γεια σας
ειμαι καινουργιο μελος και απελπισμένο
σημερα ξεκιναω τη διαιτα
ειμαι 84 κιλια και θελω να γίνω 70
αλλα δεν πιστεύω καθόλου στον εαυτό μου
να πιστεψεις στον εαυτο σου η διαιτα αν εξεραισεις τις πρωτες μερες που ειναι λιγο μονοτονη δεν θα καταλαβεις οτι κανεις διαιτα (απο πεινα)
και εκτος αυτων υπαρχει και η ψυχολογικη υποστηριξη εδω απο τα κοριτσια