Καλησπέρα στην παρέα!
Χαίρομαι που βλέπω ενθουσιασμό! Με υπομονή θα δούμε όλοι καλά αποτελέσματα Συνεχίζω κανονικά αλλά δεν τολμάω να ζυγιστώ αυτές τις μέρες γιατί είμαι αδιάθετη και έχω πρηστεί σα μπαλόνι!
DANAITSA Εγώ προσωπικά ένιωθα αδυναμία στην αρχή, δε ζαλιζόμουν. Έπινα μια βιταμίνη το πρωί πριν φύγω από το σπίτι και ήμουν καλύτερα την υπόλοιπη μέρα. Αν σκέφτεσαι να αρχίσεις να πίνεις κι εσύ, αλλά δεν ξέρω αν θα σε βοηθήσει με το πρόβλημά σου, μη σε πάρω στο λαιμό μου

Καλημέρα σε όλους σας! Βλέπω πολλά νέα μέλη, η παρέα μεγαλώνει! Καλή μας επιτυχία!!!
Εγώ ξεκινάω για ακόμη μια φόρα μετά από τόσες διακοπές που έκανα, ευτυχώς δεν έβαλα κιλά αυτό το διάστημα. Έκανα και τεστ δυσανεξίας την προηγούμενη εβδομάδα και το πρόγραμμα που μου έδωσαν δεν έχει πολλές διαφορές με τη δίαιτά μας. Άρα συνεχίζω δυναμικά

Νομίζω πως όχι, πρέπει να κάνεις ειδικά γιαυτό, γιατί θέλω να κάνω κι εγώ γενικές αίματος και θυρεοειδή και μου είπαν πως είναι ξεχωριστές εξετάσεις.

Always μου χωρίς να θέλω να σε αγχώσω, μήπως να έκανες εξετάσεις θυρεοειδή? Γιατί εγώ έχω υποθυρεοειδισμό και πριν το μάθω δεν έχανα καθόλου εύκολα βάρος, άσε που έβαζα κιλά πίνοντας μόνο νερό όλη μέρα. Δεν είναι τίποτα ανησυχητικό απλά θα ήταν καλό να το κοιτάξεις

Αααα δεν είναι τίποτα σοβαρά! Από βίντεο στο youtube έμαθα κι εγώ! Κάπως έπρεπε να νικήσω την πείνα!

tinaki αρχικά θέλω να χάσω 15 κιλά να δω πώς θα είναι το σώμα μου τότε. Μετά ανάλογα με το αποτέλεσμα θα σκεφτώ πόσα ακόμα να χάσω.
Έλα να στα φτιάξω έχω γίνει επαγγελματίας! Βουλίτσες, σχεδιάκια, τα πάντα. Δεν περίμενα να πιάνει το χέρι μου! Με τη δίαιτα ανακαλύπτω νέες πτυχές του εαυτού μου! Χαχαχα!

Καλημέρα στην όμορφη παρέα μας! Διαβάζω καθημερινά τα μηνύματά σας και μου δίνετε κουράγιο να συνεχίσω χωρίς διακοπές και παρασπονδίες!
Έχω χάσει συνολικά 7 κιλά και συνεχίζω.
Συγχαρητήρια για τις εντυπωσιακές απώλειες σας!!!!! Έχω χαρεί πραγματικά για εσάς. Εύχομαι να τα καταφέρω κι εγώ και οι υπόλοιποι που προσπαθούν τόσο!!!!
Ανυπομονώ να φτάσω στο στόχο μου!!! Παράλληλα όταν πεινάω, για να απασχολούμαι με κάτι και να ξεχνάω την πείνα μου, φτιάχνω συνέχεια τα νύχια μου. Έχω γίνει φοβερή!! Χαχαχα!

Καλησπέρα σε όλη την παρέα! Συγχαρητήρια για τις απώλειες σας και καλή αρχή σε όλες τις καινούριες!
Όλες αυτές τις μέρες ξεκινούσα, σταματούσα, συνέχεια τα ίδια και τα ίδια. Ευτυχώς δεν έβαλα πολλά κιλά αυτό το διάστημα, μόνο 1. Τώρα όμως θα συνεχίσω δυναμικά τη δίαιτα. Θέλω πάρα πολύ να χάσω τα κιλά που με ταλαιπωρούν τόσο, ειδικά τώρα. Έζησα για ακόμα μια φορά την απόρριψη από ένα άτομο που με ενδιέφερε πολύ, καταλαβαίνετε Το είδα πολύ εγωιστικά το θέμα, θέλω να του δείξω τι χάνει! Χαχαχα!
Επίσης, βρήκα κάποια διασκεδαστικά 10λεπτα βίντεο με έντονες ασκήσεις και έχω ξεκινήσει να "χτυπιέμαι" στο σπίτι τα πρωινά . Δεν είμαι και πολύ της γυμναστικής αλλά με βολεύουν για να κάνω μια αρχή.

Γεια σας κορίτσια! Είχα σταματήσει τη δίαιτα γιατί ήμουν κολλημένη στα ίδια κιλά πολλές μέρες, άφησα λίγο τον εαυτό μου, πήρα ένα κιλό και κάτι και τώρα συνεχίζω κανονικά!
Διάβαζα τα σχόλιά σας αυτές τις μέρες και χαιρόμουν για το κλίμα που επικρατεί στο θέμα μας Καλή αρχή στις καινούριες και από μένα και καλή συνέχεια στις παλιές!!
Μια ερώτηση... Νομίζω είχα διαβάσει εδώ σε παλιότερα σχόλια για μια κρέμα για τις αιμορροΐδες, που τη χρησιμοποιούσαν για τις ραγάδες. Ξέρει κάποια να μου πει αν έχει αποτέλεσμα? Έχω αγοράσει κρέμες "ειδικές" από φαρμακεία, αλλά δεν είδα διαφορά.

Καλημέρα σας!!!
Κορίτσια εγώ κόλλησα στα 5,5 κιλά, άφησα στον εαυτό μου ελεύθερο (από τα νεύρα μου πιο πολύ) και πήρα 1,5 κιλό. Δε με ενοχλεί όμως, τα ήθελα και τα έπαθα. Τώρα θα συνεχίσω κανονικά για τα υπόλοιπα κιλά που θέλω να φύγουν.

Αυτό σκέφτομαι! Τουλάχιστον έχασα κάτι τόσο καιρό! 

Όχι εντάξει δεν τρώω τόση πρωτείνη! Ειλικρινά απελπίστηκα σήμερα... Δεν τα παρατάω φυσικά, αλλά όσο να ναι στεναχωρήθηκα..

Αχ βρε κορίτσια έχω απελπιστεί εντελώς! Εκεί που ξεκολλάω από τα 90 κ πέφτω 89 και κάτι την άλλη μέρα ΠΑΛΙ 90 ή 90 και κάτι με δείχνει! Τρώω μόνο πρωτείνη, ξεκολλάω, την επόμενη μέρα πάλι κολλάω... Νιώθω πως δε θα ξεκολλήσω ποτέ από τα 90!!!

Καλημέρα σας!
Για τα φύλλα Αλεξάνδρειας που πήρα δεν ήξερα πόσο πρέπει να πιω. Σκέφτηκα να πιω 2 φορές να πάρω μπρος, αλλά την πάτησα
Για τη Λουίζα ξέρω από τη μαμά μου πάντως, κάνει τρομερή δουλειά. Κάθε φορά που έκανε δίαιτα έπινε σίγουρα.
Κόλλησα πάλι σήμερα, δεν ξέρω τι κάνω λάθος! Εχθές μόνο με πρωτείνη ήμουν. Τα νεύρα μου κρόσσια!!!

Γεια χαρά σε όλη την παρέα! Λοιπόν να σας πω τι έπαθα σήμερα να με λυπηθείτε! Πήγα εχθές για ψώνια στο σουπερ μαρκετ και είδα τσάι φύλλα Αλεξάνδρειας, έγραφε πάνω ότι έχουν καθαρτικές ιδιότητες και σκέφτηκα πως θα με βοηθήσει να πάω τουαλέτα που ταλαιπωρούμαι μέρες. Πίνω σήμερα 2 φλυτζάνια και τρέχω όλη μέρα!!!! Δεν βγήκα από το σπίτι για κανένα λόγο, φοβήθηκα! Χαχαχα! Δεν ξέρω αν με επηρέασε τόσο το τσάι ή αρρώστησα, πάντως αν θέλετε δοκιμάστε το! Είναι από την εταιρεία Fino (ελληνική). 

Όσο για την πρόοδό μου, κόλλησα 2 μέρες και σήμερα ξεκόλλησα λίγο και κατέβηκα δεκάδα!