Συγνώμη παιδιά, άκυρη η ερώτηση τη βρήκα τη χημική δίαιτα. Από σήμερα κιόλας ξεκινάω! Θα σας δώσω και εγώ τα αποτελέσματα μου.  Σας ευχαριστώ πολύ!!

Καλημέρα σας!  Είμαι νέο μέλος στο φόρουμ σας. Απ ότι βλέπω εδώ προσπαθείτε όλοι για το καλύτερο αποτέλεσμα! Είπα κ εγώ λοιπόν να αφήσω τη ''μάσα'' και να αρχίσω δουλειά! Μια σύντομη ερώτηση, παρακαλώ πολύ που μπορώ να διαβάσω τη χημική δίαιτα;;; Μπορείτε να μου τη στείλετε σας παρακαλώ πολύ;;
Να σας δώσω και τις πληροφορίες που χρειάζεστε αν τις χρειάζεστε από τώρα (εφόσον δεν έχω ξεκινήσει ακόμα τη δίαιτα)
Είμαι 24 ετών - 1.67cm - 76 κιλά - ;;;; -  Έχω σκοπό και θέληση να χάσω όσα περισσότερα μπορώ χωρίς βέβαια να κάνω υπερβολές με το βάρος μου.
Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων.