Τα κιλά τα ίδια αλλά περιμένω να αδιαθετήσω αυτές τις μέρες οπότε πιθανόν να δικαιολογείται.
Αν και ζυγίζομαι κάθε μέρα λέω αύριο να μη ζυγιστώ! Ή μάλλον να τελειώσω με την περίοδο και μετά!!!
Ωραίες οι πληροφορίες του παλαιότερου μέλους! Μας δίνει όντως κουράγιο!!
Καλή μας συνέχεια!!!
θα κάνω μια χαζή ερώτηση αλλά ξέρω ότι θα δείξετε κατανόηση και θα μου την απαντήσετε.
στην 1η φάση που είναι και η περίοδος με τη μεγαλύτερη και ταχύτερη απόλεια κιλών, έχετε παρατηρήσει και μείωση πόντων ή είναι απλά υγρά που φεύγουν?
και κάτι ακόμα. Πρώτη μέρα σήμερα και ακόμα δεν έχω βρει το πίτουρο βρώμης. Δεν θα προλάβω να πάω Χαλάνδρι που μου είπε η Andie για ένα μαγαζί, αν δεν καταφέρω να βρω σήμερα για να την φάω, πάει στράφι η σημερινή μέρα?
Τελικά 2 χαζές ερωτήσεις είχα.
στην 1η φάση που είναι και η περίοδος με τη μεγαλύτερη και ταχύτερη απόλεια κιλών, έχετε παρατηρήσει και μείωση πόντων ή είναι απλά υγρά που φεύγουν?
και κάτι ακόμα. Πρώτη μέρα σήμερα και ακόμα δεν έχω βρει το πίτουρο βρώμης. Δεν θα προλάβω να πάω Χαλάνδρι που μου είπε η Andie για ένα μαγαζί, αν δεν καταφέρω να βρω σήμερα για να την φάω, πάει στράφι η σημερινή μέρα?
Τελικά 2 χαζές ερωτήσεις είχα.
και εγώ τις δύο πρώτες μέρες δεν είχα βρει και έφαγα κλασικές νιφάδες βρώμης!
Από το να μη φας καθόλου φυτικές ίνες καλύτερα κατά τη γνώμη μου είναι να θα φας τις νιφάδες!!!
όσο και τους πόντους ή τα υγρά έχω λίγα κιλά να χάσω οπότε δεν έχω δει σημαντική διαφορά σε πόντους