καλημερα ντουκανοπαρεα
 τελευταια φορα που σας διαβασα το σαββατο.  ελπιζω ολοι να εισαστε καλα

θα τα πουμε το βραδακι

φιλουθκια 

καλησπερα σε ολους..  ρουλαεφ δεν θα χανομαι. εξαφανιστηκα για λιγο γιατι δεν ημουν στα καλα μου.

diggo εγω δεν γυμναζομαι. εχω ξεπεταξει 11 κιλα αλλα θα ξεκινησω αυτες τις μερες για να με βοηθα να μην κολλω και για να καμω και λιγι συσφιξη. αποκτησα χαλαρωση

ετοιμασα μπακαλιαρο μπιφτεκια για αυριο, ελπιζω na τρωγονται και εβαλα ψαρακι στο φουρνο αφου ειμα σε pp

παω να φτιαξω και φακες για τους υπολοιπους για αυριο

αντε τα λεμε