Εγω απλα προσεχω να τρωω υγεινα καμια φορα ξεφευγω βεβαια
θελω πολυ να κανω καμια συγκεκριμενη να μπω σε ενα προγραμμα
κανεις πολυ ωραια και σωστη διαιτα miaou
να κανεις και γυμναστικη οποτε μπορεις,εγω κανω περπατημα

Miaourose κανεις καποια διαιτα τωρα;

Λενα μου ηρεμησε μονο ναι....ολα θα περασουν ολα τα παιδακια χτυπανε γλυκια μου μην ανησυχεις
θα περασει και αυτο ναι....
αν θες μιλαμε και απο την αλλη μερια να νιωσεις καλυτερα
καλως ηρθες στην παρεα μας miaourose

Hello φιλες...
το μενου για σημερα τουρλου με φετα και μαυρο ψωμι και φρουτα,πλακα εκανα με τον γυρο χτες δεν εφαγα....
απο γυμναστικη περπατημα....
αυτα τα λιγα απο μενα φιλια πολλα

Hellooooooooooooo φιλες μου 
Αχ Ευγε μου εδω εχει μια τελεια μερα σημερα  με ηλιο και δροσερο αερακι αχχχχχχχχχχχχχχχχ.......
Με γεια το τικερακι Βugs dani χαχαχαχαχαχα,για την ζυγαρια σου εβγαλα συμπερασμα=στα τσακιδια 
Τελικα μαμα Λενα ή θεια Λενα αποφασισε Λενιωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωω
Εττα 
Το μενου σημερα........μεχρι στιγμης ενα μπολ φραουλες μετα καμια ομελετα μιαμ μιαμ και αργοτερα
ενα πατατογυρο χαχαχαχαχαχαχα αστειευομαι 
 

Καταρχας ποιον Βουδα;;;; δεν εχεις παρει χαμπαρι μου φαινεται οτι ειναι γενους θηλυκου
και δευτερον βρε για το δερμα της ελεγα εννοειτε ξανθια,τι τσαμπα τα χουμε;;;
εβαλα και εγω την γκομεναρα να τρεξει γρηγορα να φτασω στον στοχο μου

Καλησπερα 
Λοιπον ζυγηστηκα και ειμαι τελικα 66 οποτε 11 κιλα ο στοχος!
Φαγανουλα οποτε βρεις χρονο λεγε μας τα νεα σου
Απο τι καταλαβα Λενα δεν εφτιαξε το ιντερνετ
Ντανι αυριο θα πας ομως ναι;
Ευγε και Εττα ολα καλα;

Ηelloooooooooooooooooooooooooo
Λοιπον το απογευμα φαρμακειο γιατι ζυγαρια σπιτι δεν υπαρχει και θα δω ποσο ειμαι ακριβως
μετα τικερακι και διαιτα Ντανι αντε ζυγησου να τα βαλουμε μαζι σημερα
Ευγε αργοτερα και εσυ Λενα ελπιζω να φτιαξει το ιντερνετ σου
Εττα δοκιμασε τις φραουλες ετσι!!!πολυ χορταστηκες α και περαστηκα σου,να γινεις καλα γρηγορα
Εγω μεχρι τωρα εφαγα ενα μπολ φραουλες αγορασα και το πρωτο πεπονακι του καλοκαιριου 
Για μενου δεν εχω ιδεα καμια ομελετα μαλλον,θα δειξει........
Τα ξαναλεμε μετα

Η μελαχρινη Βουδισα εγραψε!!!!!χαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχα

Καλησπερα κοριτσια
Εττα υπομονη!!!!δυστυχως δεν εχεις αλλη ειλογη!!!!
Λενα πως πηγανε τα πειραματα;
Ευγε κρατα γερα!!!!!σκεψου τα Χριστουγεννα
Ντανι οχι μονο τα σπαει!!!!αλλα με εβαλε και σε σκεψεις οτι οι πραγματικοι ανδρες σπανιζουνε πια!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!αλλα και ο καλικαντζαρος δεν παει πισω χαχαχαχαχαχαχα
εγω εφαγα το ψαρακι μου με λαχανικα στο φουρνο,δεν χορτασα βεβαια αλλα πινω πολυ νερο να φουσκωσω εχει καποιο αποτελεσμα χαχαχαχ
Ευγε και Ντανι μηπως ειναι καιρος να φτιαξουμε τικερακια;;;;;;;ασε που θα βοηθαει κιολας αν βλεπω που θελω να φτασω...τι λετε;

Καλημερα στην ΛΕΝΑ,ΕΥΓΕΝΙΑ,ΝΤΑΝΙ,ΕΤΤΑ και ΦΑΓΑΝΟΥΛΑ που μου φαινεται την τρομαξαμε λιγο και αποχωρησε
Τι κανετε σημερα;;;;;;ωραιο μενου Λενα  εγω σημερα ψαρακι στο φουρνο με κολοκυθακια και καροτο και φρουτα
Ντανι ελπιζω να εισαι καλυτερα σημερα Ευγε χαρηκα πολυ με το μηνηματακι σου!!!!!ετσι να εισαι καθε μερα και καλυτερα
Εττα ολα καλα;

ΣΑΣ 

παρακαλω!!!!εσυ αποφασιζεις!!!!κιοταν ειπα οτι ειχε προβλημα δεν εννοουσα οταν τα επαιρνε!!!μετα που τα ειχε παρει απο καιρο!!!τελωσπαντων
ολη η προθεση μου ηταν να σε ταρακουνησω εστω κιαν δεν καταφερα κατι!!!!καληνυχτα και τα ξαναλεμε......

Εννοω οτι οτιδηποτε χημικο που μας υποσχεται απωλεια βαρους και δεν ειναι απο την φυση ειναι βλαβερο!!!!αφου εισαι κατω απο 60 παρτο χαλαρα το θεμα
και σιγα σιγα!θα τα χασεις με σωστη διατροφη και πανω απολα υγιεινη δεν ακουσες για μια κοπελα που επερνε λιποτοξ σε αλλο φορουμ και εκανε ζημια στην καρδια της;
για αυτο σε ρωτησα ποια περνεις και για ποσο,με αυτα τα λεφτα που εδωσες να το αγορασεις θα περνες καμια μπλουζιτσα η εστω καμια βιταμινη απο το φαρμακειο να
σου κανει και καλο,να μην πανε χαμενα τα λεφτα σου!!!!!!

Φαγκανουλα χωρις παρεξηγηση κοψε αυτα τα χαπια οσο ειναι νωρις!!!!!!και χωρις αυτα μια χαρα θα τα πας!!!!!
θα σου κανουν κακο και αν οχι αμμεσα μετα απο καιρο σιγουρα!!!!!

Ποσο καιρο τα παιρνεις;εισαι αδυνατη!εγω φαντασου 1,65 και 68 κιλα!!!!