στο θεμα του ψωμιου δεν εχω θεμα γενικοτερα δεν το πολυ θελω μονο αν ειναι απο ξυλινο φουρνο κ αυτο το βρισκω οταν βγαινω καμια φορα σε ιταλικο μαγαζι οποτε δεν θα μου λειψει γτ κ πριν δεν το ειχα στην διατροφη μ ιδιαιτερα.
Αν φτασω τα 55 που θελω και σε 2 μηνες παρω 2 κιλα οπως πηρες εσυ ενταξει δεν με πειραζει αλλωστε τα 2 χανονται η ουσια ειναι να απολαμβανουμε το φαγητο!!!!!

ασε πως το σκεφτομαι αυτο.....

και πεθαινω για μακαρονια....

λεω να αρχισω με τιν βραστεσ πατατες...
αλλωστε κ πριν συνηθωσ μια φορα την εβδομαδα ετρωγα μακαρονια η πατατεσ τηγανιτες...

ΚΑΛΩΣ ΣΑΣ ΒΡΗΚΑ!!!!!!

ΕΓΩ ΠΑΝΤΩΣ ΓΙΑ ΜΕΣΗΜΕΡΙ ΕΦΤΙΑΞΑ ΜΙΑ ΩΡΑΙΟΤΑΤΗ ΟΜΕΛΕΤΑ ΜΕ ΣΤΗΘΟΣ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΠΟΥ ΕΨΗΣΑ ΕΧΘΕΣ ΜΠΕΙΚΟΝ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ Κ ΠΙΠΕΡΙΑ Κ ΤΥΡΙ Κ ΕΙΛΙΚΡΙΝΑ ΕΦΑΓΑ ΤΗΝ ΜΙΣΗ Κ ΕΣΚΑΣΑ...

ΓΙΑ ΑΝ ΠΩ ΤΗΝ ΑΛΗΘΕΙΑ Κ ΕΓΩ ΣΗΜΕΡΑ ΕΝΙΩΣΑ ΚΑΠΟΙΕΣ ΖΑΛΑΔΕΣ ΕΤΣΙ ΛΙΓΑΚΙ ΠΕΡΙΕΡΓΑ
ΠΑΛΙΟΤΕΡΑ ΕΙΧΑ ΘΕΜΑ ΜΕ ΤΟΝ ΑΙΜΑΤΟΚΡΙΤΗ ΜΟΥ
ΟΠΟΤΕ ΜΑΛΛΟΝ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΔΗ ΙΣΩΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΟΥΡΑΣΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΖΕΣΤΗ.
MIRTO ΓΤ ΕΧΕΙΣ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ? ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΠΟΙΟ ΑΠΟ ΤΑ ΚΡΕΑΤΑ Η ΤΑ ΨΑΡΙΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΤΡΩΣ ΩΣΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΠΑΡΑΛΛΑΓΕΣ;;;;

ΕΓΩ ΘΕΛΩ ΝΑ ΦΤΑΣΩ ΣΤΟ ΕΠΙΘΥΜ. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ Κ ΜΕΤΑ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΩ ΚΑΙ ΑΠΛΑ ΝΑ ΚΑΝΩ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ

ΜΟΥ ΕΧΟΥΝ ΗΔΗ ΛΕΙΨΕΙ ΤΑ ΦΡΟΥΤΑΚΙΑ ΜΟΥ Κ ΟΙ ΣΑΛΑΤΙΣΤΕΣ ΜΟΥΥΥ

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΛΗΜΕΡΑ Κ ΑΠΟ ΕΜΕΝΑ

ΕΧΩ ΥΨΟΣ 1,68 ΚΑΙ ΣΥΝΗΘΩΣ ΣΤΑ ΚΙΛΑ ΠΑΙΖΩ ΑΛΛΑ ΠΑΝΤΑ ΚΟΝΤΑ ΣΤΑ 55.
ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ ΓΙΑ ΧΡΟΝΙΑ ΧΟΡΟ ΟΠΟΤΕ ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΕΧΩ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΟ ΣΩΜΑΤΟΤΥΠΟ
ΕΔΩ Κ ΚΑΠΟΙΟ ΔΙΑΣΤΗΜΑ ΠΟΥ ΤΟ ΕΧΩ ΛΙΓΟ ΑΦΗΣΕΙ ΑΥΤΟ ΤΟ ΚΟΜΜΑΤΙ ΜΟΥ Κ ΔΕΝ ΕΤΡΩΓΑ ΟΣΟ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΑ ΕΤΡΩΓΑ ΠΡΙΝ ΝΟΜΙΖΩ ΟΤΙ Ο ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ ΜΟΥ ΑΛΛΑΞΕ ΠΟΛΥ ΒΑΣΙΚΑ ΕΜΕΙΝΕ ΣΤΑΣΙΜΟΣ.

ΗΜΟΥΝ 59 ΚΙΛΑ 1+ ΚΑΙ 1- , ΟΧΙ ΟΤΙ ΜΕ ΕΝΟΧΛΟΥΣΕ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΟΨΗ ΠΟΥ ΕΒΑΛΑ 4 ΚΙΛΑΚΙΑ ΓΤ ΤΑ ΠΑΙΡΝΩ ΟΜΟΙΟΜΟΡΦΑ ΑΠΛΑ ΕΧΩ ΣΥΝΗΘΙΣΕΙ ΤΟ ΚΟΡΜΙ ΣΕ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΟ ΒΑΡΟΣ Κ ΜΟΥ ΚΑΚΟΦΑΙΝΟΤΑΝ ΟΠΟΤΕ ΑΡΧΙΣΑ ΝΑ ΚΑΝΩ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΟΥ ΚΑΝΑΜΕ ΣΤΟΝ ΧΟΡΟ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΚΑΠΟΙΑ ΠΑΡΑΣΠΟΝΔΙΑ ΔΛΔ ΤΟΝΟΣ ΣΕ ΛΑΔΙ Κ ΒΡΑΣΤΗ ΠΑΤΑΤΑ. ΤΟ ΕΚΑΝΑ ΓΙΑ 1,5 ΜΗΝΑ Κ ΟΜΩΣ ΔΕΝ ΕΧΑΝΑ ΠΑΡΕΜΕΝΑ ΣΤΑΘΕΡΑ 59-58 ΚΑΤΩ ΑΠΟ 58 ΔΕΝ ΕΠΕΦΤΕ Κ ΕΤΣΙ ΕΨΑΞΑ ΚΑΙ ΒΡΗΚΑ ΤΗΝ ΔΙΑΙΤΑ ΑΤΚΙΝΣ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΒΑΣΙΚΑ Κ ΕΙΠΑ ΝΑ ΤΟ ΔΟΚΙΜΑΣΩ.
ΓΕΝΙΚΑ ΣΑΝ ΑΤΟΜΟ ΕΙΜΑΙ ΠΟΛΥ ΠΕΙΘΑΡΧΙΜΕΝΗ ΔΛΔ ΜΠΟΡΩ Κ ΝΑ ΜΗΝ ΦΑΩ ΓΙΑ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ ΤΠΤ ΟΛΗ ΜΕΡΑ ΑΡΚΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΔΙΚΗ ΜΟΥ ΑΠΟΦΑΣΗ Κ ΝΑ ΜΗΝ ΜΟΥ ΤΟ ΑΠΑΓΟΡΕΨΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ , ΣΤΗΝ ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΩ ΑΝΤΙΘΕΤΑ Κ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΦΑΩ ΟΛΟ ΤΟ ΨΥΓΕΙΟ ΑΠΟ ΚΟΝΤΡΑ ΧΑΧΑΧΑ...

ΤΕΛΟΣΠΑΝΤΩΝ ΤΗΝ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΤΗΝ ΔΕΥΤΕΤΑ ΤΡΩΓΟΝΤΑΣ ΜΠΙΦΤΕΚΑΚΙ ΜΠΡΙΖΟΛΑ Κ ΟΜΕΛΕΤΑ ΜΕ ΜΠΕΙΚΟΝ Κ ΤΥΡΙ , ΥΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ (ΧΘΕΣ ΔΛΔ) ΕΦΑΓΑ 2 ΑΥΓΑ ΜΑΤΙΑ ΜΕ ΤΥΡΙ Κ ΜΠΕΙΚΟΝ ΚΑΙ ΕΝΑ ΜΠΟΥΤΙ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ . ΚΑΙ ΤΙΣ 2 ΗΜΕΡΕΣ ΑΦΘΟΝΟ ΝΕΡΑΚΙ (ΒΟΗΘΗΣΕ Κ Η ΤΟΣΗ ΖΕΣΤΗ ΦΥΣΙΚΑ). ΣΗΜΕΡΑ ΕΙΝΑΙ Η ΤΡΙΤΗ ΗΜΕΡΑ Κ ΣΥΝΕΧΙΖΩ ΚΑΝΟΝΙΚΑ. ΝΑ ΠΡΟΣΘΕΣΩ ΠΩΣ ΤΗΝ ΔΕΥΤΕΡΑ ΗΜΟΥΝ 59 ΚΙΛΑ Κ ΣΗΜΕΡΑ ΠΟΥ ΑΝΕΒΗΚΑ ΣΤΗΝ ΖΥΓΑΡΙΑ ΕΔΕΙΞΕ 57,6. ΧΑΡΗΚΑ ΓΤ ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΞΕΜΠΟΥΚΩΣΕ ΝΑ ΤΟ ΠΩ ΕΤΣΙ Ο ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ ΜΟΥ ΠΟΥ ΕΙΧΕ ΚΟΛΛΗΣΕΙ ΣΤΑ 58.
ΔΕΝ ΠΙΕΖΟΜΑΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΟΥΤΕ ΕΧΩ ΑΙΣΘΗΜΑ ΠΕΙΝΑΣ ΑΥΤΟ ΛΙΓΟ ΠΟΥ ΜΕ ΕΝΟΧΛΕΙ ΕΙΝΑΙ ΠΩΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΕΧΩ ΣΥΝΤΡΟΦΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΚΡΕΑΣ ΔΛΔ ΚΑΜΙΑ ΠΑΤΑΤΟΥΛΑ ΒΡΑΣΤΗ ΚΑΜΙΑ ΣΑΛΑΤΟΥΛΑ ΓΤ ΟΣΕΣ ΠΑΡΑΛΑΓΕΣ Κ ΝΑ ΦΑΣ ΣΤΟ ΚΡΕΑΣ ΔΕΝ ΠΑΥΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΣΚΕΤΟ ΚΡΕΑΣ.

ΑΥΤΑ ΑΠΟ ΕΜΕΝΑ ΙΣΩΣ ΚΑΙ ΝΑ ΣΑΣ ΖΑΛΙΣΑ 

ΚΑΛΗΜΕΡΑ