Μπορεί να Αργώ να απαντήσω αλλά βλέπω τι γίνεται... Ναι αν θέλετε να γράφουμε κανένα προβλημα ... Να έχουμε κάτι να σκεφτόμαστε έτσι ώστε να μη χαλάμε τη δίαιτα...

Καλά κι εγώ θέλω να χάσω 30 κιλά... Έχω μέλλον αλλά είμαι σίγουρη ότι μέχρι τα Χριστούγεννα θα τα καταφέρω !!!! Πάμε δυνατά μην πέφτετε και μην απογοητεύεται κάνεις !!!

Μπράβο !!! Μακάρι να κατέβω κι εγώ τόσα και σύντομα... Κι εμένα ένα μήνα και κάτι μου είχε πάρει να τα χάσω....

Γεια και χαρά !!! Είναι ωραία δίαιτα την έχω ξανακάνει αλλά όλο τη χαλούσα ... Τώρα ελπίζω να μη τη σταματήσω.... Την πρώτη φορά που την είχα κάνει είχα χάσει 14 κιλά..

Καλησπέρα από μένα σήμερα ξεκινάω και ο Θεός βοηθός !

Γεια σας κορίτσια !! Εγώ την έχω ξεκινήσει από την προηγούμενη βδομάδα και είμαι μείον 5..… ξεκινήστε τη να έχω παρέα.... Αυτή τη βδομάδα δεν έχω ζυγιστει .. πάντως αρχίζουν να μου μπαίνουν ρούχα πιο άνετα και νιώθω πολύ καλύτερα !!! Καλή δύναμη σε όσους αρχίζουν !

καλημερα!!!! κανενας που να ξεκιναει?

Menia89 επιτρεπεται το χωριατικο λουκανικο οχι αλλο... Καλο κουραγιο και σε σενα

Καλησπερα σε ολους !! Τριτη μερα και εχω χασει 2 κιλα

Καλησπερα σε ολους !! Τριτη μερα και εχω χασει 2 κιλα

Γεια σας κι απο μενα... Ξεκινησα ξανα ... Εκλεισα την πρωτη μερα με επιτυχια απολυτη και συνεχιζουμε κανονικα... Ειμαι 95κιλα ελπιζω να χασω 30 και κουραγιο σε ολους μας...

Και τελικα κοριτσια παλι δεν τα καταφερα με αυτη τη διαιτα και κανω τη διαιτα των μοναδων....  Εχω ηδη χασει 3 κιλα την πρωτη βδομαδα και ο θεος βοηθος !!!!

Εσυ εεις και λιγα κιλα να χασεις εγω θελω 30 να χασω.... Να δω πως θα κρατηθω...

---

Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Σεπτέμβριος 02, 2016, 22:54:50 μμ

---

NtinaV ποσα εχεις χασει τωρα;

NτιναV μη μου πεις οτι ξανακανεις τη διαιτα;;;; εγω τρωω μανιταρια παντα σε αυτη.. Ετσι κι αλλιως πρωτεινη ειναι
Μαριαμ μη σκας κι εγω τοσα θελω και να δω τινθα κανω που δςν μπορω να κρατησω τη διαιρα ουτε για μια μερα....

Kopse tis  tsixles exoyn  ydatanthrakes kai se kollane...