γεια σας, ειπα κ εγω να δοκιμασω τη διαιτα αυτη! δεν θελω να χασω πολλα κιλα γυρω στα 3-4..θελω τισ συμβουλες σας, διοτι εχω καπως μπερδευτει..πχ εχω δει αλλου να αναφερεται καταναλωση γαλακτοκιμικων προιοντων εως 2% και αλλου 0%. επειδη ηδη αγορασα καποια προιοντα εως 2% υπαρχει προβλημα;;
επισης ποσεσ μερεσ μου συστηνετε να μεινω στην φαση επιθεση;;
περιμενω απαντησεις!!σας ευχαριστω!!!