Roulaef μετά το ταξίδι τα κεφάλια μέσα ότι και να γίνει..! Έχω κάνει τόσο κόπο που δεν θα ήθελα να τα διαλύσω όλα.. Ακόμα και μετά τις όποιες παρασπονδίες έχω κάνει συνεχίζω κανονικά δεν μου πάει να το χαλάσω τώρα που βλέπω αποτελέσματα, που έχω αλλάξει ψυχολογία στο συγκεκριμένο θέμα, που έχω σπαταλήσει τόοοσο χρόνο σε λάτζα και μαγειρέματα και χρήματα αρκετά σε προμήθειες με όλη αυτή την οικονομική αστάθεια.. Βέβαια υπάρχει και το ποτέ μη λες ποτέ αλλά για την ώρα για μένα έχει κλέισει το ζήτημα, θα τα χάσω τα γ%^%$# και θα είναι με την ντουκάν!!!!!!
Όσον αφορά την εγκυμοσύνη αν και όποτε συμβεί, όπως τα λες, σταματάω ντουκάν και τρώω ισορροπημένα απ' όλες τις ομάδες τροφών (τουλάχιστον αυτό θα ήθελα!). Απλά κάποια στιγμή που το σκεφτόμουν αγχώθηκα περί κετόνων.. Τελευταία αγχώνομαι για όλα οπότε δεν ήθελα και πολύ να αγχώθώ ΚΑΙ γι' αυτο!!!!!!

Πάει η Lia μας ξέχασε...!

Sophiam καλή αρχή!!! Και μένα στην αρχή τα post της μαριάν με έβγαλαν εντελώς έξω από το σωστό πρόγραμμα. Είχα ακολουθήσει κάποιες συνταγές που έλεγαν για όλες τις φάσεις.. Ωραίες αλλά παραπλανητικές αφού στην πρώτη φάση δεν επιτρέπεται το πίτουρο σιταριού και έχει και λιγότερη βρώμη.. Είναι λίγο παγίδα. Δεν πειράζει όμως, τώρα πόυ ξέρεις το σωστό συνεχίζεις κανονικά! Κι εγώ παρ' όλα τα λάθη πηγα καλά στη πρώτη φάση.

Dukanopoule καλώς ήρθες! Από την λίγη εμπειρία μου μέχρι στιγμής θα σου πω κι εγώ τα εξής. Για το παγωτό θα σου πουν σίγουρα οι πιο παλιές που πέρασαν την περίοδο του καλοκαιριού και έτρωγαν, δεν το έχω φάει μέχρι στιγμής. Όπως το λες ακούγεται καλό αλλά δεν σου απαντώ με βεβαιότητα. Το ζελέ λαιτ ειναι οκ μέχρι 300γρ. έτοιμου προιόντος την ημέρα. Τις μέρες με λαχανικά προσπάθησε να λαχανικά να μην υπερτερούν ποσοτικά από την πρωτείνη. Το τυρί λινέσα το βρίσκεις  στα λιντλ (αν το βρεις γιατί το εξαφανίζουν!). Από τη δεύτερη φάση και μετά το γιαούρτι σου μπορεί να είναι και 2% αν θέλεις. Μην παραμελείς τα αυγά γιατί γιατί βοηθάνε στα μαλλιά (αυτό το ξέρω από προσωπική έρευνά). Το λάδι σου μπορεί να είναι μια κσ. ή μια κγ. την ημέρα. Αυτά μέχρι στιγμής από μένα, ελπίζω να βοήθησα για αρχή!!!!!

Καλημέεεραααα!!!!!

Σήμερα έχω ένα ωραιόοοτατοοοο κρύωμα, μια ομορφιά!!!! Ελπίζω με τα απλά γιατροσόφια μου και τα ντεπονάκια να μην γίνει χειρότερο γιατί έρχεται και σκ!!!

Χθες πήρα χαρά! Είχε πάει γυμναστήριο ο πέννος νωρίτερα από την ώρα του και του έλεγε ο γυμναστής μας πόσο ευχαριστημένος είναι απο την πρόοδό μου και στην απώλεια βάρους και στην απόδοση! Του είπε να μην μου το πει γιατί λέει δεν θέλει να μου το λέει συνέχεια για να μην παρεκλίνω (μάλλον με έχουν πάρει όλοι πρέφα πόσο καταστροφικά επιδρούν πάνω μου τα θετικά σχόλια), αλλά ο πέννος δεδομένης της πίκρας που έχω τον τελευταίο καιρό με διάφορα αλλά και με το θέμα της δουλειάς (που κυριολεκτικά είμαι μετέωρη) μου το είπε για να χαρώ. Του είπε επίσης ότι θα μου χαρίσει και κάτι βιβλία με συνταγές για τη δίαιτα μας που τα έχει 2-3 χρόνια και δεν τα χρειάζεται! Χαρά εγώ.. Τώρα το θέμα είναι θα θυμηθεί να μου τα δώσει? Γιατί αν το ξεχάσει πως θα του πω εγώ 'που είνάι τα τα βιβλιαράκια οεο εεε?' εφ' όσον δεν ξέρω τη συζήτηση που έχει προηγηθεί!!!! Πάντως ειδικά στο θέμα της απόδοσης δεν με αναγνωρίζω ούτε εγώ, δεν πίστευα ποτέ ότι θα άντεχα να κάνω τέτοιου είδους γυμναστική και ότι θα έβγαζα όλο το πρόγραμμα κάποια στιγμή.. Μιλάμε όταν μου είπε για τα βιβλία πήρα τέτοια χαρά λες και μου είπε ότι θα μου χαρίσει μονόπετρο!!!!

Εν τω μεταξύ έβαλε και στην πρίζα τον πέννο να ξεκινήσει γιατι του λέει αφού βλέπεις την καλή σου τι πρόοδο έχει γιατί δεν δοκιμάζεις κι εσύ? Και το ίδιο λέει και η παθολόγος! Και έρχεται χθες και μου δηλώνει΄οτι το σκέφτεται (για 10η φορά!) .. Εγώ του είπα (για άλλη μια φορά!) να το σκεφτεί ώριμα και να κάνει και υποχωρήσεις. Γιατί λέει δεν τρώει βρώμη, αυγά, γάλα, γιαούρτι, μοσχάρι, ψάρι.. Τι σκατά θα τρώς τότε του λέω!!!! Και μετά μου λέει 'και το ποτό απαγορεύεται εεεεεε?' Γιατί παρακολουθεί κάτι σεμινάρια οινογνωσίας, οπότε έφαγε κι εκεί μια φρίκη. Και μου λεει 'καθόλουυυυυυ???' Ε άι παράτα μας του λέω, δεν θα μου σπασεις εσύ τα νεύρα!!!!!!! Μα πουθενά δεν τους βρίσκεις!!!!!!

Noucca και Ελπις, έχετε δίκιο, δεν είναι δυνατόν τώρα που έχω μια ευκαιρία να πάω κάπου να χαλαστώ με το άγχος της δίαιτας.. Πρέπει να είμαι προσεκτική στο φαγητό και να χαρώ τη στιγμή. Θα είναι η μάχη μου όπως λες Νοucca. Είναι κάτι που έχω κανονίσει από τον αύγουστο μιας και δεν πήγαμε πουθενά όοολο το '12 με το θέμα της δουλειάς και τον φόβο της απόλυσης. Το κλείσαμε έγκαιρα και φθηνά (θα φιλοξενηθούμε κιόλας) και είχαμε πει το πολύ πολύ να μην δουλεύω και βλέπουμε εκ. Δεν μπορώ να αναβάλλω πια πράγματα με τον φόβο της απόλυσης. Στο τέλος δεν γίνεται απόλυση κι εγώ έχω φάει άγχος και όλη την  πίκρα και δεν έχω κανει και τίποτα από τα σχεδιά μου.. Αλλά πόσο να αντέξεις όταν περιμενεις 31 του μηνός να σου πουν αν συνεχίζεις τον επόμενο μήνα?

Κάπως έτσι αναβάλλεται και το ζήτημα του παιδιού.. Ria123 εάν συμβεί ποτέ τη στιγμή που θα το μάθω εννοείται ότι σταματάω τη δίαιτα.. Δεν έχει γίνει κάτι για να το περιμένω αλλά ποτέ δεν ξέρεις. Τώρα φαντάζομαι αρκετά από τα κιλά τα παίρνουμε πίσω το καλό θα ήταν όχι όλα!!!!

ΕLpis κι εγώ στην ωορρηξία έχω και πόνους και πρήξιμο! Όλα καλά, μην δίνεις σημασία!

Ψωμάκι μέχρι στιγμής έχω κάνει του ξωτικού και είναι πολύ ωραίο! Ισως όμως δοκιμάσω και το άλλο για το χάμπουργκερ αφού γίνεται και σε απλό φούρνο τελικά.. Και τι φούρνο, το φουρνάκι μου που σε ξεγελά γιατί μοιάζει με μικροκυμάτων! Τελευταία έδειξε καλή συμπεριφορά και τον γλίτωσε τον φούντο!!!!!!!

Καλημέεεερααααα!!!!!!

Σήμερα δεν αισθάνομαι και τόσο καλά... Πονάει ο λαιμός μου και στραβοκαταπίνω και επίσης φτερνίζομαι συχνά πυκνά και σαν να ετοιμάζω καταρροή.. Κοινώς τη πατήσαμεεεεεε. Να ρωτήσω, υπάρχουν καραμέλες για το λαιμό που μπορούμε να πάρουμε με τη ντουκάν? Γιατί δεν με βλέπω καλά και η δουλειά μου έχει να κάνει κυρίως με το τηλέφωνο..

Ναι Lupetta, 1.90, σου λέω γυναικάραααα με τα όλααα σου!!!!

Elielena έγινε, ανακοινώνουμε ζυγίσματα στις 9/2! Ναι όντως για να είμαστε σωστές θα πρέπει στην συγκεκριμένη ημερομηνία να είμαστε -4 και οι δυο άπό την τελευτάια μας μέτρηση! Ααααχ! Να σου πω την αλήθεια κρέμα δεν έχω χρησιμοποιήσει ποτέ.. Μόνο κακάο βάζω που και που στο πόριτζ. Τώρα πηρα κι εκείνο το τυρί το αρλα για να βάλω σε καμιά μανιταρόπιτα. Εγώ θα πάω Βιέννη και δεν θα μένω σε ξενοδοχείο αλλα σε σπίτι.. Δεν ξέρω πόσο εύκολο θα είναι να ακολουθήσω πιστά την ντουκάν, το πρόγραμμα μας λέει όλή μέρα έξω! Ίσως πάρω μαζί μου τη βρώμη.. Αλλά δεν ξέρω πότε θα μπορέσω να πάω εκεί στο σούπερ μάρκετ για γάλα χωρίς λακτόζη και δεν θέλω να γίνω και ο χαλάστρας της παρέας που θα ζητάω συνέχεια σουπερ μαρκετ ή να μένω σπίτι για να φτιάχνω διάφορα αν και στην αρχή το σκεφτόμουν.. Κατέληξα στο ότι μπορεί να μην κάνω ακριβώς ντουκάν τις μέρες που θα είμαστε εκεί αλλά θα προσπαθώ σαν να κάνω μια οποιαδήποτε δίαιτα. Πρέπει να μην πέσω με τα μούτρα και σε ποσότητες. Ελπίζω ότι με το πολύ κρύο αλλά και με το πολύ περπάτημα κάτι θα γίνει! Βιέννη είναι αυτή ρε γμτ!!! Δεν θέλω να φύγω και με απωθημένα, καταλαβαίνετεεεε!!!!!! Μετά θα επανέλθω, ίσως κάνω και κάποιες μέρες pp και ξαναρχίσω από την αρχή..

Eva75 εγώ αυτές τις βανίλιες χρησιμοποιώ.. Τις άλλες δεν τις φέρνει το σούπερ μάρκετ κοντά μου και ειναι και τσιμπημένες.. Γαλοπούλα χωρίς άμυλο δεν έχω βρει ούτε εγώ. Παίρνω του υφαντή, τη συσκευασία που λέει 1%. Φούρνο μικροκυμάτων δεν έχω, οπότε..

Να ρωτήσω κάτι που σκεφτόμουν τελευτάια..? Αν κάποια κοπέλα μάθει ότι ειναι έγκυος, εντάξει σίγουρα θα σταματήσει τη ντουκάν, υπάρχει περίπτωση όμως να έχει γίνει κάποια ζημιά στο έμβρυο λόγω της κέτωσης..? Δεν παίζει κάτι αλλά έτσι να ξέρούμε...

Apricot κι εγώ μια από τα ίδια στη δουλειά.. Πολύ άγχος και δεν ξέρω τι θα γίνει.. ΤΟΥΣ ΒΑΡΕΘΗΚΑΑΑΑΑ!!!!

Γεια σας! 

Καλά, ξεκινάω να σας διαβάσω και ξεκινάω από το ποστ του darkshadow που λέει ότι είναι 86 κιλά και αν χάσει άλλα 6 θα είναι μείον 10 από το ύψος του.. Και φρικάρω γιατί νόμιζα ότι αυτό το έγραψε η Lupetta (που έγραφε από κάτω και μπερδεύτηκα) και λέω ο χριστός και η παναγία!!!! Είναι η lupetta 1,90?? Εντάξει μετά το είδα και ηρέμισα αλλά να πω ότι φταίει η επήρεια της δεύτερης βαφής που χτύπησα πρόσφατα και μάλλον η βλάβη θα ειναι μόνιμη και ανεπανόρθωτη!

Elielena μια διαφορά μας σημαντική είναι ότι εσύ δεν λοξοδρόμησες πολλάκις όπως εγώ στις γιορτές και όχι μόνο.. Να ρωτήσω, tolerants χρησιμοποιείς καθόλου? Πάντως και πάλι καλά να λέω! Θα σε πάω κόντρα, γιατί μου δίνεις κίνητρο και ειμαι γυναίκα που της αρέσει η πρόκληση (εξερεύνηση αγνώστων ζαχαροπλαστείων, δοκιμή περιέργων γλυκών και εδεσμάτων και άλλα πολλά! ) !!!!!! Θα αναφέρω ζύγισμα 9/2, μία μέρα πριν φύγω δλδ! Αλλά μεταξύ μας με το ζόρι 91 το βλέπω.. Πάντως για να κερδίσω το στοίχημα θα πρέπει να είμαι 89,900! Αααα όλα κι όλα fair deal!!!!!!! Άρα ξεκινάμε εγώ στα 93,900 και εσύ στα 96,400! Οκ? Καλά άμα γυρίσω θα ξαναζυγιστώ μετά από καιροοοοοοο αλλιώς θα μείνω από αποπληξία πάνω στη ζυγαριά...!

Απλά ήθελα να πω το εξής.. Κατά διαστήματα χρησιμοποιώ τοπικά ένα προιον με κορτιζόνη λόγω κάποιου δερματικού, υπάρχει περίπτωση να γίνεται απειροελάχιστη απορρόφιση και να επηρεάζεται και η απώλεια? Ιατρικά η απόψεις δεν συμφωνούν, κοινώς δεν βγάζω άκρη.

Lupetta εγώ πήγα στον θανόπουλο, εκεί βρήκα το arla delite, κοίταξα και για την φέτα αλλά δεν τη βρήκα.. Κι εγώ άυτό που λες για την ηλικία και τα κιλά το σκέφτομαι διαρκώς.. Στη δεκαετία των 20 μου κινήθηκα σε 'λογικά' πλαίσια για μενα, πάντα με σκαμπανεβάσματα αλλά ποτέ τόσα πολλά κιλά και φυσικά ποτέ αδύνταη αλλά δεν είναι και κάτι που επιδίωκα ούτε τότε ούτε και τώρα. Τότε θεωρούσα τον εαυτό μου χοντρή και ήμουν κομπλεξική για πολύ λιγότερα κιλά απ΄' ότι είμαι τώρα. Τώρα τα έχω βρει με τον εαυτό και την όποια ομορφιά του αλλα αναζητώ τον παλίό μου εαυτό και φυσικά την τότε ομορφιά τους! Αυτό λοιπόν που λες ειναι κάτι που με αγχώνει, δεν ήθελα ποτέ ενώ συνειδητοποιούσα ότι έχω χάσει τον έλεγχο, να περάσω τα καλύτερα χρόνια της ζωής μου μέσα στο λίπος, να μην είμαι ο εαυτος μου όπως πραγματικά θα τον ήθελα, να έχω τύψεις όταν κοιμάμαι και ότάν ξυπνάω για ότι έχω φάει, θέλω να ελευθερωθώ απ' όλο αυτό. Αλλα νομίζω ότι θα ειναι δυσκολο, νομίζω ότι ειναι κάτι που θα το κουβαλάω πάντα. Εύχομαι να διώξω τα περισσότερα ή και όλα τα κιλά με την ντουκάν, αυτό που με φοβίζει όμως ειναι αυτό που λέει πολύ σωστά η Elpis, ότι δεν μαθαίνουμε να τρώμε βάση ποσότητας άρα θα πρέπει μετά το τέλος της δίαιτας να το ελέγξουμε όλο αυτό και δεν ξέρω πόσο δύσκολο ή εύκολο ΄θα ειναι για μένα. Αλλά πραγματικά δεν θα ήθελα να φάω μια ζωή μέσα στο λίπος, αυτό ξαναπέστο...

Elpis δηλώνω ότι συμμορφώνομαι και κόβω τη ζυγαριά γιατί αυτή φταίει, μου δινει θαρρος για παρασπονδίες! Κι εσύ εννοείται ότι αγνοείς τη ζυγαριά και συνεχίζεις!

Katerinan74 αυτή η ξεροκεφαλιά μου είναι που με κατάντησε έτσι τη δύστυχηηηηηηηηηη, δεν έχω μέτρο σε τίποτα! Αυτό συνήθως είναι και καλό αλλά τις περισσότερες φορές δεν είναι έτσι!

Veta σ' ευχαριστώ βρε και μπράβο για την απώλεια!

Noucca κράτα γερά γιατί αυτό ειναι δυνατός πόλεμος νεύρων. Αλλά εκεί μας φτάσανε, πληρώνουμε τα λάθη άλλων και για εμάς τιποτα..

Καλημέεεερααααα! Καλή εβδομάδα να έχουμε!!!!!

Πω πωω, πάλι δυό μέρες είχα να μπω και υπήρξατε πολυγραφότατες, φτού σας! Χαιρετώ τα νέα μέλη, καλή αρχή και καλά αποτελέσματα! Τα σέβη μου στις παλιότερες!
Τι σκ ήταν αυτό... Βγάλτε τα παπούτσια σας για να με μουτζώσετε με χέρια και με πόδια, μη μου ξεφύγει καμιά μούτζα γιατί τις αξίζω όλες!!!!!!

 Το Σάββατο συμμετείχαμε με τον πέννο σε μια φιλανθρωπική διοργάνωση του γυμναστηριού με στόχο να συγκεντρωθούν χρήματα για να αγοραστούν τρόφιμα για ένα ίδρυμα με παιδιά της περιοχής. Τα καταφέραμε όλοι και η χαρά όλων μεγάλη! Μετά κόψαμε τη πίτα και ναι έφαγα. Ο πέννος μου ειπε ότι όταν μου έδωσαν το κομμάτι μου γυάλισαν τα μάτια μου... Ήμουν κουρασμένη, πεινασμένη και πραγματικά μόλις ένιωσα τη μυρωδιά της άχνης και του πορτοκολιού ξέχασα ότι κάνω ντουκάν... Και φυσικά δεν άργησα να θυμηθώ τον παλιό κακό μου εαυτό γιατί ώς γνωστόν το σώμα θυμάται κι εγώ είμαι ούφο. Πήγαμε μετά με τον πέννο σε ένα σουπερ μαρκετ-ντελικατέσσεν και ενώ εκείνος κοιταζε τα κρασιά εγω ήμουν στον ακριβώς από πίσω διάδρομο και κοίταζα τις σοκολάτες που φέρνει. Απ΄τη μια πλευρά είχε οοοοολες τις σοκολάτες που ξέρουμε και από την άλλη όοοοοολες τις σοκολάτες που δεν ξέρουμε. Αν μας κοιταζε κανεις από καμερα θα έβλεπε έναν πορωμένο οινογνώστη και μια πορωμένη σοκολατολιγούρω να χαζέυουν και οι δυο σαν χαζοί. Και φυσικά πήρα. Και έφαγα. Και το βράδυ είχαμε τραπέζι και επίσης έφαγα. Και χθες μας είχαν καλέσει κάτι φίλοι για ρεβυδάδα στη γάστρα επειδή ξέρουν πόσο τρελαίνεται ο πέννος (εγώ μια ζωή μισω τα ρεβύθια και μονο στην ντουκαν μου καρφώθηκαν) και έφαγα. Και έφτιαξα και ένα μπανοφι που μου ειχε ζητήσει ο αδελφός μου για τη γιορτή του και κόβωντας τα κομμάτια για να τα βάλω στον τάπερ πάλι έφαγα. Νομίζω ότι ξέχασα ότι έκανα ντουκάν.

Αυτό που με ανησυχεί είναι το εξής.. Ότι όταν κάνω ατασθαλίες τις κάνω σαν να μην υπάρχει αύριο.. Πέφτω με τα μούτρα. Φοβάμαι αν σταματήσω ποτέ τη ντουκάν τι θα γίνει.. Μισω τον εαυτό μου σήμερα γιατί ήθελα μέχρι τις 10/2 που θα φύγουμε ταξιδι να ήμουν κάτω από τον στόχο μου αλλά αυτό δεν γίνεται με τις βλακείες που κάνω. Το σάββατο ζυγίστηκα και ήμουν -1, δλδ εχω χάσει 10 κιλά!!!!! Και τι έκανα, το χάλασα την ίδια μέρα. Μάλλον δεν πρέπει να ζυγίζομαι γιατί δεν μου κάνει καλό!!! Αφού το ξέρω! Έχουν δίκιο και η Elpis και η Χotikoula που μας μαλώνουν, πιστεύω ότι θα πάω σίγουρα πίσω με αυτό που έκανα και δεν έχει νόημα. Κάθε ατασθαλία μας πάει πίσω..

Πάντως το τικεράκι μου θα το αλλάξω, αααα όλα κι όλα!!! Είναι 10 και θα συνεχίσω και ας έκανα βλακεία!!!! Επίσης είμαι χαρούμενη γιατί στο γυμναστήριο έχει αυξηθεί η αντοχή μου και κάνω πράγματα που τα θεωρούσα αδύνατα για μένα!

Θα κοιτάω συχνά και το τικέράκι της Elielena για να παραδειγματίζομαι γιατί ξεκίνησε δυο βδομάδες μετά από μένα και έχασε 17 κιλά!!!!! Μπράβο!!!!!

Το σάββατο στο συγκεκριμένο σούπερ μάρκετ που πήγαμε βρήκα το arla delite, πανω που το είχα ξεγράψει!!! Από τη συγκίνηση αυτή ήταν μάλλον που επιβράβευσα τον εαυτό μου με τη σοκολάτα.....

Lupetta αυτό ακριβώς φοβάμαι.. Πριν καιρό δάγκωσε ένα τον πεννο ακριβώς έξω από το σπίτι χωρίς λόγο. Επειδή γενικά έχουμε αγάπη με τα σκυλιά και οι δυο, ο πέννος πήγε κοντά να του κάνει παιχνίδια και το άλλο επιτέθηκε. Και γενικά έχουν αυξηθεί τα αδέσποτα. Μια γνωστή τη δάγκωσε ένα πριν μήνες και ακόμα τρέχει με τα τραυματα.. Είναι και θυληκιά η δικιά μου και το χω έννοια, τη στείρωσα αλλά αν τη μυρίσουν δεν ξέρεις τι γίνεται. Ώρα ειναι να τρέχουμε και γι' άλλα.. Αλλά κι εγώ μόνη μου δεν βγαίνω. Υπάρχουν κατι πάρκα που μαζεύεται κόσμος με τα σκυλιά του αλλά τώρα το χειμώνα δεν είναι εύκολο. Τα πρωινά δουλεύουμε και μαζευόμαστε και αργούτσικα. Τα σκ το πρωί είναι ο μόνος χρόνος για δουλειές.. Αν είναι και ο καιρός χάλια πάει τότε. Θέλω όμως με το που θα μεγαλώσει η μέρα και μπούμε στην άνοιξη να το βάλουμε στο πρόγραμμα, είτε να βγαίνουμε το τρίο έξω είτε μια με δύο φορές τη βδομάδα να την πηγαίνουμε σε πάρκο. Πιστεύω κι εγώ ότι θα της κάνει καλό η βόλτα έξω και ας έχει μεγάλο κήπο να τρέχει.. Είναι διαφορετικό για το ζώο όπως και να το κάνουμε..


ΟΟΟΟΧΙ όχι αλήθεια εγώ το ορκίζομαι!!!!! ΠΟΤΕ ALITALIA!!!!!!!!!! 

Γειαααα σαααας!!!!

Terataki εγώ παρομοιάζομαι με διάφορα και ανά περίσταση!!!
Apricot μπράβο, τα κατάφερες περίφημα και μόνη σου! Είναι μεγάλο πράγμα να καταφέρνει κανείς μόνος του να χάνει και μάλιστα αρκετά κιλά. Εμένα μου φαίνεται απίστευτο που έχασα μέχρι στιγμής 10 κιλά μόνη μου! Φαντάσου να χάσω κι άλλα, θα ζώ ένα όνειρο!
Α09 πρέπει να ξεπεράσω το αγκάθι που έχω μέσα μου για το σκυλάκι και να συνεχίσω να είμαι αισιόδοξη. Την έχω σε κήπο άνετο. Έχω τύψεις που δεν τη βγάζω βόλτα ειναι αλήθεια και θέλω όταν μεγαλώσει η μέρα να το κάνω. Ό λόγος ειναι ότι φοβάμαι και μονη μου να περπατάω ακόμα εκεί μιας και η περιοχή όταν νυχτώνει δεν ειναι και ότι το καλύτερο. Έχουμε πολλά αδέσποτα που επιτίθονται. Πρέπει όμως να πάρω ένα ξύλο ανα χείρας (όχι για τα αδέσποτα αλλά και τίποτα άλλο) και να ξεκινήσω να τη βγάζω, της αρέσει πολύ από τις ελάχιστες φορές που το έχουμε τολμήσει.
Elielena τρελαίνομαι για σούπα αυγολέμονο! Η μητέρα μου χτυπάει το αβγό στο μπλεντεράκι για το φραπέ (αυτό με τη βάση) και εκεί προσθέτει σιγά σιγά λίγο από τον ζωμό και όταν γίνει το προσθέτει στον υπόλοιπο ζωμό. Γίνεται τέλειο, σαν κρέμα! Κρεμμύδι δεν βάζει, αλλά εγώ όταν τρώω τη σούπα προσθέτω λίγο πιπέρι που μ' αρέσει!

Να σας πω ότι χθες πήγα τις εξετάσεις μου στην παθολόγο και μου είπε ότι είναι περίφημες και να συνεχίσω με τη δίαιτα. Ήταν πολύ θετική. Έχει και άλλον ασθενή, μεγάλης ηλικίας κύριο που έχει γίνει άλλος άνθρωπος λεει με την ίδια διαιτα και οι εξετάσεις του είναι τέλειες. Το καλοκαίρι η χοληστερόλη μου ήταν λίγο πάνω από το όριο και τώρα είναι πιο κάτω..

Hello everybody!

Σήμερα (μάλλον) δεν έχω κάποιο λόγο για να έχω νεύρα όμως ψάχνω να βρω.. Μάλλον μου έγινε βίωμα να προβληματίζομαι καθημερινά με κάτι έτσι ώστε όταν υπάρχουν μέρες κενές να ψάχνομαι.. Τελικά μάλλον είμαι ελαττωματική! Να επιστραφώ παρακαλώωω!!! 
Χθες έφτιαξα τη μανιταρόπιτα της ελπις για να φάω σήμερα στο γραφείο μιας και είναι μέρα pv. Έγινε καλή αλλά δεν είναι πια η μανιταρόπιτα της ελπίς γιατί της έβγαλα τα μάτια της συνταγής. Αφού τσιγάρισα κρεμμύδι, πιπεριά, ντομάτα, μανιτάρια και πρόσθεσα με τη γαλοπούλα, αλάτι, πιπέρι, κολιανδρο και θυμάρι μετά πρόσθεσα και μια κούπα γιαούρτι με λίγη μουστάρδα και λίγο νερό και τα άφησα να πάρουν μια βράση. Αφού ήπιαν τα υγρά το άφησα λίγο να κρυώσει και πρόσθεσα ένα κότατζ λινεσσα (το αρλα σταμάτησα να το αναζητώ, δεν το βρίσκω με τίποτα). Έστρωσα σε ένα πυρεξάκι πίτουρο σιταριού (το βρώμης το κράτησα για το πρωινό πόριτζ), άπλωσα το μίγμα από πάνω και το έψησα για λίγη ώρα. Το πόση ώρα είναι σχετικό γιατί εγώ με το φουρνάκι εφαρμόζω άλλους χρόνους! Και περισσότερη ώρα τα ψήνω και σε μεγαλύτερη θερμοκρασία και το πανω κάτω δεν παίζει.. Πάντως το πείραμα πετυχε!

Βam και Elpis μπράβο για τις απώλειες!

Plimper καλώς (ξανα) ήρθες!

Veta μους σοκολάτα και γλυκιάααααα!

Theodora84 συμφωνώ για το ζύγισμα, κι εγώ ζυγίζομαι μια φορά την εβδομάδα. Μόνο στις γιορτές που έκανα τις ατασθαλίες ζυγίστηκα 2-3 φορές μαζεμένες. Προσπαθώ να το τηρώ και να μην κάνω τα λάθη του παρελθόντος!

Stellaps χθες που πηγα από τη μητέρα μου έφαγα κοτόπουλο σούπα αυγολέμονο. Μόνο που είχε πάρει πλατάρια να βράσει για να κάνει τη σούπα για εκείνους μαζί με κάτι άλλο άσχετο επειδή δεν το πολυτρώνε το βραστό κοτόπουλο και επειδή εγώ πήγα σφήνα επίσκεψη της είπα ότι θα τα δοκιμάσω εγώ και φυσικά μου έκανε τη σούπα χωρίς ρύζι.. Σίγουρα δεν είναι στήθος αλλά τα καθάρισα προσεκτικά από λίπη και έιχαν και αρκετό ψαχνό ΄θα έλεγα. Μου άρεσαν τόσο που πήγα και πήρα κι εγώ από εκεί που τα ψωνίζει και έκανε 74 λεπτά το πακετο και έχει μέσα 5-6 μαζί με τους λαιμούς! Την επόμενη φορά σκέφτομαι να τα κάνω στον φούρνο όπως τα παιδάκια του κοτόπουλου.. Και επίσης φθηνή επιλογή αν έχεις ξεμείνει..

Lupetta σ' ευχαριστώ! Ναι γνωστές οι ατάκες, φάνηκε το πρόσωπο, μεγάλωσαν τα ματια σου... Και δεν λέω, σωστές, αλλά πονάω λίγο γιατί οκ ναι το ήξερα ότι ήμουν πρησμένη αλλά εγώ δεν έβλεπα τον εαυτό μου και σαν αρειανό! Και έτσι είναι, αυτο το ΜΗΝ είναι τόσο υποσυνείδητα τρομακτικό.. Είναι σαν να λες σε έναν διαβητικο ΜΗΗΗΗΗΗΝ τυχόν και ξανακουμπήσεις πάστα!

Katerina84 εγώ δεν θα σε μαλώσω αλλά θα επιμείνω αύριο κιόλας να ξεκινήσεις, να τα διαγραψεις όλα και να ξαναζυγιστείς μετά από μία βδομάδα! Όλοι δυσκολευτήκαμε να ξαναπάρουμε μπρος μετά τις γιορτές!

Xotiko θεεεενκς! Κράτα γερά και είσαι και στον στόχο σου, τέλειαααα!

Dimitrad καλή αρχή ξανά!

A09 περαστικά! Δλδ τα κατάφερε το σκυλάκι σου.. Έφυγε από κάτι άλλο ή από αυτό, δεν θυμάμαι αν το ανέφερες..Εγώ ειμαι αισιόδοξη όσο μπορώ να ειμαι βέβαια, χθες ήταν τόοοσο παιχνιδιάρα που ώρες ώρες που έρχεται να τη φάω, τόσο καλή είναι!

Noucca μόλις μου θυμησες ΄την κάρτα καυσαερίων!!!! Με έχουν πάρει τηλ. από το κτεο από τις αρχές Δεκέμβρη (ή Νοέμβρη??? Δεν θυμάμαι!!!) για να μου το θυμήσουν γιατί κρατάνε αρχείο και έχει λήξει! Εγώ έκανα delete στην πληροφορία...

Terataki τα συνήθισα τα ατιμα αλλά τώρα ειναι και καλύτερο το χρώμα νομίζω. Ένας συνάδελφος λεει ότι είναι ίδιο χρώμα με ένα χρυσό ρολόι swatch που φοράω!!! Εεεεε ας το καλό δεν τους βρίσκεις κανέναν πουθενά και με τίποτα!!!!!! Εμένα μου αρέσουν, αρέσουν και στον πέννο και τέλος! Ναιιιιι το να ΄χάσεις κι άλλο΄κι αυτό πάει σετάκι με το ΄ρε έχεις ξεφουσκώσει πολύυυυυ΄ και σε κάνουν να σκέφτεσαι πια με βεβαιότητα ότι πριν ήσουν βυτιοφόρο και τώρα μια νταλίκα απλή!!!!!

Apricot είσαι ένα από τα ινδάλματα! Μπράβο, είμαι σίγούρη ότι εσύ δεν έχεις να φοβάσαι! Με ποια δίαιτα ξεκινησες αλήθεια και πόσα έχασες με τη ντουκάν?

Syrmoula και τα αυγουλάκια μια χαρά είναι!

Veta μους κρέμα ή σοκολάτα??? 

Τerataki=Fanouraki ε?

Όντως ρε παιδιά, η λία που να είναι?

Ξέχασα να αναφέρω επίσης ότι ξαναβάφτηκα κατάξανθη όπως last month με εμφανή βελτίωση στην απόχρωση και θα το υιοθετήσω. Μόνο δείξ'τε κατανόηση στη χαζομάρα!  Πέρα από το στρες των ημερών έχω δεχθεί τόνους κοπλιμέντων κυρίως στη δουλειά. Λογικό αν σκεφτεί κανέις ότι έχω ξεθάψει ρούχα και φαίνονται καινούρια κι εγώ ανανεωμένη.. Ακούω εκτός από τα γνωστά και το φημισμένο 'μην ξαναπαχύνεις'. ΜΗΝ ΞΑΝΑΠΑΧΥΝΕΙΣ 10αδες φορές την ημέρα και αυτό το ΜΗΝ είναι που πάντα με ωθεί υποσυνείδητα στο αντίθετο?!

Μόλις τέλειωσα τη μανιταρόπιτα γι αύριο και κρατιέμαι να μην χυμήξω...!

Καλημέεεραααα!!!!

Μα τι βρόχα είναι αυτή? Πριν μια βδομάδα είχαμε χιόνια.. Ευχάριστες εναλλαγές για να μην πλήττουμε!!!!
Αυτός ειναι καιρός για χουζούριιιιιιιι!!!!!!
Να ενημερώσω΄οτι πήρα τις εξετάσεις μου και μου φαίνονται μια χαρά, μέσα στα όρια και νομίζω καλύτερες από το καλοκαίρι. Όμως αύριο έχω ραντεβού στη παθολόγο να τις δει και μου ζήτησε και τις προηγούμενες για να τις συγκρίνει κι εκείνη. Θα σας πω τα νεότερα Παρασκευή! Επίσης ξεπιάστηκα και Παρασκευή το πρόγραμμα έχει πάλι γυμναστηριάκι!!!

A09 έχεις δίκιο, άμα μου τυχαίνουν πολλά μαζί χάνω τη μπάλα και πέφτει η ψυχολογία μου. Χθες το βράδυ πάλι σπάστηκα με την πεθερά μου.. Δεν περνάει πια μέρα που να μην μου τη δώσει κάτι! Χάλια τα νεύρα μου! Άντε να πάω το ταξιδάκι μου να στανιάρω ο άνθρωπος γιατί θα τους πνίξω όλους! Θα ήθελα να σας διηγηθώ το χθεσινό στόρι αλλα θα συγχιστώ πάλι και τώρα είμαι ήρεμη! Αλήθεια, δεν μου είπες τι έγινε τελικά με το δικό σου σκυλάκι?
Lupetta η αγάπη που σου δίνει ένα ζώο είναι πραγματικά ασυγκράτητη! Και μένα χθες ακούμπησε το κεφαλάκι της στα πόδια μου και ήθελε όλο να τη χαιδεύω και όταν σταματούσα με σκούνταγε με το πόδι της σαν να μου έλεγε πάλι πάλι..
Elpis υγρά θα είναι, σε λίγες μέρες θα φύγουν!
Nοucca τα τρως τα κιλάκια!
Lina μπραβο!
Xotikoula να χαίρεσαι το μικράκι σου!

Φιλιά σε όοολουυυυς!!!!

Καλημέεερααααα!!!!

Teta είμαι μία αγίά   (και μετριόφρων επίσης!). Νά φύγω από κει δεν παίζει γιατί για ενοίκιο ούτε λόγος ειδικά στις μέρες μας..! Άμα ακούσετε για κανένα έγκλημα στα πολύ βόρεια προάστια της αττικής να ξέρετε...

Stellaps, fanouraki, έεετσι κι εγώ μετά ετοιμάζω τον τέλειο διάλογο στο μυαλό μου αλλά πάει, πέταξε το πουλάκι! Και μετά λέω να το θυμάμαι την επόμενη φορά να πω αυτό ή το άλλο αλλά.. αλλά καταλήγω να τα συζητώ μόνη μου με τον εαυτό μου στο αμάξι μου, καλό εεεε??? Τέλεια?

Γεια σου Arxos!

Γεια σου Darkshadow και φτου σου (για τα κιλά) !

Syrmoula καλή αρχή!

Apricot καλή αρχή στο βόλλευ!

Theodora84 ωραίο το κομμάτι!

Nοucca έτσι είναι, ότι δουλεύει σε κάποιον δεν σημαίνει ότι δουλεύει και σε κάποιον άλλον.. Βέβαια να πω ότι η συγκεκριμένη με παρακίνησε να ξεκινήσω τη ντουκάν, στην αρχή με βοήθησε κιόλας και είναι ένθερμη υποστηρίκτρια και νομίζω ότι και το βάρος που έχασε τό έχασε σχετικά γρήγορα και ειναι και φοβερό παιδί (την επαινώ γιατί την αγαπώ!). Ούτως ή αλλως τα φτιάχνω τα μανιτάρια αλλά΄οχι συχνά οπότε θα το συνεχίσω τις μέρες των λαχανικών όπως το έκανα πάντα. Τα σοκολατάκια για μια στο τόσο και υπολογίζοντας τα στα τολεραντ πάντα ίσως να τα τιμήσω εαν και εφ όσον θυμηθώ να τα πάρω και δεν έχω της τέτας έτοιμα στη κατάψυξη stand by.. Αλλά και πάλι το κακάο που μου αντιστοιχεί από τα τόλεραντ επιλέγω να το βάζω το πρωί στο πόριτζ ή το βράδυ στο γάλα οπότε..

Λοιπόν να πω χθες ότι δεν ήμουν και στα καλύτερά μου (εεεε όοοχι ότι δεν το καταλάβατεεεε).. Πήγα όμως να δω μια φίλη που γέννησε στο μαιευτήριο και συνήλθα αρκετά.. Πόση θετική ενέργεια τελικά παίρνει κανείς όταν βρίσκεται σε ένα τέτοιο χώρο με χαρά και ελπίδα?? Απίστευτο ειλικρινά..

Lupetta δεν υπάρχει λόγος να μην γράφεις στο φόρουμ και να μην μοιράζεσαι τις σκέψεις σου εδώ ντουκανικές ή μη. Ειλικρινά, διαβάζωντας για να καταλάβω τι συνέβη, δεν βγάζω άκρη. Μια χαρά τα λέμε κι απο δώ ποιος ο λόγος να στεναχωριέσαι? Μη χαλάς την καρδιά σου γι αυτά ρε Lupetta. Δεν έχεις τόσα αλλα κι εσύ όπως΄ολοι μας να μας τρώνε, αυτά δεν ειναι για να πικραίνεσαι.. Αφου σ' ευχαριστεί να γράφεις εδώ γιατί τιμωρείς τον εαυτό σου με το να μένεις εκτός..? Άντε, μίλα μας, είσαι και βετεράνα εσύ!

Katerinan έτσι ακριβώς, είμαστε μια ωραία παρέα!

Stellaps απάντησα κάτι πάνω στα νεύρα μου και μετά συνέβει το κλασσικό, δλδ τα έβαλα με τον εαυτό  μου που δεν απάντησα εκείνο ή το άλλο, και τώρα έχω τον διάλογο έτοιμο στο μυαλό μου αλλά μόνο που έχουν περάσει δυο μέρες!!!

Lupetta έτσι ακριβώς, έτσι πρέπει να τον κοιτάω και να γελάω από μέσα μου. Μόνο έτσι. Εντάξει η σύζυγός του είναι άλλο μεγάλο κεφάλαιο ειλικρινά. Και ειλικρινά ο πέννος τραβάει τα δεινά του, το πιστεύω αυτο, χαίρομαι μου μαζί διαφοροποιούμαστε από αυτούς, ξέρω ότι μέσα του περνάει διάφορα αλλά θα τ' ακούει και αυτός καμιά ώρα και δεν θα είναι η πρώτη φοράααααα!!!!! Το σκυλάκι μου καλά είναι, έχει καλή εικόνα γενικά! Μακάρι να γυρίσουν τα πράγμτα ρε γμτ!

Noucca αυτό το 'δίκιο έχεις' δεν μου βγαίνει και όσο θέλει η πεθερά μου να το λέμε τόσο μου γυρνά το μάτι και τόσο δεν το λέω δεν το λέω δεν το λέωωωωω!!!!!!!!!!  
Για τα μανιτάρια τη θυμόμουν τη λίστα, αυτή όμως επέμενε.. Εντάξει κυρία μου με έπεισες   Φαντάζομαι ότι είναι αυτό που λέγαμε στο παρελθόν, ότι ο καθένας κάνει τις παρεμβάσεις του και για εκείνον δουλεύει.. Πάντως έχασε 28 κιλά σε 5-6 μήνες. Και επίσης έπαιρνε και τα σοκολακια αυτα τα free balance του γιώτη, έτρωγε δυο τρια καθημερινά και τα υπολόγιζε στα τολεραντ.. Εγώ φοβάμαι ότι άμα τα πάρω θα ξεφύγω στο μέτρημα και επίσης δεν ξέρω να υπολογίσω πόσα σοκολατάκια είναι πόσα τολεραντ.. Άστο καλύτεραααααααααα....

Γεια σας!!!

Πω πωωω σελίδες, χάθηκα μέχρι να τις διαβάσω όλες, χαμός! Να μαστε καλά να γράφουμε!

Να πω καλή αρχή στις καινούριες και μπράβο στις συμφορουμίτισσες που έχασαν, πάντα τέτοιες χαρές!

LamriniT παράλληλα βαδίζουμε όντως, το είχα δει κι εγώ!

Τα νέα μου.. Τeta μου, πονάω ακόμα. Τι είναι αυτό το πράγμα δεν μπορώ να καταλάβω, ο γυμναστής μου είπε μάλλον ψύξη. Πήρα κάτι ντεπόν, τρίφτηκα με διάφορα, έβαλα κι ένα έμπλαστρο χθες.. Σήμερα θα πάρω και βολταρεν αντιφλεγμονώδη. Μάλλον κρύωσα, φάγαμε και χιονιά.. Το θέμα είναι ότι δεν πάω γυμναστήριο και δεν θέλω να το σταματάω και να το ξαναρχίζω! Αλλά τώρα τι να κάνω.. Είμαι και φοβιτσιάρα και μπλέκω σενάρια, μήπως είναι και κάτι άλλο και χτυπάει εκεί. Αύριο θα πάρω κάτι αιματολογικές που έκανα και τις είχα αναβάλλει και θα πάω στη παθολόγο να τις δει. Για να δούμε τι θα δούμε! Επίσης η ψυχολογία μου είναι χάλια, έχω αγχωθεί με τη δουλειά, με τα λεφτά, με το σκυλί, πονάω, τσακώνομαι με τον αδελφό μου και μου την έχει σπάσει ο πεθερός μου σε τέτοιο βαθμό που ειλικρινά είμαι σε όρια μου. Το σάββατο κάναμε έναν φοβερό διάλογο.. Κατάλαβε ότι πονάω, και αφού άρχισε τις διαγνώσεις για σκωληκοειδίτη, μετά άρχισε να μου λεει για το βάρος, του ειπα ότι έχω χάσει 10 κιλά και γυμνάζομαι και προσπαθώ και δεν νομίζω ότι είναι από αυτό και μου απάντησε, ναι αλλά θες αλλά 30!!!!!! Μετά άρχισε να μου λεει ότι δεν κάνω σωστή γυμναστική (δεν ξέρει καν τι κάνω) και άρχισε να μου λεει να βγαίνω να περπατάω δυο ώρες μέσα στην ερημιά και στο σκοτάδι εκεί που μένουμε και είμαι δυο μέτρα γυναίκα (δλδ αυτό είναι καλύτερο από το γυμναστήριο που πηγαίνω, που δεν με τρώει το αγιάζι, δεν κινδυνεύω και έχω και επαγγελματία να με συμβουλεύει), όταν ο ίδιος άνθρωπος μου έλεγε να γυρνάω νωρίς γιατί νυχτώνει νωρίς και να μην πηγαίνω απ' τη μάνα μου για οικονομία αλλά και για να μην μου επιτεθούν. Ζω την απόλυτη παράνοια. Και φυσικά η ατάκα της πεθεράς μου, αφουυυ σας έχω πει να μην απαντάτεεεεε, πείτε ναιιι να τελειώνουμεεεεεεε.... Και να τον δείτε να μου κουνάει τα χέρια πάνω κάτω και να λεει πρέπει να κανεις κι έτσι και έτσι και γιουβέτσι και όχι μόνο ποδήλατο και άλλα χαριτωμένα. Ε ρε έτσι και μου τη βαρέσειιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι!!!!!!  Μια χαρά είμασταν τόσο καιρό που δεν μιλιόμασταν!

Ζυγίστηκα το Σάββατο και ήμουν -400 από το τελευταίο ζύγισμα προ εορτών και πρωτου τσιμπήσω το 3κιλο.. Άρα έχω ελπίδες! Αλλάζω και το τικεράκι μου για να αναθαρρέυω!

Άσχετο, αλλά εκείνο το νίκας μοσχάρι τελικά το έχει δοκιμάσει κανείς??

Χθες μιλούσα με μια φίλη που έχασε αρκετά γρήγορα 28 κιλά με τη ντουκάν. Μου έλεγε ότι τα μανιτάρια είναι και αυτά πρωτείνη και ότι εκείνη τα έτρωγε κανονικά τις μέρες ππ...

Γειααααα!

Σήμερα πονάαααωωωω! Ξύπνησα το πρωί με μια ενόχληση, έφτασα στη δουλειά και βγαίνοντας από το αμάξι ένιωθα πόνο και τώρα δεν μπορώ να σηκωθώ από καρέκλαααααααα! Πονάω χαμηλά πίσω δεξιά στη μέση.. Οταν σηκώνομαι περπατάω π μέχρι να ισιώσω και όταν γέρνω δεξιά πονάω πολύ και καθιστή.. Είμαι αδιάθετη τέταρτη μέρα, δεν νομίζω ότι έχει σχέση. Σκέφτηκα μήπως έιναι πιάσιμο ή ψύξη αλλά πέρασε από το μυαλό μου και το νεφρό, σε αυτό το σημείο ακριβώς είναι.. Μετά αγχώθηκα με τη δίαιτα και το νεφρό, μετά άρχισα να σκέφτομαι ότι είναι κολικος, μετά γκούκλαρα και βρηκα ένα σωρό πράγματα σε σημείο να σκέφτομαι τη μεταμόσχευση και μετά τα παράτησα..! Άκυρο και το γυμναστήριο, ούτε τη τρίτη πήγα λόγω κρυου, χιονιου και περιοδου και ούτε λόγος για σήμερα, πονάααωωωωωω!

Που ήσουν ρε Lia, είπαμε πάει, την πήραν τα πυρά της πεθεράς..!

Lupetta το σκυλάκι μου το λένε κίρα, σορι ξέχασα ότι με ρώτησες.. Τα τυράκια είναι σωτήρια γιατί το χάπι κολλάει και δεν πέφτει! Γιατί ώπου αλλού και να το έβαζα το ξεχώριζε, έτρωγε το φαγώσιμο και το χάπι το άφηνε ή το έφτυνε! Και μετά δίναμε μάχη για να το πάρει και καταλήγαμε να τσακώνομαι με το σκυλί (!) Ενώ με το τυράκι μια χαρά! Δοκίμασέ το!
Λοιπόν το θέμα μου με το σκυλί είναι ότι με όποιον και να το συζητήσω άλλα ακούω. Πως είναι με τη δίαιτα μας που δεν το λέμε γιατί ο καθένας λέει το μακρύ του και το κοντό του..? Ε κάπως έτσι. Όλοι είναι κτηνίατροι επειδή έχουν σκύλο και όλοι ξέρουν. Αλλά ό καθένας λέει διαφορετικά. Με αυτό κατάφερα να κλονίσω την πίστη μου και να σκέφτομαι διάφορα. Ο πεννος μου είπε να μην το ξανασυζητήσω πουθενά και να τελειώνει το θέμα.

Katerinan εγώ ρώτησα για τα wudy. Είναι καλή και γρήγορη λύση.. Δεν τα τρώω κάθε μέρα γιατί θυμαμαι αυτά που λέγατε.

Το σκ μάλλον έχει ζύγισμα. Για να δούμε..

Elpis μπράβο βρε!!!!

Noucca υπομονή, σε λίγο καιρό μετακομίζεις! Αληθεια έχεις οργανωθεί με το θέμα μετακόμιση?

Καλή αρχή στις νέες!

Α09 εμείς ξεκινάμε με το ζυλαπούρ αλλά μας είπε ότι δεν χρειάζεται ενέσεις η κατάσταση της, για το μέλλον θα δούμε αλλά αυτό είναι υποθετικό. Είναι λέει σε καλή κατάσταση και η ίδια ειναι πολύ αισιόδοξη. Το δικό σου σκυλάκι τελικά πως πορεύτηκε με το καλαζάρ? Εγώ τη βλέπω καλά και αναθαρρεύω σιγά σιγά.. Τι να πω, θα δείξει.
Κι εγώ είμαι αδιάθετη και ονειρεύομαι τις καριόκες...! Είναι αλήθεια ότι δεν τις έχω ξεπεράσει ακόμα.. Λέω στον εαυτό μου, χαλαρά μπορείς να τις φτιάξεις όποτε θες άρα άστο προς ώρας.. και άλλα τέτοια ωραία!

Noucca εγώ βαρέθηκα να το ψάχνω, μόνο άν βρεθώ σε κανένα σούπερ που δεν έχω ξαναπάει ή είναι κανένα μεγάλο ρωτάω μήπως και αν.. Και κατέληξα στο οτι το κοτατζ μπαινει σε πολλά φαγητά και γίνονται και νοστιμα.. (κάποτε ούτε να το φτύσω το κότατζ γενικά σαν τυρί και από το λιντλ δεν περνούσα ούτε απ' έξω κι έμπαινα μόνο για χαρτικά! Πρόσφατα ανακάλυψα και το τέλειο ασετόν του! )

Τετα περαστικούλια, καμια βιταμινούλα θα πάρεις και όλα πιστεύω θα διορθωθούν! Να μας πεις τα αποτελέσματα!