dimitrad υπομονη για την ΔΕΗ κι εγω τοσο περιμενω με το κλιματιστικο....πφφφφ
δεν τρως οσπρια? μακαρονια? ελευθερο γευμα?

nastasia καλημερα!!!
dimitrad μπορεις να μου περιγραψεις τι τρως μεσα σε μια τυπικη εβδομαδα 3ης φασης? ? ? ?
elpagw το πρωινο με προβληματιζει..... πες οκ, θα τρωω κυριως ψητα κρεας ψαρι και σαλατα, οσο μπορω.... θα φαω και κατι σε πιτσα, μακαρονι αλλα οχι συνεχεια, πρωινο τι τρως? τι τρως? ? ? ? ? ? ? ? την βρωμη που θα την εχω? και πως θα την τρωω που θελει βρασιμο? ? ? ?

  ειστε γαιδουρες, επρεπε να φυγω για δουλεια, γι αυτο αργησα.... σορρυ noucca......  
Βασικα, δεν εβαλα δεν εχασα...... 53.7 σταθερα..... αλλα λεω να κανω 2 μερες ππ μετα κανονικα και Σαββατο 3η φαση, λογω διακοπων elpagw  
Θα κανω ακριβως την ιδια ερωτηση που εκανα και περσι, αλλα δεν ειχα πολλα παρε δωσε με το φορουμ τοτε.... οποτε φετος ΑΠΑΙΤΩ απαντηση απο τις φιλεναδες μου για να παρω θαρρος και κυριως καμια ιδεα........
Το προβλημα μου ειναι οτι κανω καμπινγκ.... τωρα οργανωμενο, πιο μετα ελευθερο.......
ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΜΟΥ ΠΕΙΤΕ ΠΩΣ ΘΑ ΚΡΑΤΗΣΩ 3Η ΦΑΣΗ ΣΕ ΚΑΜΠΝΙΓΚ? ? ? ? ? ?  ? ? ? ? [/color]
Ετσι την πατησα και περσι και ξεφυγα....

Νομιζω οτι το +1 εχει να κανει με περιοδο περισσοτερο παρα με το ελευθερο γευμα..... εγω χθες βραδυ εφαγα πιτογυρο.....

Καλημέρα!!!!
Γύρισα χθες βράδυ απο Αίγινα
Σκ τα εκανα σκατα!!!!!!
Πάω να ζυγιστω Σήμερα και ξεκιναω 2-3 μέρες pp Μέχρι το Σάββατο που φεύγω διακοπές κ θα μπω ΤΡΙΤΗ φάση.....
Τι θα δείξει θεεεεεεεε μου φοβαμαιιιιιι

Noucca αντεεεεε περιμένουμε!!!! Παρακράτηση φόρου είχες; Χχχααχαχα 

Roulaef το είχα βρει κ Εγώ... Αλλα δεν μπορούσα να το Κάνω παράθεση λόγω κινητού.... Αλλα δυστυχώς μπορει να μπαίνει ο καθένας και να λέει ότι Θέλει δυστυχώς.... Σε ένα φόρουμ που είναι η πιο σημαντική υποστήριξη για κάτι πολυ δύσκολο.....
Elpis Έλεγα να μπω σε μια ΕΒΔΟΜΑΔΑ που θα φύγω για διακοπές  Οπότε έτσι κι αλλιώς θα μπω στην ΤΡΙΤΗ φάση... Σε μια ελαστική προσεχτικη ΤΡΙΤΗ φάση....
Βαλεντινα μου Άντε ξεκουρασου μπάς και Ηρεμησεις κ με το χεράκι σου!!!!

Αυτο Λέω κοριτσιαααα!!!
Τεσπα, υπάρχουν διάφοροι που μπαίνουν κ τρολαρουν Εκτός αν έγραφε κ αυτη απο κινητο και ήθελε να γράψει ένα κιλο κ το διόρθωσε σε 11

Απλά μου έκανε εντύπωση που έχασε 11 κιλα μέσα σε 2 εβδομάδες!!!!
Αν εσάς δεν σας κάνει Οκ τότε!!!

Μόλις συνειδητοποίησα ότι Σήμερα κλεινω 4 μήνες Ντουκαν!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Αμάν!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ζυγιστηκα Ενώ είχα να ζυγιστω 2 εβδομάδες κ λόγω περιόδου και Είμαι 53.7....
Τα ζα μου αργα......
Την είδα την φωτο! ευχαριστωωωωω

Καλημεεεεεερα!!!!!
Τι κάνουν τα κορίτσια? μόνο εγω είμαι όρθια τέτοια ώρα? πφφφφφφ
Λοιπόν, δεν μπορω να κάτσω να γράψω για μια μια γιατι είμαι με το κινητο.... Οπότε είναι εξαιρετικά δύσκολο να παρακολουθήσω τα μηνύματα.....
Θα σας πω μόνο ότι ζηλεύω που ακούω ότι θα συναντηθειτε στην κρητη.... θα θέλα κι εγωωωωω ω αλλα...... δεν πειράζει! Στης Αθήνας την συνάντηση θα Μαι πρώτη μούρη......
Έλεγε κάποια να ανεβάσει φωτό απο την μυζηθρα να ξέρουμε..... Περιμεεεεεενω!!!!
Σήμερα θα πάω αιγινα στο σπίτι μιας φίλης για μπανακια, δεν μπορω να θυμηθώ αν έχει Ίντερνετ.......
Χθες βράδυ, έφαγα 2 κουταλιες παγωτο καρπούζι και μια φέτα κατσικίσιο τυρί........θα ζυγιστω όπου να ναι να σας πω τι έγινε......
Μόνο για την soffoula ήθελα να της πω.... Ότι είτε μας τρολαρει, είτε έχει θαυματουργο μεταβολισμό, μιας κ έτυχε να έχω διαβάσει το ποστ της στης 13 Ιουλίου που έγραφε ότι θέλει να ξεκινήσει την δίαιτα.... Τώρα αν την ξεκίνησε 14.07 και μέχρι 28.7 έχει χάσει 11 κιλά ενω είναι 1.65 με 64 κιλά οπως είχε πει, πρώτον έχει ξεπεράσει το στόχο της... Και δεύτερον είναι το παιδί θαύμα!!!!
Αυτά φτιάχνω καφε και επανέρχομαι μπάς  κ έχει ξυπνήσει καμία άλλη και δεν μιλάω μονη μου......

elpagw Λοιπον, πριν ενα χρονο.... πηγα τουαλετα με μια φουστα η οποια πιαστηκε στο βρακι μου απο πισω και δεν το ειδα...... ΜΙΣΗ ωρα μετα καποιος ανθρωπος (να ναι καλα!) δεησε να μου το πει ........ αφου ειχα κανει βολτα οοοοοοοοοοοοολο το οικοτροφειο επι ΜΙΣΗ ωρα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Σορρυ για την βρακοιστορια......Αλλα μην αγχωνεσαι δεν εχω αλλη 

vetaaaaaaa ποια απο τις 2? η μια ειναι 2.300, ο αλλος ειναι 7

Εφτασεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεε https://www.pagonis-dairy.gr/el/45/%CE%9A%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CF%84%CE%AE%CE%BC%CE%B1%CF%84%CE%B1/
AMELIhttps://www.greekmasa.gr/index.php?option=com_content&task=view&id=6063&Itemid=49

Καλημερα κι απο μενα.....
Σημερα εχω κακη διαθεση δεν ξερς γιατι...πφφφφφφ.......
Μπραβο στα κοριτσακια που εχασαν.... teta,  AMELI, diggo, και δεν θυμαμαι ποια αλλη.......
Εχω να ρωτησω που ειναι η vina οεο
και aquar ειμαι και deforme για να σε βαζω στη θεση σου.... ελπιζω να εχεις κρατησει την υποσχεση σου και να μην εχεις ζυγιστει.....!!!!!!!!!! ειπαμε........1 φορα τη βδομαδα!
katerinioooooooo που εισαι καλο μου? ? ? ? ?
apricot, χαιρομαι παρα πολυ που χαιρεσαι και που σου μπαινουν ρουχαλακια και φανταζομαι θα εισαι κουκλαρα γιατι εισαι και μια γλυυυυυυυυυυυυυκα  
elpagw χαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχα, ειμαστε 3-4 εδω που νομιζω αν ειμαστε οοοοοοοοολες μαζι θα ειμαστε κινουμενη καταστροφη!
Nastasia, πως εισαι σημερα? εισαι καλυτερα? ? ? ? ? ? ? ? αν οχι, ελα να βαρεσουμε το κεφαλακι μας μαζι!
voula87, χρονια πολλα για χθες..... δεν μπηκα και δεν ευχηθηκα...... ΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΤΙ επιθυμεις!!!!
elpis, μην ξανακουσω Μ@@@@@κιες τυπου πρεπει να φοραω συγκεκριμενα ρουχα αναλογα με τα κιλα! ελεος δλδ! πρεπει να φορας οτι σε κανει να γουσταρεις τον εαυτο σου! οριστε μας!
EvinaCarlina, τι εγινε? πως πανε οι ετοιμασιες? ? ? ? ?
Ουφ! Δεν ξερω ποια ξεχασα..... παω να φτιαξω καφε να σας διαβασω πιο προσεχτικα!

Εχω να κανω μια εξομολογηση....
Περσι για καποιο λογο δεν ειχα ασχοληθει τοσο πολυ με το φορουμ.....
Φετος εχω παθει Ε-Ξ-Α-Ρ-Τ-Η-Σ-Η!!!!!!!! και ξερω οτι χωρις εσας θα τα ειχα παρατησει καιρο τωρα!!!!!!!
ΣΑΣ ΑΓΑΠΩ ΟΛΕΣ![/color]

nastasia, τι σε ταλαιπωρει καλο μου?
elpis, πες μου ΕΝΑΝ λογο καποια να σε κοροιδεψει που πηρες ολοσωμη φορμα? 

roulaef,aquar, apricot,  Καλημερα σας!!!! Ευχαριστω που με ψαξατε χθες......
noucca, nastasia, elpis,teta, , ειναι οντως δυσκολη η δουλεια, αλλα τι να τι να κανεις, αυτο σπουδασα ΚΑΛΑ να παθω......
Εφταξα σημερα μαφινς με godgi αφου απο την χθεσινη ενταση με πηρε ο υπνος στον καναπε και σηκωθηκα στις 6..... αλλα δεν τα δοκιμασα ακομα.....ο κυριος Αντος μου υποσχεθηκε το εκπτωτικο χωριο στα Σπατα σημερα γιατι δεν μπορουσε να με βλεπει αλλο ετσι, ειπαμε λεφτα δεν παιζουν αλλα εστω και ενα πραγμα να παρουμε, καπως θα φτιαξει η διαθεση μου.... και  nastasia σεξ με τετοια ψυχολογια απλα δεν παιζει.....
STROFI για ποιο κεικ ρωτας, μηπως σε βοηθησουμε εμεις?