Καλημέρα. Κοτόπουλο κοκκινιστό και για μας με πιλαφάκι όμως.
Φιλάκια

Καλημέρα.
Ντρέπομαι που το λέω αλλά χθες λύγισα τελικά. Ετσι σήμερα ξανααρχίζω απο την αρχή. Που θα μου πάει θα το πετύχω.
Ολο το κακό το κάνει η κακούργα ζάχαρη. Αφέθηκα λίγες μέρες και εθίστηκα πάλι. Προσπαθήστε να μην κάνετε ζαβολιές με ζάχαρη. Καλύτερα να φάτε μια καρμπονάρα για ζαβολιά παρά ενα γλυκό!!
Δεν θα το βάλω κάτω όμως ... Αν καταφέρω την 5ημερη θα μπω στο ρυθμό μου πάλι, είμαι σίγουρη . Είναι να μπεις στο πνεύμα της δίαιτας που λέει πολύ σωστά η Beatrice.
Φτου και απο την αρχή λοιπόν σήμερα!
Καλή συνέχεια σε όλες.
Φιλάκια

Καλημέρα σε όλους. Αρακάς για σήμερα που είναι Τετάρτη.  Φιλάκια

Κορίτσια καλημέρα. 
Βουλάκι  χάθηκα τον τελευταίο καιρό γιατί έκανα ζαβολιές και δεν ήθελα να σας απογοητεύσω. Ισως φταίει και μια ίωση που με ταλαιπωρεί 13 μέρες τώρα, ίσως και τα φάρμακα που παίρνω..Ασε που οι καραμέλες για τον βήχα που έπαιρνα όλες αυτες τις μέρες είναι φουλ στην ζάχαρη. Πως να κρατηθώ η κακομοίρα μετά....
Χθές ξαναάρχισα την 5ημερη. Αντε να δούμε γιατί με πήρε πολύ απο κάτω ψυχολογικά. Ξαναεμφανίστηκαν και οι πονοκεφάλοι μου, τα νεύρα μου , ο πόνος στο γόνατο και δεν συμαζεύεται. Ολα αυτά από την ριμάδα την ζάχαρη. Γι αυτό προσοχή !!!
Περιττό να σας πω ότι έχω λυσσάξει  στις λιγούρες απο χθές που την άρχισα  αλλά αντιστέκομαι.
Σήμερα εφτιαξα πένες με λουκανικα για την οικογένεια και για μένα σπανακόριζο. Μου πέφτουν τα σάλια αλλά .... δεν  θα ενδώσω.
Καλή αρχή για τις καινούριες στην διαιτα. Θα δείτε τεράστιες διαφορές πάνω σας... και στο σώμα αλλά και στην ψυχολογία σας. Γι αυτό μην το βάζετε κάτω!!

Καλημέρα. Πένες με σάλτσα philadelfia με λουκάνικα. 

Καλημέρα.  Γεμιστά για σήμερα. Καλή εβδομάδα!!!

Καλημέρα κορίτσια. Μοσχάρι γιουβέτσι σήμερα. Χρόνια πολλά σε όλες τις μανούλες

Είδα την Κοκκινοσκουφίτσα. Καλούτσικο. Μου άρεσε το τέλος πολύ γιατί δεν το περίμενε κανείς.!

Καλημέρα. Κεφτεδάκια και κουνουπίδι γιαχνί. Φιλάκια

Καλημέρα. Φακές σήμερα. Καλό Σαββατοκύριακο να έχετε!

  Πανσέτες χοιρινές στο φούρνο με πατάτες. Καλή μέρα να έχετε.

Καλημέρα! Ρεβύθια για σήμερα! σλουρπ!!

Είδα τα "τελευταία 8 λεπτά". Μια περιπέτεια φαντασίας θα έλεγα παρά θρίλερ που το αναφέρουν. Δεν βαρέθηκα αλλά δεν ξετρελάθηκα κιόλας.

Καλημέρα και απο μένα. Καρμπονάρα για σήμερα. Περαστικά σ΄αυτούς με την ίωση τους κατανοώ απόλυτα. Σήμερα είμαι χωρίς φωνή και άυπνη απο τον βήχα!

Γειά σας. Μελιτζάνες παπουτσακια απο τα χεράκια της 12χρονης κόρης μου.