 |
|
|
|
|
|
|
|
 Εμφάνιση μηνυμάτων
|
|
Σελίδες: « 1 2 [3] 4 5 6 ... 10 »
|
|
31
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Ιούνιος 10, 2012, 19:03:02 μμ
|
Μη στεναχωριέσαι...λογικό είναι να ανεβαίνει η ζυγαριά, δε σημαίνει όμως ότι όντως έβαλες λίπος. Σε καταλαβαίνω διότι και εγώ σήμερα το πρωί ένιωθα πολύ αδύναμη...μέχρι το μεσημέρι ευτυχώς ένιωσα καλύτερα. Βιταμίνες παίρνεις; Δεν χρειάζεται να αγχώνεσαι τώρα...πάνω απ' όλα η υγεία μας. Μη φας τίποτα άλλο σήμερα για να αφήσεις τον οργανισμό σου να κάνει πολλές καύσεις μέχρι αύριο το πρωί και πιες όσο πιο πολύ νερό μπορείς!
|
|
|
|
|
33
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Ιούνιος 10, 2012, 14:21:13 μμ
|
κοριτσακι μου δεν ξερω  εγω δεν εχω ραγαδες (ακομα) ειχα βγαλει δυο οταν εχασα τα δυο πρωτα κιλα αλλα στο σταδιο που ηταν κοκκινες ακομα μου ειπε μια οικογενιακη φιλη που ειναι παλστικος χειρουργος να βαζω λαδακι και να κανω τοπικο μασαζ ! και οντως δεν εμειναν !! εφυγαν .. μηπως παιζει ρολο και το δερμα ??  |
|
|
|
|
34
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Ιούνιος 10, 2012, 14:13:57 μμ
|
καλημερα σε οοολες !!! μετα το χθεσινο προγραμμα μειον 500 γρ !!! πεταω απο την χαρα μου !!! stella εχεις απολυτο δικιο γι αυτο που λες να μην τρωμε μετα τις 7 !!!! κοριτσια για τις ραγαδες λαδακι !!! baby oil και μασαζακι απαλο !! κανει θαυματα !!!  ν εγω σημερα ηπια καφεδακι και μετα εφαγα ενα αυγουλακι !! σε κανενα δυωρακι θα φαω μοσχαριδια μπριζολα απαχη στον φουρνο με ψητα λαχανικα !!! |
|
|
|
|
35
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Ιούνιος 10, 2012, 12:08:04 μμ
|
Δηλαδη να μη το φαω το ποπκορνακι ε??? καλα θα δω...αναλογως με τα κεφια.... καρολινακι 1.63 ειμαι και 21..... δεν ξερω αλλα με το πυ μπηκα στη δευτερη εβδομαδα χανω μονο 200γρ τη μερα...βεβαια σε 4-5 μερες περιμενω και να αδιαθετησω αλλα δεν ξερω αν εχει και πολυ να κανει!
Και εγώ το ίδιο...όσον περνούσαν οι μέρες τόσο λιγότερο έχανα. Δεν ξέρω γιατί. Ίσως επειδή στην αρχή φεύγει η κατακράτηση υγρών και μετά μόνο το λίπος φεύγει και χάνουμε πιο πολλούς πόντους αλλά στη ζυγαριά δε φαίνεται...Κορίτσια ξέρετε κάποια κρέμα για ραγάδες? Οι πρώτες έκαναν την εμφάνισή τους   η μητέρα μου είναι αισθητικός και θα σου πω αλήθεια ότι δεν υπάρχει καμία κρέμα που να φεύγει τις ραγάδες. Ότι και να διαφημίζουν τίποτα δεν ισχύει... σίγουρα υπάρχει κάτι που να τις απαλύνει και να μη φαίνονται τόσο έντονα αλλά να φύγουν εντελώς με τίποτα! Ελπίζω στο μέλλον να ανακαλύψουν κάτι... |
|
|
|
|
36
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Ιούνιος 10, 2012, 11:49:29 πμ
|
που θα πάει θα το πιστέψω χαλάλι η πίτσα που δεν άγγιξαν χθες.... Περιττό βέβαια να σας πω το βρισιδι που άκουσαν οι φίλοι κ το αγόρι μου μαζί την έφεραν μπροστά μου κ εγώ ούτε ν'αγγίξω...
χαχαχα είσαι θεά!!! Έτσι κράτα γερά σαν βράχος...ε αν έτρωγες θα είχες βάλει και τώρα δεν θα 'σουν τόσο χαρούμενη! Μπράβο σου κούκλα μου. Δώσε χρόνο στον χρόνο, έχε πείσμα και όλα θα γίνουν όπως τα θες!!!  νιαου αρκει ναχανεισ ποντους κ τπτ αλο τα κιλα νταξει το λιποσ δυσκολα φευγει ισως να μην εχεις πολυ λιπος πλεον κ χανεις αργα...κ μενα ο αντρας μου τι γυρους ετρωγε χθες τι κρεπες δεν με κανει αισθηση να φαω...αααα ξεχασα νασας πω την τεταρτη που μασ περασε ηθελα γλυκο κ πηρα ενα τεραστιο μπολ προφιτερολ κ φαγα για βραδινο κ δεν εβαλα κιλο κ ποπ κορν να φασ μη φοβασε 1φορα δεν χαλαει κατι...
Πόσο καιρό κάνεις την δίαιτα; Ε αν την κάνεις περισσότερο απο την niaou ίσως γι'αυτό δεν θα έβαλες... Εγώ περιμένω να περάσει ο μήνας που θα είμαι και σε κρίσιμες μέρες και ίσως άμα έχω όρεξη να την χαλάσω για μια μέρα μόνο...Μέχρι τότε θα δω όμως..
Οι πόντοι είναι το πιο σημαντικό! Πόντος=λίπος |
|
|
|
|
37
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Ιούνιος 10, 2012, 11:45:35 πμ
|
Ε αν φας ποπκορν δεν θα ξεκολλήσει!!! Γι'αυτό να πας κόντρα στον πειρασμό σου!!! Χαίρομαι που με έφτασες αλλά εγώ έχω πιο πολλά να χάσω ακόμη  Το ύψος μου ακριβώς δεν το ξέρω. Γύρω στο 1.60 και είμαι 19 ετών. Εσύ;
Υ.Γ. Άμα την κάνεις σωστά εύκολα μπορείς να πας στα 66 μέχρι την Πέμπτη 
|
|
|
|
|
38
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Ιούνιος 10, 2012, 11:31:34 πμ
|
Καλημέραααα! ΧΙΛΙΑ ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΠΩΛΕΙΕΣ!
Εγώ αύριο θα ζυγιστώ για την 3η εβδομάδα αλλά δυστυχώς έχω μείνει σταθερή Γι'αυτό σήμερα θα φάω καθαρή πρωτείνη και αν χάσω αύριο θα φάω και αύριο μόνο πρωτείνη.
Ο χρόνος τρέχει!!!
Υ.Γ. έχω 2 μέρες να πάω τουαλέτα...  ε αν δεν πάω ούτε σήμερα θα πρέπει να πάρω φύλλα αιγύπτου να πιω ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ!
|
|
|
|
|
39
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Ιούνιος 09, 2012, 20:20:02 μμ
|
το βραδυ κανόνισα βολτουλα να πιω κανενα κοκτειλ ? τι λετε ?κανει τπτ εκτος απο perrier ?
Κοκτέιλ καλύτερα όχι διότι βάζουν πολλά ποτά(άρα πολλή ζάχαρη) και χυμούς. Το καλύτερο που μπορείς να πιεις είναι ένα ποτηράκι κρασάκι. Ήπια κι εγώ την περασμένη βδομάδα και δεν με κόλλησε καθόλου. |
|
|
|
|
40
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Ιούνιος 09, 2012, 15:31:03 μμ
|
ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΚΑΙ ΠΑΛΙ!!ΜΟΛΙΣ ΕΦΑΓΑ ΜΙΑ ΟΜΕΛΕΤΑ,ΣΤΗΝ ΟΠΟΙΑ ΕΒΑΛΑ 1 ΑΥΓΟ(ΜΕ ΦΟΒΙΣΑΝΕ ΟΤΙ ΜΠΟΡΕΙ Η ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ ΜΟΥ ΝΑ ΠΑΕΙ ΣΤΟ ΦΟΥΛ ΚΙ ΕΙΠΑ ΝΑ ΤΑ ΕΛΑΤΩΣΩ),ΕΒΑΛΑ ΠΙΠΕΡΙΑ ΝΤΟΜΑΤΑ,ΚΑΙ ΛΙΓΟ ΛΟΥΚΑΝΙΚΟ,Κ ΛΙΓΗ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ..ΕΒΑΛΑ ΛΙΓΟ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΠΙΠΕΡΙ ΚΑΙ ΡΗΓΑΝΗ,,ΕΦΑΓΑ ΠΟΥ ΠΡΗΣΤΙΚΑ,ΗΠΙΑ ΒΕΒΑΙΑ ΚΙ ΕΝΑ ΛΙΤΡΟ ΝΕΡΟ,ΓΙ ΑΥΤΟ Κ ΠΡΗΣΤΙΚΑ...ΔΕΝ ΝΟΜΙΖΩ ΝΑ ΦΑΩ ΚΑΤΙ ΑΛΛΟ ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ..ΑΝ ΠΕΙΝΑΣΩ ΑΡΓΟΤΕΡΑ ΙΣΩΣ ΦΑΩ ΤΟΝΟ..ΕΛΠΙΖΩ ΑΥΡΙΟ ΠΑΛΙ ΝΑ ΕΙΜΑΙ -1 ΚΙΛΟ...ΜΑΚΑΡΙΙΙ  ΕΣΕΙΣ ΤΙ ΦΑΓΑΤΕ? |
|
|
|
|
44
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Ιούνιος 09, 2012, 14:18:03 μμ
|
καλημερα κοριτσια μου !! τι κανετε  μπραβο σε ολες για τις απωλειες σας !!! εγω σημερα ξεκινησα το προγραμμα που εκανε το tinaki τον πρωτο μηνα !!! πρωι εναν καφε , μετα αγγουρακια-καροτακια αντε κ ενα αβγουλακι και μεχρι τις 7(το απογευμα) το αργοτερο κρεας η ψαρι με σαλατα !!! μετα τπτ.. εκτος απο καμια κοκα κολα η καφε αν βγω !! αυτο ακριβως το προγραμμα θα το κρατησω μια εβδομαδα !! ειμαι 67 τωρα και ελπιζω να χασω 2-3 κιλα μεχρι το αλλο σαββατο .. για να δουμε !! |
|
|
|
|
45
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Ιούνιος 09, 2012, 11:58:19 πμ
|
Καλημέρα σαααας!
MAGGIE26 μου είδες πως άμα κάνεις λίγη υπομονή όλα λύνονται! Όλες κολλήσαμε και όλες ξεκολλήσαμε βράχος τώρα! Συνέχισε με περισσότερη δύναμη!
sgrav ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ! Καλή συνέχεια 
kosto3 πιστεύω πρέπει να αρχίσεις να προσθέτεις στην διατροφή σου απαγορευμένες τροφές, όχι απότομα διότι θα πάθει σοκ ο οργανισμό σου και μετά θα βάλεις τα κιλά. Επίσης να γυμνάζεσαι αρκετά! Αν επιτρέπεται πόσο ύψος έχεις και πόσα κιλά έχασες! Συγχαρητήρια και σε σένα
mairi μου άντεξε στους πειρασμούς! Είναι που τα είδες όλα εχθές και τώρα σου έμεινε η επιθυμία... Κάνε διάφορα να το ξεχάσεις! Πιες και μια ζερο κολα και ας ελπίσουμε ότι θα νιώσεις καλύτερα! Κρίμα είναι να την χαλάσεις. Δεν υπάρχει λόγος μιας και χάνεις κιλά  Υπέροχο είναι να κατεβαίνει η ζυγαριά μας! Στο χέρι σου είναι να το κρατήσεις έτσι
evgenitsa μου καλημέραααα πολύ χάρηκα που έχασες 1 κιλό από χθες! Τι λέγαμε; Θυμάσαι;; Άντε συνέχισε έτσι ΚΑΙ ΤΑ ΚΙΛΑ ΦΕΥΓΟΥΝΕΕΕΕΕΕΕ Να φας καλά το μεσημέρι και το βράδυ πιο ελαφρά... Εγώ ομελέτες συνήθως κάνω το βράδυ και το μεσημέρι τρώω κάτι που να με κρατάει περισσότερο! Όπως και να 'χει εγώ στην ομελέτα μια φορά είχα βάλει πιπεριά κίτρινη την οποία είχα τιγανήσει λίγο πρώτα και τριμμένο καρότο. Μου άρεσε πάρα πολύ. Αν είναι καν το το βράδυ και φάε τώρα κάτι με κοτόπουλο! Μην το λυπηθείς!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Θα φτιάξω και την άλλη βδομάδα, τόσο πολύ μου άρεσαν που νιώθω σαν να την χάλασα την δίαιτα, χαχαχαχα 
Μπράβο, συνέχισε έτσι! 
