Να μαι πάλι!!!  Γύρισα απο το εξοχικό στη Ραφήνα και έφαγα ένα πακέτο καβουροψυχα !!! Το καταευχαριστηθηκααα!!! Δεν είχα φάει πολυ σήμερα!!! Ελπίζω να τα χάσω τα κιλά ,μου φαίνεται σαν άπιαστο όνειρο και νομίζω πως δεν θα τα καταφέρω γμτ!!! Βλέπω ποσά κιλα έχετε χάσει και νομίζω ότι δεν θα καταφέρω κι εγώ να τα χάσω!!! Έχω κάνει τόσες προσπάθειες!!! Σας πειράζει να σας ρωτάω για διάφορα φαγητά αν επιτρεπονται;;; Να ξέρω ότι τη κάνω σωστά!!!!

Katerinan ευχαριστωωωωω!!! Και μην απογοητευεσαι!!! Σκεψου ποσά έχεις χάσει !!!! Φάση είναι θα περάσει!!!!!
Nucca Χαχαχα!!! Τι λες τώρα τη λατρευω τη καβουροψυχαααα!!! Με λεμονακι και λίγο χημεία είναι τελειαααα!!!!!:-)))

Καλησπεραα!!! 3 μέρες την κάνω και έχω χάσει 3 κιλαααα!!; Έχω κατα ενθουσιάσει!!!! Να ρωτήσω!! Καβουροψυχα μπορω να φάω;; Αυτές τις κατεψυγμενες ξέρετε;;;

Έφτιαξα τι τικερακι αλλα δεν ξέρω να το βάλω εδω !!! Μπαίνει μονο του;;

Σας ευχαριστω όλες για το καλωσόρισμα!!!! Να συστηθω λοιπον!!!
Λέγομαι Λια (το cobliari μου το χει βγάλει ο άντρας μου!!) έχω τρία παιδάκια και πολλα κιλά παραπάνω!!! 20 μήνες πριν γεννησα και ενώ δεν είχα πάρει κιλα στην εγκυμοσύνη ,τα πήρα μετα γιατι ήμουν μέσα στο σπίτι κι έτρωγα!!! Ποτε βέβαια δεν έχω κατέβει τα τελευταία χρόνια κάτω απο τα 70!!!  Έχω απογοητεύτει παααρα πολυ γιατι όσες φορές έχω προσπαθήσει με δίαιτες να χάσω το τελευταίο χρόνο δεν χανω με τπτ ( καμία σχέση με πριν που έχανα πανευκολα!!) ΠΡΕΠΕΙ να χάσω κιλα γιατι έχω πρόβλημα με τη μέση μου!!!τωρα είμαι 84,1.64,34 χρόνων!!! Αυταααα!!! Σας επριξα Έεεε!;;;
Υγ ευχαριστω για τα περαστικα!!! Ο γύψος μου έχει σπάσει τα νεύρα!!!!

Μιας που πήρα φορά τώρα θα την συνεχίσω έτσι!!! Γιατι για να ξεκινήσω μου πήρε πολυυυυυυ καιρο!!!! Δεν το επερνα απόφαση!!!είχα ξεκινήσει με μια διαιτολογο και δεν έχανα τπτ και απογοητεύτηκα!!! Αυτή τώρα τη ξεκίνησα γιατι έλεγε ότι είναι άμεση και χάνεις γρήγορα!!!! Χαίρομαι που βρήκα κι άλλους να μπορω να μιλάω ,νομίζω θα μου κάνει πολυ καλο!!!! Ευχαριστωωωωωω!!!

:-(((((( έτρωγα με 4% λιπαρά!!! :-(((( τώρα πρέπει να την κάνω απο την αρχη;;; Και βρώμη δεν έχω πάρει ακόμα ,πρέπει να στείλω κάποιον!!!πειράζει;;; Νόμιζα ότι ήταν μια κουτ βρώμη!!!
Ευχαριστω πολυ για το link katerinio!!!

Καλησπέρα!!! Μόλις συνδεθηκα στην παρέα σας !!!!:) ξεκίνησα τη συγκεκριμένη δίαιτα εχθές ,θέλω να χάσω 20 κιλά περίπου!!! Αλλα δεν είμαι σίγουρη πως την κάνω σωστά!!! Σε ένα site είδα ότι μπορω να τρώω cottage cheese σε ένα άλλο είδα ότι ψάρια μονο κανονικά όχι σε κονσέρβα δηλ!!! Χθες και σήμερα έχω φάει cottage cheese και κοτόπουλο ψητό,α και γαλοπουλα καπνιστη!!!! Το cottage είναι λάθος τελικά; Υπάρχει ένα site να ενημερώσω για περισσότερες λεπτομέρειες;;;
Α επίσης δεν μπορω να κάνω περπάτημα αυτές τις μέρες γιατι έχω γύψο στο πόδι!!!!
Ευχαριστω εκ των προτέρων!!!!