Geia sas! Eimai kainurgia edw... Einai twra liges meres pu psaxnw to thema me auti tin diaita dioti den paei allo...apo tin mera pu irtha gia spudes evala sxedon 10 kg kai alla pu eixa valei apo prin eftasa sta 72 kg enw imun 53... pragmatika thelw na xasw ta kg mexri ton Iulio..lete na prolavw? den antexw allo exw kurastei dioti peiramatistika me ametrites diaites  ...an mporeite na me voithisete pragmatika tha to ektimisw poli...spudazw kai mu einai diskolo ligo to programma alla pistevw tha ta kataferw... lew na ksekinisw methavrio, omws fovamai mipws k den vrw ola ta ilika pu xreiazomai g tin diaita...an mporeite peite mu kapoies idees g to programma sas! Filakia