καπνιστή μπριζολα.ειναι πεντανοστιμη.σαν μπέικον.δοκίμασε την.

Βρε κορίτσια μου σας ευχαριστώ πολυ πολυ.μου δίνετε δύναμη να συνεχίσω γιατι έχω άλλα τόσα να χασω κ δεν ξερω αν θα τα χασω.αν θα κρατηθω κ συνεχίσω. ειναι δύσκολο.ευγενία μου σιγά βρε.όλα καλά.λένα μου έχω κ εγώ τις αμφιβολίες μου για το μετα.άλλα ξερω ότι οποιαδήποτε δίαιτα κ αν κάνεις,αν μετα πέσεις με τα μούτρα θα τα ξαναπάρεις τα κιλα.ακόμα και με διατροφή απο διατροφολόγο ξερω άτομα που είχαν χάσει κιλα κ όταν σταμάτησαν πήραν πίσω τα κιλα.οποτε κ εγώ σκέφτομαι πως οοοοταν με το καλό πρώτα ο Θεός χασω τα κιλα που θέλω θα κανω σίγουρα συντήρηση και θα βάλω τους υδατανθρακες σιγά σιγά στην διατροφή μου.κ ελπίζω να μην ξαναπάρω τα παλιοκιλάκια που με έχουν ταλαιπωρησει τόσο μα τόσο πολυ...

καλώς σας βρήκα.   είμαι 20 χρονων.1.69-1.70 περίπου.με αυτήν την δίαιτα έχασα όλα αυτά τα κιλα.την κανω 2 μήνες κ κάτι.αχ.ελπίζω να μην ξέχασα καμία ερώτηση σου.

Καταρχάς να πω ότι έχω ταλαιπωρηθει πολυ απο δίαιτες.είχα ένα γυναικολογικο-ψυχολογικό πρόβλημα και σε ένα πολυ σύντομο χρονικό διάστημα απο 60 κιλα πήγα 118.5.ότι δίαιτα κ αν έκανα είτε απο διατροφολόγο-διαιτολόγο είτε απο διάφορες που μου έλεγαν δεν έχανα πάνω απο 2 κιλα τον μήνα.μέχρι που βρήκα αυτήν που κανω τώρα.αχ.μου άλλαξε την ζωή μου.απο εκεί που είχα απογοητευτει τελείως ότι θα είμαι πάντα έτσι ξαφνικά άλλαξα.και παρα πολυ σύντομα. Dani την κανω 2 μήνες συνεχόμενα.την είχα σταματήσει μόνο 3 μέρες κ μετα πάλι.ειναι πολυ καλή.

Καλημέραααα.να μαι κ εγώ.σας έρχομαι απο την γειτονική χημική δίαιτα 20 κιλα σε 1 μήνα.σας διαβαζω μέρες και σας θαυμάζω για αυτό το πανέμορφο παρεακι που έχετε φτιάξει.συγχαρητήρια σε όλες σας για τις απώλειες σας.  

Καλημερουδιαααα.τι μου κάνετε?συγχαρητήρια για όλες τις απώλειες σας.στέλλα σχετικά καλά τα πάω.προχθές με έδειχνε στα ίδια.εχθές -100 γραμμάρια και σήμερα -600 γραμμάρια και συνεχίζουμε.όλες μας θα τα καταφέρουμε. ιολη μου έτσι σε θέλω.απο αύριο εδώ δυναμικά.2 βδομαδουλες λίγο προσεχτικά και θα είσαι μια θέα.πεισμωσε λίγο κορίτσι μου.όλα στο μυαλό ειναι.και συμφωνω απόλυτα με αυτά που σου είπε ο φίλος σου.να μπαίνεις κάθε μέρα να σε παρακολουθώ.θα σε έχω απο κοντά.κανόνισε.  καλή επιτυχία κοπέλα μου.     κοτουλα περιμένω να δω πόσα έχασες.

έτσι.τον φόβο μου να χεις.χαχαχαχα.εγώ -500 γραμμάρια σήμερα.

 D το νου σου εσυ.μην την χαλάσεις.μην το ξεχνάς.είμαστε γείτονακια.θα περάσω απο κει και θα... 

ουφ.αστα να πάνε.τι να κάνουμε όμως?πρέπει να το παλεψουμε.μην την ξαναχαλάσεις σε παρακαλω γιατι σε βλέπω και ζηλεύω. μην με παίρνεις στο λαιμό σου. klairy μου σίγουρα αυτό φταίει.καλό θα ήταν αυτές τις μέρες να μην ζυγίζεσαι αν μπορείς και να ζυγιστεις μια και καλή όταν σου τελειώσει γιατι αυτές τις μέρες θα έχεις κατακρατηση.εμένα πάντα όταν είμαι αδιάθετη με δείχνει η ζυγαριά ενάμιση- δύο κιλα πάνω.οποτε συνέχισε κανονικά.                joan χαχαχαχα.με έκανες και γέλασα.όντος έτσι είμαστε.χαχαχαχα.  Καλώς ήρθατε παλιές μας φίλες iwannams k anastasia8... όπου και να πάτε πάλι εδώ θα γυρνατε. αφού δεν μπορείτε μακριά μας. καλή αρχή στις καινούργιες.

Μπαααααα.ψέμματααα.ξέρεις τι ειναι να κοιμάσαι και να βλέπεις στον ύπνο σου βάφλες,πατατάκια,τουρτες,σοκολατοπιτες κτλ?  

μπράβο κοπέλα μου.χαίρομαι πολυ. οι βραδινες λιγουρες όμως ειναι οι χειρότερες. 

στέλλα έληξε το θέμα σε παρακαλω.χαλιεται όλη η παρέα.κρίμα ειναι.εδώ μπήκαμε για να μιλάμε.να στηρίζουμε η μια την άλλη.όχι για να βριζουμε και να τσακωνομαστε.

κοριτσάκι κάνε αντιγραφή τον κωδικό html.

χαχαχαχα.σωστή! 

Καλημερουδιαααα.απο 93.3 που ήμουν χθες σήμερα είμαι 91.8.ναιαιαιαι.τι χαράααα.αν δεν είχα και εσάς όμως θα τα είχα παρατήσει.   κορίτσια μου τώρα πρέπει να πεισμωσουμε.τώρα που το καλοκαιρακι έφτασε.ιολη μου φτιάξε ένα προγραμματακι μίας βδομάδας και ακολούθησε το κατά γράμμα.μην ξεφύγεις καθόλου.σίγουρα θα χάσεις 2-3 κιλάκια.αν θες έλα να το βγάλουμε μαζί.τώρα που έφτασες τόσο κοντά στον στόχο σου θα σε σκοτώσω αν δον τον πετύχεις.(το χω πάρει πολυ πατριοτικα   ) οι γουρουνιες ειναι πεντανοστιμες δεν λέω.άλλα αξίζουν?μια στιγμιαία απόλαυση ειναι και σε πάνε πίσω.έλα να σε βλέπω δυνατή και αποφασισμένηηηη.ότι θες εμείς εδώ ήμαστε. tsarolastra απο στήριξη όσο θεςςς.η ψυχολογία σίγουρα παίζει ρόλο στην δίαιτα.άλλα όταν χάσεις  αυτά που θες θα δεις πως θα ανέβει η ψυχολογία. ελένη μου έτσι.όλες πρέπει να την παίρνουμε θερμά την δίαιτα.  πάω να αλλάξω το τικερακι μουουουου.