Tο  2007 ,ο  Guillermo Vargas Habacuc, ένας ξεφτιλισμένος 'καλλιτέχνης' , πήρε ένα αδέσποτο σκυλί, το έδεσε με ένα κοντό σχοινί

 στον τοίχο μιας Γκαλερι 'τέχνης' και το άφησε να πεθάνει αργά απο την πείνα και τη δίψα:

Για αρκετές μέρες, ο δημιουργός αυτής της απίστευτης βαρβαρότητας και οι επισκέπτες  αυτής της Γκαλερι 'τέχνης' στάθηκαν απαθείς θεατές της αγωνίας του δύστυχου ζώου,μέχρι που τελικά πέθανε από την εξάντληση αφού πρώτα βίωσε μια επίπονη, παράλογη και αδιανόητη δοκιμασία.

ΣΑΣ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΤΡΑΓΙΚΟ

Δεν είναι μόνο αυτό: η αξιότιμη Biennale κεντρικής αμερικής πήρε την αισχρή απόφαση  , οτι η κτηνωδία που έκανε αυτό το υποκείμενο πρόκειτε για τέχνη , και κάλεσε τον  Guillermo Vargas Habacuc να επαναλάβει την κτηνωδία του επισήμως στην Biennale του 2008.
ΔΕΝ ΤΟ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΜΕ!!! 








   
 

Οι πράσινες στέγες είναι μια προσπάθεια των τελευταίων χρόνων να τοποθετηθούν φυτά και πράσινο στις ταράτσες των σπιτιών. Υπάρχουν εταιρίες οι οποίες αναλαμβάνουν να κάνουν την στατική μελέτη και την τοποθέτηση των υλικών (μονωτικά υλικά). Το υλικό το οποίο χρησιμοποιείται είναι ελαφρύ (ανακυκλωμένος πυρήνας ελιάς κ.α.) και συγκρατεί αρκετές ποσότητες νερού. Τα φυτά τα οποία φυτεύονται, χρειάζονται μικρές ποσότητες νερού και το έδαφος είναι τέτοιο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τους κατοίκους και να το πατάνε.

Σύμφωνα με έρευνες για τα οφέλη των πράσινων ταρατσών, έως και 600Mw - όση είναι η παραγωγή της ΔΕΗ στο Λαύριο - θα μπορούσαν να εξοικονομήσουν οι κάτοικοι της Αθήνας εάν όλες οι ταράτσες των σπιτιών ήταν καλυμμένες με φυτά. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε μελέτη επιστημονικής ομάδας επικεφαλής της οποίας ήταν ο αναπληρωτής καθηγητής μηχανολογίας στο TEI Χαλκίδας κ. Μιχάλης Βραχόπουλος. Όπως εξηγούν οι επιστήμονες, όταν είναι φυτεμένη η ταράτσα, εμποδίζει την ηλιακή ακτινοβολία να εισχωρήσει στο κτίριο και έτσι η θερμοκρασία είναι αισθητά χαμηλότερη.

    * Η θερμοκρασία

 

Σύμφωνα με πείραμα που πραγματοποίησε ο γεωπόνος Δημήτρης Μπαμπίλης σε δημοτικό κτίριο της Αθήνας, χάρη στη φυτεμένη ταράτσα, η θερμοκρασία στο εσωτερικό κατά τις μεσημεριανές ώρες μειωνόταν κατά 3,5°C. H φυτεμένη ταράτσα προσφέρει πλεονεκτήματα σε σύγκριση με τη συμβατική και το χειμώνα: χάρη στα φυτά, η θερμοκρασία δε πέφτει κάτω από τους 0°C.

    * Το κόστος δεν είναι απαγορευτικό


Το κόστος για την κάλυψη της ταράτσας με πράσινο δεν είναι απαγορευτικό. Το κόστος εγκατάστασης για μία απλή κάλυψη με πράσινο που περιλαμβάνει τα υλικά της μόνωσης και τα φυτά, ξεκινάει από 80€/τ.μ. και μπορεί να φτάσει τα 120€. Εάν βέβαια κάποιος επιθυμεί να μετατρέψει την ταράτσα σε πραγματικό κήπο, με πλήρες αρδευτικό σύστημα, διαδρόμους, κιόσκι και αρωματικά φυτά, το κόστος μπορεί να φτάσει ακόμα και 300.000€/τ.μ. Οι ειδικοί στις εγκαταστάσεις ταρατσόκηπων στην Ελλάδα, πάντως, ενημερώνουν όσους ενδιαφέρονται ότι πάντα πριν από μία τέτοια κατασκευή στην οροφή του κτιρίου, θα πρέπει να υπάρχει η άδεια αρμόδιου μηχανικού, ώστε να μην υπάρχει πρόβλημα με τη στατικότητά του.

    * Τα οφέλη

 

Το σημαντικότερο όφελος είναι θερμομόνωση του κτιρίου, τόσο το χειμώνα όσο και το καλοκαίρι και η σημαντική εξοικονόμηση ενέργειας που αυτό συνεπάγεται. Στην πράσινη ταράτσα η θερμική ροή πραγματοποιείται από το εσωτερικό προς το εξωτερικό χαρίζοντας ψύξη στο κτίριο. Στον τελευταίο όροφο, η κατανάλωση ενέργειας για τις ανάγκες κλιματισμού μπορεί να μειωθεί κατά 30% και στους υπόλοιπους ορόφους κατά 10%. Μέσα σε λίγα χρόνια γίνεται απόσβεση της δαπάνης από την εξοικονόμηση ενέργειας.

Ένα πολύ σημαντικό πλεονέκτημα είναι ότι βελτιώνεται η ποιότητα του αέρα στο εσωτερικό του κτιρίου γιατί πέφτει η μέγιστη θερμοκρασία του αρκετούς βαθμούς, ενώ ο αέρας ανακυκλώνεται καλύτερα.

Βοηθάει στην συγκράτηση των υδάτων και, σε περίπτωση βροχοπτώσεων, ανακόπτει πλημμυρικά φαινόμενα στο αστικό περιβάλλον.

Γίνεται ανακύκλωση του αέρα και αποβολή οξυγόνου στο περιβάλλον, ενώ ο αέρας της ατμόσφαιρας ψύχεται.

Ομορφαίνει τον χώρο και δίνει καλαισθησία.

Προσφέρει ηχομόνωση στο κτιρίου.



Πηγές: https://www.ecocity.gr/main.php?cat=66&art=44
https://www.e-ecology.gr/DiscView.asp?mid=562&forum_id=1&

Εταιρείες και υλικά φιλικά προς το περιβάλλον
https://www.buildings.gr/greek/eksoplismos/oikologika_ilika/ylika_filika_pros_to_perivallon1.htm
https://www.ecodomisi.gr/eco_proionta.htm

https://www.teihal.gr/mec/professors/mvrachop/green_terrace.htm
https://www.buildings.gr/greek/aiforos/exikon/prassinessteges.htm
https://www.greenpeace.org/greece/137368/137396/138769

Το ξέρετε ότι κάποια από τα στιγμιαία ροφήματα που πωλούνται στα Coffeeway περιέχουν συστατικά από μεταλλαγμένη σόγια και καλαμπόκι; Ακτιβιστές της Greenpeace διαμαρτυρήθηκαν σήμερα μπροστά από κατάστημα Coffeeway ζητώντας να σταματήσει η πώληση μεταλλαγμένων. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να συμμετάσχετε κι εσείς.
https://www.greenpeace.org/greece/news/coffeeway

Ο τελευταίος βασιλιάς της Σκωτίας
Περίληψη:

Τη δεκαετία του '70, ένας νεαρός γιατρός απ'τη Σκωτία φτάνει στην Ουγκάντα,
όπου αναπτύσσει φιλική σχέση με το δικτάτορα της χώρας, Ιντι Αμίν, και σταδιακά ανακαλύπτει το σκληρό πρόσωπό του.

Αρκετά καλή ταινία την εχει το filmnet 18/2 & 24/2

ΤΟ ΠΟΡΤΡΕΤΟ ΤΟΥ ΤΥΡΑΝΝΙΚΟΥ ΑΦΡΙΚΑΝΟΥ ΔΙΚΤΑΤΟΡΑ ΙΝΤΙ ΑΜΙΝ ΠΟΥ ΣΤΙΓΜΑΤΙΣΕ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΣ ΟΥΓΚΑΝΤΑ,
ΙΔΩΜΕΝΟ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΟ ΠΡΙΣΜΑ ΝΤΟΚΟΥΜΕΝΤΩΝ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΜΥΘΟΠΛΑΣΤΙΚΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ. athinorama

Τι περιέχει ένα φλιτζάνι τσάι;

Φθόριο, Μαγγάνιο, Κάλιο, Βιταμίνη B3, E και C βοηθούν στην σωστή λειτουργία του οργανισμού μας χαρίζοντας μας ευεξία και ζωντάνια όλη την ημέρα. Το τσάι δεν επιβαρύνει τον οργανισμό μας με περιττές θερμίδες και προσφέρει πλούσια ενυδάτωση στην επιδερμίδα μας. Αυξάνει τη θερμοκρασία του οργανισμού και μέσω της αύξησης της ευαισθησίας στην ινσουλίνη επιτρέπει το κάψιμο του λίπους.

    * Τα φλαβονοειδή που περιέχονται σε ένα φλυτζάνι τσάι, αντιστοιχούν σε 6 φορές περισσότερη ποσότητα τους, από αυτά που περιέχονται σε μία μερίδα χυμό πορτοκάλι.
    * Το Φθόριο, το γνωστότερο συστατικό της οδοντόκρεμας που όλοι χρησιμοποιούμε καθημερινά για την φροντίδα των δοντιών και των ούλων μας, είναι φυσικό συστατικό του τσαγιού και χωρίς κανένα χημικό πρόσθετο προσφέρει ακόμα μεγαλύτερη προστασία στη στοματική κοιλότητα.
    * Το Μαγγάνιο βοηθά τα οστά να παραμείνουν γερά και η ριβοφλαβίνη που περιέχει είναι απαραίτητη για το μεταβολισμό των λιπών, των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων.
    * Η βιταμίνη Ε που θεωρείται το θαύμα της φύσης καθώς η επιδραση της επιβραδύνει τα σημάδια του γήρατος.
    * Η βιταμίνη C που καταπολεμά το στρές και ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.



Καθώς οι επιστημονικές έρευνες συνεχίζονται, καθημερινά έρχονται στο φως ιδιότητες φαρμακευτικές και καλλυντικές που αποκαλύπτουν έναν πραγματικό θησαυρό. Ένα θησαυρό πολύτιμων συστατικών που περιμένει να τον ανακαλύψετε.

Γνωρίστε την καφεΐνη (τεΐνη) που καταναλώνετε.

Καφεΐνη - τεΐνη είναι δύο ονόματα του ίδιου μορίου... μην μπερδεύεστε.
    Καφές    85 mg
    Mate    75 mg
    Αναψυκτικά   50 mg
    Μαύρο Τσάι    40 mg
    Oolong Τσάι   30 mg
    Πράσινο Τσάι   20 mg
    Ασπρο Τσάι   15 mg
    Τσάι Ντεκαφεϊνέ    7 mg
    Rooibos    0 mg
    Τσάι Βοτάνων / Αρωματικά Φυτά   0 mg


Λευκό Τσάι:
Το άσπρο τσάι παράγεται σε μικρή κλίμακα στην Κίνα και στην Ινδία. Είναι το λιγότερο επεξεργασμένο από όλα τα είδη τσαγιού. Τα μπουμπούκια κόβονται πριν ανοίξουν και απλά αφήνονται να αποξηρανθούν. Τα μπουμπούκια έχουν σχεδόν ασημί χρώμα και προσφέρουν ελαφρύ και απαλό άρωμα στο τσάι.

Πράσινο Τσάι:
Το πράσινο τσάι είναι ένα τσάι που έχει υποστεί πολύ λίγη οξείδωση στη διαδικασία παραγωγής του.
Το πράσινο τσάι ενδύκνειται για την καλή λειτουργία του οργανισμoύ καθώς αποτελεί θεραπεία για πνευματικές και σωματικές διαταραχές. Σύμφωνα με την κινέζικη παράδοση και κουλτούρα το πράσινο τσαί βοηθά αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της κούρασης και του πονοκεφάλου καθώς και στην αυτοσυγκέντρωση. Το πράσινο τσάι περιέχει το 1/3 της καφείνης που περιέχετε στο μαύρο και πίνετε ευχάριστα καθ΄όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Oolong ή Wulong (Ουλονγκ):
Το Oolong είναι ένα παραδοσιακό Κινέζικο τσάι κάπου μεταξύ πράσινου και μαύρου σε διαδικασία οξείδωσης από 10% έως 70%. Τα φύλλα τσαγιού Oolong διακρίνονται, όταν είναι ξηρά, από τη μαύρη νηματοειδή εμφάνισή τους. Η λέξη "oolong" σημαίνει "μαύρος δράκος" ή "μαύρο φίδι" στα κινέζικα. Διάφοροι μύθοι περιγράφουν την προέλευση αυτού του περίεργου ονόματος. Σε έναν μύθο, ο ιδιοκτήτης μιας φυτείας τσαγιού φοβήθηκε και απομακρύνθηκε από τα ξηραμένα φύλλα τσαγιού του με την εμφάνιση ενός μαύρου φιδιού. Όταν επέστρεψε προσεκτικά αρκετές ημέρες αργότερα, τα φύλλα ήταν οξειδωμένα από τον ήλιο και έδωσαν έναν ευχάριστο προϊόν.

Μαύρο Τσάι :
Το μαύρο τσάι είναι το γνωστότερο τσάι σε παγκόσμιο επίπεδο. Υπάρχουν διάφορες κατηγορίες ανάλογα με την καταγωγή του και την ποιότητα του. Το βρίσκουμε σαν χρυσό αρωματικό Darjeeling aλλά και σαν σκούρο και βαρύ Assam. To μαύρο προέρχεται από το ίδιο φυτό με το πράσινο αλλά διαφέρει στον τρόπο παραγωγής του. Το μαύρο τσάι κατέχει τη δική του θέση στην Ευρωπαϊκή αγορά, λόγω της ποιότητας του και της επιβλητικής του γεύσης.

Pu erh (Κόκκινο Τσάι):
Το Pu-erh είναι ένα πολύ γνωστό τσάι από το γεγονός ότι τα φύλλα του είναι πεπιεσμένα και από το ότι ωριμάζει τέλεια για να δώσει ένα εξαίσιο αποτέλεσμα. Κατά τη διάρκεια της αποθήκευσης το τσάι αποκτά σκούρο χρώμα και γλυκύτερη γεύση. Συχνά τα πεπιεσμένα φύλλα του pu-erh συσκευάζονται σε μορφή τούβλων για να αποφεύγεται η υγρασία. To pu-erh πωλείται ως τσάι αδυνατίσματος ή χρησιμοποιείται ως κύριο συστατικό σε έτοιμα μείγματα του εμπορίου γιατί βοηθά στην αύξηση του μεταβολισμού. Πίνοντας pu-erh στοχεύουμε στην μείωση της χοληστερίνης του αίματος και στην μείωση του επιπέδου των λιπιδίων.

Αρωματισμένα Τσάγια:
Τα αρωματισμένα τσάγια δημιουργούνται όταν αναμιγνύουμε τις γεύσεις και τα αρώματα στο τελευταίο στάδιο της επεξεργασίας τους, πριν το τσάι να συσκευαστεί. Στα αρωματισμένα με γιασεμί τσάγια προσθέτουμε ολόκληρα μπουμπούκια γιασεμιού στο πράσινο ή στο Oolong τσάι. Στα μαύρα τσάγια από την Κίνα ή την Σρί Λάνκα που είναι εμπλουτισμένα με γεύσεις φρούτων, προσθέτουμε αιθέρια έλαια φρούτων.


https://www.tsai.gr/

Η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) έδωσε την άδειά της να κυκλοφορήσουν
στο εμπόριο προϊόντα που προέρχονται από κλωνοποιημένα βοοειδή, πρόβατα, και χοίρους,
κρίνοντας ότι δεν δημιουργούν κανένα κίνδυνο στην κατανάλωση τους από ανθρώπους.

"Η αμερικανική Υπηρεσία κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το κρέας και τα γαλακτοκομικά που προέρχονται
από βοοειδή, χοίρους, αρνιά και κατσίκια, καθώς και από τους απογόνους τους, είναι το ίδιο ασφαλή
για κατανάλωση ως τροφή όπως και τα προϊόντα από τα συνηθισμένα ζώα",
δήλωσε ένας αξιωματούχος της FDA στη διάρκεια τηλεδιάσκεψης.

Ο Καιρός Γαρ Εγγύς!

Για ένα θέμα, ας το πούμε  δημιουργικό...
Ποιες εικόνες - χρώματα - σχήματα σας έρχονται στο μυαλό για το υπουργείο παιδείας
ή ακόμα καλύτερα ποιο θα ήταν το σύμβολο που θα σας άρεσε και θα αποτύπωνε την έννοια του?

Στο φόρουμ έχουμε εκπαιδευτικούς και κκαλλιτέχνες  και γραφίστες και μανούλες  και γενικά δημιουργικούς χαρακτήρες…
Ότι έχετε ευχαρίστηση….  Κάθε συνεισφορά δεκτή
 

Για τους λάτρεις της Μεξικάνικης κουζίνας το El Taco Bueno στο Χαλάνδρι ειναι οτι πρεπει.
Το πρώτο πράγμα που θα αντικρύσετε μπαίνοντας στο El Taco Bueno είναι ένα μεγάλο χαμόγελο...
απο την υπεύθυνη του καταστήματος, που μου διαφεύγει το όνομα της, ο χώρος ειναι ζεστός και φιλικος χωρις
να ειναι κατι το εξεζητημένο, το χαρακτηριστικό του ειναι τεράστιες και 5νοστιμες (πραγματικά) σαλάτες!
Ειναι στην Εθν. Αντιστάσεως* και Ψαρρων 1 στο Χαλανδρι.
Α! εχει και κήπο για τις ηλιόλουστες μέρες.

Ειναι κοντα στην δουλεία μου και πηγαίνουμε συχνά για μαργαρίτες και οτι προκύψει...  απο φαγητό.

* Η Εθν. Αντιστάσεως ειναι ο δρόμος της Vodafone... Αν ειναι ο δρόμος σας αξίζει τον κόπο, Αλλα με την ρέγουλα για να βρίσκουμε και εμείς τραπέζι χωρείς κράτησή.  

ΡΕΑΛΙΣΤΙΚΟ ΔΡΑΜΑ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΔΟΣΗ ΤΟΥ ΜΑΙΚ ΛΙ ΚΑΙ ΤΩΝ ΑΔΕΡΦΩΝ ΝΤΑΡΝΤΕΝ,
ΜΕ ΤΟ ΡΥΘΜΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΕΝΤΑΣΗ ΕΝΟΣ ΘΡΙΛΕΡ. ΧΡΥΣΟΣ ΦΟΙΝΙΚΑΣ ΣΤΙΣ ΚΑΝΕΣ
ΚΑΙ Η ΕΡΜΗΝΕΙΑ ΤΗΣ ΧΡΟΝΙΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΝΑΜΑΡΙΑ ΜΑΡΙΝΚΑ. από τον Χρήστο Μήτση

Είναι μια ταινία μάλλον δυσάρεστη όμως η αλήθεια της σε καθηλώνει.  Δυνατή ταινία.
Ολες οι ερμηνείες είναι εξαιρετικές, με κορυφαία εκείνη της Αναμαρία Μαρίνκα στο ρόλο της Οτίλια.

Υ.Γ. Μαργαρίτα μου, άσε την για του χρόνου αυτή την ταινία.

Η καλή εποχή του έχει να κάνει με το πότε είναι πιο παχύ, αραπιο νόστιμο.
Αλλα αύτη η εποχή διαφέρει από είδος σε είδος, και από τόπο σε τόπο.
Από Οκτώβριο: Κουτσομούρες, Μπαρμπούνια, μπακαλιαράκια, λακέρδα (ως τον Δεκέμβριο)
καλκάνια, μαρίδα, σκορπίνα αλλά και γαρίδες και καραβίδες.
Χειμώνας: Λυθρίνια, τσιπούρες, πεσκανδρίτσα, γαλέος, μπακαλίαροι μεγάλοι, κεντρόνια, γαύροος τον Φεβρουάριο, Χριστόψαρο.
Καλοκαίρι: Η χρυσή εποχή των αφρόψαρων. γαυρος σαρδέλα, σαφρίδι. Ο κολίος τον Αυγουστό. Επίσης ζαργάνες, μαγίατικα και συναγρίδες.

Ασε ένα βιβλίο σε ενα δημόσιο μέρος. Ή πάρτε ένα βιβλίο που κάποιος άλλος αφήνεται πίσω του.
Περισσότεροι από 600.000 άνθρωποι συμμετέχουν στο «αφήνω και παίρνω ένα βιβλίο» παγκοσμίως.
Θέλησα να είμαι ένας.

Το BookCrossing.com  είναι μια ωραία ευκαιρία ανταλλαγή βιβλίων! 
Οποιο απο τα βιβλία σας που έχετε  διαβάσει και δεν "χωράει" πια στην βιβλιοθήκη σας το αφήνετε σ'ενα δημόσιο μέρος
και κάποιος άλλος του το χρειάζεται το βρίσκει!

Από τις ταινίες που περνάς ευχάριστα ενα 2ωρο και φεύγεις από το σινεμά με χαμογελο.
Στους φαν αυτής της κατηγορίας των ταινιών την προτείνω ανεπιφύλακτα.
"NO RESERVATIONS" σε DVD

Μαθαίνεις και τα 3 μυστικά της Γαλλικής κουζίνας 

Με τις ταινιες του Κρόνενμπεργκ, ενα περίεργο πραγμα που παθαίνω, ενω κατα κοινή ομολογία ειναι καλες,
τι να πω? - ειναι προχωρημένες? - ειναι εκτός της δικης μου πραγματικότητας? - σαφως και λαμπουν με τον ρεαλισμο τους-
ομως κατι μου λείπει καθε φορα... ετσι και στο ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΕΣ ΥΠΟΣΧΕΣΕΙΣ.
Ειναι πραγματικα καλη ταινια και αξιζει να τη δεις, απ την αλλη, ουτε με εξέπληξε ουτε με συγκίνησε.
Παρόλα αυτα προτείνω να τη δείτε,  ετσι κι αλλιώς προς το παρών ειναι η καλύτερη ταινία για τη νέα σεζόν (που εχω δει!)

Αυτό την Μόνικα Μπελούτσι...
κακό, για να μην πω κάκιστο... μονο αν το δεις σαν κόμικ τύπου ComicCom κατι λει... (αλλά τι?) 
αν θέλετε οπωσδήποτε να το δείτε, ας περιμένετε το dvd της ταινίας.