Γεια σου ομορφη Νινετα.παντα πολυασχολη παντα στο τρεξιμο παντα γλυκεια και με το καλο  σου λογο .. σε ευχαριστω... για το κουραγιο... που δεν εχω.. αλλα ολα καλα θα πανε.. τι να πω κοριτσια? ενα μονο!!  περιβαλλομαι απο γιγαντες θελησης.. !! η Νινεττα στα 68 της σταθερη στη γ φαση.. η Δεσποινα.. σε  απιστευτο mood διατηρησης εκγυμνασης.. τελεια ολα τελεια... Δεσποινακι δικηο εχεις φυσικα για την γυμναστικη.. προς το παρον εγω μονο περπατημα.. γυμναστηριο με κοβω μετα τη συμπρωτευουσα...Σου δινουμε περιθωριο 2-3 ημ,ερουλες να δεις κιταπια σου  και να ανεβασεις φωτο  εισαι power λεμε  μπηκες επαξια στο πανθεον των νικητων- πρωταθλητριων.. μεντορων πλεον και εσυ και η Νινετα και τοσοι αλλοι πριν  και αλλοι τοσοι μετα ...φιλακια...  και ονειρα γλυκα!! lemonn... ducandiet.. Fairy..Katianna...  και τοσες τοσες αλλες... που ηρθαν νικησαν εφυγαν.. η  σταματησαν λιγο ανασυντασσονται και παλι θα ξαναρχισουν.. σε αυτες  που θα ερθουν μετα.. ο καθε νεος πρωταθλητης που στεφεται εδω μεσα.. ακουστε τι σας λεει.. η διαιτα αυτη κανει θαυματα.. και ζητα μονο  ενα απο εσας.... απο εμας  .. απο  ολες και ολους τη συνεπεια.....

Δεσποινα.. θα με μονοπωλησεις..!! Ειμαι  πανω κατω στις διαιτες και στη ντουκαν απο το 2012.. θα σου πω οτι παρακολουθωντας εστω και αποσπασματικα την πορεια σου.. εισαι απο τα λιγα  ατομα που εγω η παλιοντουκαννα εβαζα το χερακι μου στη φωτια  οτι θα τα καταφερεις..  σε μια απολυτη ευθεια ομως δλδ χωρις σκαμπανεβασματα.. ατασθαλιες.. υπαναχωρησεις και επανεκινησεις.. Οντως ετσι ηταν και ειναι.. Τα καταφερες και  με το παραπανω!!!  Μρπαβο σου!! απολαυσε το τυρακι σου.. το φρουτο.. την .. γευση.,. θα πιουμε μαλλον το καφεδακι μας τον επομενο μηνα... ΚΑΙ ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ ΟΤΙ ΤΟ ΠΡΙΝ ΚΑΙ ΤΟ ΜΕΤΑ ΕΠΙΒΑΛΕΤΑΙ ΝΑ ΤΟ ΒΑΛΕΙΣ  .. ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΜΕ ΦΩΤΟ  Νινεταα? Fairy  θα σου ελεγα να μπεις γ φαση γλυκεια μου.. κατι ξερει ο μπαρμπουλης..μπες και θα δεις και εκει  και απωλειες και διαφορςες στους ποντους.. Καλη συνεχεια στις υπολοιπες...

Δεσποινα ... εσυ η Νινεττα η Λορκα.. και τα υπολοιπα κοριτσια ειστε ο κυριος λογος που ξαναγυρισα στο τοπο του εγκληματος... Οχι δεν θα βαλω εμφυτευματα  ολα μου τα δοντια.... αδυνατον οικονομικα αλλωστε απλα θα  βαλω   4 επανω και δυο κατω για να μπορεσουν να τοποθετηθουν επενθετες οδοντοστοιχιες...και όλα αυτα απο Δεκεμβρη και μετα... και αναλογα εαν αντεξω τις τεχνητες μπορει και να μην προσχωρησω... Αυτο με την γυμναστικη μεσα στο σπιτι με εκανε να χαμογελασω... το κανω και εγω.. μαλιστα καπου διαβασα  χωρις να μπορω να κρινω την εγκυροτητα του βεβαια.. οτι εαν καθε 20 λεπτα σηκωνομαστε  και αλαζουμε εστω και 10 βηματα.. ειναι  ευεργετικο για τις καυσεις... Δεσποινα.. εφτασε η ωρα να μπει σε σοβαρο προγραμματισμο η Θεσσαλονικη... θα συναντηθω οπωσδηποτε με το Μαρτινακι.. τι λες εσυ? θα τα καταφερνερς να ερθεις για ενα καφε? και οποια αλλη φιλη ειναι απο την συμπρωτευουσα εννοειται...Ο γιος μου δινει και μου εχει σπασει τα νευρα...  ειναι και ο ανηψιος μου  εδω που επισης δινει  και με εχουν εξορισει στη κουζινα.. ευτυχως σημερα ερχεται μια φιλη απο την πολη μου και θα ξεσκασω λιγο..μεθαυριο κατεβαινω παλι στην γενετειρα μου για τις εκλογες.. και μετα παω μια Λευκαδα στην αξδερφη μου... εκει θα ειναι τα ζορια.!!! εκει δεν παιζει.. το φαγητο ειναι πολυυυυ σπουδαια υποθεση.. με κοιτουσαν με φρικη οταν εφτιαξα μια φορα ενα ντουκανοκεκακι χωρις βουτυρο!!!! και ζαχαρη!!! η που ειχα τσιγαρισει κιμα χωρι λαδι... τους εχω κανει εξηγηση απο τωρα..  και μου υποσχεθηκαν οτι  θα με αφησουν  ησυχη και δεν θα με φωναζουν την ωρα του φαγητου τους... αλλα εχουν ρε παιδι μου πολυ ωραια κρασια στη καβα τους.... κατι θα πιω δεν παιζει. ΚΑΤΙΑΝΝΑ, dUCANDIET ,,  .. Νινεττα?

Πολλες πολλες καλησπερες.. . απο μια αραχνιασμενη ντουνανιτσα!!..  απο το 2012.στο κουρμπετι του μπαρμπουλη.. για συνταξη παω.. . Για να δω ποιες υπαρχουν απο τις τελευταιες παλιες.. Δεσποινα.. Νινεττα.. ειστε εδω απο μια προχειρη ματια.. να ειστε καλα.. θα ασας διαβασω αναλυτικοτερα  μετα..τα δικα μου νεα ειναι λιγο περιεργα..να πω ότι εκανα εξαγωγες σε ολα μου τα δοντια.. την τεταρτη θα μπουν οι τεχνητες οδοντοστοιχιες και απο τελη Νοεμβρη θα αρχισει ο Γολγοθας των εμφυτευματων.. εαν και εφ΄οσον  η μαγνητικη  δειξει οτι ολα βαινουν καλως.. Το αποτελεσμα ειναι οτι ολο αυτο το διαστημα εχω  φαει ντουκανικα και μη ντουκανικα.. δλδ εαν εξαιρεσεις το κιμα τιποτε αλλο δεν μπορουσα.. κιμα γιαουρτι αυγα τα συχαθηκα και πολλες φορες εφαγα  και μη ντουκανικα ειδικα στην αρχη δλδ πουρε σουπες.. πατατες βραστες.. παγωτο κρεμουλες.. Ζυγιζω μαλλον παραπαιω ειναι το σωστο  αναμεσα στα 77 και 78.. και απο Τεταρτη θα μπω πια γ φαση.. αν και μου ειπε η οδοντιατρος οτι η μασητικη ικανοτητα των τεχνητων οδοντοστοιχιων απεχει απο των πραγματικων δοντιων ελπιζω να μπορεσω να φαω λιγο καλυτερα.να μασησω.. να ξαναμπει και το κοτοπουλο και το μοσχαρι  και τα φρουτα!!. στην ουσια τωρα απλα συνθλιβω το φαγητο στον ουρανισκο και το καταπινω.. γιαυτο και πολλες φορες εφαγα τα μη ντουκανικα, για να απολαυσω τη γευση ,Δεν εχω κανει ουτε ενα μπανιο..ντρεπομουν να βγω ετσι στη θαλασσα και  βαριομουν  να δινω εξηγησεις μονιμως.. ξερετε εβγαλα τα δοντια ναι ξερετε θα βαλω μασελες και μετα εμφυτευματα και μπουρου μπουρου,, το προσωπο εχει αλλοιωθει απο την απουσια των δοντιων κατεβηκαν οι παρειες κοινως μαγουλα..αλλα ειναι οι παραπλευρες απωλειες αυτα..θα προσπαθησω να διαβασω οοοοολο αυτο τον ογκο  που υποψιαζομαι οτι θα εχει γραφτει.. να γνωρισω λιγο τις καινουργιες και να <ξαναβρεθουμε> με τις παλιες...

 Καλημέρα!!!!! Ειχα γραψει ένα  σεντονι.. από την Πατρα μεχρι την Αθηνα.. και χαθηκε.. Το ξαναπαμε!!
Δεσποινα.....Δεν ξερω εάν θα μπορουσαν να κατηγορηθουν τα χαπια για  σταλο.. αλλα είναι μονόδρομος σωστα? Πρεπει να τα παρεις. όμως οποτε..!! μη το σκέφτεσαι καν!! Καταλαβαινω  ότι ένα κιλο στις 2 εβδομάδες . είναι καπως ειδικα για τον πιστο στρατιωτη της Ντουκαν. όπως δειχνεις να εισαι.. συνεχιζεις και το αφήνουμε εκει το θεμα..Με το κοριτσι σου λυπηθηκα πραγματικα.. πως μπορει ένα παιδι που βρισκεται στην πλεον παραγωγικη περιοδο ονειρων στη ζωη του να αναγκάζεται να εγκλιματιστεί σε ένα κοινωνικο επριβαλλον που  του είναι  ξενο αδιαφορο και μη φιλικο? Ναι θεωρω ότι  είναι θεαρεστο το ότι ειστε φιλες και μιλατε αλλα το ξερεις και εσυ  ότι αυτό δεν αρκει...Δεν παιζει με τιποτα σε καποιο συγγενή ..φιλο να μπορει να παραμενει  καποια αναζωογωνητικα διαστήματα στη Θεσσαλονικη?  Για τα λευκωματα τι να πω? Όταν διαβασα  για το αγχος  εάν θα προλάβεις και την ευχη για το ρολοι της Ερμιόνης.. γελασα..από αυτά που  σε <γνωριζω> δεν μου εμενε καμια αμφιβολια ότι θα τα προλάβαινες όλα!!!Για την πεμπτη δεν θελω να πω τιποτα.. ξερω από επαγγελματικη πειρα ποσο ενοχλητικα δυσαρεστο και ψυχικα  ασηκωτο μπορει να είναι.. Ναι το εξρω και εγω για το ινομιυωμα... εγω δεν κανω τιποτα ουτε παπ .. ουτε καν υπερηχους που εχω προσβαση.. το ξερω ότι είμαι απαραδεκτη.. αλλα  αυτή είμαι... φοβαμια η μαλλον ξερω ότι καποια στιγμη ενδεχομένως  να φυγω από μια μαλακια απολυτως αναστρεψιμη εάν ημουν επιμελης.. αλλα δεν είμαι.. και αυτό δεν το λεω με επιπολαιοτητα  και πεποιθηση ότι καλα σιγα δεν προκειται σε εμενα να συμβει.. αλλα  απλα αυτή ειμαι
Ολγακι σου ευχομαι να βρεις γρηγορα  μια δουλεια και να είναι οσο πιο κοντα γινεται στις προσδοκίες σου.. Και η αρνηση μεσα στο παιχνιδι είναι..Τκαι όταν βγιανουμε απο την αρνηση  ειμαστε λιγουλάκι πιο δυνατες..Ολγα αφου εισαι σε φαση περιοδου παιζει και να μην το δεις.. το λατρεμενο 8αρι.. αυτό δεν σημαινει ότι δεν το εχεις ομως.. δεν περιμενεις καλυτερα να τελειωσει και η περιοδος?
Λορκα... τοστιερα εε? Χαχαχα .. δεν εχεις αδικο ετσι όπως τα ζοριζουν.. προσομοιαζει.. Ρε εσυ επειδή αυτή και καποιες άλλες είναι οι μονες εξετασεις που κανω τακτικα ενεκα του ότι ο αδερφος μου το διδυμακι μου είναι ακτινοδιαγνωστης  στην ειδικοτητα και με ...πιεζει.. απ΄οτι εχω καταλαβει τα αποτελέσματα τα δινουν αμεσως... περναω αρκετο διαστημα στο ιατρειο του τωρα που μενω Πατρα  και το βλεπω.καθημερινα.. ερχονται κανουν την μαστογραφια τους ο Γιωργος κανει μονο ψηφιαλη περιμενουν ελαχιστα .. τους παραδιδουν το σιντακι τους  και φευγουν . γιατι ετσι σε εσενα? Αυτό με την εγκρατεια εγω δεν το εχω.!! εάν εψηνα ρολο και μου  καρφωνοταν να φαω θα ετρωγα!!
Νινεττα... αναπνευσε λιγο!! Πως τρεχεις ετσι? Ολη την ημερα? και δεν σου φτανει το 24ωρο? Λογω καλοκαιρινης περιοδου είναι όλο αυτό ? Και ποιας καλοκαιρινης δλδ που εδώ στη Πατρα ακομα χρησιμοποιούμε τα καλοκαιρινα παπλωματακια!!! Μακαρι να μπορουσα να δωσω σε εσενα και την Δεσποινα λιγο από το δικο μου χρονο...που αρκετο απλα τον σπαταλω... Στα 70 μπαινεις γ φαση? Ρε Νινετα .. πσο σου εχει πει ο μπαρμπούλης? εγω το 70 δεν θα το δω ποτε.. Θα χασεις και άλλο στην γ φαση το ξερεις.. που θελεις να πας ..ε χω και τον mister alts σχεδόν μονιμο φιλο μου.. δεν θυμαμαι   και το υψος σου.. και  τι μας ειχες γραψει για το ιδανικο  για εσενα στοχο
Τουρτιτσα μου..... μπραβο σου που δεν τιμας καθολου τι νικνειμ σου!!! Η αναταση σου   επικεντρώνεται ολη στις βολτες και εξοδους!!! Τελειαααααα... και εμενα αυτό παει να γινει.. αλλα ελα που όταν γυρναω σπιτι όπως καλη ωρα χθες το βραδυ δεν υπηρχε κιμαδοπιττα να περιμενει .. και ακουσα κατι χτυπους από το ντουλαπι της κουζινας..  ανοιγω.. και τα πατατάκια ειχα παρτυ και με καλεσαν.. και εγω πηγα!! Καταλάβατε περιπου που βρισκομαι ετσι? από κιλα είμαι στα 78 .. το 78.200 χαθηκε  ας ελπισουμε όχι οριστικα.. αλλα προς το παρον..Μαλακιες κανω δλδ .. διαιτευω  μεχρι τις 11 το βραδυ την μια ημερα και μετα κατι τσιμπαω.. η την άλλη ημερα κανω  κπ.. την επομενη κανω πλ.. μια άλλη ημερα εκανα διατροφή γ φασης δλδ εφαγα τυρι ψωμι και φρουτο.. Με ανησυχει και η διατροφή κατά την διαρκεια της επιχείρησης δοντιων.. Την οποια επιχειρηση την ανεβαλα..εδώ λοιπον στο μασα  εγραφαν και ηταν  η Despoina VI  η Ελλη ελενα  το Μαρτινακι... και άλλες 4 κοπελιες.. Γνωριστηκαμε δεσαμε και τωρα θα ειμαστε ολες στα βαφτσια της κορούλας της Δεσποινας... αποφασισα ότι δεν μπορω να μην παω... δεν το αντεχα.. θα ανεβω Αθηνα.. και ηθελα να εχω τουλάχιστον την δυνατοτητα ομιλιας.. η επιχειρηση λοιπον αναβληθηκε για τις 9.7..αλλα ετσι όπως το παω εγω με την διατροφή.. θα πρεπει να αγορασω αλλα ρουχα....Ειμαι πολύ χαρουμενη που  θα τις δω..  και θα ηθελα καποια στιγμη να γνωρισω και εσας... Φιλακιααααααααααααααααααααα... παω να φτιαξω καπαρι!!

Καλησπέρα ερημωμενο μου ντουκανοχωριουδακι!!!Ειμαι η Μαιρη και λεω ότι είμαι καλα... Ξεκιναω περιπέτειες με τα δοντια μου από τις 20..6. Δεκα επτα εξαγωγες με μεθη και στη συνεχεια δυο εμφυτεύματα και τεχνητες οδοντοστοιχίες.. Μεγαλη ανησυχια εχω ..ολο το στομα μια πληγη θα είναι και φυσικα δεν θα ντουκανιστω καθολου.. καθ΄οτι μονο υδαρη  δλδ σουπες θα μπορω να φαω.. και τιποτε άλλο.. στους δυο μηνες  τις προσωρινες και μετα τις οριστικες.. Οποτε και για ένα διμηνο  θα εχω μεγαααααλο θεμα επικοινωνιας.. φανταστείτε έναν ανθρωπο χωρις δοντια ποσα γραμματα δεν μπορει να αρθρωσει.. τελος παντων.. πρεπει να γινει και αυτό.. Δεσποινα διαβαζω τα δικα σου.. τι είναι αυτό παλι? πολλες περιπέτειες...δεν θα σχολιασω την απωλεια την περναω σε δευτερη και τελευταια μην σου πω σημασια... αν και εφερες απωλεια.!! εγω δεν θα τα ειχα καταφερει.. τανευρα μου θα ηταν κροσσια και θα ορμουσα στο καρβελι!! η υγεια σου πανω απ΄ολα και η υπομονη σου που δοκιμάζεται γενναια... γενικως. Αυτό με την αναιμια ότι μπορει να οφείλεται στη διατροφή.. με ανησυχει.. γιατι το λες? για εξηγησετο μας.. εχε γουστο τωρα να κινδυνεύουμε!!Το ινομύωμα υπηρχε? . Τωρα οσον αφορα τα  ξενυχτια στην κουζινα Δεσποινα και Νινεττα μακαρι να ημουν και εγω ικανη και χρυσοχερα σαν και εσας και ας κοιμομουν πανω στο παγκο!! Νινεττα μπραβο σου για το κιλακι..skoubaki καλως  ορισες!!Ταξιδακι? ωραια!! ντουκανιζοσουν? εάν ναι μπραβο σου!! εγω και 10 χιλ. πθιο μακρια να παω.. ξεκινανε τα θεματα// δλδ οι δικαιολογιες.. δεν εβρισκα .. πεινουσα.. και αλλα τετοια..Τουρτιτσα... εεετσι φασουλι το φασουλι.. κιλακι μειον εε?? βγες αγαπη μου ριξτο στις βολτες!!! Λορκα κουραγιο με την πεθερα!!! είναι καλη τουλάχιστον η τζαμπα την τρεχεις? Κατερινακι 1969 μπραβο σου που καλα κρατας τη διαιτα.. καπου εδώ τριγυρω είναι και το Μαρτινακι.. θελει το χρονο της.. και καλα κανει.. δεν θα μας αφησει όμως.. θα μπαινει θα μας διαβαζει..  και θα μιλαει.. ακους στρατηγε????lemon.. olga...  σε όλες και ολους ευχομαι καολο καλοκαιρακι   και καλες απώλειες.. να ειστε καλα χαρούμενοι.. ζωντανοι ανθρωποι γελαστοι..

apo  που εισαι γλυκεια μου αμαρτια? ακουσα Πελοπονησο.. και αναθαρρησα!!! ειδε ο γυφτος την γενια του... και αναθαρησε η καρδια του λεμε στα μερη μου!! δεν μου εχει τυχει.. μονο μια φορα με καποια φιλη από το Πυργο που μπηκε βγηκε σαν κομήτης!!!

Καλησπερες καλησπερες στο παρεακι που ολο και μεγαλωνει και μαλιστα  με νεα μελη από τα περατα του κοσμου. Καλως ορισες λοιπον Αννουλα. .. εδώ θα κανουμε παρειτσα .. θα λεμε διαφορα.. θα κραταμε η μια το χερακι της αλλης... και θα μεταμορφωνόμαστε... ότι θελήσεις παντα θα είναι καποιος μεσα και διαθεσιμος να σου απαντησει... κατερινα μου σου απαντησε η Δεσποινα-Dianeira για τα γλυκάκια...μην αγωνιας κάθε τρεις και λιγο τσουυυυπ θα  μας πεταει και μια τουρτιτσα.. ένα παντεσπανακι... ολο φτιαχνει.. και όχι  μονο .. ξερει και εχει υπολογισει ποσα ανεκτα είναι το κάθε κομματι  ποση  από την ημερησια ποσοτητα πιτουρο περιεχει.. όλα.. Δεσποινακι.. νομιζω ηρθε παλι η ωρα να ανβεσεις το βιβλιο σου!!!   Για γλυκα  γραφω.. λογικο είναι να μου ερθει η γλυκεια Τουρτιτσα μας ... στο μυαλο μου.. ετσι είναι γλυκεια μου εχεις απολυτα δικηο.. δεν είναι μονο να  πετάξουμε από πανω μας τα περιτα κιλα μας.. αλλα να προσπαθήσουμε να παθουμε να ζουμε  χωρις όλα αυτά τα <σκουπίδια> που καταναλώναμε αφειδως μαλιστα.. Και αμα θελεις την γνωμη μου αυτό είναι και το πιο δυσκολο. Για σοκολατακια και  παγωτο σοκολατα και σοκολατα γενικοτερα υπαρχει και το κακαο με 1% λιπαρα όπως και το γαλα σκονη.. και μπορει καποιος να φτιαξει και σοκολατα και όλα τα υπολοιπα.. συνταγες υπαρχουν αφθονες!! Ολγα και εδώ θα συμφωνησω με την dianeira!! ένα κοτοπουλο σε δυο ημερες... μου φαινεται λιγο!!!  και εγω σε μια ημερα το τσακιζω... μπορει να μην είναι  των 2 κιλων αλλα το τσακιζω...εχεις δικηο και εσυ και η Νινετα και η Αθηνα... είναι βασανο να κάθονται απέναντι σου και να τρωνε πατατάκια που εγω λατρευω!!!! Αυτό το παθαινω με το γιο μου.. όταν παω σουπερ μαρκετ και πρεπει να του παρω παστελι που τρωει η καποια μπισκότα... είναι μαρτυριο ακομα και η  διαλογή τους... αλλα το μεγαλυτερο μου μαρτυριο είναι όταν του φτιαχνω μακαρονια και πιτσα.. πεθαινω.. λειωνω για το τυρι.. είναι το αγαπημενο μου τροφιμο...  Γαυρο διαβαζω ότι φαγατε!! ωραιος.. φιλεταρισμενος... πολύ ωραιος.. ουζομεζεδακι..!!!! αλλα για μενα ακριβως αυτό.. μεζεδακι.. σε μια ωρα θα πεινουσα.. Νινετα μου... τι κανεις??? πω πω νουτελα...ευτυχως που υπασρχει και η ντουκανικη!!Νινετα.. μην τρελλαθουμε... κανονικη προς το αδυνατο εισαι.. γελασα πολύ με αυτά τα <τεντοπανα>>> όταν κατεβασα καποια ρουχα ειχε ξεφυγει και δεν ειχα πεταξει ένα πουλόβερ μαυρο τι άλλο χρωμμα αλλωστε? με γιακα  ζιβάγκο.. δεν το θυμομουν και ετσι όπως το ανοιγα στην αρχη νομισα ότι ηταν ένα φορεματακι... αληθεια.. μετα θυμηθηκα ότι το ειχα αγορασει όταν ημουν 122 κιλα... το κρατησα .. εκει να το βλεπω...Νινετα.. βρηκα σπιτι στην Πατρα.. και σε καμια 20ρια ημερες  το αργοτερον μετακομιζω.... κρατατο στο μυαλο σου εάν ποτε ερθεις και εχεις ωρα και διαθεση για ένα καφεδακι... Μαρτινακι μου ομορφο γλυκο στρατηγε μου.. τι να σου πω εγω? τα ξερεις όλα... και ναι εχει δικηο η Νινετα... απλα υπερθεματίζω  για άλλη μια φορα την δυναμη σου καλε που πηγε ο σκοτεινουλης και ο Ντουκανοπουλος?  fairy μπραβο σου... για την απωλεια του δεκακιλου   συνεχιζουμε!!!Lorka.. για άλλη μια φορα θα συμφωνησω με την δεσποινα...!!! το 64... είναι τελειο νουμερο!!! ουτε να το φανταστω δεν διαννοουμαι!!! μια χαρα εισαι καλε!! εεε και μην αγχωνεσαι με το γαμπρο σου... ειπαμε η Ντουκαν είναι θυαματουργη αλλα δυστυχως  δεν παει σε ολους.. μπορει να μην ειχε μεγαλη ποικιλια.. να ηθελε γλυκα και να μην τα πετυχαινε η αδερφη σου... χιλια δυο μπορει.. εχασε όμως!!! και γ φαση γιατι να μην μπορουσε να κανει? και τυρι και ψωμι και γλυκο και φρουτο και κάθε μερα λαχανικα.. θελει φαντασια... να του εφτιαχνε μουσακα. ντολαμδακια μπαμιες με κοτοπουλο... στη γ φαση? μα είναι πλεον διατροφή κανονικη η γ φαση τελος παντων εσυ το < ντουκανικο σου καθήκον> το εκανες,,, Δεσποινα.. τα εγραψες και τα περιέγραψες και εγω τα <ειδα> αχ γιατι να ειστε τοσο μακρια!!!! να βρισκομουν και εγω μαζι  με εσενα και το αγαπημενο μου Μαρτνακι και οποια άλλη φιλη  είναι στα μερη σας... να ετρωγα γλυκα από τα χερακια σου...!!!!!!!! αμαν.. λιχουδω όπως παντα... μα πως λεγεται αυτό το χωριο που μενεις? είναι τοσο ομορφο? και Δεσποινακι? το ξερεις ετσι? την άλλη βδομαδα αλλαζουμε τικερακι!!!!...και αλαλαζουμε!!! Εγω εδώ τωρα που είμαι δλδ Πατρα ζυγαρια δεν εχω.. διαιτευω όμως... οσο πιο πιστα μπορω... εχω την εντυπωση ότι το γαλα σκονη και το κακαο ακομα και αυτό το απαχο μεκολαει.. και δυστυχως αυτές τις 3-4 ημερες τρωω καθημερινα και γουντις... καλα να μην σας πω το σκηνικο.. χτες εφτιαξα γιουβαρελακια ντουκανικα με κρεμμυδι και ανιθο όχι τιποτα εξτριμ συνταγή.. και τα εκαψα!!! .. Βαζω να φτιαξω αλλα... πειναγα σαν λυκος  ειχα φτιαξει ένα σοκολατενιο κεικ στα μικροκυμματα το θρυμματίζω του βαζω και γιουρτι.. ηθελα να ριξω στο γιαουρτι και λιγο κανελα σκονη κανω λαθος στα βαζακια.... και το γεμιζω καπνιστη πιπερια!!!!! Εγκεφαλικο...! πινω μπολερό.. δεν πινω όμως νερο και αυτό με προβληματιζει... ναι κλαη λυση το μπολερό.. αλλα καθολου νερο μωρε? δεν μου αρεσι το νερο δεν μπορω να το πιω.. ουτε το καλοκαιρι!!..Λοιπον  το παω παλι από την αρχη. Βρηκα σπιτι...τωρα βαφεται σε διαφορα μουρλα χρωμματα.. το χωλ κοκκινομπορντο... ενας τοιχος στο δωματιο του Νικολα γκρι.και ο άλλος σοκολαμελιτζανι.. στο δωματιο μου ο ενας κρι και ο άλλος μπλεγκρι...τελειωνουν τα βαψίματα την Τριτη.. μπαινω για καθαριοτητα.. μετα κατεβαινω Αμαλιαδα να φερω επιπλα... και μπαινουμεεεεεεεεεεεεε.. όλα αυτά πριν από τις 3 το πολύ Ιουνιου πρεπει να τα εχω καταφερει να  κανω.. γιατι στις 8 ξεκιναει η εξεταστικη.. και είναι λιγο σκληρουτσικη.. δεν ειμαστε για περιπέτειες εκεινες τις ημερες... εχει μεγαλη βεραντα.. σχεδόν 40 τετραγωνικα βεραντα... και από την μια πλευρα βλεπω και λιγουλάκι θαλασσα καθοτι είμαι στο 5 οροφο. Τωρα ένα θεματακι με το υψος  εγω το εχω... αλλα θα το καταπολεμησω...και με το ασανσέρ το εχω... εχω κλειστει μεσα σε ασανσέρ.. αλλα σε νοσοκομειο  και δη ιδιωτικο οποτε λειτουργησε αμεσως και το τηλεφωνο που υπηρχε μεσα  και το κυοδουνι και τεραστι ο  ηταν.. αυτό στο νέο σπιτι είναι και μικρο και μονο ένα κουδουνι κινδυνου εχει? με τι να είναι αργε συνδεδεμενο αυτό το κουδουνι? και ποιος θα το ακουσει? πρεπει να τα ρωτησω αυτά.. διαφορετικα θα δειτε τι συλφιδα θα γινω... 5 ορόφους μετα ποδια θα ανεβοκατεβαίνω...η θα κατεβαινω οροφο οροφο με το ασανσέρ... γλεντια θα εχουμε γλεντια...από κιλα ελπιζω να είναι ακομα κατω από 80.. ναι την τελευταια φορα ημου 78.800.. να τακτοποιηθούμε... να κανω ένα τριημερο κοτοπουλιαση και μετα βουρ γ φαση... Ουφ αυτά!!! κλεινω λοιπον το σεντονακι.. δλδ το πανωσεντονο κατωσεντονο... και μαξιλαροθήκες παρεα!!! ποσο εγραψα πια?? σας φιλω ολες... ευχηθείτε μου καλο κουραγιο.... και καλες απώλειες... το skoybaki που είναι???

Σε ολες τις μανουλες  χρονια πολλα.. σε όλες? όχι!!!Σε   οσες  όμως  το ζουν το αισθάνονται το τιμουν..σε αυτές στελνω την πιο θερμη μου αγκαλια.. σκυβω μαζι τους   να πονεσω  να κλαψω να χαρω.. μια σκεψη χαδιου σε αυτές που  εφυγαν.. τρυφερότητας για  αυτές που  θα γινουν.. την  κορη της Δεσποινας.. την κορη του Μαρτινακι.. την κορη της καθεμιας μας..Βρισκομαι πατρα... βασικα ντουκανιζομαι αλλα με ανοιγματα...εκει όμως είμαι στα κατω από τα 80 ποτε 78 ποτε 79 ποτε 80... σημερα πχ ημουν 79.. ηρθα για καποιες ωρες σπιτι στην Αμαλιαδα  να παρω ρουχα και να ξαναφυγω για Πατρα αυριο το πρωι... καταλαβα ότι ξεχασα να παρω μαζι μου τα ντουκανικα μου.. ψησταριες στην Αμαλιαδα κλειστες τα μεσημερια της Κυριακης!! εγκεφαλικο?? ε ναι!!! και  εφαγα μακαρονια!!! και πολύ το χαρηκα να σας πω... αυριο θα είμαι 80 και κατι... σκέφτομαι να κοψω τις μαλακιες και να μπω γ φαση.. Πηγα στο Ζαρα να παρω μαυρα μπλουζάκια εποχιακα...στο medium  μπαινω... καλο είναι και αυτό... από το τιποτα.. Δεν αναφέρομαι προσωπικα στη κάθε μια μας εχω χασει επεισοδια σας διαβαζω αλλα δεν εχω ειρμο να σχολιασω.. αφήστε με να στειλω ένα ιδιαιτερο φιλακι  στο σκοτεινουλι μου!!!!   της μαμας σου ειπες βρε χρονια πολλα?. Να διηγηθώ κατι θελω. Χθες το βραδυ ημουν στο πεζοδρομο της Πατρας  και επινα καφε... δυο τυπακια.. με τα σκουλαρικακια τους  τα αλυσιαδακια τους...κουβεντιαζαν  και φρικαραν γιατι  .....< ρε μαλακα εχω φρικαρει αυριο είναι η γιορτη της μανας και κοιμηθηκα ρε μαλακα και δεν πηγα να της παρω ένα δωρακι.. και μου λεει η δικια μου παρτης λουλούδια τι λες ρε μαλακα εσυ? τι θα παρεις εσυ στη δικια σου? ... ο άλλος .. ο μαλακας... Γυρναει με κοιταει και μου λεει  να σα ρωτησω ασφαλως ειστε μαμα ετσι? Λςω ναι είμαι Εάν σας δερναμε ένα γλαστρακι θα σας αρεσε? να παρουμε ένα γλαστρακι η ναπαρουμε ανθοδεσμη?  Τα φρικακια μου!!!!... Εκοψα από την  ιδια γαριφαλιά  ένα γαρυφαλλο και το εβαλε στο βαζακι διπλα από τη φωτο της Ντολυς.. από την ιδια  ειχα κοψει περυσι .ηταν . το τελευταιο που ειχα την τιμη και την απεραντι ευχαριστηση να της δωσω

Σκοτεινουλη μου δεν θα σου συστηνα να το φας. . Είναι μεν ωφελιμο αλλα τιγκα σε υδατάνθρακες... προτιμησε το λιναοροσπορο.. Δεσποινα ναι ενιοτε τρωω και ψαρονεφρι.. ποτε δεν το φτιαχνω  εγω.. είναι όμως αυτό που προτιμω να παρω όταν βγαινω για φαγητο.. Με τις ζελατίνες Δεσποινα καποτε ειχα κολησει... και ειχα σταματησει να φτιαχνω και το γιουρτογλυκο με το ζελε και την πανακοτα... Μετα από  ένα χρονο σχεδόν . τωρα που ξαναρχισα την Ντουκαν ξαναχρησιμοποιώ ζελατινη...για πανακοτα.. δεν με κολλαει.Χαιρομαι που εισαι καλα..  ο Ελληνοας Δεσποινα  ένα φαγητο θα το κανει παντα ....μην  απορεις δεν υπαρχει κριση στο φαι μας! Είναι στο dna  μας να θελουμε παντα να ξορκιζουμε την πεινα.. Φτιαξατε στεφανι?  μεχρι και περυσι εφτιαχνα και εγω... φετος δεν εκανα και δεν θελω να ξανακανω ποτε .. . Ειμαι τιγκα στα νευρα.. είναι ένα τριημερο που η ζυγαρια παιζει από 79.700 εως και 80.100 .. Δεν ξαναζυγιζομαι !!! μετα από μια βδομαδα .. θα δειξει.. δεν θα της περασει.. Τουρτιτσα. μπραβο.. για το κιλο και  ευχομαι να χασεις ευκολα και γρηγορα και τα υπολοιπα!! Το νικνειμ σου παντως μου φερνει σαλια στο στομα!!! Μα τουρτιτσα? σε φορουμ για διαιτα??χαχαχαχαχα .  Νινα  εχω και εγω φτιαξει στο  παρελθον το μουσακα και με πιπεριες.. και με γιαουρτι  που ειχα χτυπησει με αυγο και ειχα βαλει και ζςεμηθρα  .. οχι όμως μου αρεσει πιο πολύ με το κορν φλαουρ  δεν εχω αποπειραθεί να τον φτιαξω με κοντζακ.. ολο λεω να κανω μουσακια και ολο το αφηνω ..Καλο μηνα σε όλες!!..

Σκοτεινο αγορι!!!  να τα εκατοστησεις!!! και σνιφ σνιφ μην κλαις που πλησιαζεις τα 30!!! 30-40 η χρυση ηλίκια γοητείας των αρσενικων βρε!!! θα δεις κατακτησεις τρελες και ονειρεμένες!!!.. . Για το μεταβολισμο σου  εγω σχολιασα όχι το Μαρτινακι.. αν θυμαμαι καλα.. σου τα χωνα και τοτε! !!..merfi.. καλως ηλθες και εσυ!! και ναι χοιρινο τρωμε! ! τροποποιηση του μπιριμπαντη γιατρουλη μας.. αλλα μονο το μενταγιόν.. δλδ μονο το καθαρο κρεας  .. το ψαρονεφρι..που λεμε!!.. να μην σουπω ότι εχει και λιγοτερο λιπος από πολλα πολλα μερη του μοσχαριού!!Τικερακι θελουμε κορίτσια.. να βλέπουμε..Νινετααααααααααααα  περαστικα σου..ελπιζω να εισαι καλυτερα.. αχνοφανηκε το 7!!! 79.900 σημερα.. και μετα ξαναεπεξε στα 80 ακριβως.. αλλα που θα μου παει.. θα ερθει.. ο υπνος δεν ερχεται.. πλαι σημερα στις 4 τοπρωι επινα καφε.. και μετα αυτά τα ριγη τα αναθεματισμένα με λειωνουν εως τις 10 περιπου το πρωι.. και εγω πειναω συνεχομενα αυτές τις ημερες.. μα συνεχομενα όμως!! lemon... f φωτο εγω δεν βλεπω!! που εναι?  Σορρυ.... μολις  την ειδα την φωτο!!! η ηλικια γαρ... η το λαπ τοπ μου εκανε πεισματακια... πω πω πω.. γιατι να μην ειμαστε κοντα!! να ερχομαι να με κερνας καφεδακι?!!τι δουλεια κανεις? ειπες για τηη σκυλιτσα και αμεσως θυμηθηκα τα εμβολια του λουπο και της Λουπετας.. αυριο πρπει να κοιτάξω τα βιβλιάρια τους.. να παρω λουράκια καινουργια να τους βαλω αμπουλες να τους δωσω τα αντιπαρασιτικα χαπια.. δουλεις με φουντες!!Παντως θα συμφωνησω με το Μσρτινακι.... οσες ειστε κοντα βρε παιδι μου... ας  κανετε και κανα ντελιβερι!!!.. ας κανετε καμια νοτυκανοσυναντηση με διοαφορες λιχουδιτσες!!!skoubaki μου όχι... το παγωτακι αυτό ... τσου!! δν κανει... πολλοι οι υδατάνθρακες.. και τους μισουμε!! φτιαξε καλυτερα εσυ!!!lorka.. και εγω με το κοτοπολο τρεφουμε μια σχεση αγαπη - μισους.. αυτό με την ποικιλια  των φαγητων με βασανιζει και εμενα...πλεον σολωμο δεν ξανατρωω για πολύ καιρο!! χθες εψησα δυο φετες και τελικα τις εστειλα στο λουπο που του αρεσει πολύ... τον συχαθηκα... σε λιγο θα ξανασυχαθω το κοτοπουλο.. και θα μου μενει μονο ο κιμας..λεω να μπαινω σιγα σιγα γ φαση,,, το πολύ σε ένα μηνα θα μπω.. εάν δεν κανω ενδιάμεσα μαλακιες... και  ξαναανεβω!!γιατι το φοβάμαι πολύ αυτό... ... καπου βλεπω την Δεσποινα?  Περιμενω να δω τι θα μας γραψεις... σε ολους πολλα φιλια..

Πολύ απλα.. ντοματες πιπεριες ( μπορεις να βαλεις και κολοκυθάκια που δινουν και μπολικο εσωτερικο αλλα εμενα δεν μου αρεσουν) βαζω και μελιτζανες.. τις πλενω τις αφηνω κανα διωρο σε νερο αλατι.. στραγγιζω και μετα φουρνο μονες τους  για να μαραθουν λιγάκι... μονο οι μελιτζανες ετσι. . Λοιπον κατά πρωτον φτιαχνεις  ντουκανοκιμα... αδειαζεις όλα τα λαχανικα. ψιλοκοβεις ότι εσωτεριο εβγαλες.. επισης ψιλοκοβεις κρεμμυδι..σκορδακι..μπολικο δυοσμο  και βασιλικο δεν βαζω κατι άλλο από μυρωδικα.. τα ανακατευω με το κιμα και γεμιζω...τωρα κανω μια πατεντα.. εχω βρασει κοκκαλα μοσχου.. και ετσι εχω ζωμο..ζωμος λοιπον και χυμος ντοματας.. ( δλδ κονκασε αλεσμενο) τα βραζω μαζι κανα 10λεπτο και μετα περιχυνω τα γεμιστα μου που εχω ηδη τοποθετησει στο ταψακι και φροντιζω να τα καλυπτει κατά το 1/3 τους  αυτή  η σαλτσα..πες την.. φουρνο.. όταν αρχιζουν να ροδιζουν. τα περιχυνω με λιγο από το ζουμεκι που υπαρχει στο ταψι και σκεπαζω το ταψι μου με ένα μεγαλυτερο για να μην καουν.. στο τελος ξεσκεπάζω κατεβαζω στο πατο της κουζινας για να πιει τα νερα-υγρα τους  εάν είναι ακομα πολλα .. και τα ξεσκιζω!!!...θα μπορουσες να βαλεις και την βρωμη της ημερας.. δεν το κανω γιατι θελω  τουλάχιστον να τα τρωω με ντουκανοψωμακι..Οσο για το 7 δεν το βλεπω να το βλεπω... χθες πεθανα.. ολη μερα κοτοπουλο.. καθολου ανεκτα.. μονο βρωμη.. δυο λιτρα υγρα και σημερα ημουν ένα κιλο επανω.. θα δουμε.. δεν ειχα όμως κοιμηθεί καθόλου... κατά τις 5 το πρωι ηπια ένα χαπι και σηκωθηκα στις 8. Ια το δουμε όμως Νινεττα.. θα το δουμε και θα χαρουμε .Λορκα... τι ωραια να κανεις βολτες με την μανουλα!!!...να την αγαπας .. Θα ελεγα να μπεις  οντως στο β μισο της γ φασης.. το να κυλαει ο χρονος της γ φασης απλα και μονο σαν χρονος χωρις όμως να τον κανουμε σωστα.. ελοχευει κινδυνους.. αφου δεν εχεις κουραστεί.. εφτασε η ωρα να μαθεις στα διπλα αμυλουχα διπλα ελευθερα διπλα φρουτα και πολύ πολύ πολύ αυστηρη κπ εβδομαδιαίως.. Και ξερεις γιατι? γιατι ετσι μπαινουμε στους πειρασμούς και μαθαίνουμε το ελευθερο να είναι ελευθερο ηευμα πχ και όχι ολοκληρη ημερα.. το ένα ποτηρι κρασι να μεινει ένα.. το ένα γλυκο να είναι ένα και κανονικου μεγέθους όχι σαν τον Οβελιξ που εβλεπα χθες .. και εκοψε την τουρτα σε δυο κανονικες φετες και όλο το υπολοιπο το ονομασε απλα ένα κομματι!!! χαχαχα ποσο γελασα με την σκηνη αυτή!!.. Ρε Δεσποινα  μου θελω να μου υποσχεθείς κατι!!.. εάν ανεβω Θεσσαλονικη..θα μου δωσεις ένα Σαββατοβραδο? εστω και στο καφενειο απέναντι από το σπιτι σου? θελω να πιουμε μαζι ένα ποτηρι κρασι. εγω.. εσυ εάν δεν θες πιες  τσαι!!  αλλα θελω να σε δω!.καλα δεν λεω για το Μαρτινακι μου.. στρατηγε μου.. ένα βαρελακι μαζι θα το καταφέρουμε.. θελω να ανεβω.. αλλα ακομα δεν είμαι ετοιμη...οι ανακατατάξεις και οι παλινδρομησεις μου είναι τρομακτικα βιαιες..αλλα είμαι καλα.. ζω αναπνεω., σκέφτομαι.. κλαιω.αισθανομαι.περπατω.. τρεχω..μην μας αποδει και ο Θεος!!lemon... πολύ ωραιες οι τουρτουλες σου!!! είμαι σιγουρη ότι μια ψυχη.. ξερει αυτή.. εάν δεν τις εχει ηδη φτιαξει καποια στιγμη θα τις αποπειραθεί!!.. προσοχη προσοχη στις ετικεττες!!! είναι κριμα να πηγαινει στραφι η προσπαθεια από  την ανοησια καποιου ασχετου με εμας.. η την δικη μας απροσεξια...... Σε όλες.. και ολους .. φιλια πολλα.. να ειστε καλα.. και να περνατε ακομα καλυτερα...

Kaλησπεραααα στο παρεακι!!! Σκοτεινε?? Ξαναγυρισες παληκαρακι μου??? Καλως τον καλως τον.. εσυ ηρθες ο Ντουκανοπουλος .. εξαφανιστηκε!!! Αρχιζεις να λες τα δικα σου εεε? Ειμαι σιγουρη ότι ετσι θα γινει όπως τα λες.. ο μεταβολισμος σου ηταν παντα σκανδαλωδης!!! Ημουν σχεδόν αποκλεισμενη από το ιντερνετ..Ελλη μπραβο κουκλα μου... συνεχισε ετσι..  φτιαξε και το τικερακι σου να βλέπουμε  την πορεια σου!! Fairy.. στο γραψαμε ... δεν κανουμε πια 10 ημερες α φαση.. πολύ καλη απωλεια!! μπραβο και σε εσενα.. β φαση λοιπον και  καλη συνεχεια.. Αθηνα... την Ντουκαν 2 κανεις?  κοιτουσα το τικερακι σου... παααααρα πολύ καλα  πας!!! πολύ καλα!! Με γεια το μαλλι σου...!!! η ανανεωση επιβαλεται!! Δεν τους αρεσε??? Ριζικη η αλλαγη σου!  και σε αλαξε βρε!!! γιαυτο!! γεια σου Skoubaki με την αυτοσυγκρατηση! Ντουκανομουσακα... πρεπιει να τον κανω και εγω.. ολο λεω αλλα βαριεμαι!ωραιο φαγακι και χορταστικο!!Νινα... κρασι ..η μη κρασι.. ειν αι λιγο σολικο για την διαιτα αυτή.. αλλα αυτό δεν το συζητω.. αυτό που σου λεω είναι να πας οπωςσδηποτε στο γιατρο σου.. και να μην περιμενεις την επισκεψη τον άλλο μηνα.. να πας αμεσα..mitzi... καπου διαβασα ότι ξαναξεκινας !! αντε.. παμε.. για τα καλα αυτή τη φορα.. το καλοκαιρακι μας  γνεφει!! Λορκα .. γ φαση ετσι? πως πας.. δεν μπορω να διαβασω τις προηγούμενες σελιδες.. με το ζορι  διαβασα ότι διαβασα.. το ιντερνετ κλεψιμεικο και μου κανει... ναζια!!! Δεσποινακι σε αφησα τελευταια!!  Όλα καλα? Μαρτινακι μου γλυκο!!! ....Τα δικα μου είναι ότι παλι είμαι  λιγα γραμμαρια από τα  79 ελπιζω Δευτερα Τριτη να το δω το  7.. μπροστα!!! Είναι ένα διημερο που πειναω υπερβολικα... χθες  στις 11 το βραδυ πηρα τηλεφωνο και μου εφεραν κοτοπουλο.. δεν την παλευα καθόλου ηταν ημερα λαχανικων  εφτιαξα γεμιστα με κιμα... 6 κομματια τα εφαγα όλα και πεινουσα σαν παλαβη.. εφαγα και πανακοτα εφαγα και μους σοκολατας με κοντζακ.. η πεινα πεινα.. σημερα ημερα κπ κοτοπουλο όλη την ημερα.. και ένα ντουκανοψωμακι...με την βρωμη.. εχω πιει δυο λιτα μπολερό.. και εχω κομματιαστει στις δουλειες...αυτά κουκλες.. Σαββατοβραδο... πολλα πραγματα θα σημαινε καποτε..

Κλαιω.... από τα δικα μου ματια πεφτουν αυτά τα κρυσταλλα και είναι κοφτερα..γιατι είναι λεπτα. καρτα απεριοριστων διαδρομων.. δεν ξερω που ? στη χωρα του ποτε? ισως.. στα ονειρα μου.. την προσμενω.. λαχταραω  να νοιωσω τη σπιθα που θα γινει φωτια να με ζεστανει και να μου πει..οτι δεν ακουσα ποτε μου.. Καληνύχτα... φιλησε μου το γιο σου.

καλησπέρα κουκλες... Για ένα μισαωρο ημουν στο μπαλκονι και διαπραγματευομουν με τους γειτονες τι θα κανουμε.. Μας ταρακουνησε για τα καλα... με 2 χιλ εστιακο βαθος ηταν η επισκεψη του εγκελαδου και 4,4 ριχτερ αλλα μολις 5 χιλ  από Αμαλιαδα...στο γνωστο μας ρηγμα.. πηγα στο σπιτι της μανας μου κατεβασα ότι επρεπε να κατεβει.. γιατι δεν νομιζω ότι αυτό ηταν .. θα εχουμε.. ολονυχτιες αποψε!!   κατά το είθισται. Στα δικα μας τωρα.. Θυμαστε που απειχα μολις  300 γρ από τα 79.900? Αυτό προ  πασχα!!! κατά την διαρκεια των εορτων καταφερα και ανεβηκα στα 84.400 ευτυχως σημερα είμαι 81.400 και συνεχιζουμε.. α φαση εννοείται.. χθες ανακατεψα ότι ειχα και δεν ειχα κοτατζ γαλα σκονη τρια αυγα 4 κσ πιτουρο..μισο γιαουρτι και μισο κιλο κιμα ετοιμο όχι ωμο  μπεικιν και τοψησα.. βγηκε κατι <καινουργιο> ... μαλλον εάν εφτιαχνα την βαση της πιτσας της Δεσποινας.. και το εβαζα επανω θα  ηταν καλυτερο.. Δεσποινα την βαση της πιτσας σου τη ταρτα σοκολατας.. τη κρεμα με κοντζακ και ότι άλλο... ανεβασε τα μαναρι μου στις συνταγες να τα βρίσκουμε...Χθες εφυγε και ο γιοκας μου.. δεν τους αντεχω τους αποχαιρετισμούς. Δεσποινα νομιζω ότι όλες θα προσυπογράψουμε την αναλυση σου..ποσες φορες  .. δεν το εχουμε κανει.. συναισθηματικη υπερφαγια..γιατι δεν εκτιμούμε ότι μπορούμε να κανουμε.. αλλα θελουμε μονο να εχουμε..  κατι που οποιον η ζωη τον <χτυπησε. καταλαβε.. και πραττει.. μια φιλη σημερα μου εστειλε  ένα κειμενο σχετικα με την αισιοδοξια.. το παραθετω Η αισιοδοξία δεν ειναι αποτέλεσμα ασκησης αλλά καρπός ψυχικής ευφορίας, με επιλογή θετικού τρόπου σκέψης και καλης διάθεσης για ζωή. Στολίζει με αυθόρμητο χαμόγελο ενα πονεμένο πρόσωπο και τότε εκφράζεται σαν αγέρωχο στολίδι, γύρω απο τα μάτια και τα χείλη.Οταν γύρω''βρεχει'' φόβο, πόνο και λύπη αυτη απλώνει ''αντίσκηνο'' προστασίας. Οταν αισιοδοξείς, μπορείς να εισαι αυτός που εισαι. Μπορεις να νιώθεις αυτό που θέλεις.Μπορείς να παίρνεις αυτό που σου αξίζει, μέσα απο τα δικά σου ρίσκα. Με την αισιοδοξία βλέπεις την φωτεινή πλευρά των πραγμάτων, που σου καθορίζει αυτό που εισαι και αυτό που θέλεις να γίνεις...Θέλεις να πάρεις αισιοδοξία μαζί σου σήμερα; Nαι... ευχαριστώ...θα πάρω...Εσείς θα πάρετε...;...Δεν ξερω.. καποτε  ελεγα και εγω τα ιδια.. τωρα απλα περιμενω.. ένα μονο θα πω θελω ακομα τα παραμυθια..