Ευχαριστώ πολύ για το καλοσώρισμα ξέρω τι πρέπει να φάω αυτό που με κάνει να το σπάω είναι μάλλον η αδυναμία μου τη συγκεκριμένη χρονική περίοδο να έχω κάποιες στερήσεις.
Γιαυτό ζήτησα 2- 3 μέρες από εσάς που είστε αφιερωμένοι και απο ο,τι γνωρίζω προσπαθήτε να δημιούργήσετε και νόστιμες συνταγές απο τα επιτρεπόμενα υλικά.
Το κακό με τη διακοπή του καπνίσματος είναι ότι όλα σου φαίνονται νόστιμα μετά από πολλά χρόνια και επίσης έχω ανάγκη για γλυκό .
Sorry αλλά πέρνω θάρρος διαβάζοντας για τις επιδόδεις σας   

Καλησπέρα εδώκαι αρκετό καιρό διαβάζω τις συνομιλίες σας και αποφάσισα να μιλήσω μαζί σας μήπως και βοηθηθώ από εσάς.
Εδώ καιένα χρόνοέκοψα το τσιγάρο και πήρα 20 κιλά από xsmall είμαι xlarge και βλεπουμε εχω κάνει πολλές διάιτες σταματάω και παιρνω περισσότερα κιλά και
εχω κάνει βελονισμό αλλά τίποτα αποφάσισα να μπω σε μια παρέα ομοιοπαθών μήπως βρω το παλίο μου εαυτό .
Κάθε βοήθεια δεκτή.   

Μπορεί κάποιος να μου προτείνει  για 2-3 μέρες  συγκεκριμένο μενού νοιώθω σα να θέλω κάποιον να με ελέγχει και να με καθοδηγεί.
Ευχαριστώ .