Καλημέρα και καλή χρονιά σε όλη την παρέα!!!!!
Γενικά ήμουν καλό κορίτσι 3 μέρες, αφέθηκα λίγο πιο ελεύθερη, αλλά όλα καλά.
Η καλή μου κατεβαίνει, αργά και σταθερά.
Φιλάκια

elpis το έβαλα το τικεράκι!!!!!
Φανουράκι το μπανόφι είναι ένα γλυκό με μπανάνες, καραμέλα και σαντιγί , https://nostimia.blogspot.gr/2011/01/banana-and-toffee-banoffee.html , αρκετά αμαρτωλό
και από τα γλυκά που σε λιγώνουν, ο άντρας μου από την άλλη το αγαπά.

Να προσθέσω ότι στην 1η φάση δεν κουράστηκα, αλλά φρόντισα να έχω ποικιλία, έφτιαξα και διάφορα από τα επιτρεπόμενα της 1ης (ζελεγιαουρτογλυκο, κρεμούλα, πόριτζ, την συνταγή για τα σοκολατάκια σε σφηνοπότηρα , ψωμάκι -ότι πρέπει για σνακ στο γραφείο, pancakes με ξύσμα λεμονιού και μια ωραιότατη σως γιαουρτιού-γιαούρτι, σκόρδο, ξύσμα λεμονιού, χυμό λεμονιού, ρίγανη- συνοδεια για τα ψητά μου.
Δεν θα τα κατάφερνα χωρίς την δικιά σας εμπειρία , δεν θα ξεκίναγα αν δεν διάβαζα τις δικές σας ιστορίες.
 Σας ευχαριστώ όλες !!!!   

Καλησπέρα,
έχω μπει στην δεύτερη φάση!!!!! και την γιόρτασα με μουσακά!!!!!
-3,0 κιλά στην 1 φάση.
Φιλάκια σε όλες

Καλησπέρα σε όλους,
μια ερωτησούλα: η μαγιά επιτρέπεται; αν ναι σε ποιές φάσεις;
Ο αντρούλης μου ξεκίνησε μαζί μου στις 30/11 και σήμερα μπήκε στην 2η φάση, έχασε 2,4 κιλά!!!
Φιλάκια

Καλησπέρα,
4η μέρα σήμερα  -1,600!!!!
Την χάζευα το πρωί.....
Αυτό που θα με δυσκολέψει πιο πολύ είναι τα ζυμαρικά.... τα λατρεύω!!!
Κάτι θα βρω για υποκατάστατο δεν μπορεί...

Καλησπέρα σε όλους
εχθές ξεκίνησα!!!!!!!!
αρχικά κιλά χθες το πρωί 83,5
Σας ευχαριστώ για το καλωσόρισμα.
georgel μια από τα ίδια έπαθα με τον θηλασμό, θήλασα την μικρή για 6 μήνες (αποκλειστικό θηλασμό) και η ζυγαριά δεν έλεγε να αλλάξει νούμερο....
και δεν έκανα γουρουνιές.
Καλή δύναμη
Σας φιλώ

Καλησπέρα σε όλους,
από το πρωί σας διαβάζω και πήρα την απόφαση να ξεκινήσω αύριο.
1,60 και 83.
Μετά την εγκυμοσύνη δεν μπορούν να φύγουν με τίποτα.
Σας ευχαριστώ και ελπίζω αυτή η φορά να είναι η τελευταία.
Σας φιλώ