καλησπέρες η πρώτη μέρα πέρασε...τι διψα είναι αυτή όλη μέρα βρε κορίτσια μου?όλο πλησίαζα το ψωμάκι κάτι τυροπιτάκια αλλα συγκρατήθηκα..μου αρκούσε που τα μύριζα xaxaxax..μαρτύριο πάντως το θέμα με το γαλα δεν κατάφερα να πιο καφέ...σκέφτηκα να το γυρίσω στον ελληνικό δεν πειράζει και το στομαχάκι..δεν ζυγίζομαι για να μην απογοητευτώ προτιμώ να δω το αποτέλεσμα το σάββατο..

καλησπέρες εδώ και δυο ώρες διαβάζω ακατάπαυστα για να καταλάβω άμα λειτουργεί η δίαιτα από τι καταλαβαίνω λειτουργεί..ψήθηκα με λίγα λόγια..από αύριο πρωί ξεκινάω..ξημερώνει δευτερα,παρασκευή θα σας γράψω αποτελέσματα..ξεκινάω με 110kg την δίαιτα..εύχομαι να γίνει κάτι γιατί δεν την παλεύω άλλο...