κορίτσια καλησπέρα σας Γιαγια Μα'ιρη εδ'ω. Το Lupetta ιναι πρός τιμήν της αγαπημένησε μου λυκοσκυλιτσας. Να ρωτήσω κάτι? Γιατί η Deava  δεν ξανακανει την Atkins αφου αμγισβητεί τόσο την Ντουκάν? Θέλω να πω ότι  υπάρχουμε και εμείς που μπορεί να μην γνωριζόμαστε τόσο καλά αλλά παρακολουθώντας εσάς τίς παλαιότερες ντουκανίτσες πιστεψαμε και εγώ βασικά  ε΄στω και μεσα απο εδώ εμψυχώνομαι καθε φορά που σας διαβάζω/  Θέλω να γραφω συχνότερα αλλά απο τότε που φύγατε απο το φβ έχω ένα δισταγμό. Μήπως και γίνομαι φορτική? Τέλος πάντων εγώ τικεράκι δεν μπορώ να βάλω αλλά  ενω ήμουν προχ΄θες 82.400 σήμερα είμαι 83.100. Καμία παρασπονδία  . εφαγα όμως ε΄κεινα το λουκάνικα που μας είχε πεί η Νούκα( που ότι λεέι για μενα είναι κάτι σαν εγχειρίδιο να το πώ ευαγγέλιο να το πω οδηγίες όλα) , Υπάρχει περίπτωση να με έχουν κολλήσει? Και κάτι άλλο αρώματα ζαχαροπλαστικής απο που αγοράζεται εσείς? Υπάρχει κάτι  που προτείνετε?  Θα πάει μια φίλη μου  μάλλον Ιταλία και σκε΄φτομαι να παραγγείλω σιρατακι. Διαβασα όμως στα ιταλικά φόρουμ ότι υπάρχει και η ζενπάστα τη ξέρετε? Απότι καταλαβα είναι σιρατάκι αλλά όχι σε υγρό σε ξηρά  μορφή. ΅Επίσης οι ιταλίδες χρησιμνοποιούν πολύ στίς συνταγές τους το σειταν ( δεν ξέρω να το μεταφράσω) Υπάρχει καιμιά αλλη φίλη που ξέρεις ιταλικά και μπορεί να διαφωτίσει? Σας ευχαριστώ πολύ . να είστε όλες καλά. Να πώ και κάτι πιο προσωπικό? Αυριό θα κάνω το τραπέζι του εν διαστασει. Θα με δεί 20 και βάλε κιλά πιο αδύνατη. πειράζει που χαίρομαι? Χεχεχε

Κορίτσια καλησπέρα. Τι να πρωτογραψω ? τις πομπες μου?  η τακλαμματα μου? αμεσως μετα. Ξεκινησα αποχθες βράδυ οταν ανακλαυψα ενα σκατόκουτο  της κραφτ που έγραφε  μηδεν ζαχαρη μηδεν λιπαρα και 3% υδατανθρακες  κρέμα κακκαο διαλυτή σε δύο κουπες γάλα. Την εφτιαξα και την έφαγα. Σημερα παω στο σπιτι στη θάλασσα και ανακαλυπτω ότι δεν πήρα τιποτα για φαγητό. Φτιάχνω μια τυρόπιττα με ενα κεσεδακι γιαουρτι ενα κεσσεδακι κοτατζ και μυζηθρα ηπεριρος. Ομως  εκει δεν εχω πιτουρο αλλα σταρι. βαζω 8 κουταλιες σταρι. Βγαινει μια Μ@Λ@κ@α αλλα εγώ εκεί τρώω το μισό. Μετα κανω ανασκαφες στην καταψυξη και βρίσκω όχι βεβαιως τυχαία υο ήξερα ότι υπήρχαν κατι σοκολατακια. τρώω 4. Μετα βρίσκω μία μους σοκολατας την φτιάχνω τρωω και 2 κουταλιές της σούπας και πεταω την υπόλοιπη. Μετα ανεβηκα πλεόν στο σπιτι στην πόλη και εφαγα τρι μπιφτέκια και γιαούρτι με βρώμη και πειναωωωωω. Τι να κάνω? Και όλα αυτα τα αποδίδω  στην συναντηση που θα έχω  σε λιγες μερες με τον πρώην. Η μηπως κουράστηκα? Η αληθεια είναι ότι το έχω καταντήσει σχεδόν μονοφαγία. Σολωμό-κοτόπουλο- και που και που μπιφτέκια. Δεν μου πετυχαίνει τιποτα ουτε το ψωμί ουτε το κεικ ουτε τα μπισκότα. Αχρηστη εξ ορισμού. Καλή μόνο για στιφάδο με τρείς τόνους λάδι και ολα τα λοιπά. Αυτα Νούκα μεγεια το μαλί. Εγώ δεν θα το τολμούσα ποτε τόσο κοντό αλλα  είμαι και μια μπαμπογρια αλλωστε  τι να κανωμεν?
Βενετία μου ευχαριστώ.
ξαναρωτάω υπάρχει καιμιά απο τα μέρη μου οβερ?

ναι επιτέλους τα καταφερα και μπήκα. Χρόνια πολλά στο παιδάκι σου να το χαίρεσαι και να είναι πάντα καλότυχο και ευτυχισμένο
 Χοτικο ςχω έρθει μια φορά στα Χανιά  - η φίλη μου που με πάντρεψε είναι χανιώτισ; - και την θεωρώ μία απο τίς ωραιότερες πολείς που έχω δεί.Θα ήθελα να χαιρετίσω όλες τίς φίλες του φόρουμ  ακόμα μπαίνω τυχαία και θέλω να μαθω αν δεν θέλω να απαντήσω αλλά να εισάγω κείμενο τι κάνω? Επισης ευχές  για τα παιδιά σας που γιορτάζουν σε όλες.

Κορίτσια καλησπερα σε όλες και χρόνια πολλά σε όσες γιορταζουν σήμερα.

Νούκα είμαι μέσα?  Δε το πιστευω. Αν ναι  αρχιζω. Που τους βρίσκεται αυτούς τους καφέδες με τα αρώματα? Μεσα σε ενα μηνα εχασα μονο τρια κιλά . τω΄ρα είμαι 83.900. Φθσικά πρέπει να πω ότι ξαναημουν 83 πρίν απο 20 ολοκληρα χρόνια Καλα  θελω να γραψω πεντακοσια αλλα είμαι ασθγκράτητη θέλω να δω εαν είμαι μεσα και δημοσιευθεί. Ομως μπήκα εντελως τυχαία γαμωτό θα τα καταφέρω να ξαναμπώ? Τεσπα αυτά χαιρομαι χαιρομαι χαιρομαι