Kαλημερα κουκλες!
Αquar χαιρομαι που ολα πηγαν καλα με το μικρο,σου ευχομαι να ειναι η τελευταια ταλαιπωρια που ειχατε
Τeta να ξερες ποσες φορες αναρωτιεμαι τι θα γινοταν αν καναμε εστω και για μια μερα...σταση εργασιων μεσα στο σπιτι...ΧΑΜΟΣ,εχουν
μαθει ολα ετοιμα και..γκρινιαζουν κι απο πανω  
AndieAlx ,καλο κουραγιο σημερα,αλλα περιοδος και μετακομιση δεν πανε μαζι
nastasia ,μην αγχωνεσαι παιδακι μου,απ'οτι διαβαζω απ'τα κοριτσια κατι τετοιες αυξομειωσεις ειναι πλασματικες,ακολουθησε αυτα που σου λενε
και θα εισαι μια χαρα
Καποιες βλεπω ξεσαλωσανε εχθες (valentinakostas  )....να σας πω αυτο ζηλεψα περισσοτερο,ουτε τις κληρωσεις που κερδισατε ουτε τιποτα απο αυτα....μου χει λειψει να βγω εξω,να πιω τον.... Βοσπορο,να διασκεδασω και την αλλη μερα να μην πρεπει να σηκωθω για δουλεια,να κοιμαμαι μεχρι το μεσημερι
Σημερα εχω τσιπουρα το μεσημερι,καμμια καλη συνταγη για σως που να το κανει να... γλιστρησει εχετε?


Ξεχασα να πω,elpis,νομιζω οτι αν δεν υπερβαινεις τις 3 κουταλιες σε συνολο την ημερα δεν εχεις θεμα....χωριζε το σε μεριδες.

Καλημερα ομορφες
Σας διαβαζω βιαστικα με τον καφε μου στη δουλεια γιατι τελος του μηνα και σε λιγο ξεκιναω τρεξιμο,εφορια,τεβε,λογιστη,λογαριασμους,ενοικια και ολα τα...καλα μαζι
apricot ,καλα που μου το θυμισες,να κοιταξω και γω για ζυγαρια,η παλια τα εφτυσε
dimitrad ,μην φοβασαι,το εχω παθει και γω σε μεγαλο ζορι με την τουαλετα να με κοβει κρυος ιδρωτας και να νοιωθω να μουδιαζω...για τα φυλλα Αιγυπτου ομως περισσοτερα δεν ξερω
katerinan,τι ευχαριστα νεα ειναι αυτα? μπραβο κοριτσακι,ετσι,να παιρνουμε κουραγιο οι φρεσκες
Να στειλουμε ολες μαζι θετικη ενεργεια στην Αquar,σημερα,σιγουρα την χρειαζεται
Τα λεμε αργοτερα

Περαστικα στα αρρωστα κοριτσακια,aquar σου ευχομαι καλη δυναμη και κουραγιο για αυριο,ειμαι σιγουρη οτι ολα θα πανε καλα
valentinakostas ,και μονο που διαβασα αυτα που εκανες σημερα,κουραστηκα ,χαρας το κουραγιο σου...
milou ,να μας δωσεις την συνταγη για τους ψαροκεφτεδες αν σου πετυχουν
nantia,μην αγχωνεσαι,ολες λιγο πολυ εδω μεσα στην ιδια κατασταση βρισκομαστε,το θετικο ειναι οτι αφυπνιστηκαμε και αποφασισαμε να κανουμε κατι για τον εαυτο μας και με την στηριξη της μιας στην αλλη ολα γινονται πιο ευκολα
Καληνυχτα κοριτσουδια μου,τα λεμε αυριο
(ξεχασα να σας πω οτι σημερα πηγα φαρμακειο και πηρα μια κρεμουλα για τοπικο αδυνατισμα,οχι δεν πιστευω σε θαυματα,η αγορα ηταν στα πλαισια της ανανεωσης που προσδοκω και περισσοτερο για να αισθανομαι οτι κανω κατι )

roulaef σαν να μου φαινεται οτι το ακριβοπληρωσες την στεβια...εγω απο το καταστημα με τα βιολογικα,πηρα τις 500 καψουλες γυρω στα 5 ευρω νομιζω....
valentinakostas,ωραια ιδεα αυτη με το ιπποφαες σαν ροφημα,θα το κανω γιατι 2 μερες τωρα τα καταπινω αμασητα και ζοριζομαι...απο γευση τι λεει,ειναι τοσο χαλια οπως οταν το μασας?
milou,ελα να πιαστουμε χερι-χερι απ'οτι καταλαβα και συ τα ιδια και χειροτερα τραβας,εγω τουλαχιστον αυτη την εποχη δεν φτιαχνω γλυκα,ειμαστε σε διαιτα οικογενειακως
aquar,μπραβο για το κιλακι
voula87 γιατι δεν δοκιμαζεις το λινεττα του λιντλ με 0,2%λιπαρα?Ειναι και οικονομικο κατι λιγοτερο απο ευρω εχει.
teta,συγκινηθηκα πολυ με την κορουλα σου,(εγω με 2 μαντραχαλους εχω πηξει στο ...σωβρακο )να εισαι γερη να την καμαρωσεις οπως επιθυμεις
Αυτη η σπανακοπιτα πρεπει να δοκιμαστει αμεσα,θα ειναι το πρωτο πραγμα που θα φτιαξω οταν μπω στη 2η φαση
Υπομονη και καλη συνεχεια σε ολες

Κοριτσακια μου καλημερα κι απο μενα Απ΄τη δουλεια σας διαβαζω και γω,βλεπω οι περισσοτερες τρεχουμε και δεν φτανουμε ,τι να πεις αυτη ειναι η μοιρα των γυναικων....εγω αυτο το διαστημα εχω στο σπιτι εκτος απο τα δικα μου ιδιαιτερα φαγητα,αλλο μενου για τον μεγαλο μου γιο που πηγαινει γυμναστηριο και κανει ειδικη διατροφη για να ...στεγνωσει,λεει και αλλο μενου για τον συζυγο και τον μικρο μου γιο που απλα θελουν να χασουν κιλα,οποτε οπως καταλαβαινετε γινεται...μυλος
Πως θα ηθελα να γυρναγα και γω στο σπιτι και να με περιμενει το φαγακι μου ετοιμο και ζεστο...κατι τετοιες στιγμες θυμαμαι την μανουλα μου
Το μονο που ευελπιστω ειναι σιγα-σιγα να τους "μυησω" στο δικο μου τροπο διατροφης,τουλαχιστον οταν θα μπω στις ΡV μερες,να μην εχω 100 μαγειρεματα
Η πρωτη μου μερα εχθες πηγε σχετικα καλα,το μεσημερι μοναχα που πηγα σπιτι και επρεπε να ψησω τα μπιφτεκια μου ζοριστηκα γιατι πειναγα πολυ και μεχρι να ετοιμαστουν εφαγα 5-6 σουριμια και λιγο κοτοπουλο ψητο απο την προηγουμενη,λυσσαξα μιλαμε
Και σημερα το πρωι ξαναγυρισα πισω στο σπιτι γιατι ξεχασα να παρω το κολατσιο μου για τη δουλεια
Φανταζομαι ομως οτι ολα ειναι θεμα συνηθειας και μετα απο λιγο καιρο θα μπω σε μια σειρα και θα μου γινουν ολα αυτα συνηθεια
Καλη συνεχεια σε ολες μας και να ξερετε οι παλιοτερες οτι ειναι πολυ σημαντικο αυτο που κανετε και δινετε μεγαλη βοηθεια με την παρουσια σας εδω

Εlpis, επιτρεπεται το ζελε γιατι δεν εχει χυμο φρουτου παρα μονο το αρωμα,αρωματα διαφορα κανει να χρησιμοποιουμε,οποτε εισαι ΟΚ
(παλι με προλαβε καποιος,σαινια ειμαστε εδω μεσα )

Καλημερα κοριτσακια μου
Ευχαριστω πολυ ολες για την ανταποκριση,ξεαγχωθηκα με το γιαουρτι γιατι ειχα φτιαξει ηδη τα αλμυρα μαφινακια κοτοπουλου
για σημερινο κολατσιο και φοβηθηκα οτι θα εμενα νηστικη Βγηκαν και πολυ νοστιμα,δοκιμασα εχθες το βραδυ
Ξεκιναω λοιπον και εγω σημερα,αργοτερα θα περασω απο το φαρμακειο να ζυγιστω και να φτιαξω τικερακι γιατι η δικη μου ζυγαρια απεδημησε
εις Κυριο εδω και κατι μηνες
Εφερα στη δουλεια το ιπποφαες για να το παρω  μεσα στην ημερα,το ειδε ο αδελφος μου και πηρε να δοκιμασει,του λεω μην το μασησεις μου ειπαν οτι ειναι ξινο,εκεινος το μασησε και...του γυρισαν τα ματια ...μου ειπε οτι εχει γευση σαν να εβαλες τη μουρη σου σε...σκουπιδοντενεκε ,τελεια περιγραφη?
Οποτε μαθημα πρωτο,το ιπποφαες μονο μαζι με γιαουρτι η με νερακι αμασητο
Το δευτερο που προσεξα ειναι οτι οι καψουλες της στεβια παρολο που εβαλα 4 στον καφε μου,δεν εκαναν τιποτα ...αναγκαστηκα να βαλω και ζαχαρινη του καρφουρ για να μπορεσω να τον πιω,λιγο καλυτερος εγινε και μαλλον θα τον συνηθισω με τον καιρο
Μ'αρεσει που διαβαζω για τις απωλειες σας,παιρνω δυναμη και ανυπομονω να γινω μια...απο σας
Δουλεια τωρα,αλλα θα μπαινω κλεφτα να σας διαβαζω
Και κατι τελευταιο,το ελαιολαδο απαγορευεται ολοκληρωτικα?Οι γνωμες βλεπω οτι διυστανται....μιλαω για την πρωτη και τη δευτερη φαση,πειτε μου τι κανετε εσεις

Βρε κοριτσια να ρωτησω και γω κατι?Εκανα πριν λιγο την συνταγη για τα αλμυρα μαφιν με κοτοπουλο,βγηκαν πολυ νοστιμα,αλλα δεν ειχα γιαουρτι 0% και εβαλα με 2%.Αυριο θα εφοδιαστω κανονικα,αλλα αυτα τωρα κανει να τα φαω η θα με κολλησουν?Ξεκιναω αυριο και θελω να ξερω

Προβλεπω να μας μενει αμανατι το ιπποφαες....θα το βαλω σε γυαλινο βαζακι διαφανες,σαν πιπεριτσες διακοσμητικες ειναι

Να μαι παλι και γω! Πηγα και αγορασα προμηθειες(elpis,σ'ευχαριστω και παλι για το μαγαζι,ειχα σκοπο να παω ψαχτα το απογευμα,ενω τωρα ειμαι πανετοιμη,το βραδυ θ'ανοιξω τον ντουκανοτσελεμεντε και ποιος με πιανει )
Αγορασα πιτουρο βρωμης(σιταριου δεν ειχε,θα φερει μου ειπε), βαλσαμικο χωρις ζαχαρη, selvia σε ταμπλετες(καλα το λεω? ),κιμα σογιας,μπεκιν παουντερ βιολογικο,γαλα σογιας(δεν ειχε σκονη) και τελευταιο και καλυτερο...ιπποφαες
Η αληθεια ειναι οτι δεν ειχα καποια συγκεκριμενη λιστα,πηγα καπως απροετοιμαστη,αλλα γυρναγα γυρω-γυρω και οτι θυμομουν να ειχα διαβασει το επαιρνα
Ας ελπισουμε τωρα να βρω συνταγες που μπορω να τα χρησιμοποιησω και να μην πανε...ακλαφτα
Εχει να πεσει πολυ μελετη το απογευμα,αυριο θελω να ξεκινησω ο κοσμος να χαλασει

Σ'ευχαριστω πολυ για την πληροφορια Καταλαβα ποιο λες(δεν μου περασε καθολου απ'το μυαλο)Μενω Νεαπολη και δουλευω Αγ.Σοφια,οποτε θα πεταχτω σε λιγο,ελπιζω να το προλαβω ανοιχτο

AndieAlx,σ'ευχαριστω πολυ για την αμεση απαντηση,σημερα κιολας θα παω για ψωνια
Ξερει καμμια σας κανενα μαγαζι με βιολογικα για τα πιτουρα σταριου-βρωμης στην ευρυτερη περιοχη Πειραια?(Κορυδαλλο,Νικαια,Κερατσινι,Αμφιαλη κλπ)

Κοριτσια καλημερα κι απο μενα και χρονια πολλα σε οσους γιορταζαν εχθες
Καινουργιο μελος αν και σας παρακολουθω εδω και και καιρο,προσπαθωντας να βεβαιωθω οτι η συγκεκριμενη
διαιτα ειναι στα μετρα μου και θα μπορεσω να την ακολουθησω
Λεω να ξεκινησω απο αυριο αλλα θα ηθελα αν δεν σας κουραζω μια ενδεικτικη "λιστα" για ψωνια για την πρωτη φαση
που σε μενα θα κρατησει 5 μερες.
Επισης μηπως ξερει καμμια σας πως βαζω αβαταρ και τικερακι(καθοτι ασχετη )
Καλη συνεχεια σε ολες και θα τα λεμε απο εδω:)