Noucca μου δεν μπορείτε να κάνετε καταγγελία και στην τελική να τους κάνετε ρεζίλι δημοσίως χρησημοποιώντας τα ΜΜΕ;Τι να σου πω κοπέλα μου εύχομαι πραγματικά κάποια στιγμή να αλλάξουν τα πράγματα και να πάρετε τα χρήματα σας
 



Το αξίζεις πραγματικά 
Εγώ ακόμα δεν έχω καταλάβει τι κάνω λάθος.Τρώω λίγο-χάνω λίγο γιατί δε γίνεται καλή κέτωση,τρώω περισσότερο δε χάνω καθόλου  Και όπως ήταν αναπόφευκτο νευρίασα και έφτιαξα μια μους της balance και έφαγα ήδη to 1|3 !

Καλησπέρα σε όλο το χωριό
Μπήκα να αλλάξω το τικεράκι αν και είμαι μέσα στα νεύρα  Ένα μήνα τώρα έκανα μια τρύπα στο νερό  Επίσεις αισθάνομαι πρησμένη από χθές και δεν καταλαβαίνω για ποιό λόγο !
Αντιθέτως να συνχαρώ όλες όσες χάσατε...και τον dark(όπως βλέπεις αν και με κάνεις να σκάω από το κακό μου σε επαινώ για την πρόοδό σου  ) αλλά ένα ιδιαίτερο ΜΠΡΑΒΟ στην Ελιέλενα 

Καλημέρα...εεεεεεεε καλησπέρα ήθελα να πώ  
Χθές σας διάβασα αλλά βαριόμουν να γράψω  
Να καλωσορίσω πρώτα τα καινούρια κορίτσια eftixia sofia5 και elma  
dimitrad Για το κέικ συμφωνώ.Μια φορά το επιχείρησα και ήταν τόσο χάλια που ούτε ο πατέρας μου ο οποίος είναι παμφάγο   δεν το έφαγε.Από τότε που άρχισα τη ντουκανοδίαιτα έχω αρχίσει να πιστεύω ότι δεν είμαι και τόσο καλός ζαχαροπλάστης   Τώρα που είπες κουνέλι να σας πώ τι έχω πάθει;Ήμουν λάτρης του κουνελιού-λαγού αλλά από τότε που άρχισα αυτή τη διατροφή κάθε φορά που τα τρώω μου έρχεται  
82vasilikh Αυτό είναι το site.Τα στοιχεία σου χρειάζοντα για να σου βγάλει το βάρος στο οποίο μπορείς να σταθεροποιηθείς(δεν είναι το ιδανικό βαρος!)οπότε το αποτέλεσμα που θα σου δώσει πιθανόν να είναι υψηλότερο από το επιθυμητό !
Βάσω Μια κούκλα μια θεά θα είσαι στη συνάντηση  
stellaps Αυτό που κατάλαβα είναι ότι το γουρούνιασμα το πληρώνεις ακριβά.Σε πάει πίσω μέχρι και 2 βδομάδες,όσο συνεπής και αν ήσουν πρίν  
elpis και lupetta Έχετε δοκιμάσει τα Bill Cost;Ξέρω, είναι λίγο ακριβά αλλά πολύ πιό ποιοτικά από τα ΜΑΤ και τα H&M.Πήρα ένα παντελονι τώρα τα Χριστούγεννα που κατέβηκα πολύ ωραίο!Ναι μεν το ακριβοπλήρωσα 53ευρούδια αλλά ξέρω ότι θα μου κρατήσει τουλάχιστον 2-3χρόνια.Βέβαια αν μέχρι του χρόνου έχω καταφέρει να φτάσω στον τελικό στόχο μου θα ψάχνω μοδίστρα να μου το στενεύει αλλά δε με πειράζει  
'Ασχετο αλλά αύριο έχει επίσημο ζύγισμα.Δε θα είναι ευχάριστα τα αποτελέσματα γιατί δε θα έχω φτάσει ακόμα τον πρώτο στόχο μου αλλά θα το αλλάξω το τικεράκι ,ή μάλον ελπίζω να μπορέσω να το αλλάξω   Αυτό που με έχει κουράσει δεν είναι η ίδια η δίαιτα αλλά η ζυγαριά !

Καλησπέρα παρεούλα
Από που να ξεκινήσω σήμερα;Από τη χθεσινοβραδυνή μ@@@ία μου που μου'ρθε να δοκιμάσω μπιφτέκι σόγιας και αφού το έφαγα και μου φάνηκε γλυκό,αρχίζω να υποψιάζομαι,διαβάζω τα συστατικά και τι να δώ; ΖΑΧΑΡΗ    Μετά από τόσους μήνες δίαιτας είμαι επιοικώς ΑΠΑΡΑΔΕΚΤΗ που δεν το πρόσεξα  Το θέμα είναι ότι με την κρίση που υπάρχει λυπάμαι να πετάξω φαί και το 2ο το έβαλα στο ψυγείο αλλά δεν ξέρω αν θα το φάω !
Το καλύτερο βέβαια σας το κράτησα για το τέλος:Πριν από καμιά ώρα με πήραν από την ALITALIA να μου που ότι από τα 300,ναι καλά διαβάσατε 300 ευρώ ζημιά που μου έκαναν,καταστρέφοντας τη βαλίτσα και κλέβοντας πράγματα, μου στέλνουν κουπόνι των 35ευρώ για το επόμενο ταξίδι μαζί τους ! ! ! Γιατί το καταστατικό της εταιρίας γράφει ότι τα ΜΟΝΑ πράγματα που αντικαθιστούν είναι ΡΟΥΧΑ ! Ακόμα με πονάει ο λαιμός μου από τα ουρλιαχτά ! ΜΗΝ ΤΟΛΜΣΕΙ ΚΑΜΙΑ ΣΑΣ Ή ΚΑΝΕΝΑΣ ΣΑΣ ΝΑ ΧΡΗΣΗΜΟΠΟΙΗΣΕΙ ALITALIA ΓΙΑΤΙ ΘΑ ΤΟΥ ΚΟΨΩ ΤΑ ΠΟΔΙΑ 

Λεμόνι και καυτερό ε;Μου αρέσει ο συνδιασμός  Θα το ψάξω να το πάρω τότε 

Dark Eίσαι απαράδεκτος!Σήμερα θα σε μαλώσω εγώ.Το ότι κάνεις δίαιτα δε σημαίνει ότι πρέπει να ανγκάσεις και τους άλλους να κάνουν την ίδια διατροφή με εσένα,ούτε και να στερηθούν τροφές που τους αρέσουν!Δες το κι'αλλιώς  Dark-Γύρος 1-0   

Χαχαχαχαχαχα............Δεν είχα σκεφτεί ποτέ να παρομοιάσω τον εαυτό μου με βυτιοφόρο  Συνήθως λέω ότι περιμένω 8άδημα ελεφαντάκια  Όσο για την νταλίκα μου θύμισες τον τερατάκη που λέει ότι όσο ευγενικός άνθρωπος είμαι εκτός αυτοκινήτου τόσο  σε νταλικέρησα μεταμορφώνομαι όταν οδηγώ   

Καλησπέρα κορίτσια και αγόρια  
Σήμερα κατάφερα να σηκωθώ πρίν τις 12   αν και δε βοηθάει καθόλου ο καιρός..Κρύο, καιρός για 2 αλλά ο καλός μου είναι μακρυά  
stellaps Και εγώ δεν το περίμενα ότι θα ήταν τόσο καλό το γιαουρτάκι με την κανέλλα   Να φανταστείς ότι αποφάσισα να το καθιερώσω επί καθημερινής βάσεως   Όσο για τους άντρες πίκρα.Ο πατέρας μου εκτός από το μεσημεριανό και το βραδυνό φαγητό τσιμπολογάει όλη την ώρα και είναι πετσί και κόκκαλο ενώ ο τερατάκης είναι απλά γεματούλης και τρώει συνέχεια γλυκά,ειδικά σοκολάτες  
lupetta Μέλι με βανίλια;   Όταν θα μπώ 3η φάση,δηλαδή σε κανά χρόνο   θα το πάρω να το δοκιμάσω  Τώρα όμως τα κεφάλια μέσα γιατί δε θα φτάσουμε ποτέ στη 3η φάση  
dimitrad Καλή αρχή  
katerina74 Όπως είπε και η lupetta από τη στιγμή που μας το έγραψες έκανες το πρώτο βήμα ! Φρόντισε να αναρρώσεις και εσύ και ο γιόκας σου για να μην έχεις άλλες σκοτούρες στο κεφάλι σου και μπές δυναμικά στο πρόγραμμα  
penny Μεγειά το μαλλί   Είδες που το συνήθισες και τώρα σου αρέσει; Εμένα πάντως μου κάνανε χειρότερα..εκεί που μου λέγανε "πωπω πόσο αδυνάτησες"συνέχιζαν με το  "να χάσεις και άλλο" και καπάκι μου πρόσφεραν γλυκά και ΌΛΑ τα άλλα απαγορευμένα     Εννοείται ότι τα πεθερικά ΔΕΝ πρόσεξαν την αλλαγή που είδε ΌΛΟΣ ο υπόλοιπος κόσμος και με ανάγκαζαν να φάω τα γλυκά που είχε φτιάξει η πεθερούλα με τα χεράκια της      
xotiko Μωρέ μπράβο πείσμα ! Δε στέλνεις λίγο και από δω   Να χαίρεσαι και το γίο σου  
Βάσω Περαστικά  
VETA Δεν έχουν τα παιδιά σου play station ;ή Xbox ή Wii; Αν έχετε έστω και ένα από τα 3 τότε σίγουρα μπορείς να βρείς τη ZUMBA.Aν πάλι πας ή έχεις σκοπό να πας γυμναστήριο τότε γράψου εκεί και θα με θυμηθείς.Όταν το κάνεις με παρέα διασκεδάζεις περισσότερο  
noucca Sorry αλλά δεν το είδα από την αρχή.Το πέτυχα τη στιγμή που έδειχνε το νεαρό που έτρωγε γιαούρτι με δημητριακά και τις 2 ερευνήτριες που έπρεπε να ελένξουν τα "απόβλητά" του.Το ζευγάρι το πέτυχα στο τέλος!Αυτό που μου έκανε εντύπωση ήταν ότι για τα κιλά που είχαν χάσει η περιφέρει της κοιλιάς τους είχε μικρύνει κατά 12-18 πόντους !
elpis Αν εξαιρέσουμε το τζίντζερ που δεν το έχω ξαναδοκιμάσει νομίζω ότι θα την τιμήσω πολύ σύντομα τη σουπίτσα σου  
roulaef Με παρεξήγησες   Δεν ήταν λίγα τα 4 κιλά και τώρα ειδικά που έγιναν 10 πετάω  
Σε όλες και όλους τους υπόλοιπους που δεν ανέφερα  

Noucca Μου φαίνεται ότι είδαμε το ίδιο ντοκιμαντέρ   Ένας λόγος παραπάνω να πείσω τον εαυτό μου να τρώω γιαούρτι.Σήμερα το δοκίμασα με Στέβια και κανελλα και ομολογώ ότι δε με δυσκόλεψε πολύ    theodora84 Δοκίμασέ το και εσύ.Είναι σούπερ και εξάλλου όπως όλες οι γεύσεις,με τον καιρό συνηθίζεις.Εγώ δυσκολεύτηκα πολύ με το πίτουρο βρώμης αλλά το συνήθισα και τώρα το τρώω κάθε πρωί με το γαλατάκι μου,μαζί με άρωμα καραμέλα ή σοκολάτα,γιατί σκέτο γάλα ούτε να με πληρώνεις δεν το πίνω  
elielena Ευχαριστώ   καλύτερο από το προηγούμενο και για να μην ξεχνάω ότι με τα κιλά που κουβαλάω δεν παύω να είμαι ένα "μικρό"     τέρας
plimper74 Καλή αρχή και μην το βάζεις κάτω γιατί αν κρίνω από τον dark θα τα χάσεις και εσύ πολύ γρήγορα και θα μας κάνεις να σκάσουμε από το κακό μας εμάς τις θηλυκές υπάρξεις του forum      
lupetta Tο μέλι και τα φρούτα τα αναζητώ και εγώ.Όσο για το ψωμί,το οποίο ΛΑΤΡΕΥΩ προσπαθώ να μην το σκέφτομαι γιατί είμαι ικανή να φάω μια ολόκληρη φρατζόλα,ειδικά αν είναι ζεστή    Πω πω τι μου θύμισες τώρα  
bam Μπορεί να σου φαίνονται λίγα αλλά δεν είναι!Σκέψου ότι εγώ έκανα την 1η φάση για 10 μέρες και έχασα μόνο 4 κιλά!
elpis Μια χαρά σε βρίσκω.Συνεχίζεις να χάνεις και να δίνεις το καλό παράδειγμα   Πόσο σε ζηλεύω για την κολοκύθα.Τη λατρεύω      
Βρε παιδιά η Λία πάλι χάθηκε;
VETA Περιμένουμε αναφορά αύριο αν και είμαι σίγουρη ότι θα έχεις κατηφορικά αποτελέσματα  

Καλησπέρα στην παρέα  
Μη βιαστείτε να με καλωσορίσετε.Δεν είμαι καινούρια απλά με την πολύτιμη βοήθεια του ΑrXoS  κατάφερα να αλλάξω το nickname μου.  Η φωτογραφία όπως βλέπετε είναι η ίδια  
Χτές που λέτε έπαθα ένα τραμπάκουλο γιατί η "αγαπημένη" μου έκανε πάλι τζιριτζάγκουλες..με έδειχνε 700gr παραπάνω από προχτές αλλά σήμερα που δεν άντεξα και ξαν'ανέβηκα με έδειχνε τα ίδια με προχτές   Επίσεις άνοιξα και το παιχνίδι για το wii ZUMBA CORE.Είναι ΤΕΛΕΙΟ !Έχει άπειρα τραγούδια,από χορό της κοιλιάς μέχρι λάτιν,hip-hop,african,πολυνησιακό χορό και πολλά άλλα ήδη χορού!Πολύ γέλιο και σου βγαίνει η γλώσσα αλλά μ'αρέεεεεεεεεεεεεεεεεεεσειιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι  
Και κάτι σημαντικό..το απόγευμα είδα ένα πρόγραμμα στο οποίο εξηγούσαν τα θετικά αποτελέσματα των γαλακτοκομικών στο διαιτολόγιό μας.1λίτρο γαλακτοκομικών την ημέρα σημαίνει ΔΙΠΛΑΣΙΑ αποβολή λίπους ! ! ! Και αυτό χάρη στο Ασβέστιο (Ca) που λειτουργεί σα σφουγγάρι ! Γι'αυτό να τρώτε και να τρώμε πολλά προιόντα,κυρίως γιαούρτι και γάλα αλλά προσοχή ΌΧΙ 0% και φυσικά ΌΧΙ πλήρες !
Αυτά από εμένα πρός το παρόν.Πάω να ξεβιδοθώ με τη ZUMBA      

Hallo
Σήμερα μπήκα κανά δυό φορές σας διάβασα αλλά με 4η συνεχόμενη μέρα πονοκέφαλο δεν έχω και πολύ όρεξη να γράψω 
Βρε lupetta μου τι μανία σε έχει πιάσει με αυτό το facebook;Ο καθένας μας έχει δικαίωμα να αποφασίζει αν θα μοιραστεί την προσωπική του ζωή με λίγα συγκεκριμένα πρόσωπα ή με όλους!Δε βλέπουμε όλοι με το ίδιο "μάτι" τη φιλία!Εγώ προσωπικά το βρίσκω πολύ σωστό αυτό που κάνουν τα κορίτσια.Για μένα η φιλία είναι ιερή και θεωρώ ότι είναι μεγαλύτερη ικανοποίηση να σου ζητήσει κάποιος τη φιλία σου από το να την απαιτήσεις ! Το να απομακρυνθείς πάντως από το forum δε θα σε βοηθήσει.Αντιθέτως θα χειροτερέψει την ήδη εύθραυστη ψυχολογία σου !
ArXoS Να μας εμφανίζεσαι πιό συχνά  Μια που μπήκες και έδωσες το παρόν δε με βοηθάς κι'όλας να αλλάξω το όνομα στο πρόφίλ μου(για ευνόητους λόγους) Μη με ξεχάσεις pleeeeeeeeeeeeeease 
Πέννυ Μου θυμίζεις τον εαυτό μου που κάθομαι και ακούω τις βλακείες τους και δεν απαντώ και μετά όταν είμαι μόνη μου μου έρχονται όλες οι σωστές απαντήσεις στο μυαλό αλλά έχει ήδη πετάξει το πουλάκι 
Καινούρια κορίτσια καλωσορίσατε 

elielena Αυτό σκεφτόμουν να κάνω.Να πήγαινα καμιά βόλτα μέχρι Lecce να δω μια φίλη μου και να τους πήγαινα τα μπισκότα που ξέρω ότι αρέσουν και σ'αυτή και στον άντρα της.Αλλά αν δεν έρθει το γ@@@@επίδομα δε θέλω να κάνω άλλα έξοδα και μέχρι να'ρθει ο πειρασμός θα με περιτριγυρίζει  

LampriniT  και το Λόττο να κέρδιζα δε νομίζω ότι θα έδινα τόσα λεφτά για ένα τζήν γιατί εμένα δε μου φτουράνε ! Έχω καταφέρει να καταστρέψω παντελόνι σε λιγότερο από μήνα γιατί τρίβονται πολύ ανάμεσα στα πόδια 

Καλημέρα
Σήμερα ξύπνησα πάλι με πονοκέφαλο και πολύ εκνευρισμό.Χτες το απόγευμα με έπιασε λύσσα και κατέβασα σχεδόν μια ολόκληρη συσκευασία μπισκότα μιράντα   Και έχω άλλες 4 συσκευασίες στο ντουλάπι !Αν δε λυπόμουν τα λεφτά που έδωσαν οι δικοί μου για να τα αγοράσουν και να μου τα στείλουν θα τα πέταγα ! Σήμερα θα φτιάξω μοσχάρι κοσκινιστό μπάς και ανεβάσω λίγο το σίδηρο που,αν κρίνω από τον 3ήμερο πονοκέφαλο, θα έχει πάει πάλι κάτω από 10  
Κορίτσια μπράβο σας για τις απώλεις   Εγώ έχω να ζυγιστώ πάνω από βδομάδα και φοβάμαι ότι όταν ανέβω θα αντικρίσω "λάθος" νούμερο αν και είναι λογικό με τόσα μπισκότα! Το μόνο καλό που έχω ακούσει τις τελευταίες μέρες είναι τα λόγια του ιδιοκτήτη χτές(ο οποίος με "αλάφρυνε" κατά 400 ευρουλάκια   ) αφενός γιατί μου είπε ότι με βρήκε πιό αδύνατη   και αφεταίρου γιατί το άλλο σάββατο ίσως καταφέρουμε να βάλουμε το πιάτο και να βλέπω ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ελληνική τηλεόραση  




Βρε λουπέττα έφυγες από την Ιταλία και τα ξέχασες όλα  Η fornarina είναι ιταλική μάρκα με παπούτσια και ρούχα-αν θυμάμαι καλά έχει βγάλει και αξεσουάρ- αρκετά τσουχτερά στις τιμές!

Καλησπέρα όμορφες και όμορφε  
Θέλω να πω ένα μεγάλο μπράβο στη 82vasilikh για το μεγάλο άθλο σου   Όσον αφορά τα χειρουργεία δεν μπορώ να μιλήσω από προσωπική εμπειρία αλλά ως παρατηρητής.Ένας φίλος μου και ο άντρας μιας φίλης μου χειρουργήθηκαν με 2 διαφορετικούς τρόπους, αλλά από τον ίδιο χειρούργο!Ο φίλος μου έκανε πιό περίπλοκο χειρουργείο,πέρασε μεγάλη ταλαιπωρεία αλλά όχι μόνο δεν ακολούθησε τις οδηγείες του γιατρού αλλά έτρωγε μόνο γλυκά γιατί ήταν τα μόνο που "άντεχε" το στομάχι!Αποτέλεσμα;Είναι στα ίδια κιλά για να μην πω και παραπάνω από πρίν την ενχείρηση. Αντιθέτως ο άντρας της φίλης μου που έπρεπε να χάσει περισσότερα κιλά,ακολούθησε τις οδηγείες του γιατρού και το βασικότερο..η γυναίκα του τον στήριξε και φρόντισε να φάει αυτά που έπρεπε!Αποτέλεσμα;Έχει γίνει ένα φιγουρίνι ! Κοινώς αν δεν πάρουμε την απόφαση να το κλείσουμε το ρημάδι,όσα χειρουργεία και να κάνουμε δε θα δούμε ποτέ το πολυπόθητο αποτέλεσμα !