γεια σας κορίτσια μου!jewel welcome back!για ποια νησάκια το έβαλες?πόσο θα κάτσεις?να περάσεις τέλεια και να μην σκέφτεσαι φυσικά το καθετί που τρως,απλά να προσέχεις όσο γίνεται!
μαρία μου πώς πας με την εξεταστική?τελειώνεις?από διατροφή τι κάνεις?μόνη σου τώρα συνεχίσεις ομορφιά μου?αφού τώρα ξέρεις τι χρειάζεσαι συνέχισε όσο μπορείς!
giotaki μπορεί το φούσκωμα να είναι από τα φρούτα και τα λαχανικά!κι εγώ το παθαίνω συχνά,ειδικά με τα λαχανικά που τρώω μπόλικα!γυμναστικούλα κάνω όταν έχω αντοχές από τη δουλειά,αλλά δεν κάνω κάτι σταθερό!ελπίζω να μπει ο οργανισμός μου σε mood αδυνατίσματος για να πάρω λίγο τα πάνω μου!!περιμένω τα δικά σας νέα!σας φιλώ για την ώρα!

καλημέρα κορίτσια και αγόρι της παρέας!μαράκι μου μπράβο σου που δεν τα βάζεις κάτω,γιατί ξέρω ότι είναι απίστευτα ψυχοφθόρο να κάνεις διατροφή και να μην χάνεις. αλλά αφού βρέθηκε το πρόβλημα προμηθεύσου τσάγια και νερά και πίνε αβέρτα!με τόση ζέστη που έχει θα τα κατεβάσεις μονορούφι!!
mandy μου μπράβο σου για τη συνέπειά σου και την απώλεια φυσικά!αφού το νούμερο της ζυγαριάς κατεβαίνει σταθερά δε θα αργήσεις καθόλου να δεις διαφορά και στο σώμα σου!συνέχισε έτσι δυναμικά!
ilias13 συγχαρητήρια για τις απώλειες!!η mafalda σου τα είπε πολύ ωραία γι'αυτό δε χρειάζεται να προσθέσω κάτι!η γυμναστική θα σε βοηθήσει πολύ να ξεκολλήσει ο οργανισμός σου και να συνεχίσεις να χάνεις!προσπάθησε σε κάθε κύριο γεύμα σου να τρως πρωτείνη και θα τα πας μια χαρά!
mafalda μου ήρθε η ώρα σου να πας ταξιδάκι στη ιταλία ε;να περάσεις τέλεια!περιμένουμε νέα σου όταν επιστρέψεις!εγώ συνεχίζω με γιαουρτάκια,φρούτα,κοτόπουλο και λαχανικά αλλά δυστυχώς δε βλέπω και κανένα αποτέλεσμα.ελπίζω να ξεκολλήσω για να μη με πιάσει καμιά απελπισία!τα γλυκά που είναι και η αδυναμία μου τα αποφεύγω εντελώς κι ευελπιστώ να "επιβραβευτώ" κάπως γι'αυτό!αυτά τα νέα μου,κατά τα άλλα πήξιμο εδώ και αρκετή δουλειά!να δούμε πότε θα πάμε θάλασσα για κανένα μπανάκι!σας φιλώ όλους και περιμένω νέα σας!!

καλημέρα όμορφά μου κοριτσάκια!μαράκι μου ξέρεις τι θα κάνεις σήμερα;;θα κοιτάξεις φωτογραφίες σου πριν από μερικούς μήνες και μετά θα πας να κοιταχτείς καλά σε έναν ολόσωμο καθρέφτη!καμάρωσε για αυτήν την τεράστια διαφορά που βλέπεις στο σωματάκι σου!και λέω σωματ-άκι γιατί έχεις μείνει μια σταλίτσα μωρέ!με την καλή του έννοια βέβαια!!θαυμάζω τη δύναμη που έχεις και τη θέλησή σου!εσένα βλέπω ως παράδειγμα και συνεχίζω κι εγώ την προσπάθειά μου!είσαι αστέρι κορίτσι μου!και θα βγαίνεις τώρα με τις φίλες σου και θα λες εσύ σε αυτές ότι χάρη σε σένα σας κερνάνε σφηνάκια!! χεχε!  με το διαβασμα πώς τα πας κοριτσάκι μου;θα δώσεις πολλά μαθήματα;;τι σπουδάζεις by the way?αν δε γίνομαι πολύ αδιάκριτη!
giotaki  πώς τα πήγες χθες στην επίσκεψη;τα κατάφερες ή ήταν όλα τόσο δελεαστικά που θα λύγισε και ο πιο μαχητικός;;
εγώ χθες περπάτησα πριν και μετά τη δουλειά,1 ώρα και κάτι δηλαδή!από φαγητό καλά τα πάω..προσέχω πολύ..κι ελπίζω να δω και κάποιο αποτέλεσμα!! οι υπόλοιπες τι κάνετε;;περιμένω νέα σας!!σας φιλώ όλες!
υ.γ. jewel,mafalda τι γίνεστε εσείς;μας ξεχασατε μήπως;;

μαράκι μου μη μου στεναχωριέσαι!σημασία έχει ότι κάνεις κάτι καλό για σένα και ότι προσπαθείς!κοίτα το πώς αλλάζει το σώμα σου και μη μένεις στα νούμερα της ζυγαριάς!άστην για λίγο,μη σου πω να την κρύψεις κάπου για λίγο καιρό να μην μπαίνεις στον πειρασμό!! ξέρεις πόσες ζηλεύουν τη θέση σου αυτή τη στιγμή;πόσες σε κοιτάνε στο δρόμο και θα ήθελαν να είχαν το σωματάκι σου; μην πτοείσαι κοριτσάκι μου και συνέχισε τη διατροφούλα σου!και άμα καμιά φορά υποκύπτεις και σε κανένα πειρασμό δεν πειράζει!άνθρωποι είμαστε και όχι ρομπότ!μη φθείρεσαι καλή μου..έχεις ένα γυμνασμένο και καλλίγραμμο σώμα! τα ίδια ισχύουν και για σένα mandy μου!κάνουμε κάτι καλό για εμάς.η ζυγαριά είναι απλά μια ένδειξη,δε δείχνει τη διαφορά που καταλαβαίνουμε κι εμείς στο σώμα μας! δεν πτοούμαστε κορίτσια μου! συνεχίζουμε δυναμικά!
εγώ από τότε που τελείωσα με τα διαβάσματα προσπαθώ να γυμνάζομαι όσο γίνεται περισσότερο και ως αποτέλεσμα μου έχει κοπεί λίγο η όρεξη και κυρίως η διάθεση για "αμαρτίες''!δε ζυγίζομαι για να μη στεναχωρηθώ αλλά ήδη νιώθω καλύτερα από πριν γιατί νιώθω ότι προσπαθώ!και κάθε προσπάθεια επιβραβεύεται αργά ή γρήγορα!να το θυμάστε αυτό!! οι υπόλοιπες τι κάνετε;περιμένω νέα σας!!σας φιλώ όλες! keep trying κορίτσια!! 

γεια σας κορίτσια μου!πώς πάτε εσείς;εγώ σήμερα τελείωσα με τις εξετάσεις και ξεκίνησα επίσημα άσκηση και διατροφή!έφαγα γιαούρτι με δημητριακά το πρωί και σαλάτα με σουβλάκι κοτόπουλο το απόγευμα.δεν πολυπεινούσα σήμερα,ίσως γιατί έφαγα αρκετά χθες! αλλά περπάτησα και μπόλικο μπορώ να πω!αυτά τα δικά μου!μαράκι μου τι είπαμε για τη ζυγαριά;ειδικά όταν έχουμε περίοδο!απαγορεύεται!αφού ξέρεις ότι δε θα δείξει τα σωστά αποτελέσματα,γιατί επιμενεις;μη μου στεναχωριέσαι!θεώρησε άκυρο το νούμερο και χαμογέλα πάλι!! καλό κουράγιο με τις εργασίες και τα διαβάσματα!υπομονή και μετά έρχονται τα μπανάκια στη θάλασσα που θα είσαι και κορμάρα με τα καινούρια σου μαγιό!!
TaniaReDubSteP καλώς ήρθες και καλά αποτελέσματα! κι εγώ αυτήν περίπου κάνω και είμαστε πάνω κάτω στα ίδια κιλά και ύψος!καλή δύναμη και σε σένα..περιμένω νέα και από τις υπόλοιπες!σας φιλώ!!

καλημέρα κορίτσια μου!κι εγώ πολλά νέα δεν έχω.τελείωσα με τις γραπτές εξετάσεις και έχω ηρεμήσει λίγο.τώρα ήρθε η ώρα να αφιερωθώ περισσότερο στη διατροφή μου και τη γυμναστική μου γιατί χρειάζομαι να πάρω τα πάνω μου! αδιαθέτησα κι όλας και το πρήξιμο είναι αρκετά έντονο! μαρία μου εσύ καλά κάνεις και συνεχίζεις κι εννοείται θα έχεις αποτέλεσμα,μη λες χαζομαρίτσες!!πώς πας με το διάβασμα;μέχρι πότε έχεις εξεταστική;;
mandy μην τα παρατάς!!σίγουρα δεν είναι εύκολος ο δρόμος που βαδίζουμε αλλά θέλει πολλήήήή υπομονή και θέληση!!και δε βιαζόμαστε..χαλαρά για να μην αγχωνόμαστε!μια αμαρτία δεν κάνει κακό εξάλλου!!
ANNA31ANNA καλή αρχή λοιπόν!όλα καλά θα πάνε αρκεί να το πιστεύεις και να το θέλεις πολύ! κι εμείς εδώ είμαστε!!
γιώτα καλό ξεκίνημα και σε σένα!άντε μακάρι να φτάσουμε όλες το στόχο μας!καλοκαίριασε κι όλας και είναι πιο επιτακτική η ανάγκη..
jewel ξέχασε την προηγούμενη εβδομάδα, ό,τι έγινε έγινε!το αφήνουμε πίσω και συνεχίζουμε δυναμικά ναι;;εξάλλου ξέρεις κι εσύ τι ρέπει να κάνεις!μια χαρά θα τα πας,δε σε φοβάμαι!!
mafalda εσύ πού είσαι κυρία μου;τρέχεις με τη δουλίτσα;;άντε άντε μπες να μάθουμε και τα δικά σου νέα!!περιμένω φυσικά από όλες νεότερα!σας φιλώ για την ώρα!!

καλημέρα κι από μένα κορίτσια μου!!αυτήν την εβδομάδα προσπαθώ να συνδυάσω δουλειά και διάβασμα!με τη διατροφή δεν τα πήγα χ8εσ καλά καθότι έφαγα τα γλυκάκια μου αλλά είπα φτάνει τόσο!γιατί στο τέλος θα τη βλέπω μόνο από μακριά τη θάλασσα!! jewel μπράβο σου κοπέλα μου!!πολύ σημαντικό να είσαι φίλη με τη ζυγαριά σου!! εμείς ακόμη έχουμε τεταμένες σχέσεις!! 
μαρία μου μόνο κοντά φορέματα και σορτσάκια να φοράς γιατί έχεις κάνει σωματάρα τώρα και όόόόλα σου πάνε!γι'αυτό μη σκέφτεσαι χαζά! καλό κουράγιο και σε σένα με την εξεταστική!έχεις πολλά μαθήματα ή είσαι χαλαρή?
mandy καλώς ήρθες και καλά αποτελέσματα!!
mafalda μου σ'ευχαριστώ για την ευχή σου!ελπίζω να πάνε όλα καλά! το σάββατο δίνω και τώρα προσπαθώ να διαβάσω ό,τι προλάβω! μπράβο σου για τη γυμναστικούλα που κάνεις!εσύ μου φαίνεται συνεχίζεςι να σδυνατίζεις!! 
σας φιλώ όλες κορίτσια μου!ήπια το καφεδάκι μου και αρχίζω διαβασματάκι!περιμένω νέα σας!

γεια σας κοριτσάκια μου!καλέ δεν προλαβαίνω να βλέπω τα μηνύματα τώρα!μεγάλωσε πολύ η παρέα μας!! εγώ είμαι σε φάση αναμονής των εξετάσεων και είμαι σπίτι δουλειά- δουλειά σπίτι. πώς να προσαρμοστώ μετά από την εκδρομή σε αυτή τη φάση;;δεν μπορώ και πολύ να προσέξω τη διατροφή μου γιατί το μυαλό κολλάει αρκετά όσο κάθομαι σπίτι και δεν προσέχω πολύ!προσπαθώ να μην ξεφεύγω όμως!άντε να περάσει και η επόμενη εβδομάδα και θα ξεκινήσω γυμναστική για να νιώσω και λίγο καλύτερα ψυχολογικά! ας πάμε στα δικά σας τώρα που δεν ξέρω πλέον από ποια να αρχίσω!!
evaen ευτυχώς δεν έχουν κάτι σοβαρό οι εξετάσεις σου!στο χέρι σου είναι λοιπόν τώρα και να μείνεις υγιής και να βελτιώσεις όσο θέλεις την εμφάνισή σου!κι εμείς εδώ μαζί σου!
μαρία μου είδες που κάτι φταίει που δε χάνεις;;κι εγώ το είχα πάθει μετά τα χριστούγεννα αυτό και είχαν σπάσει τα νεύρα μου!αλλά τώρα που έχεις περισσότερους μύες θα δείχνεις και πιο καλλίγραμμη!! ναι ναι για πες τι θα περιλαμβάνει το πρόγραμμά σου τώρα που άλλαξε!!
jewel δεν πειράζει που έπαθες κρίση υπερφαγίας,και ποια δεν το έχει πάθει με πρώτη και καλύτερη εμένα!και  μετά στη στέρηση εγώ και μετά πάλι με τα μούτρα!και μετά η ζυγαριά δε θέλει να με πλησιάσει!! συνέχισε κανονικά σαν να μη συνέβη τίποτα!! ξέρεις εξάλλου τι χρειάζεται να κάνεις!!
lucressia γιατί παίζεις κοριτσάκι μου με την ψυχολογία σου;;δε ζυγιζόμαστε καμία άλλη στιγμή της ημέρας πλην του πρωινού!νόμος είναι αυτός!να δεις που αύριο το πρωί όλα θα είναι οκ πάλι!!μη μου στεναχωριέσαι γιατί και αυτό επηρεάζει την προσπάθειά μας!!
chara  κορίτσι μου εσύ έλιωσες στη γυμναστική!!μπράβο σου πάντως που έχασες παρά τα ορμονικά σου γιατί ξέρω κι εγώ εκ πείρας οτι είναι δύσκολο πολύ..πάντως έχεις καταφέρει κάτι πολύ σημαντικό κι ελπίζω να βρεθώ κι εγώ κάποια στιγμή στη θέση σου!!
lilliana καλώς ήρθες κορίτσι μου..εδώ μπορείς να βγάλεις τα εσώψυχά σου και να βρεις την υποστήριξη που χρειάζεσαι!εγώ αυτό κάνω τουλάχιστον και έχω βοηθηθεί πολύ!
mafalda μου αγαπημένη σε άφησα τελευταία γιατί με το που άρχισα να διαβάζω την πρώτη σειρά του αποσπάσματος δεν μπορούσα να κρατηθώ και να μη βάλω τα κλάματα!ήταν και οι γονείς μου εδώ και προσπάθησα πολύ να μην αποκαλυφθώ!πολύ με παίρνει το παράπονο ειδικά τώρα που δεν έχω διάθεση για τίποτα και έχω κλειστεί μέσα στο σπίτι.βγήκα που λες λίγο στο μπαλκόνι να ηρεμήσω!ήμουν που ήμουν κρυωμένη, μετά από αυτό τα χαρτομάντιλα τελειώνουν τώρα δέκα δέκα!σ'ευχαριστώ πολύ που το ανέβασες το άρθρο.το εκτίμησα πάάάάάρα πολύ!! αύριο πάλι δουλειά το πρωί και μετά θα γίνω η αισθητικός της αδερφής μου!!  και το βράδυ έχει ποδοσφαιράκι!αν προλάβω να διαβάσω και λίγο ευχαριστημένη  θα είμαι!σας καληνυχτώ κορίτσια μου όμορφα και περιμένω να διαβάσω τα δικά σας νέα!!

χαιρετώ την όμορφη παρέα μας!τι κάνουν τα κορίτσια μου;;εγώ το παλεύω αγαπημένες μου..έχετε πολύ δίκαιο και προσπαθώ να πείσω τον εαυτό μου να μη νιώθει άσχημα! eva σίγουρα θα δυσκολευόμουν κι εγώ άπειρα αν ήμουν στη θέση σου καθώς τα γλυκά είναι η μεγάάάάάλη μου αδυναμία!αλλά σιγά σιγά όλα θα στρώσουν αν έχεις πείσμα!λίγο η αρχή να γίνει για να συνεχίσεις!κι εγώ αυτήν την αρχή περιμένω! σας ευχαριστώ για τη στήριξη κορίτσια μου,παίρνω δύναμη από σας!σήμερα η μέρα είχε δουλειά και διάβασμα,σίγουρα όχι από τις αγαπημένες μου! από διατροφή μακαρόνια με σαλάτα το μεσημέρι,γιαούρτι με μαρμελάδα το βράδυ κι ενδιάμεσα φρουτάκι με κριτσίνια.το αυριανό δεν το έχω σκεφτεί ακόμη!θα σας ενημερώσω πάντως!περιμένω και τα δικά σας νέα!σας φιλώ προς το παρόν! 

αχ μαράκι μου δεν ξέρω γιατί τέτοια απαισιοδοξία αλλά νομίζω δε γίνεται να πιάσω άλλο πάτο..αφού και οι γονείς μου το κατάλαβαν που ποτέ δε θέλησα να τους δείξω ότι έχω κάτι..νιώθω τόσο μα τόσο μειονεκτικά..είπα να ξανακάνω την αρχή κι ας παιδευτώ λίγο με τα μαγειρέματα,τα τάπερ στη δουλειά και την συγκεκριμένη ώρα φαγητού.είπα διακοπές να πάω τέλη αυγούστου για να προλάβω να σώσω ό,τι μπορώ.δύσκολο το μαύρισμα φέτος..λοιπόν το πρόγραμμά μου αύριο έχει το πρωί ένα αβγό με μια φέτα ψωμί,μεσημέρι και βράδυ μακαρόνια με σαλάτα και ενδιάμεσα κάτι ψιλά!πρέπει και να ανέβω και στη ζυγαριά κάποια στιγμή αλλά για την ώρα το αποφεύγω.. είμαι που είμαι έτσι ψυχολογικά,νομίζω αυτό θα με αποτελειώσει..σας καληνυχτώ τώρα γιατί ποιός θα ξυπνάει το πρωί..σας φιλώ!καλή δύναμη σε όλες μας!

κορίτσια μου εδώ είμαι πάλι κι εγώ μετά από μερικές μερούλες!πολύ ωραία η εκδρομούλα αλλά δυστυχώς επέστρεψα!άντε να βρω τώρα όρεξη να διαβάσω γερμανικά που δίνω την επόμενη εβδομάδα. αχ κορίτσια μου πώς θα γίνει να πάρω τα πάνω μου;;χθες ξεκίνησα τη διατροφή που έκανα το χειμώνα από διατροφολόγο γιατί αλλιώς δε γίνεται να αδυνατίσω!όμως η διάθεση είναι υπό του μηδενός..θέλω να σπάσω όλους τους καθρέφτες,να μη βγαίνω καμιά φωτογραφία και να μη βγαίνω καθόλου έξω.ο αγαπημένος μου τι κι αν προσπαθεί να μου ανεβάσει τη διάθεση,εγώ δεν παίρνω από λόγια.σκέφτομαι ότι δεν έχω όρεξη για κανένα μπάνιο στη θάλασσα,τίποτα.   ας αφήσω τα δικά μου και ας ασχοληθώ με εσάς.. λοιπόν μαράκι μου..μη σκας!τώρα είναι λογικό να χάσεις αργά αφού άλλα περιττά κιλά δεν έχεις!ήδη πολλές θα ζήλευαν τα όσα έχεις καταφέρει μέχρι τώρα..νιώσε κι εσύ λίγο περήφανη για τα κατορθώματά σου!ναι;;
lucressia καλώς ήρθες και καλά αποτελέσματα με τη διαιτούλα σου!εννοείται ότι  εμείς είμαστε εδώ για υποστήριξη!
jewel εσύ τον πήρες τον σωστό τον δρόμο!δώσε μας λίγο από την αποφασιστικότητά σου και τα κατορθώματά σου!τι καλά που μένεις και μοναχούλα σου και κάνεις ό,τι θέλεις..ανυπομονώ κι εγώ γι'αυτήν  τη στιγμή,αν και δεν το κόβω να γίνεται σύντομα..
elenad να μη στεναχωριέσαι καθόλου που κολλάει η ζυγαριά!συνέχισε έτσι και θα κατέβει αυτή..δν είναι στο χέρι της άλλωστε!!
mafalda μου κι εσύ πρέπει να μας δώσεις το παράδειγμα και να παίρνουμε δύναμη από σένα!έτοιμη για παραλία είσαι εσύ κοπέλα μου!!
πολλά είπα πάλι!είχα καιρό να μπω. γι'αυτό!περιμένω νέα σας!σας φιλώ!!!

γεια σας κοριτσια μ!βλεπω ολες στη διαιτα ειμαστε!εγω εδω προσπαθω ν μην τρωω γλυκα και παχυντικα φαγητα,ελπιζω ν γυρισω πισω κ ν  μην τρομαξω με την ζυγαρια!εσεις πως τα πατε;μαρια μ χαιρομαι π επιτελους αρεστηκες με το σορτσακι σ!θ ηθελα κ εγω πολυ να ημουν στην ιδια θεση με σενα!αναλυτικοτερα θα γραψω οταν γυρισω με τ καλο!στελνω φιλια σε ολες και καλη συνεχεια κοριτσακια μου!καλη δυναμη σε ολες μας!

κορίτσια μου τι κάνετε;;βλέπω μετά τις γιορτές η παρέα μας μεγαλώνει!μαρία μου δεν είναι τίποτα για σένα να τα ξαναχάσεις τα κιλά,δ θα δυσκολευτείς κι όλας!!είμαι σίγουρη..ναι ναι,στείλε μου κι εσύ το πρόγραμμά σου αφού δεν έχεις πρόβλημα!δε θα μου κάνει κακό να πάρω μια ιδέα!!mafalda μου είδες που όλα πήγαν καλά με τον αγαπημένο σου και τους γονείς;αφού είσαι εσύ ευτυχισμένη,αυτό μόνο τους νοιάζει! καλώς μας ξαναβρήκες! vikoni και bella καλή αρχή κορίτσια μου και καλή δύναμη!!εγώ προσέχω πολύ τώρα,θα προσπαθήσω να είμαι συνεπής και όσο θα λείπω!9 μέρες θα κάνω ένα τουρ στην ιταλία!φλωρεντία,μπολόνια και μιλάνο θα πάω!το απόγευμα πετάω!να'ναι καλά η ryanair!   jewel μου μπράβο σου για το 1μιση κιλό!καιρός να πάρουμε κι εμείς σειρά!όταν γυρίσω θα ζυγιστώ και θα ξεκινήσω προγραμματάκι και όσο μπορώ γυμναστική!με τη δουλειά που πέφτει αυτόν τον καιρό οι αντοχές μου δεν είναι και πολλές αλλά θα κάνω ό,τι μπορώ!θα προσπαθήσω να μπαίνω αυτές τις μέρες να μαθαίνω τα νέα σας..σας φιλώ κοριτσάκια μου!καληνύχταα!!

μαράκι μου ταυτίζομαι απόλυτα με τα λόγια σου!εσύ είχες άπειρους δαίμονες ρε συ μπροστά σου..πώς να αυτοσυγκρατηθείς;; κι ργώ χθες έφαγα όλα τα γλυκά του κόσμου και νιώθω κι εγώ χοντροπατατίτσα όπως είπες!σήμερα και αύριο αποτοξινώνομαι κι εγώ και μετά φεύγω 9 μέρες κι ελπίζω να είμαι τ ίδιο συνεπής.και αφού γυρίσω θα ξεκινήσω το πρόγραμμα που έκανα τον δεκέμβρη.ήταν λίγο αυστηρό αλλά ήταν και το μόνο που είδα ότι είχε κάποιο αποτέλεσμα. αν πιστεύεις ότι μπορείς να κάνεις μόνη σου την ίδια διατροφή να σταματήσεις κοπέλα μου..όμως η δική μου αντίστοιχη εμπειρία δε με βοήθησε..το αντίθετο μάλιστα.και τώρα καταφεύγω πάλι στο πρόγραμμα!πολλές φορές από την ντροπή μου δε θέλω καθόλου να πάω στη δουλειά.ε,πρέπει να αλλάξει αυτό!κάποτε πήγαινα και μου έλεγαν όλοι πόσο πολύ αδυνάτισα.αλήθεια ένιωθα τόσο μα τόσο ευτυχισμένη!σε αυτές τις μέρες σκοπεύω να γυρίσω!κι ας γίνει μετά από 5 μήνες,δε με νοιάζει πια!αρκεί να γίνει.. εσείς τι κάνετε κορίτσια μου;;γυρίσατε τη ζυγαριά 5 κιλά πίσω;  περιμένω νέα σας!!φιλάκια!!

xaxa!!μαρία μου καλά ξηγιέσαι!χθες κι εγώ έφαγα  τα πάντα.κατά τα άλλα τα πάω καλά!είπα όμως να ξεκινήσω τη διατροφή που έκανα γιατί με τίποτα άλλο δεν κατάφερα να χάσω.αλλά την πέμπτη φεύγω ταξιδάκι 9 μέρες οπότε με το που γυρίσω την ξεκινάω.έπαθα μια κρισάρα την πέμπτη,κλαματα και τέτοια,άσε!σιγά σιγά κι από την αρχή λοιπόν γιατί στο τέλος θα την πάθω την κατάθλιψη!κι ας λένα όλοι ό,τι θέλουν.ο χρόνος μόνο θα με αποζημιώσει πιστεύω..καλή ανάσταση σε όλες,να περάσετε πολύ πολύ όμορφα!κι εμείς τα ξαναλέμε!σας φιλώ κορίτσια μου!