καλησπέρα παιδάκια!

THEONYMFH ΚΑΙ RINA ευχαριστώ πολύ για το κουράγιο που μου δίνετε.
LILASTDA και ΑΝDIE καλή επιτυχία ,βλέπω ότι ξεκινήσαμε σχεδόν παράλληλα.Άντε και το καλοκαιράκι θα είμαστε κορμάρες!
elli92 ευχαριστώ για το καλοσόρισμα ,από ότι θυμάμε και από τις παλαιότερες αμαρτία με ένα -δύο κρασάκια δεν ισούται με αμαρτία (αν μείνει εκεί..)

Φιλιά σε όλους και καλή εβδομάδα!

Παιδια Καλησπέρα και απο μένα!
Cris & Voulaskl ευχαριστώ πολύ για τις απαντήσεις σας,ήταν πολύ κατατοπιστικές .Όσων αφορά τη συνέπεια προς τη διαιτα είμαι βράχος απλά δυσπιστώ οτί θα λειτουργήσει σε μένα γιατί σήμερα 7η μέρα και τα 2,3 που είχα χασει μειώθηκαν σε 1,7 και απογοητεύτηκα πολύ.Βέβαια τί περίμενα κι εγώ σε 7 μέρες και προ περιόδου;απλά επέλεξα αυτή τη διατροφή λόγω της ποσοτητας που σου αφήνει σχετικά ελεύθερη αλλά δεν ξέρω αν λειτουργεί!Έσείς είχατε κολλήσει ποτέ τόσο νωρίς;Sorry αν σας ζάλισα.Πάω για κανένα απογευματινό καφεδάκι (εε..τσαγακι για να ακριβολογούμε,χε,χε)

Καλό Σαββατοβραδο,σε όλους και όλες.Φιλιά.

Καλησπέρα και από εμένα σε όλη την ομάδα!
Υποπτεύομαι ότι όλοι έχουμε κοινό στοχο.Όπως καταλάβατε είμαι νέα και θα ήθελα τα φώτα σας ,προμηθεύτηκα το βιβλίο και έχω παρακολουθήσει εκτενώς όλες τις συζητήσεις,ωστόσο θα ήθελα να σας ρωτήσω αν η δίαιτα λειτούργησε για εσάς και εαν οι παλαιότεροι έχετε μείνει σταθεροί στα κιλά σας.Δεδομένου ότι είμαι της ποσότητας στη διαιτα δυσκολευομαι να πιστέψω ότι θα λειτουργήσει για μένα.Έχω συνολικά να χάσω 15 κιλά και όντας στην έκτη μέρα έχω χάσει μόλις 2.Ευχαριστώ και εύχομαι ότι καλύτερο για όλους μας!