 |
|
|
|
|
|
|
|
 Εμφάνιση μηνυμάτων
|
|
Σελίδες: « 1 2 3 [4] 5 6 7 ... 29 »
|
|
46
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Απρίλιος 15, 2015, 10:37:27 πμ
|
Ακόμα κρατάει το πασχαλινό αρνί!!!!  Όσο κρατάει, γλιτώνω και το μαγείρεμα! Μόνο καμμιά τηγανητή πατάτα για τα παιδιά!!! Εχετε υποψη ποιο είναι το τυρί που δεν έχει υδατάνθρακες; στο google πρώτο πρώτο βγήκε το Μίλνερ. Ισχύει; ola ta tyria εχουν υδατανθρακες! κανενα δεν επιτρεπεται  |
|
|
|
|
47
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Απρίλιος 15, 2015, 09:21:45 πμ
|
Είναι παράξενο αυτό, δεν είναι; ή μήπως οι "διατροφές" ενεργοποιούν το μεταβολισμό και λυσσάμε της πείνας; Δεν το έχω ξεκαθαρίσει αυτό το πράγμα! Πάντως και το ηθικό έπεφτε, και δυσκοιλιότητα πάθαινα, και "κολλούσε" για εβδομάδες η ζυγαρια χωρίς εγώ να παρεκτρέπομαι, και στο τέλος η ψυχολογία χάλια....Δε μου πήγαιναν, δεν ξέρω γιατί....ούτε ένιωθα καλά, με μια φέτα ψωμί ολικής και μια φέτα μίλνερ....μάλλον απογοήτευση ένιωθα....
τα ιδια ακριβως κι εγω.. τι εχει το μενου σου σημερα? να περνουμε ιδεες! |
|
|
|
|
48
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Απρίλιος 15, 2015, 09:07:41 πμ
|
Kαλημέρα σε όλους και χρόνια πολλά! ΄Ξεκίνησα από προχθές τη δίαιτα, νομίζω πάει καλά γιατί έχω αρχίσει να νιώθω ότι ξεφουσκώνω, αλλά δυστυχώς δεν μπορώ να σας πω για τα κιλά μου, γιατί δεν ζυγίστηκα για αρχή (για να μη μου πέσει το ηθικό) και δεν σκοπεύω να ζυγιστώ πριν περάσει ο ένας τουλάχιστον μήνας, μη σας πω και οι 6 εβδομάδες. Εδώ σας εχω το λινκ με τη συντήρηση για όποιον το θέλει: https://elenkw.gr/?page_id=3045Επίσης σκέφτομαι ότι μετά από αυτήν, μάλλον θα συνεχίσω με την Scarsdale, η οποία συστήνεται ως συνέχεια της Atkins και που την έχω ξανακάνει και την ξέρω...είναι πάνω κάτω σαν κι αυτήν, με τη διαφορά ότι έχει λίγο ψωμί (2 φέτες τη μέρα), φρούτα και τυρί. Νομίζω είναι μια καλή συνέχεια για συντήρηση. 'Οταν την είχα κάνει, είχα χάσει 17 κιλά τα οποία ξαναπήρα όταν ξαναέμεινα έγκυος (καμμιά σχέση να τα ξαναπάρω επειδή σταμάτησα τη διαιτα). Ο λόγος που δεν την ξανακάνω τώρα, είναι γιατί προσπάθησα πολλές φορές αλλά υπέκυπτα. Διάλεξα λοιπόν αυτή, που είναι πολύ πιο αυστηρή, γιατί περιέργως, όταν μου δώσουν μια αυστηρή δίαιτα πειθαρχώ καλύτερα. Αυτός είναι και ο λόγος που δεν είχα επιτυχία όσες φορές (3; 4;) πήγα σε διαιτολόγο. Αυτές οι δίαιτες, οι "ισορροπημένες", οι "διατροφές" καμμιά αντίρρηση, είναι σωστότερες, αλλά εγώ δεν τις άντεχα. Πεινούσα διαρκώς, και για κάποιο λόγο που δεν τον έχω διευκρινήσει, είχα συνέχεια το νου μου στο να κάνω ατασθαλίες. Με αυτήν εδώ, έχω προσανατολιστεί στο στόχο (Παναγίτσα μου, κάνε να χάσω όσα πιο πολλά κιλά γίνεται!!) αυτο που λες το εχω κι εγω. με τισ πιο χαλαρες δεν τα παω καλα. με αυτην που ειναι αυστηρη χανω παντα. ειμαι η του υψους η του βαθους. η θα τροω τα παντα η θα ''ψωμολυσαω'' που λεει και η μανα μου |
|
|
|
|
50
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Απρίλιος 15, 2015, 08:53:04 πμ
|
|
kaλημερα- καλημερα!!!
101 εχθεσ... 99.5 σημερα!
1,5 κιλακι πηρε δρομο. χεχεχε! βεβαια δεν κανει να ζυγιζομαστε καθε μερα, αλλα αυτο ποτε δεν το καταφερα!
μου δινει δυναμη να συνεχιζω. οποτε εγω θα ζυγιζομαι.
τι εχει το μενου σας σημερα?
εγω μολισ εφτιαξα καφεδακι ελληνικο και σκεφτομαι για σαρδελιτσα με μπροκολο η κουνουπιδι το μεσημερι..
|
|
|
|
|
51
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Απρίλιος 14, 2015, 18:30:28 μμ
|
καλε ξεμεινα αλλιως θα ειχα τσακισει ολοκληρο κοτετσι... και βεβαια ειναι λιγο αλλα απο αυριο θα προετοιμαστω καλυτερα. απλα ειπα να μην παει χαμενη κι αυτη η μερα.. μετα το εγκεφαλικο μολισ ειδα την ζυγαρια..... 101 η κιουρια!  
ηθελα να ηξερα που χαθηκατε ολες σημερα..χμμ.. |
|
|
|
|
52
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Απρίλιος 14, 2015, 17:56:48 μμ
|
|
εγω τελικα ξεκινησα σημερα. πρωι καφε με ζαχαρινη. μετα 2 ντοματες. μεσημερι 2 αυγα βραστα με μια ντοματα και τωρα γουργουριζει η κοιλια μου αλλα δεν εχω κατι αλλο. θα φαω μετα σαλατα ντοματα αγγουρι λε λιγο μαϊντανο και λεω να πεταχτω να παρω και εναν τονο.
αυριο το μενου εχει σαρδελιτσα και μαρουλοσαλατα σπεσιαλ.
|
|
|
|
|
54
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Απρίλιος 14, 2015, 10:14:12 πμ
|
|
καλημερα συναγωνιστριες!
το μονο κολπο που πραγματικα εχει αποτελεσμα ειναι το νεροοο..!!!
δοκιμαστε μια μερα να πιειτε οσο πιο πολυ μπορειτε. ζυγιστητε
δοκιμαστε την αλλη μερα να μην πιειτε και πολυ.ξαναζυγιστειτε!
Θα καταλαβετε! εγω το ειχα ως ´φαρμακο´. ως απαραιτητο τς διαιτας.
και τωρα αυτο θα κανω. πολυυυ νερακι και πιστα με πεισμα στην διαιτα μας.
πολυ μεγαλη βοθεια ειναι να μπαινουμε καθημερινα εδω να λεμε την προσπαθεια μας και να εμψυχωνουμε η μια την αλλη. αγηστε λοιπον το φεησμπουκ που δεν μας προσφερει τιποτα και μαζευτειτε εδω .. το καλοκαιρι μπικινι λεμεεε!!!
|
|
|
|
|
56
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Απρίλιος 12, 2015, 08:02:12 πμ
|
|
καλημερα!
καλο πασχα!
χριστοσ ανεστη!
μετα απο ..χρονια? ξανα εδω!
Οι παλιοι θα θυμουνται τισ προσπαθειες μου. ε ξεχαστε το!
ξαναεγινα μανουλα και ειμαι ...100 κιλα.
ο μπεμπησ μου 50 ημερων. σημερα ξεκινω κι εγω με ελπιδα να τα καταφερω για αλλη μια φορα.
δωστε θετικη ενεργεια....
|
|
|
|
|
57
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Αύγουστος 02, 2014, 10:30:19 πμ
|
Εγώ, πάντως, μετά από 5 ημέρες..+2η μέρα αδιαθεσίας, είμαι 3.5kg λιγότερα..(από 110.9kg, πλέον 107.4kg)..και συνεχίζω..εξάλλου, δεν έχω άλλη επιλογή.. Καλή συνέχεια σε όλους-ες μας..  η απωλεια δεν ειναι μικρη! οταν λεμε εχασα 3 . η 4 η και 2 κιλα.... ας καταλαβουμε την λεξη ΕΧΑΣΑ χανουμε! αυτο εχει σημασια! συνεχιζουμεεε |
|
|
|
|
59
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Αύγουστος 02, 2014, 09:21:13 πμ
|
|
καλημερα!!!
ελειπα.2ημερακι με τον αντρακο μου !ηταν υπεροχα. ειχαμε καιρο να παμε.
ναι καλα το καταλαβατε αλλαζω θεμα!χαχαχαχα!!!!!
θα πω την αληθεια. στα φαγητα ημουν βραχος! αλλα και τα 2 βραδια μολισ κοιμιζαμε την μικρη... τα ηπιαμε λιγο παραπανω.
Βρηστε με ...αλλα να σας πω την αληθεια ειχαμε τοσο καιρο να χαλαρωσουμε λιγο...που δεν το πολυμετανοιωσα. κι αν δεν εχασα 1 κιλο ακομα χαλαλι. θα το χασω τωρα.
λοιπον εβδομαδα κλεινω αυριο. ξεκινησα με 84.5 (ενα κρυφο ζυγισμα με εδειξε 81.2)
ΕΠΙΣΗΜΟ ΖΥΓΙΣΜΑ ΠΟΥ ΘΑ ΓΡΑΦΤΕΙ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΥΠΟΓΡΑΦΗ ΑΥΡΙΟ ΑΚΡΙΒΩς ΣΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
σημερα θα πιω λουιζα (2 κουπεσ την ημερα ειναι ερκετες)
θα φαω τονο σε νερο με μαρουλι
θα πιω παρα πολυ νερο
και θα περπατησω τουλαχιστον 20 λεπτα
|
|
|
|
|
60
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Ιούλιος 31, 2014, 10:00:42 πμ
|
ote author=ELPINI link=topic=8170.msg198409#msg198409 date=1406745101]
Με αυτή τη δίαιτα, έχασες 55 κιλά..??
ΚαλημερΑ τα εχασα με δαχτυλιο που εβαλα.... λογω οισοφαγητιδας ομως παει.... οποτε μεινανε 15 κιλα περιπου που δεν λενε να φυγουν. Σημερα ξεκινησα καφες με ζαχαρι καστανη σημερα θα αγορασω ζαχαρινες. Και αγγουρακι σε περιπτωση πεινας... μακαρι να πετυχει διοτι λογω αγωγης που εκανα για την οισοφαγητιδα πηρα κιλα ( το ειδα πανω μου) οποτε για να μη παθω κατάθλιψη ξεκινησα αυτη σημερα.... αν την ξεκινησες και εσυ θα ειμαι ωραια να εχουμε συμπαράσταση η μια στην αλλη
απο συμπαρασταση οοοοοοοοση θες εδω μεσα! δυνατη ομαδα! φυσικα και θα πετυχει ! ειναι ΜΟΝΟ στο χερι μας!! περιμενουμε νεα σου ζυγισου ομως και ας μην μας πεις ποσο εισαι για να μπορεις να το ελεγχεις |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
θα περναω να βλεπω τις δικες σας επιτυχιες! Καλη συνεχεια σε ολους!!
