το εχω παθει και εγω απο την μερα που αρχισα τη δευτερη φαση δεν εχασα ουτε γραμμαριο αλλα υπομονη

Τώρα που το λες Αναστασία και εγω στις μέρες μου είμαι μήπως αυτο φταίει

Παιδιά από την μέρα που ξεκίνησα τη δεύτερη φάση κολλισα στα κιλα τι να κάνω ;

Άλλη μια μέρα με κολλημένη ζυγαριά στη δεύτερη φάση

το εφτιαξα και εγω

Καλή μέρα σας, έχει 2 μέρες στη δεύτερη φάση που έμεινα σταθερή στα κιλά και έκανα σωστά τη δίαιτα σας έχει τύχει και εσάς αυτό στη δεύτερη φάση ;

Παιδιά θέλω τη βοήθεια σας για να κάνω μια κρέμα πρέπει να βάλω βιολογικά προϊόντα ; Εννοώ βαν´ιλια και baking powder?

Σας χαιρετώ σήμερα μετά από μια ημέρα με πρωτεινη και λαχανικά η ζυγαριά μου κόλλισε στα ίδια κιλά με χθες ελπίζω αύριο να ξεκολλίσει επιδεί σήμερα θα κάνω πρωτεινη

Κορίτσια εγώ έκανα 2 ημέρες την πρώτη φάση και τώρα είμαι στην δεύτερη μέρα της δεύτερης φάσης και έχω χάσει 3 κιλά , βασικά εγω έχασα πολλά στο παρελθόν τα κρατούσα εδώ και 3 χρόνια αλλα τις γιορτές έκανα ατασθαλίες και πήρα σχεδόν 3 έχασα όσα πείρα τώρα αλλα λέω να χάσω ακόμη ένα σας καταλαβαίνω που ανησυχίτε υπομονή όλα θα πανε καλά

Lily σε ευχαριστώ πολυ στο καρεφουρ δεν βρήκα αλλά θα πάω στο κατάστημα που μου είπες

Το εθαιριο στη λευκωσια που ακριβώς βρίσκεται;

Υπάρχει κάποιο προτεινόμενο μενού για τη δεύτερη φάση ;

Όταν δει κάποιος το μυνημα μου σας παρακαλώ πεστεμου για το πιτουρο αν είναι καλό αυτό που βάζω και αν υπάρχει κάποια ιστοσελίδα για να παραγγειλω βιολογικό ευχαριστώ πολύ

Eyxaristw poly apla tha ithela kapoia istoselida na ta parageilw apo internet an xerete, egw vrika mono marka Morn flake oat bran den kanei?

Kai Otan milame gia 1 litro galaktokomika tin imera posa grammaria ennooume?

Εντάξει θα γράφω κανονικά με συγχωρείται από συνήθεια έγραφα έτσι

Geia sas Kai apo mena exw kapoies apories , posa giaourtakia dikaioumai sti prwti fasi? Kai kati allo vrika vrwmi oat bran alla den einai bio den exei edw stin kypro pirazei?