|
|
|
|
|
|
|
|
Εμφάνιση μηνυμάτων
|
Σελίδες: « 1 2 [3] 4 5 6 ... 58 »
|
31
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (18η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Μάρτιος 04, 2013, 11:04:30 πμ
|
Καλημερούδια! Τι ωραίος ήλιος είναι αυτός σήμερα; Πηγαίνω σφαίρα στο lidl σήμερα, ποδαράτη για να πάρω φιλετάκι γλώσσας που έχει σε προσφορά. Χθες ήταν μια πολύ κουραστική και γεμάτη μέρα για μένα. Εγινε το μπαρμπεκιου για τα γεννέθλια του αγαπημένου γιού και όλα πήγαν μια χαρά! Συγκρατήθηκα τέλεια. Μόνο 1 ποτήρι κρασί που ήπια για να ευχηθώ στο παιδί μου! Και το απόγευμα που έψησα τη σπανακόπιτα, ούτε δοκίμασα. Ενιωθα όμως λίγο βαρυστομαχιασμενη, ίσως να έφταιγε το κρασί, τι να πω! Και το βράδυ εκτός απ'τη σωματική κούραση είχα πονοκέφαλο. Μήπως με μάτιαξε αυτή η φαρμακομύτα η κουνιάδα μου; Ολο με λοξοκοιτούσε κι έλεγε: Πολύ αδυνάτισες! Φάε λίγο! Αφου τώρα είσαι μια χαρά! Ναι, Καλά! Σιγά μη της κάνω το χατήρι! Olivia, καλωσήρθες πίσω. Τα κεφάλια μέσα τώρα! Elena77, ότι έγινε έγινε. Μπες στη σειρά σου πάλι με αποφασιστικότητα. Martinaki, κάτι για γεννέθλια άκουσα, χρόνια πολλά! Lamprini μου, με αναστάτωσες με αυτά που έγραψες. Κατα βάθος το ξέρουμε, αλλά έτσι πως τα διατύπωσες ήταν κάπως τρομακτικό το όλο θέμα. Καλωσήρθατε πάντως τα καινούργια μέλη και καλή επιτυχία! Darkshadow, μπράβο σου έχασες πολλά κιλά! Εβλεπα το τικεράκι σου και το συνειδητοποίησα! Ελπίζω να έχουμε όλοι μια ευχάριστη ηλιόλουστη εβδομάδα! Φιλιά!
|
|
|
32
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (18η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Μάρτιος 02, 2013, 20:24:34 μμ
|
Γεια σας ντουκανόπουλα! Να μαι κι εγώ! Χθες ζυγίστηκα κι έχω χάσει 3 κιλά! Το κακό είναι ότι αύριο έχω τραπέζι-μπάρμπεκιου για την ενηλικίωση του γιόκα μου. Του έχω ετοιμάσει σπανακόπιτα και τούρτα κορμό σοκολατένιο. Εκτός από τα κρέατα που θα ψήσουμε, θα φτιάξω μεζεδάκια, τηγανιτές πατάτες και σίγουρα θα πιούμε. Πως θα καταφέρω να κρατηθώ; Είπα να ψήσω λίγο κοτόπουλο χώρια και να παριστάνω ότι είναι ρολό. Δε θέλω να δώσω εξηγήσεις γιατί θα έρθει και η κουνιάδα μου που είναι λίγο ενοχλητική και κουτσομπόλα. Θ'αρχίσει να φλυαρεί και να ρωτάει και θα με πρήξει. Πάντως Elielena, δίκιο έχεις για τα παιδιά. Την πρώτη φρίκη την έφαγα με τις κόρες μου όταν τις έστειλα στην κατασκήνωση. Πήγα να τις επισκεφτώ και μου είπαν: Κοίτα μαμά, δε θέλουμε να πολυέρχεσαι γιατί εδώ είμαστε απασχολημένες και μας αποσπάς από τις δραστηριότητες. Ε, δε χρειάζεται να σου πω πως ένιωσα! Εκλαιγα 2 μέρες! Με άδειασαν κανονικά. Κατα τ'αλλα είναι πολύ φιλότιμα παιδιά και τα 3 και είμαι σίγουρη πως με αγαπάνε! Πρέπει ν'απεξαρτηθώ, αλλά για την ώρα δυσκολεύομαι. Θα δείξει! Πένυ μου, καλύτερα που δε θέλει ν'αρχίσει δίαιτα ο καλός σου. Το μπελά σου γυρεύεις; Terataki, όντως, ένα μήνα δεν του μιλούσα. Μέσω του παιδιού μιλούσαμε. Καταλάβαινε ότι τον τιμωρούσα, αλλά είναι παλιοεγωίσταρος και περίμενε πότε θα σπάσω και θα μιλήσω. Ατιμα πλάσματα! papakate, είναι φυσιολογική η δίψα, κι εγώ το πρώτο διάστημα ένιωθα το στόμα μου συνέχεια στεγνό. Ισως οι πολλές πρωτείνες φταίνε! Πάντως τη τσικνοπέμπτη, νομίζω πως θα είναι εύκολο να τη βολέψουμε με κανένα σουβλάκι κοτόπουλο (καλαμάκι που το λέτε εσείς οι Αθηναίοι)! Martinaki, δυστυχώς εδώ στο βορρά δεν έχει αρώματα μαγειρικής πολλά. Στην Αθήνα έχει όλα τα καλούδια! Μόνο στον Eν Καρπώ (αμα το ξέρεις) έχει κάποια αρώματα ζαχαροπλαστικής.
|
|
|
33
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (18η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Φεβρουάριος 28, 2013, 20:25:15 μμ
|
Γεια σας και πάλι! Eftixia, κούκλα μου, όνομα και πράγμα είσαι! Με τόσο θετική διάθεση σίγουρα θα τα καταφέρεις και σου το εύχομαι ολόψυχα! Άλλωστε όλες λίγο πολύ έχουμε την ίδια λαχτάρα. Konstantina81 σου εύχομαι καλή επιτυχία στην προσπάθειά σου και καλώς μας ήρθες. Λουπετάκι όταν νευριάζω έτσι τιμωρώ τον Τέτο. Δεν του μιλάω καθόλου. Το ξέρει και καμμιά φορά δείχνει απελπισμένος από αυτή μου τη στάση. Μια φορά δεν του μιλούσα για 1 μήνα. Ας προσέχει κι αυτός το στόμα του και να μην το ανοίγει τόσο πολύ! Αλήθεια τι έγινε με τον δικό σου. Ελπίζω να μη τον σχόλασες τον άνθρωπο! Πάντως ερήμωσε το forum, απ'ότι βλέπω. Άλλες εποχές γέμισαν οι σελίδες στο άψε σβήσε. Τώρα αφού ήπια το καφεδάκι μου κι έφτιαξα τις κρεμούλες μου πάω να κάνω δείπνο για τους 3 τυράννους μου!
|
|
|
34
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (18η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Φεβρουάριος 28, 2013, 13:29:21 μμ
|
Martinaki, δεν το πρόσεξα είναι αλήθεια. Τυχαία έπεσε το μάτι μου. Μακριά μένουμε πάντως. Εγω τα τελευταία χρόνια έχω βγει έξω απ'την πόλη για να πάρουν καθαρό αέρα, τα 3 παιδάκια μου. Μένουμε στα Πεύκα. Επισκέπτομαι όμως συχνά την πόλη για ψώνια και δουλειές. Χάρηκα πατριωτάκι! Να τα λέμε!
|
|
|
35
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (18η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Φεβρουάριος 28, 2013, 13:10:18 μμ
|
Βετάκι μέσα στην τρέλα και την κορδέλα, ως συνήθως! Χαίρομαι την ενεργητικότητα και το κέφι σου! Και τα ζηλεύω! Εγώ αυτές τις μέρες, σέρνομαι! Λίγο για τα παιδιά κάνω κουράγιο και γελάω μαζί τους και με τα κορίτσια μου χορεύουμε. Αλλιως.................................... Penny μου όπως τα λες είναι! Μπράβο πάντως στα αγόρια μας για τις απώλειες. Martinaki, βρε κούκλα μου! Καλά κατάλαβα; Είσαι από Θεσσαλονίκη; Γιατί με το ζόρι βρίσκω ντουκανόπουλα στη συμπρωτεύουσα. Κι όταν ακούω για πατριωτάκια χαίρομαι κι εγώ! Από ποια περιοχή περίπου; Βρε, λες να συνεχίσω το παιχνίδι της σιωπής, μήπως τον εκβιάσω να μου πάρει και τίποτε άλλο; Πάντως ο σολωμός ψήνεται και μου τρέχουν τα σάλια! Σας αφήνω τρέχω να ψωνίσω γιατί θα έρθει η οικογένεια για μαμ σύντομα!
|
|
|
36
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (18η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Φεβρουάριος 28, 2013, 10:15:21 πμ
|
Καλημερούδια! Η προσπάθεια συνεχίζεται! Σήμερα ζυγίστηκα αλλά ξεκίνησε από το 56,8 και κατέβαινε μέχρι το 56,2 και δεν είχε αποφασίσει που θα σταθεί. Ετσι είπα να ζυγιστώ και μεθαύριο μήπως και αποφασίσει τελικά. Μόλις χτυπήσω 54,6 τουλάχιστον μπαίνω στη 3η φάση, γιατί δε νοιώθω αρκετά δυνατή να το παλέψω κι άλλο. Τουλάχιστον να καταφέρω να σταθεροποιηθώ, αυτό μόνο είναι το πρόβλημα. Elielena μου, όσον αφορά τα παιδάκια μου ξέρω ότι έχεις δίκιο, με περιμένουν πολλές στεναχώριες δυστυχώς! Η ψυχολογία μου είναι ήδη αρκετά κακή. Οταν φτάσω εκεί που λες, θα υποφέρω σίγουρα. Τα καινούργια κοριτσάκια που θέλουν να συνδυάσουν με νηστεία, νομίζω πως θα είναι πολύ δύσκολο το όλο θέμα. Με γάλα σόγιας, μαγειρεμένη σόγια και θαλασσινά κάτι γίνεται. Αλλά δύσκολο. Για το διάστημα της νηστείας κορίτσια μου καλύτερα να κάνετε μια δίαιτα χαμηλή σε θερμίδες και μετά αρχίζετε τη Ντουκαν, συμπληρωματικά. Γνώμη μου! Σήμερα σολωμό προβλέπει το πρόβλημα. Μια ευγενική προσφορά του Τέτου για την προσπάθεια μου. (Προσπαθεί να μπαλώσει και κάτι ανοησίες που είπε πριν λίγες μέρες. Ακόμη δεν του μιλάω!)
|
|
|
37
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (18η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Φεβρουάριος 26, 2013, 13:14:44 μμ
|
Μπράβο σε σένα Martinaki! Το bolero το βρήκα στο Μασούτη της περιοχής μου, αλλά δε το βρίσκω πάντα. Πάντως κυκλοφορεί και στην αγορά. Συνήθως δε παραγγέλνω τέτοια πράγματα γιατί φουσκώνουν τις τιμές. Καλά Lupetta, δε σε προλαβαίνω! Μέσα σε όλα είσαι! Πάντως το τσαγάκι είναι ωραίο και πολύ γλυκό για διαιτούχο. Δεν το περίμενα. Το λεμόνι είναι άπαιχτο! Στο συνιστώ Martinaki.
|
|
|
38
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (18η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Φεβρουάριος 26, 2013, 10:45:55 πμ
|
Kαλημερούδια αγαπημένα μου ντουκανόπουλα! Ηθελα από μέρες να σας γράψω αλλά μόνο να σας διαβάζω προλάβαινα. Ελπίζω να είστε όλοι καλά. Εγώ συνεχίζω την προσπάθειά μου και αισθάνομαι αρκετά δυνατή, για να τα καταφέρω. Σε 2 εβδομάδες έχασα 3 κιλά και ελπίζω σύντομα να χάσω άλλα 3 ώστε να μπω στην 3η φάση. Δεν ήθελα ούτε να το λέω μήπως ματιαχτώ. Τόσο φόβο έχω πάρει! Το τελευταίο διάστημα βρήκα κι εγώ το τσαι bolero και πίνω ένα ποτηράκι μετά το γεύμα. Δυσκολεύομαι ακόμη να πιστέψω πως είναι διαιτητικό. Είναι τόσο γλυκό και ωραίο! Το αγαπημένο μου είναι το λεμόνι, ωραίο είναι και το πορτοκάλι. Δοκίμασα τα φρούτα του δάσους και θυμίζουν παιδικό σιρόπι για το βήχα. Τώρα θα δοκιμάσω και το ροδάκινο. Elielena, τις προάλλες διάβαζα τα νέα σου από Λονδίνο και ζήλεψα! Γαρίδες, κρασάκι και χιόνι;;; Η αγαπημένη μου κατάσταση! Πάντως η κορούλα μου επέστρεψε κι έχω να δηλώσω αγαπητή μου ότι όντως είμαι μια παρανοική μάνα που δεν αντέχει ούτε στην ιδέα ότι τα παιδιά της είναι μακριά. Τώρα ησύχασα! Το βράδυ, για να βεβαιωθώ ότι όντως ήρθε πήγαινα κάθε λιγο και την κοίταζα. Τέτοιο κόλλημα! Lupettitsa έχεις εξελιχθεί στη ψυχή του forum. Μπράβο! Σε χαίρομαι! Αλήθεια, η Noucca μας μαύρη πέτρα έριξε πίσω της μου φαίνεται! Εμαθα πως δεν είχε τρόπο να συνδεθεί με το ιinternet. Ας ελπίσουμε να τα καταφέρει και να την έχουμε σύντομα κοντά μας. Σήμερα κρεατάκι. Το Σαββατοκύριακο ήμουν ιδιαίτερα εγκρατής. Κάθησα σε παρέα με ξηροκάρπια και ποτά και δεν ήπια ούτε αναψυκτικό (μόνο νεράκι) και στο σινεμά ούτε ψίχουλο από ποπ κορν! Δεν το ήλπιζα να συγκρατηθώ τόσο πολύ!
|
|
|
39
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (18η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Φεβρουάριος 22, 2013, 20:36:00 μμ
|
Γεια σας και πάλι! Σ΄ευχαριστώ Λουπετάκι για τις ιδέες που μου έδωσες. Θα δω τι θα κάνω. Αμα αντέξω και αύριο στο σινεμά, ε τότε είμαι αστέρι! Μ'εχει πιάσει πονοκέφαλος από τη στέρηση. Οσο για τη ζυμήθρα εγώ τη χρησιμοποιώ σε φουρνιστά, όπως το κις λορεν σπανάκι που φτιάχνω και στην ομελέτα πίτσα. Δεν είναι και ότι καλύτερο βέβαια! Πάντως για το αλεύρι konjac δεν ξέρω τίποτα ακόμη. Πρέπει να το μελετήσω το ζήτημα. Η Βέτα το χρησιμοποιεί. Θα δω αν με εξυπηρετεί σε κάτι, θα το ψάξω. Σήμερα είμαι αναστατωμένη που λείπει το κοριτσάκι μου, είναι η χαιδεμένη μου! Εχουμε ανταλλάξει δεκάδες μηνύματα και τηλεφωνήματα. Εφτιαξα σήμερα και τη τονοσαλάτα που μου πρότειναν ο Ντουκανόπουλος και ένα κορίτσι μας που δε θυμάμαι τώρα. Ωραιότατη! Τώρα το βράδυ είναι λίγο δύσκολο, αλλά θα φάω ένα γιαουρτάκι και λίγη γαλοπούλα, ίσως και κανένα αυγό και θα περάσω! Φιλάκια!
|
|
|
40
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (18η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Φεβρουάριος 22, 2013, 10:30:06 πμ
|
Kαλημερούδια σας! Lupetta, έχεις δίκιο το τυράκι γίνεται λίγο με ένα λίτρο γάλα, αλλά μπορείς να το χρησιμοποιήσεις σε καμμιά συνταγή με σπανάκι ή στο μουσακά ή να φας το μισό με λίγο ντουκανικό ψωμάκι για πρωϊνό. Dukanopoule, νοστιμούτσικο είναι αλλά ok δεν είναι και για χόρταση! Ελπίζω άμα το δοκιμάσετε να σας αρέσει! Μπορείτε να το googlarete ως πανίρ. Σήμερα σέρνομαι από νύστα, γιατί ξύπνησα στις 05.00 π.μ. (πράγμα ασυνήθιστο για μένα επειδή είμαι νυχτοπούλι και κοιμάμαι γενικά αργά). Ξεπροβόδισα τη μεσαία μου κορούλα που θα έφευγε για Αθήνα. Μου λείπει ήδη! Κι εκείνη μου έστειλε μήνυμα ότι της λείπω ήδη κι εγώ. Αμοιβαία τα αισθήματα λοιπόν! Αχχχ!!! Τι αγωνίες με περιμένουν μέχρι να γυρίσει! Να ρωτήσω και κάτι βρε παιδιά για ντουκανικό σνακ για σινεμά έχει κάποιος να προτείνει κάτι καλό; Εχω 2 κρεπούλες ντουκανικές να τις γεμίσω με γαλοπούλα. Είναι παρατραβηγμένο; Οταν οι άλλοι ξεσκιζονται στο ποπ κορν και τα νατσος κάτι πρέπει να μασουλάω κι εγώ. Elielena, ψώνισε κούκλα μου κάτι και για σένα, ένα άρωμα, ένα καλλυντικό έστω ή κάποιο αξεσουάρ. Αυτό θα ανεβάσει τη ψυχολογία σου και θα συμβάλλει στην επιτυχία της προσπάθειάς σου.
|
|
|
41
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (18η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Φεβρουάριος 21, 2013, 20:28:10 μμ
|
Να μαι κι εγώ! Παιδιά πεινάω τρελά, αυτές τις μέρες κι έχω αυξήσει τη πρωτεινη όσο δεν παίρνει. Απ'το πρωι που έψησα το κρεατάκι μου με μανιτάρια το τσιμπολογούσα, κόντεψα να το φάω για πρωινό! Δεν μπορώ να καταλάβω γιατί πεινάω τόσο! Ουφ! Εφτιαξα κι εγώ ζελεδάκι Γιωτης 0% φράουλα. Μιαμ, μιαμ! Αλλά από τη στέρηση γενικά μ'επιασε πονοκέφαλος. Δεν βγήκα έξω καθόλου σήμερα γιατί ετοιμάζω το κοριτσάκι μου για ταξίδι με το σχολείο και γιατί βρέχει συνέχεια εδώ. Θεσσαλονίκη μένω. Κι όλο γύρω απ'το ψυγείο τριγυρίζω. Δεν είδα να σας έκανε εντύπωση το ξινοτύρι που σας είπα. Ουδέν σχόλιο! Είναι εύκολο πάντως! Δε θα γίνουμε και τυροκόμοι! Και νοστιμούτσικο! Αύριο τι να φάω πάλι δεν ξέρω. Αμα φάω πάλι κοτόπουλο, θα πετάξω στο τέλος. Για ψαράκι σκέφτομαι. Ηθελα να βγάλω λίγο καλαμαράκι να το κάνω με κρεμμυδάκι αλλά τα τέκνα μου θα του το φάνε είναι σίγουρο. Κάτι άλλο, αλλά τι; Εχει κανείς καμμιά καλή οικονομική ιδέα;
|
|
|
42
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (18η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Φεβρουάριος 20, 2013, 22:37:51 μμ
|
Να μαι κι εγώ! Τι ακούω Elielena; Ταξιδάκι; Ζηλεύω! Καλό ταξίδι! Καλά να περάσεις! Κι εγω τώρα ετοίμαζα με την κόρη μου τη βαλίτσα της γιατί μεθαύριο χαράματα φεύγει για Αθήνα, εκπαιδευτική εκδρομή. Η τυχερούλα! Βρε παιδιά, τώρα θυμήθηκα ένα ξινοτύρι που φτιάχναμε όταν πρωτοξεκίνησα τη δίαιτα, το πανίρ. Γίνεται με γάλα 1,5 % και ξινό. Είναι αρκετά νόστιμο και δεν έχει πολύ μπελά. Το είχα ξεχάσει εντελώς. Για κάθε λίτρο γάλα, βάζεις 1 κ.σ. ξινό. Αφου βράσει το γάλα ρίχνεις το ξινό. Το γάλα κόβει. Ετοιμάζεις σ'ενα σουρωτήρι ένα τουλπάνι και το σουρώνεις. (Ξέρω πάει χαμένο όλο το γάλα). Μένει όμως μέσα στο τουλπάνι ένα λευκό τυροκατασκεύασμα που μοιάζει με cottage λίγο. Το συγκεντρώνεις με μια ξύλινη κουτάλα, το αλατίζεις και αφου το σφίξεις μέσα στο τουλπάνι του βάζεις ένα βάρος απο πάνω του για ν'αποβάλει τα νερά. Επειτα στο ψυγείο. Σε 2-3 μέρες πρέπει να καταναλωθεί. Υπολογίζεις την επιτρεπόμενη ποσότητα ανάλογα με την ποσότητα του γάλακτος που έχεις χρησιμοποιήσει. Καλή ιδέα για τυρί. Τι λέτε; Eva75 ωραία η ιδέα σου για τον τόνο. Θα το δοκιμάσω γιατί όντως δεν κατεβαίνει σκέτο με τίποτα!
|
|
|
43
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (18η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Φεβρουάριος 20, 2013, 20:03:10 μμ
|
Γεια σας καλόπαιδα! Καλωσήρθανε τα καινούργια μας κορίτσια! Biki καλή επιτυχία! Patatesfetamakaronia, πολύ πρωτότυπο το ονοματάκι σου. Είσαι και μια κουκλίτσα! Μπράβο για την αυτοσυγκράτηση. Εγω δεν ξέρω αν θα τα κατάφερνα. Vetaki μου και Lupettitsa μου, έχετε δίκιο και το ξέρω πολύ καλά ότι πρέπει να τρωω περισσότερο, αλλά είχε ξεχειλώσει το στομάχι μου από τις κραιπάλες μου και προσπαθούσα να το κλείσω. Τράβηξα τρελή πείνα, μιλάμε! Σήμερα έφαγα πολύ καλά και είμαι ok! Τώρα έχουν μείνει 2 κεφτεδάκια και 1 γιαούρτι για το δείπνο μου και θα έχω stand by και κανένα βραστό αυγουλάκι. Πάντως το πρωι ζυγίστηκα και απογοητεύτηκα πολύ. Από το Σάββατο που μας πέρασε έχω χάσει μόνο 200 γραμμάρια. Ημουν έτοιμη να τα παρατήσω σήμερα, αλλά είπα ας δώσω τόπο στην οργή κι ας συνεχίσω γιατί τίποτα καλό δε θα καταφέρω αμα αρχίσω πάλι να ντερλικώνω ότι βρω. Ισως να φταίει που έτρωγα γενικά λίγο και μπλόκαρα το μεταβολισμό μου. Εχω δείγμα ένα τζιν που μου είναι στενό. Οταν μου γίνει άνετο θα αρχίσω ν'αναθαρρώ! Penny μου κι εγω έχω κάτι παρόμοιες ενοχλήσεις. Μου φαίνεται έχουμε το ίδιο πρόβλημα. Βρε Dark! Κι εσύ κλεμμμένα όνειρα βλέπεις; Και η κόρη μου το παρακολουθεί και δε μας αφήνει ούτε να μιλήσουμε. Αμαν! Στη μούγκα τη βγάζουμε μέχρι να τελειώσει!
|
|
|
44
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα Dukan (18η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Φεβρουάριος 19, 2013, 21:16:41 μμ
|
Γεια σας ντουκανόπουλα! Elena77, Elielena, Olivia, Lupetta και 82Vasilikh, ευχαριστώ πολύ για τα γλυκά λογάκια συμπαράστασης! Συνεχίζω απτόητη τον αγώνα μου, αλλά αυτές τις μέρες δεν τολμώ να ζυγιστώ γιατί το εντεράκι μου κάνει στάση εργασίας και νοιώθω φουσκωμένη. Πάντως εδω και 9 μέρες κάνω τη δίαιτά μου χωρίς tolerants και είμαι πολύ προσεκτική, με αποτέλεσμα ίσως να μην τρώω ικανοποιητικές ποσότητες. Με αποτέλεσμα να πεινάω συνέχεια. Penny, καλωσήρθες και πάλι πίσω. Χαίρομαι που πέρασες ωραία στο ταξιδάκι σου! Καλά έκανες και χαλάρωσες λιγάκι. Ετσι κι αλλιώς δεν πήρες τελικά πολύ βάρος. Οπότε όλα καλά. Τι κολικό έπαθες βρε παιδάκι μου; Νεφρό; Κι εμένα με πιάνουν καμμιά φορά κάτι ανεξήγητοι κοιλιακοί κολικοί. Πάντως ζήλεψα darkshadow με τα πλούσια γεύματα που απολαμβάνεις. Αυτός ο αντρικός μεταβολισμός είναι σκάνδαλο! Εγώ λίγο να ξεφύγω απ'το πρόγραμμά μου, όχι μόνο δε χάνω καθόλου, αλλά βάζω κιλά ευκολα. Ουφ! Σήμερα έφαγα τα μπιφτεκάκια μου και αύριο λέω να ψήσω λίγο κρεατάκι. Αντε να δούμε! Καλωσήρθες titina! Tέλεια τα πας! Μπράβο σε όσους έχασαν!
|
|
|
45
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Δίαιτα Dukan (18η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Φεβρουάριος 16, 2013, 22:48:20 μμ
|
Γεια σας αγαπημένη μου ντουκανοπαρέα! Τι μου κάνετε; Δεν σας έγραφα τόσο καιρό αλλά διάβαζα στα πεταχτά τα κατορθώματά σας! Elielena, κούκλα μου, καλά που είσαι κι εσύ και μας σκέφτεσαι! Μου λείψατε πολύ! Αλλά είχα χαλάσει τη δίαιτα, είχα πάρει κιλά και ντρεπόμουν να εμφανιστώ. Μάλιστα σκεφτόμουν να εγκαταλείψω τα εγκόσμια, αλλά τελικά αποφάσισα να το παλέψω το πράγμα. Εκανα 5 μέρες pp και τώρα είμαι στη 2η φάση για την ώρα επιτυχώς. Εβαλα 5 κιλά, εφτασα δηλαδή ένα σκαλοπάτι πριν τα 60. Για μένα είναι πολύ αυτό γιατί είμαι λεπτοκόκκαλη, ελαφρυς σκελετός και 1.57 ύψος με ψηλά τα χέρια! Τα λέω αυτά γιατί μπορεί να σας φαίνονται λίγα τα κιλά μου, αλλά επάνω μου φαίνονται πολύ άσχημα. Olivia, ελπίζω να είσαι καλύτερα με την ημικρανία. Κι εμένα με ταράζει συχνά! Αλήθεια η Πένυ μας πότε θα γυρίσει; Πάντως έχω να πω ένα μεγάλο μπράβο σ'αυτούς που έχασαν και στους υπόλοιπους υπομονή! Καλωσήρθατε και τα καινούργια μέλη. Διαπίστωσα επίσης πως τ'αγόρια της παρέας είναι πολύ προκομμένα και μαγειρεύουν υπέροχα! Συγχαρητήρια λοιπόν, Dio και Dukanopoule! Α! Και ξέχασα να σας πω πως ήδη έχασα 1 κιλό και είμαι 58,2 κιλά. Ελπίζω να καταφέρω να φτάσω στα 54 τουλάχιστον. Αντε να δούμε!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|