anti30, και linus, (και όλα τα παιδιά εδώ μέσα),

Όταν με το καλό ολοκληρώσετε τον κύκλο αυτής της δίαιτας, μη διστάσετε να δοκιμάσετε και αυτή του αίματος (πωπω, δράκουλα μου θυμίζει έτσι που το έγραψα), θα σας γοητέυσει. 
Μέχρι σήμερα δεν κατόρθωσα να ακολουθήσω πιστά το ημερήσιο πρόγραμμα του  γιατρού γιατί νομίζω πως θα σκάσω αν φτάσω μέχρι το τέλος της ημέρας τρώγοντας όλα αυτά που προτείνει.

Και φυσικά, μια βδομάδα πριν τις διακοπές (Σεπτέμβριος) θα ξανακάνω αυτή την υπέροχη χημική δίαιτα όπου κιλά και πόντοι εξαφανίζονται με ταχύτητα αστραπής.

Ελπίζω βέβαια μέχρι τότε να έχετε πετύχει όλοι τον στόχο σας και να πλέετε σε πελάγη ευτυχίας και να μιλάμε μόνο για τις κορμάρες που αποκτήσαμε!

kostasm, για την ερώτησή σου έχω να πω ότι προσωπικά,  όσο έκανα τη δίαιτα, δεν αντιμετώπισα κανένα πρόβλημα σχετικό με την καθημερινή  τουαλέτα… μα πίνεις νερό?  Ίσως αν κόψεις τα τηγανητά?
linus, καλές διακοπές και κλείσε τα… μάτια (και τη μύτη) στις άθλιες, άσπλαχνες, ανελέητες,  τροφικές σειρήνες!

Καλημέρα σε όλη την παρέα, παλιά και καινούργια,

Μετά από 24 μέρες αφότου σταμάτησα τη δίαιτα και ξεκίνησα διατροφή σύμφωνα με τον τύπο αίματος έχω να αναφέρω τα εξής:
Από τα 7 κιλά που είχα χάσει σε 17 ημέρες, έβαλα τσάκα τσάκα τα δύο αμέσως μετά,  και εκεί έμεινα για μερικές μέρες… Τώρα έχω ξαναγυρίσει στα 7 μείον!!!
Την δεύτερη δίαιτα δεν την τηρώ κατά γράμμα, αλλά σχεδόν κάθε πρωί τρώω βρώμη με σόγια που την γλυκαίνω με σιρόπι σφένδαμου (είναι δένδρο από τον Καναδά λέει) και κομμάτι ακριβό. Επίσης μια φέτα ψωμί εσσαίων που φέρνει και λίγο προς το γλυκό με ένα κομάτι τόφου που είναι αρκετά νόστιμο αφού το αγοράζω με καρυκεύματα…χαχαχα. Το καλό με αυτό το ψωμί –και γι αυτό το αναφέρω-  είναι πως δεν υπάρχει ίχνος από αλεύρι, είναι μόνο βλαστάρια σταριού  πολτοποιημένα και ψημένα στον ήλιο (όπως έκαναν οι Εσσαίοι) πράγμα που δεν το πιστεύω βέβαια, υπάρχουν γρηγορότερες μέθοδοι σήμερα…
Παγωτό τρώω κάνα δυό φορές  την εβδομάδα σε ένα φλιτζανάκι του καφέ… ωραίο κόλπο, αισθάνεσαι ότι έφαγες όσο και οι άλλοι και είναι και χορταστικό…

Παιδιά, σας θαυμάζω που συνεχίζετε ακάθεκτοι… μήπως όμως, αφού χάσετε μερικά κιλά, θα ήταν καλό να την σταματήσετε για λίγο, και να συνεχίσετε αργότερα?

Ερώτησις.: Έψαξα στο site να βρω κάποιο τόπικ σχετικά με αυτή τη διατροφή (σύμφωνα με τον τύπο αίματος) αλλά δεν βρήκα… μήπως ξέρει κάποιος αν έχει ανοιχτεί τέτοιο θέμα?

Καλημέρα linus,
Την είδα και εγώ αυτή τη δίαιτα,  μια χαρά φαίνεται.
Αλλά με εντυπωσίασε πιο πολύ η αποτοξινωτική δίαιτα… έχει και σοκολάτα και εγώ είμαι λάτρης της (επίσης και η μάνα μου, μασουλάει όοοοολη μέρα και είναι πετσί και κόκκαλο, πως γίνεται αυτό, ακόμη δεν κατάλαβα)… έχω ένα σπίτι γεμάτο σοκολάτες, τις βρίσκεις όποιο ντουλάπι και να ανοίξεις το χειμώνα. Το καλοκαίρι το ψυγείο είναι κατά το 1/4 γεμάτο από αυτές…
(Αμ, έτσι τυχαία μπαίνουν τα κιλά?)

ΦΤΟΥΟΥΟΥΟΥΟΥΟΥ ΚΑΙ ΠΑΛΙ ΦΤΟΥΟΥΟΥΟΥΟΥ ΚΑΙ ΞΑΝΑΦΤΟΥΟΥΟΥΟΥΟΥ!!!!!
Γιατί , γιατί, γιατί?
Όπως είχα πει, τη δίαιτα την σταμάτησα στις 17 ημέρες με 7 κιλά κάτω για να ξεκινήσω την διατροφή σύμφωνα με την ομάδα αίματος…
Άφησα μία ΜΙΑ μόνο ΜΙΑ μέρα ελεύθερη στο ενδιάμεσο, και τι έφαγα? Σχεδόν τίποτα… κανά κιλό παγωτό (μόνο μεσημέρι, απόγευμα, βράδυ ), πατάτες φούρνου που τις λατρεύω και λίγο ψωμάκι….ε, και τα λοιπά και τα λοιπά….
Χθες την ξεκίνησα λοιπόν αφού αγόρασα ότι τρελό ζητά (άκου γάλα σόγιας με τυρι σόγιας  και νιφάδες σόγιας, τι ανοστιές  είναι αυτές?) και σήμερα νάτο το κιλό+.
Αναρωτιέμαι: είναι δυνατόν να το πήρα από τη νέα διατροφή? ΟΧΙ!
Σοβαρή διαπίστωσις λοιπον: Οι ατασθαλίες της προηγούμενης μέρας, εμφανίζονται μετά δυό μέρες και όχι την επομένη

Α, να μη το ξεχάσω, διάβασα ότι η evgenitsa έχει πόνους στη μέση. Παιδιά εκεί γύρω είναι και τα νεφρά…  μήπως προειδοποιούν?

Καλημέρα σε όλα τα κορίτσια και αγόρια της συντροφιάς

Καλημέρα, καλό μήνα και καλή εβδομάδα,

Σήμερα, μετά από 17 ολόκληρες μέρες και 7 κιλά κάτω, κοιλιές/στομάχια να έχουν πάει στο πυρ το εξώτερο,  σταματώ την εκπληκτική αυτή δίαιτα και ξεκινώ διατροφή σύμφωνα με τον τύπο του αίματός μου (Α+).
Θα σας ενημερώνω για πιθανά (ελπίζω «σίγουρα») αποτελέσματα, κάπου κάπου…

Σκοπεύω ανά δυό τρείς μήνες να επανέρχομαι στην χημική για καμιά δεκαριά μέρες, είμαι τόσο ενθουσιασμένη…

Επίσης, για τα νέα μέλη που πιθανόν απογοητευθούν από τα λίγα κιλά ελπίζοντας στο ίδιο διάστημα να μειωθούν περισσότερα δικά τους, να μην απογοητευθούν… πιθανόν να έπαιξε ρόλο και το ότι κρέας έφαγα μόνο τρεις φορές όλο αυτό το διάστημα (κοτόπουλο μόνο) και μόνο μια φορά την ημέρα, σπανίως δύο.  Όλες οι υπόλοιπες μέρες κύλισαν αποκλειστικά με ψάρι (καθότι, ως επί το πλείστον,  χορτοφάγος με μια ημέρα την εβδομάδα ψάρι).
Πολυβιταμίνες πήρα μονο 4-5 ημέρες (λάθος μου βέβαια), τις σέντρουμ αναβράζουσες της μητέρας μου. Προσωπικά, χρησιμοποιώ πολυβιταμίνες ειδικά για γυναίκες αλλά είναι πολύ μεγάλες και τις καταπίνω μαζί με μιά μπουκιά ψωμί, κάτι που δεν μπορούσα να κάνω σ' αυτή την περίπτωση.
Ίσως αν ακολουθούσα την κρεατο/ψαροφαγία τρείς φορές την ημέρα να είχα διαφορετικά, καλλίτερα αποτελέσματα.

Σας εύχομαι καλή μείωση στο ιδανικό των κιλών σας

LOUISA, δεν νομίζω η ώρα του βραδινού να παίζει κανένα σημαντικό ρόλο στη συγκεκριμένη δίαιτα. Εγώ τρώω όπως μου κάνει κέφι. Συνήθως γύρω στις 11:00-11:30μμ αλλά και αργότερα ή νωρίτερα ή και καθόλου. Δεν έχω σταθερό ωράριο.

Το 7μμ για το χειμώνα ίσως είναι καλό για τους… «πειθαρχημένους», αλλά για το καλοκαίρι που ακολουθούν 2 φουλ ώρες ηλιοφάνειας, ε, δεν νομίζω ότι ενδείκνυται η μπορεί να τηρηθεί από τους περισσότερους.

Για μένα προσωπικά αυτό που πραγματικά μετράει, είναι να μην υποκύψεις στους πειρασμούς…
Όταν όλοι μασουλάνε τις σοκολάτες και τα παγωτά, καθάρισε ένα καροτάκι και θα σου φύγει όλη η διάθεση για γλυκό… ή ετοίμασε ένα καφέ με ανώδυνο γλυκαντικό (εγώ άρχισα να χρησιμοποιώ τη στέβια και είμαι πολύ ευχαριστημένη)

Καλησπέρα παιδιά,

Σήμερα συμπληρώνω την 12η μέρα και έχω σουλουπωθεί κατά πέντε (5) κιλά… και αρκετούς πόντους.

Μέχρι στιγμής δεν έχω παρεκκλίνει ούτε σταγόνα από το διαιτολόγιο και θα είμαι πολύ ευχαριστημένη αν μετά άλλες τόσες μέρες «διαγράψω» άλλα πέντε κιλά… 

Χθες βράδυ μαγείρεψα κοτόπουλο με κολοκυθάκια και κρεμμύδι μόνο, δεν τα έβαλα στο ψυγείο φυσικά, πρόλαβα και έφαγα ένα πιάτο και το υπόλοιπο πήγε από κει που ήρθε αφού ξίνισε το ρημάδι εκτός ψυγείου… ά,στο καλό

Η κάρτα πότε ενεργοποιείται με τα στοιχεία μας?

Το ξενοδοχείο διαθέτει μεγάλο αριθμό "άδειων" καρτών που τις ενεργοποιεί και διαθέτει με την άφιξη του πελάτη?

Εμείς πως μπορούμε να δούμε τι στοιχεία έχουν καταχωρίσει?

Όσον αφορά τις πιστωτικές κάρτες, προσωπικά χρησιμοποιώ  ως επί το πλείστον  τις προπληρωμένες,  για να έχω ήσυχο το κεφάλι μου… και όπως και να’ χει, η –κούφια η ώρα που τ ’ακούει- απώλεια της ή κλοπή δεδομένων,  θα κοστίσει πολύ λιγότερο από την επώδυνη απώλεια μια απλής πιστωτικής.

Καλησπέρα παιδιά,

Σήμερα σίγουρα θα χάσουμε αν όχι κιλά, γραμμάρια στα σίγουρα… θα περάσουμε τόση αγωνία με τον αγώνα ντεε!

jovanna07  σου βγάζω το καπέλο για τα χρώματα που διάλεξες στα μαγιό σου… εγώ έψαχνα για κάτι πολύ σκούρο σε στυλ σορτς ολόσωμο… βέβαια οι πόντοι με έχουν καταπλήξει, χάνονται ταχύτατα παρόλο που τα κιλά είναι μόνο 4, αν συνεχίσω έτσι νομίζω θα πάω και εγώ σε χρώματα…

linus ευχαριστώ πολύ για την άμεση απάντησή σου για τα ticker, όπως είδες έκανα την επιλογή μου…

Υπάρχει κάποια/ος που έκανε κάποια άλλη δίαιτα, την ολοκλήρωσε, και συνεχίζει με την χημική? Και γιατί την λένε χημική?

Καλή επιτυχία στην Ελλαδάρα μας!

Καλημέρα σε όλο το forum,

Εύχομαι να έχουμε μια υπέροχη μέρα!

Για όσα παιδιά πίνουν ανελλιπώς  αλόη: νομίζω ότι δεν κάνει καλό στη μείωση των κιλών… χθες  αποφάσισα να μη καταναλώσω ούτε σταγόνα και σήμερα, τσουπ!, ένα ακόμη κιλό κάτω. Συνολικά -4!  Κάντε και εσείς (οι αλοηλάτρες)  το πείραμα να το επιβεβαιώσουμε...

Το χαρούμενο είναι ότι αρχίζω πλέον να αισθάνομαι τη μέση μου!!! Η περιοχή έχει ελαφρύνει, επίσης το στομάχι και η κοιλιά έχουν μειωθεί.  Ελπίζω ότι θα αλλάξω  σύντομα την ενδυματολογική μου γκάμα των χρωμάτων και από το απόλυτο μαύρο θα περάσω σε κάτι πιο αισιόδοξο (οι άτιμες οι βιτρίνες είναι γεμάτες με λατρευτά χρώματα -και νούμερα-  απολύτως απαγορευμένα για μένα προς το παρόν)

Ερώτησις: Αυτές τις υπέροχες μεζούρες και τα διευκρινιστικά που χρησιμοποιείτε κάτω από τα κείμενά σας, που τα βρήκατε?

fatboy πολλά συγχαρητήρια,

Ο αδελφός μου είχε τα πρώην δικά σου κιλά και με δέλεαρ τους μισθούς μας τον πείσαμε να αδυνατίσει… έφθασε τα 90 κιλά αλλά μετά από ένα χρόνο άρχισε σιγά σιγά να τα ξαναβάζει…
 
Σου εύχομαι να συνεχίσεις την προσπάθεια και να μειώσεις το βάρος σου στο επιθυμητό νούμερο…

Ελπίζω να μας ενημερώνεις συχνά για τις επιτυχίες σου και κυρίως για τον τρόπο επίτευξης των στόχων σου.

Καλημέρα παιδιά,

Σήμερα μπήκα στην 5η μέρα και τα κιλά είναι -3. Τη δίαιτα την ξεκίνησα την ίδια στιγμή που αποφάσισα να την κάνω, όχι «από Δευτέρα».

Η πρώτη μέρα ήταν ενοχλητική, ένοιωθα το στομάχι μου απολύτως άδειο… προς το βράδυ άρχισε και ένας δυνατός πονοκέφαλος τον οποίο αποφάσισα να αγνοήσω.
Πέρασα την πρώτη μέρα με κονσέρβες τόνου και σαλάτες …  την επομένη το αίσθημα κενού στο στομάχι εξαφανίστηκε αλλά ο πονοκέφαλος συνεχίστηκε για όλη την ημέρα. Τον αγνόησα για άλλη μια φορά.
Την Τρίτη μέρα όλα πήγαν περίφημα, θυμήθηκα ότι πρέπει να παίρνουμε και μια πολυβιταμίνη, διάβασα και για τα αυγά που τρώτε για πρωινό, τα έβαλα στο πρόγραμμα, πρόσθεσα και  μια ντομάτα +καφέ με μια ζαχαρίνη αγνώστου ποιότητος  του αδελφού μου για ένα υπέροχο…breakfast. Το μεσημέρι ψάρι και σαλάτα, αργά το βράδυ κάνα δυό καρότα.

Και ερχόμαστε στην τέταρτη μέρα… Καμία επιθυμία για οτιδήποτε… Ούτε πρωινό, ήπια μόνο ένα φλιτζανάκι του καφέ αλόη για να έχει κάτι το στομάχι να ασχολείται, το μεσημεριανό με το ζόρι κοτόπουλο με μελιτζάνες και σαλάτα δια της βίας,  γύρω στις δώδεκα τα μεσάνυχτα ένα καρότο και ένα κομμάτι αγγούρι με τα χίλια ζόρια.

Σήμερα επίσης δεν έχω επιθυμία να φάω αλλά δεν θα το αφήσω να με πάρει από κάτω. Θα ετοιμάσω για πρωινό μια ομελέτα με ντομάτα χωρίς καφέ γιατί περιέργως δεν τον έχω πια ανάγκη…

Αυτή ήταν η εμπειρία μου μέχρι αυτή τη στιγμή.

Εύχομαι ολόψυχα καλή επιτυχία σε όλα τα παιδιά εδώ μέσα, κορίτσια και αγόρια …

olgaki1, ευχαριστώ για την απάντηση…  φαντάζομαι τη στέβια την προμηθευόμαστε από τα φαρμακεία… ή τα υγιεινάδικα…

stellaXGR, σε προηγούμενο post σου έγραψες: «…πινω καθε βραδυ μην φανταστεισ πολυ 1κουτακι κοκακολα το πινω σε 5μερες…».
Πως διατηρείς τόσες μέρες το κουτάκι κλειστό?
Με τι το βουλώνεις?
 Έχω τη μητέρα μου, μέγα λάτρη της γκαζόζας, που της αγοράζω συνήθως μικρά μπουκάλια που κλείνουν και εύκολα. Τις προάλλες όμως δεν τα βρήκα και πήρα μια τεράστια στοίβα κουτάκια… Η πλάκα είναι ότι πίνει το μισό και το άλλο μισό, επειδή δεν μπορώ να το σφραγίσω, το πετάω… 

Βρε παιδιά,  για γλυκαντικό τι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε που να είναι παράλληλα και ανώδυνο?

Σόγια τρώμε ή περιλαμβάνεται στα «άδηλα» απαγορευμένα?

Τρίτη μέρα σήμερα… πλησιάζω

Α,  ρε Τινάκι,

Χθές ήμουν 81, σήμερα 80 , να το πιστέψω, να μη το πιστέψω, δεν αποφάσισα ακόμη…