ΓΕΙΑ ΣΑς ΚΟΡΙΤΣΙΑ!!!την εχω χαλασει 2 μερες τωρα με κατι γαριδακια και σκατουλακια απο την κορη μου!!!! αυριο ομως ξανα και δυναμικα!!!!! ηρεμια κοριτσια και κουραγιο η μια στην αλλη!!!!!δεν εχουμε αγωνα δρομου!!! υπομονη θελει και φυσικα λογω πεινας να μην νευριαζουμε!!!!εγω αν πειναω εχω πολλααααα νευρα!!!!

καλημερα κοριτσια !!!!!παλι την χαλασα γαμωτο !!!! ειναι δυνατον???

εγω μενω πατρα!!!!!ναι λεω να μην ζυγιστω μεχρι την κυριακη και βλεπω!!!αλλα και εγω βλεπω οτι απο την δευτερη τριτη μερα ξεπριζομαι!!!!ασχετο αν την χαλαω την τριτη!!!!χιχιχιχιχι τελος παντων!!! ειπα απο χθες μονο ψητα και βραστα μεχρι τελος ιουνιου και βλεπω!!!φιλακια ιωαννα μου!!!!

σιγα ρε ελενα!!!!μην σταματας!!!!κανε τον μαλακα σαν να μην εγινε!!!!χαχαχαχαχα συνεχισε απτοητη δεν ν ομιζω ενα σοκολατακι να κανει τοση ζημια!!!!

ΤΗΝ ΚΑΝΩ ΚΑΙΡΟ ΑΛΛΑ ΜΕ ΔΙΑΛΕΙΜΑΤΑ!!!! ΤΕΛΙΚΑ ΕΙΜΑΙ ΣΤΑΙΔΙΑ!!! 2 ΚΑΝΩ ΜΙΑ ΣΤΑΜΑΤΑΩ!!!ΙΣΩς ΕΧΕΙς ΔΙΚΙΟ!!! ΘΑ ΚΟΨΩ ΚΑΙ ΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΚΑΙ ΘΑ ΤΡΩΩ ΜΟΝΟ ΨΗΤΑ ΚΑΙ ΒΡΑΣΤΑ!!! ΚΑΙ ΘΑ ΖΥΓΙΣΤΩ ΚΥΡΙΑΚΗ!!!! ΒΕΒΑΙΑ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΒΔΟΜΑΔΑ ΕΙΜΑΙ ΚΑΙ ΑΔΙΑΘΕΤΗ!!!ΘΑ ΔΩ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ!!! ΕΣΥ JOVANNA ΠΟΣΟ ΚΑΙΡΟ ΤΗΝ ΚΑΝΕΙς?

καλημερα κοριτσια!!!σημερα ξεκιναει η δευτερη μερα και kick boxing!!!ελπιζω να δω διαφορα συντομα!!!!εγω την μονη παρασπονδια που κανω ειναι να μην τρωω σαλατες αλλα τρωω μονο κρεας βραστο η ψητο και αυγα με ντοματα!!!μονο την ντοματα σαν λαχανικο!!!! το θεμα μου ειναι οτι δεν μπορω να κοψω τα γαλακτοκομικα!!!! τρωω cottage ομως και κανα κιτρινο τυρι!!!! λετε να κανω χαζομαρα?πρεπει να τρωω μονο κρεας βραστο η ψητο?

ελενα το κωδικο html αντιγραφεις!!!!γεωργια μου ποντους δεν εχασες?μην απογοητευεσαι!!!καμια φορα κολλαει αλλα μετα απο μερες θα δεις μεγαλη διαφο\ρα αποτομα!!!δυναμη θελει και υπομονη!!!! ξεχνα τα παντα !!! εγω αυτο κανω!!! και σκεφτομαι οτι μετα απο ενα μηνα ακομα θα υπαρχει μερεντα και ψωμακι!!!!!

  ναι ειναι σουπερ και καθολου στεγνο!!!!!πως σε λενε? μην σε φωναζω κοτουλα ρε ομορφια μου!!!

egv ψητο χοιρινο στην γαστρα!!!πολυ νοστιμο!!!αυριο μπιφτεκια και τεταρτη στραπασταδα!!!!!

ypomonh και δυναμη!!!και πολυ κρεας και νερο!!! η αληθεια ειναι οτι απο σημερα δεν θα τρωω πολλες σαλατες μπας και ειναι καλυτερα!!!

  ναι εγω ειμαι!!!!μπα δεν εχω καθολου ναζι!!!μαλλον μονο το βλεμμα του σκορπιου!!!χαχαχαχα εχω να χασω 15 περιπου!!!!εσεις κοριτσια?


αμα προσθεσω γαλα ειναι το ιδιο λες?καθε δευτερη μερα?

καλημερα κοριτσια!!!!και εγω το σββατοκυριακο ολο την χαλαω!!!!αλλα απο σημερα εβαλα πεισμα !!!!!τελος!!!!τα ξεχναω ολα και αρχιζω και γυμναστικη!!!!!!μεχρι τελος ιουνιου θα ειμαι οπως θελω!!!!καλη συνεχεια κοριτσακια!!!!

καλημερα κοριτσια!!!συγνωμη που χαθηκα αλλα 2 μερες την κανω την τριτη την χαλαω!!!!σημερα ειπα τελος!!!θα γινω σκυλα!!!και δευτερα ξεκιναω και γημναστηριο με ενα προγραμμα που θελει πρτωι και απογευμα !!!! ελπιζω μεσα ιουνιου να δω μια σημαντικη διαφορα!!!!!!αχ ρε γαμωτο να μην μπορω να κλεισω το ριμαδι το στομα μου@!!!!!παντα την τριτη μερα την παταω!!!!καλη αρχη σε οσους αρχιζουν τωρα!!!!

γεια σας κοριτσια και καλο μηνα σε ολες!!!! δεν χαθηκα απλα την χαλασα η τρελη!!! αυριο ομως ξεκιναω μαζι με γυμναστηριο και λυγοτερα λαχανικα!!! να ρωτησω κατι?επειδη βλεπω πολλα κοριτσια να λενε για ελευθερη μερα!!! τρωτε οτι πρεπει μια εβδομαδα και μετα 1 μερα ελευθερη και ξανα παλι?βοηθαει?

katianna    καλημερα και εγω ξεκιναω σημερα χωρις σοκολατες!!!! αντε να δουμε!!! καλη επιτυχια να εχουμε!!!