Γεία σας !!!Παιδιά εδώ και 4 μερες δεν χανω γραμμάριο σαν χθες έφαγα μονο 2 πανσετες μικρές και δεν έχασα τιποτα, γενικα μου κοπηκε η ορεξη, και γενικά λαχανικά τρώω λίγα (1-2 αγγουρακια την μερα) λέτε αυτο να φτέει? help me!!!
amaliachr είπαμε ότι κάνουμε και μια ελεύθερη μέρα να ξεβουλώνει ο εγκέφαλος. Ή αυτό είναι ή περιμένεις περίοδο!Πιές κανά χυμό ή κάτι άλλο που σου αρέσει και ζυγίσου το πρωί να δείς πως τα πήγες.
Γειά σας παιδιά!! Ενω κάνω κανονικά την δίαιτα εδώ και 5 μέρες δεν χάνω ούτε γραμμάριο, και δεν μπορω να κανω την αποτοξίνωση με τα αυγά διοτι δεν μπορώ να φάω αυγά. .help me!!
γειά σας παιδια!! ξέρετε οταν χασουμε τα κιλά που επιθυμούμε αν πρεπει να ακολουθήσουμε καποια δίετα συντήρησης ή να συνεχίσουμε με την παλιά μας διατροφη??
Εμφάνιση μηνυμάτων
