Φυσικα κ θα εχεισ καλα νεα βρε,αφου κανεισ τη διατροφουλα σου μια χαρα κ κανεισ κ τα 5 miles καθημερινα αστερι εισαι!μην αγχωνεσαι καθολου..οκ;;φιλααακια!!!

Καλημέρα κι από μένα και το καφεδάκι μου   Δεν κερνάω γιατί όλες έχετε πιει ήδη...
sweetaki να περάσετε πολύ καλά με τον καλό σου αλλά μην αφεθείς και ενελώς να κάνεις κραιπάλες. Το λέω δηλαδή γιατί εγώ αυτό κάνω, όταν λέω ότι για μία περίσταση θα το παώ λίγο χαλαρά, τρώω ό,τι μπορώ και ό,τι δεν μπορώ  
αρχηγέ εμείς γιατί δεν κάναμε αυτή την ωραία εκδοχή μέτρησης μονάδων     Τώρα πάει, έχουμε την καινούρια και αν μετράμε αλλιώς θα μας φάνε οι τύψεις και οι τύψεις παχαίνουν   αλήθεια πόσα είχες χάσει τότε;;;;;
gogo καλώς να δεχτείς τους δικούς σου και το παστίτσιο  
lucressia έχεις χάσει πολλά υγρά παιδί μου με τις χημικές. Δώσε χρόνο στον οργανισμό σου να συγκροτηθεί και να αρχίσει να καίει λίπος. Το άγχος είναι ανασταλτικός παράγοντας, μπλοκάρει το σύστημα. Ο οργανισμός το περισσότερο που μπορεί να χάσει σε λίπος είναι 1% του βάρους του τη βδομάδα, και αυτό δε θα το χάνει σταδιακά, θα το χάνει όπως θέλει αυτός
Όλα τα χόρτα 0 μονάδες και όλα τα ψάρια και θαλασσινά από 1, γάλα και γάλα σόγιας από 1

Όχι LUCRESSIA, καλό είναι όμως να έχετε μέτρο σε όλα αυτά τα χημικά σκευάσματα... Εγώ στη θέση σας θα δοκίμαζα τη στέβια.   jovanna07, ότι σε βολεύει είναι Ο.Κ. 

κρισσσ δεν αντεχω αλλο τισ ειδησεισ θελω κατι χαρουμενο να με κανει να γελαωωωω   ετσι δεν ειναι??/μεγαλη πικρα εχουμε γενικα με ολα ασ το ριξουμε εξωωωωωωω ναιιιιιι ειμαι ετοιμη χαχα με νερακι λεμονι και ζαχαρινη να το ποτο μασ και μπολικα παγακιαααα εκτοσ τουσ μονουσ φυσικουσ χυμουσ =0 μοναδεσ το πορτοκαλι πινω.. για να μην μπερδευω τα φρουτα καθε πρωι λεω..σημερα θα φαω μηλα πχ αυριο αχλαδια και ετσι ειμαι οκ...σωστα??

το λαδι αλλη μια?

[Καφεδάκι και μπανάνα =1
μεσημ- ψάρι αλά σπετσιώτα με λαχανικά(καρότα,σέλινο,κρεμμύδι,ντομάτα και πατάτα) =3
απογ- πράσινο τσάι =0
βράδυ - μαρουλοσαλάτα (μαρούλι, μανιτάρια, καλαμπόκι, κρεμμύδι,αγγούρι, λεμόνι, λάδι) = 2
[/b]