Geia sas koritsia.!Tin kano apo tis 4 tou mina prepi na exo xasi 4kg tha zigisto molis kliso mina den thelo na epivarinome kai me to evdomadieo zigisma pinao poli i alithia einai.!Elpizo na teliosi i pina sintoma thelo poli na xaso ta parapanisia kila pou exo kai einai pola...

Koritsia theli poli poli dinami kai ipomoni ego lisao stin pina kathe vradi.!!Akoloutho tin dieta tou xristou dld to proi ena mpolaki dimitriaka(ego ta troo sketa epidi den pino gala gia mesimeriano kapio psari 250 grammaria me salata(opia dipote salatoula arki na gemizi to stomaxaki) kai vradino ena potiri gala to opio ego den pino epidi den mou aresoune ta galaktokomika sto endiameso 3-4 frouta ego troo mila opote troo to proi 1 milo kai meta to mesimeriano mexri tis 7 pou epitrepete na fao ta ipolipa tria kai eimai entaksi kai pino 2-3 litra nero tin mera.!Kathe mera einai idia ektos apo to oti tin mia mera troo psaraki kai tin ali miso fileto kotopoulo vrasto i psito enalaks vevea emena mou tixeni na fao kai 2 kai 3 meres stin sira psaraki(simera efaga fileto mpakaliarou niami)vevea i mama ekane gia tin ikogenia kreas me patates fournou pou einai i adinamia mou i patatoules kai den anteksa efaga 3 mikra komatakia kai tora niotho asxima  .!!

Zouzouna euxaristo poli.!! ;Desthanome kala simera 8 mera prepi na exasa kapou sta 4 kilakia den exo zigisti akoma alla elpizo gia to kalitero!!enoite kai tha ipostirizoume i mia tin ali.!!esu pia dieta kanis?pos ta pas???

Geia sas:)Vrika telios tixea auto edo to site kai mpika sto Forum psaxnontas gia mia dieta kai epesa pano stin dieta tou xristou gia to pos exase 48 kg se ligo kero tin arxisa prin apo mia evdomada kai elpizo mesa se 5 mines na xaso kai ego 48 kila.!eimai 120 kai ipsos 1.80..!(pff i pizzes kai ta makaronia ftene)kali dinami se olous ego tin xriazome pantos.!!!