STELLAPS ΚΑΛΙΣΠΕΡΑ, ΔΕΝ ΑΠΟΚΛΕΙΕΤΑΙ ΓΙΑΤΙ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΕΙΔΩΝ ΤΑ ΑΝΤΙΣΤΑΜΙΝΙΚΑ ΧΑΠΙΑ (ΧΑΠΙΑ ΓΙΑ ΑΛΕΡΓΙΕΣ) ΚΑΝΟΥ ΚΑΤΑΚΡΑΤΙΣΕΙΣ ΥΓΡΩΝ,
ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΜΕΡΙΚΑ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΚΟΡΤΙΖΟΝΟΥΧΑ!

ΚΑΛΙΣΠΕΡΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΕΜΕΝΑ!!

ΕΙΜΑΙ ΠΟΛΥ ΧΑΡΟΥΜΕΝΗ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΓΙΑΤΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΔΟΥΛΕΥΕΙ ΚΑΙ ΣΕ ΜΕΝΑ (ΟΠΩΣ ΣΑΣ ΕΙΧΑ ΠΕΙ ΦΟΒΟΜΟΥΝΑ ΛΟΓΟ ΧΑΠΙΩΝ) ΟΤΙ ΔΕΝ ΘΑ ΕΧΩ ΚΑΛΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ!
ΠΑΡΟΛΟ ΠΟΥ ΓΙΑ 3 ΜΕΡΕΣ Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΚΟΛΗΣΕ ΞΑΦΝΙΚΑ ΚΑΤΡΑΚΙΛΗΣΕ!!!!!

ΤΩΡΑ ΕΙΜΑΙ ΣΤΙΝ 2Η ΜΕΡΑ ΤΗΣ 2ΗΣ ΦΑΣΗΣ.......ΕΧΘΕΣ ΕΦΑΓΑ ΕΝΑ ΩΡΑΙΟΤΑΤΟ ΦΙΛΕΤΟ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΚΤΟΣ 1,5% ΚΑΙ ΨΗΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ!!!! ΤΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΙΘΗΚΑ!!! (ΤΟ ΜΙΣΟ ΜΕΣΗΜΕΡΙ ΚΑΙ ΤΟ ΜΙΣΟ ΤΟ ΒΡΑΔΥ)
ΣΗΜΕΡΑ ΠΟΥ ΖΥΓΙΣΤΙΚΑ Η ΖΥΓΑΡΙΑ -800gr!!!!!!

ΒΕΒΑΙΑ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΦΑΓΑ ΜΟΝΟ ΑΥΤΟ, ΕΚΑΝΑ ΚΑΙ ΔΥΟ ΚΡΕΠΟΥΛΕΣ ΤΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΜΕ ΛΙΝΕΣΑ ΚΑΙ ΣΟΛΟΜΟ (ΖΗΛΕΨΕ ΚΑΙ Ο ΑΝΤΡΑΣ ΜΟΥ ΚΑΙ ΗΘΕΛΕ ΚΑΙ ΑΥΤΟΣ!!!)

ΤΟ ΠΡΩΙ ΓΙΑΟΥΡΤΑΚΙ ΜΕ GOJI BERRIES ΚΑΙ ΖΑΧΑΡΙΝΗ (ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΓΛΥΚΟ ΜΟΥ!!!!)

ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΓΙΑΤΙ  ΣΑΣ ΔΙΑΒΑΖΩ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΚΑΙ ΜΟΥ ΔΙΝΕΤΕ ΔΥΝΑΜΗ !!!! ΚΑΙ ΕΝΟΕΙΤΕ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΜΟΥ ΛΥΝΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΟΙ ΑΠΟΡΙΕΣ!!!


 

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ,
ΤΕΤΑ ΤΗΝ ΠΑΤΗΣΑ ΚΑΙ ΕΓΩ ΕΤΣΙ   ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ ΚΑΙΡΟ ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΜΗΝ ΕΔΩΣΕΣ ΤΟ ΤΗΛ. ΣΟΥ ΓΙΑΤΙ ΘΑ ΣΕ ΕΝΟΧΛΟΘΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ
ΕΔΩ ΚΑΙ ΕΞΙ ΜΗΝΕΣ ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΣΤΑΜΑΤΙΣΕΙ ΝΑ ΜΕ ΠΑΙΡΝΟΥΝ ΤΗΛ. ΠΑΡΟΛΟ ΠΟΥ ΤΟΥΣ ΕΙΠΑ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΜΑΙ
ΚΑΙ ΕΜΕΝΑ ΜΟΥ ΕΙΠΑΝ ΟΤΙ ΘΑ ΜΟΥ ΛΥΣΟΥΝ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΟΠΙΚΟΥ ΠΑΧΟΥΣ ΜΕ ΕΝΑ ΕΙΔΙΚΟ ΜΑΓΙΚΟ ΜΗΧΑΝΙΜΑ ΕΝΑΝΤΙ ΠΟΛΥ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟΥ ΠΟΣΟΥ (2500)
ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΤΟΥ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ ΜΟΥ!!!!!
ΚΑΙ ΘΑ ΜΟΥ ΚΑΝΑΝΕ ΚΑΙ ΔΩΡΟ ΕΝΑΝ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ ΠΡΟΣΩΠΟΥ!!!!
ΔΕΝ ΘΕΛΩ!  ΔΕΝ ΘΕΛΩ!
ΜΟΥ ΦΑΝΗΚΕ ΛΕΣ ΚΑΙ ΗΜΟΥΝΑ ΠΟΝΤΙΚΙ ΚΑΙ ΜΠΗΚΑ ΣΤΗΝ ΦΑΚΑ!!!!
ΤΩΡΑ ΠΑΙΡΝΟΥΝ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΩ ΓΙΑ ΤΟ ΔΩΡΟ ΜΟΥ
ΔΕΝ ΘΕΛΩ! ΔΕΝ ΘΕΛΩ!
ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΤΡΟΠΟΣ ΓΙΑ ΑΥΤΟΥΣ ΝΑ ΠΡΟΣΕΛΚΗΣΟΥΝ ΠΕΛΑΤΕΣ
ΠΡΟΣΟΧΗ ΛΙΠΟΝ!!!


ΓΙΑ ΤΙΣ ΤΟΞΙΝΕΣ ΚΑΛΟ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΠΑΙΡΝΟΘΝΕ 0,5gr ΖΕΟΛΙΘΟ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΓΙΑ ΑΡΧΗ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΜΕΧΡΙ 1gr ΚΑΙ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΟΛΑ ΜΙΑ ΧΑΡΑ!!!

2η φάση μέρα λαχανικών / Μπορεί να γίνει και σε μέρα πρωτεΐνης αν αφαιρεθούν τα υλικά της μέρας λαχανικών PV.

 συσκευασία καβούρι (σουρίμι)
3-4 κουταλιές σούπας μαγιονέζα (Ντουκάν-δείτε συνταγές)
1 μικρό κρεμμύδι
1 φρέσκο κρεμμυδάκι
1 μικρή κόκκινη πιπεριά (2η φάση PV)
2-3 κουταλιές λάχανο αλεσμένο (2η φάση PV)
1 κουτ. σούπας σέλινο (2η φάση PV)
2-3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
2 κουτ. σούπας κέτσαπ (συνταγές Ντουκάν)
αλάτι
όβουμε στην μέση το σουρίμι και το τραβάμε να γίνει λωρίδες, τα βάζουμε σε ένα μπολ.
Ρίχνουμε τα κρεμμύδια στο Multi να αλεσθούν και ψιλοκόβουμε την πιπεριά, ρίχνουμε έπειτα όλα τα υλικά και ανακατεύουμε.

ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΚΑΝΩ ΜΙΑ ΕΡΩΤΗΣΗ! ΤΟ ΣΟΥΡΙΜΙ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΕ? ΕΧΕΙ ΑΝΑΦΕΡΘΕΙ ΚΑΙ ΣΤΟ ΦΟΡΟΥΜ ΑΛΛΑ ΕΧΩ ΒΡΕΙ ΚΑΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ! ΡΩΤΑΩ ΓΙΑΤΙ ΣΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΤΟΥ ΛΕΕΙ ΠΩΣ ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΑΜΥΛΟ

ELPAGW  ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΤΟΣΗ ΩΠΑ ΠΡΟΣΠΑΘΟΥΣΑ ΝΑ ΦΤΙΑΞΩ TIKER ΚΑΙ ΝΟΜΙΖΩ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑ!

VETA ΣΕΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΑΤΗΣΗ ΣΟΥ! ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΔΩ ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΣΥΝΤΟΜΑ ΠΑΝΤΩΣ ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΠΙΝΑΩ

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΣΑΣ, ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΩ ΤΟ FORUM ΣΑΣ ΕΔΩ ΚΑΙ 10 ΜΕΡΕΣ......ΗΜΟΥΝΑ ΑΠΕΛΠΙΣΜΕΝΗ ΚΑΙ ΕΠΡΕΠΕ ΚΑΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ!!!! ΚΑΘΩΣ ΕΙΧΑ ΦΤΑΣΕΙ ΤΑ 104,5 ΚΙΛΑ
ΕΔΩ ΚΑΙ 7 ΜΕΡΕΣ (ΣΗΜΕΡΑ Η 7Η) ΕΧΩ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙ  ΤΗΝ DUKAN, ΕΧΩ ΦΤΑΣΕΙ ΣΤΑ 101,9 ΚΙΛΑ(ΣΗΜΕΡΑ ΤΟ ΠΡΩΙ) . ΠΑΙΡΝΩ ΟΜΩΣ ΚΑΙ ΚΑΤΙ ΧΑΠΙΑ ΟΡΜΟΝΕΣ (GYNOFEN) ΚΑΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΜΕ ΠΡΙΞΑΝΕ ΠΟΛΥ ΤΟΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΜΗΝΑ. ΘΑ ΕΧΩ ΠΡΟΒΛΗΜΑ  ΜΕ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΛΟΓΩ ΧΑΠΙΩΝ ΓΙΑΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΑ ΠΑΡΩ ΓΙΑ ΑΛΛΟΥΣ 2 ΜΗΝΕΣ?
ΤΑ ΚΙΛΑ ΠΟΥ ΕΧΩ ΧΑΣΕΙ ΜΕΧΡΙ ΤΩΠΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΑ? ΠΑΝΤΩΣ ΕΓΟ ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΤΕΛΕΙΑ ΚΑΙ ΕΧΩ ΑΝΕΒΕΙ ΠΟΛΥ ΨΙΧΟΛΟΓΙΚΑ