GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Οκτώβριος 26, 2021, 07:44:50 πμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum Σύνθετη αναζήτηση
  Εμφάνιση μηνυμάτων
Σελίδες: [1] 2 3 4 ... 45 »
1  Μαγειρέματα / Δίαιτα μονάδων / Απ: Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων) στις: Απρίλιος 27, 2012, 23:01:15 μμ
Καλούτσικα φιλενάδα.

2  Μαγειρέματα / Δίαιτα μονάδων / Απ: Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων) στις: Απρίλιος 27, 2012, 22:57:25 μμ
Γειά σας κορίτσια. Χάθηκα πολύ καιρό λόγω διαφόρων καταστάσεων.
Βλέπω πολλές καινούριες. Καλή επιτυχία σε όλες!!!!
Εγώ απο δίαιτα.... τζίφος.
Χτες ξαναξεκίνησα ... θα δουμε.
Φιλιά πολλά στις παλιές γνώριμες !!! kissing kissing
3  Μαγειρέματα / Δίαιτα μονάδων / Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων) στις: Φεβρουάριος 24, 2012, 06:57:35 πμ
Καλημέέεεερα!!
Τι μου κάνετε κοριτσάκια μου???
Χάθηκα αλλά δεν σας ξέχασα ... έχετε τον λόγο μου up
Είναι οι συνθήκες τέτοιες ,που με "ανάγκασαν" να μην 'μπαίνω".
Πρώτα απ΄όλα η υγεία της μανούλας μου που πάει απο το κακό στο χειρότερο Λύπη Αυτές τις μέρες είναι στο νοσοκομείο και τρέχω και δεν φτανω!!
Τα οικονομικά?Απορία Νομίζω ότι δεν γίνεται χειρότερα down
Η δίαιτα?Απορία? Το άλλο με τον Τοτό το ξέρετε???
Παρ' όλα αυτά ,προσπαθώ να είμαι δυνατή, αισιόδοξη και κεφάτη  up
Να σας διαβάσω απο εκει που έμεινα ... δεν υπάρχει περίπτωση!! Εσεις τρέχετε με ιλιγγιώδεις ρυθμούς Σαρκασμός
Ευχομαι καλό ξεκίνημα στις καινούριες και να περνάτε όλες καλά !!
Φιλιά πολλά ! kissing kissing kissing και καλό τριήμερο!!
4  Εμείς, το GreekMasa ... / Φεβρουάριος 2012 / Απ: Δευτέρα 6/2/2012, Τι θα φάμε σήμερα στις: Φεβρουάριος 06, 2012, 07:12:58 πμ
Kαλημέρα.
Φασολάδα για σήμερα
Καλή εβδομάδα  rose
5  Μαγειρέματα / Δίαιτα μονάδων / Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων) στις: Φεβρουάριος 06, 2012, 07:04:06 πμ
Καλημέρα.
Πάει και αυτό το Σ/Κ!!  Πως περνάει έτσι το αφυλότιμο!!!
Καλή εβδομάδα λοιπόν να έχουμε και καλά αποτελεσματα σε αυτές που τήρησαν την δίαιτα. Εγω βέβαια δεν είμαι μέσα σε αυτές.... αδιαθέτησα κιόλας ... οπότε την άλλη εβδομάδα με το καλό θα τολμήσω να ανέβω στην κακουργα ζυγαριά.
Φιλιά kissing kissing
6  Εμείς, το GreekMasa ... / Φεβρουάριος 2012 / Απ: Κυριακή 5/2/2012, Τι θα φάμε σήμερα στις: Φεβρουάριος 05, 2012, 09:27:21 πμ
Καλημέρα
Χοιρινο στο φούρνο με πατάτες
Φιλιά kissing
7  Μαγειρέματα / Harcombe / Απ: Δίαιτα Harcombe στις: Φεβρουάριος 01, 2012, 11:38:00 πμ
Καλημέρα. Χαμόγελο
Voulaski ανησύχησα κοριτσάκι. Αντε πάλι εδώ να δουμε τι θα κάνουμε.
DimitraQ, τα φασολάκια είναι υδατάνθρακας αλλά λαχανικών και είναι μπαλαντέρ. Τα συνδυάζεις ή με υδατάνθρακες ύ με λιπος. Αρα θα μπορούσες να βάλεις κανονικό λάδι στα φασολάκια με τα τυριά. Αν ήθελες όμως να το κάνεις γεύμα υδατανθράκων θα έπρεπε να βάλεις ελάχιστο λάδι, καθόλου τυριά και να τα φας με μια φέτα ψωμί ολικής. Πάντως απεφευγε τα τυριά όσο μπορείς γιατί έχουν λίπος αλλά και πολλους υδατάνθρακες και σε κολλάνε.
sevastiana, το κουάκερ είναι οι νιφάδες βρώμης. Τώρα αν θέλεις να πάρεις και βιολογικές αυτό να ρωτήσεις την τσέπη σου Κλείσιμο ματιού.
Εγώ πάντως με το νέα δεδομένα του μισθού του συζήγου με βλέπω να γίνομαι μισή θέλω δεν θέλω. ΧΑΛΙΑ ΜΑΥΡΑ και αντίδραση απο κανέναν. ΑΙΣΧΟΣ!
ΜΗΝ ΞΕΧΑΣΕΤΕ ΣΗΜΕΡΑ 8,00 -8,30 ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΚΛΕΙΝΟΥΜΕ ΤΑ ΦΩΤΑ ΩΣ ΕΝΔΕΙΞΗ ΔΙΑΜΑΡΤΥΡΙΑΣ ΣΤΑ ΠΑΡΑΝΟΜΑ ΧΑΡΑΤΣΙΑ ΚΑΙ ΣΤΟ ΧΑΛΙ ΠΟΥ ΜΑΣ ΕΧΟΥΝ ΡΙΞΕΙ
8  Εμείς, το GreekMasa ... / Φεβρουάριος 2012 / Απ: Τετάρτη 1/2/2012, Τι θα φάμε σήμερα στις: Φεβρουάριος 01, 2012, 11:20:50 πμ
Καλημέρα.
Πατάτες γιαχνι για σήμερα
Φιλάκια kissing
9  Μαγειρέματα / Harcombe / Απ: Δίαιτα Harcombe στις: Ιανουάριος 31, 2012, 09:44:57 πμ
Καλημέρα.
Λοιπόν ένα ένα.
DimitraQ, μην ψάχνεις γιατί έχει πέσει το blog. Αλλες μπορεί να κουράστηκαν κι άλλες να μην προλαβαίνουν. Εγώ για παράδειγμα για 1 χρόνο την έκανα αβίαστα την διατροφή και έχασα 45 κιλά!!! Απο εκει και πέρα αφέθηκα και άρχισα να παίρνω λίγα. Ισως κουράστηκε και ο οργανισμός Αναποφασιστικότητα Δοκιμασα άλλη διατροφή η οποία στην αρχή με βόλεψε αλλά ξανααφέθηκα. (τι είχα Γιάννη τι είχα πάντα Σαρκασμός) Τώρα αισθάνομαι έτοιμη να ξαναξεκινήσω την  Harcombe γιατί μου ταιριάζει περισσότερο και το κυριοτερο δεν έχω λιγούρες όλη την ώρα και δεν ζηλεύω φαγητά επι 24ωρου, οπως με άλλες δίαιτες. Επίσης αυτό με τους φρουκτοολιγοσακχαρίτες πρώτη φορά το ακούω και δεν το θυμάμαι και στο βιβλίο να το γράφει.
Sevastiana, στην πρώτη φάση τρως μόνο γιαούρτι με πέτσα. Αυτό θεωρεί η harcombe  το ζωντανό γιαούρτι που γράφει. Τα άλλα γιαουρτάκια με λίγα λιπαρά στην 2η φάση.
Οπως σου είπε και το Dezaki τρως όποτε πεινάς αρκει να μην συνδυάζεις λιπαρά με υδατάνθρακες μέσα σε ένα 3ωρο με 4ωρο. Προσέξτε μην μπερδεύεται τις πρωτεινες με τα λιπαρά. Δηλαδή, οι γαρίδες για παράδειγμα έχουν 2% λιπος ανα 100γρ. δηλαδή ελάχιστο και άρα μπορούμε να τις συνδυάσουμε με υδατάνθρακες. Παράδειγμα μια ωραιότατη γαριδομακαρονάδα με ελάχιστο όμως λάδι. Επίσης ενδιάμεσα μπορείς να φας φρούτο αλλά πάλι να απέχει ένα 2ωρο τουλάχιστον απο το κάθε γεύμα.
Ελπίζω να βοήθησα


10  Μαγειρέματα / Δίαιτα μονάδων / Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων) στις: Ιανουάριος 31, 2012, 09:24:54 πμ
Καλημέρα κοριτσάκια Χαμόγελο Χαμόγελο
Chris, ανυπομονώ για τα αποτελέσματα της κολοκυθόσουπας.
Anch, δεν το έλεγες ότι θέλεις ατμομάγειρα...Εχω κάπου έναν παραπεταμένο και θα μπορούσα να σου τον δώσω. Τέτοιες μέρες που ζούμε νομίζω ότι πρέπει να βοηθάμε η μία την άλλη. rose
Σήμερα έχει ψαρόσουπα το μενού. Σε 3 εκδοχές μάλιστα. Έκπληξη Εγώ θα τη φάω με λαχανικά , η μανούλα την θέλει ασπρη με λεμονάκι και ρυζάκι και οι υπόλοιποι με ντομάτα και πεπονάκι(ζυμαρικό). Ειχα τα παιδιά με τις ιδιοτροπίες τους, έχω και την μανούλα τώρα. Χαλάλι της!
Φιλιά. Καλή συνέχεια και  μην ξεχνάτε κάνει κρύο καιρός για δύο inlove kissing ... τουτέστιν καύσεις Κλείσιμο ματιού Κλείσιμο ματιού
11  Εμείς, το GreekMasa ... / Ιανουάριος 2012 / Απ: Τρίτη 31/1/2012, Τι θα φάμε σήμερα στις: Ιανουάριος 31, 2012, 09:12:51 πμ
Καλημέρα
Ψαράκι (κοκκινόψαρο) σουπα για σήμερα
φιλιά kissing
12  Μαγειρέματα / Δίαιτα μονάδων / Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων) στις: Ιανουάριος 30, 2012, 11:47:41 πμ
Kαλημέρα.
Barbie περαστικά σου. Εχει και τα καλά της η γαστρεντερίτιδα . Πεφτουν τα κιλάκια θελοντας και μη up up
Δυστυχως χτες δεν κρατήθηκα και ξέφυγα πολύ πολύ. Σήμερα πάλι απο την αρχή με +1 κιλάκι ή κιλάρα ή κιλούμπα Σαρκασμός
Καλή εβδομάδα rose
13  Μαγειρέματα / Δίαιτα μονάδων / Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων) στις: Ιανουάριος 29, 2012, 18:07:22 μμ
Kαλησπέρα. Χαμόγελο
Τελικά επειδή η πολύ σιγουριά βλάπτει... "Λύγισα" στην γλύκα ενος ρυζόγαλου Λύπη Οπότε αλλάζω τακτική και για σήμερα ακολουθώ θερμίδες. Αν καταφέρω όποτε "λυγίζω" να μην "σπάω" κιόλας αλλά να "ξαναισιώνω" έχω πετύχει πολλά. Για να δουμε....
Elenkw κράτα γερά εσύ σήμερα ε???
14  Μαγειρέματα / Δίαιτα μονάδων / Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων) στις: Ιανουάριος 29, 2012, 08:48:41 πμ
Καλημέρα
Καλημέρα φιλενάδες.
Τώρα σε είδα! Ναι, το έβαλα το ψάρι χθες με 1,5 ποτήρι κρασί και 1 ποτήρι πορτοκαλάδα και ήταν ΑΠΑΙΧΤΟ!!!!! Πρώτη φορά φάγαμε τόση ποσότητα ψαριού, αβίαστα! η μικρ΄η μου, δηλαδή!!! Και εγώ, από κοντά. Τελευταία, μου μυρίζουν κάπως τα ψάρια, και δεν τα ευχαριστιέμαι... Χθες όμως....!!!!! up up up
Ρεβεκκα, νομίζω ότι αυτό που εννοούσε η Elenkw ήταν να γράψεις την συνταγή σου στις συνταγές των μονάδων ώστε να την έχουμε όλες.

Χτες με το ζόρι κρατήθηκα να μην την κάνω την κουτσουκέλα μου .... αλλά σημασία έχει ότι κρατήθηκα. up Σήμερα έχει μοσχάρι κοκκινιστό. Οι μισοί θα το συνοδεύσουν με ρύζι ,οι άλλοι μισοί με πουρέ... και ο ψωριάρης σκέτο με σαλάτα. Κλάμα
Elenkw, καλή επιτυχία στο τραπεζωμα σου και υπομονή Κλείσιμο ματιού
Φιλιά kissing
15  Εμείς, το GreekMasa ... / Ιανουάριος 2012 / Απ: Kυριακή 29/1/2012, Τι θα φάμε σήμερα στις: Ιανουάριος 29, 2012, 08:37:25 πμ
Καλημέρα
Μοσχαράκι κοκκινιστό με πιλάφι και πουρέ
Φιλια kissing
Σελίδες: [1] 2 3 4 ... 45 »