θα μου παρει; (το υψος μου ειναι 1,68).
Ευχομαι καλη επιτυχια σε ολους μας και καλη δυναμη. kissed

α..και μια ερωτηση οποιος ξερει αν μπορει να μου απαντησει,

αν επιτρεπονται οι μπαμιες; ευχαριστω εκ των πρωτερων rose

και αν επιτρεπονται κοκα κολα με στεβια η λαιτ;

14  Μαγειρέματα / Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (24η ενότητα συζητήσεων) στις: Μάιος 19, 2016, 15:17:17 μμ
Κοριτσια γεια σας kissed βλεπω οτι πανε πολυ καλα τα αποτελεσματα σας και πιστευω

οτι σιγα-σιγα θα μας αρεσει κιολας αυτος ο τροπος διατροφης   kissing

Εγω σημερα ζυγιστικα μετα απο 9 μερες διαιτα  ειμαι 82,5 απο 87 ειμαι πολυ χαρουμενη  kissing

Χθες εφαγα κοτοπουλο με μπαμιες απλα τελειο..... kissed

Σημερα γιαουρτι -κοτοπουλο- κεικ ..ντουκαν -γαλοπουλα και κανενα ζελαδακι rose

Παντως να ξερετε παιρνω πολυ δυναμη απο εσας και γι αυτο σας ευχαριστω πολυ inlove

καλο μεσημερι και καλη δυναμη up
15  Μαγειρέματα / Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (24η ενότητα συζητήσεων) στις: Μάιος 16, 2016, 09:37:11 πμ
Καλημερα κοριτσια καλη εβδομαδα

Εγω τελειωσα α φαση -4 κιλα πιστευω καλα ειναι kissing

Απο χθες μπηκα  β φαση το προβλημα ειναι η δυσκιλιοτητα αλλα θα το αντιμετωπισω δεν κανω πισω τωρα εχω πισμωσει kissed

ευχομαι καλη εβδομαδα και καλη δυναμη φιλακια rose
Σελίδες: [1] 2 3 4 ... 10 »