Καλησπερα κοριτσια!!!!Σας διαβαζω συνεχεια και μου δινετε πολυ κουραγιο και ας μη συμμετεχω.Συγχαρητηρια σε ολους για την προσπαθεια και την υπομονη.Εχω χασει με αυτη την διαιτα 15 κιλα και συνεχιζω,χρειαζεται υπομονη και η διαφορα θα φανει ειτε με ποντους ειτε με κιλα.Επισης θελω να σας πω οτι εχω κανει και καποιες αλλαγες για να μη βαριεμαι,π.χ οταν εχω μπιφτεκι η μοσχαρι με σαλατα κανω γεμιστα στο φουρνο,πιπεριες και ντοματες και ειναι πεντανοστιμα.Θελει υπομονη και να γινει τροπος ζωης,μην απογοητευεστε αν δεν χανετε καποια στιγμη θα φανει και θα σας το πουν πρωτα οι αλλοι,με εμενα ετσι εγινε....καλη συνεχεια!!!!!!!!!!!